一脚とは？
Fotopro 一脚 DIGI-MP1BH 自由雲台
一脚とは、三脚と同じくカメラ撮影を補助するためのアイテムです。長時間の撮影に適した三脚に対し、一脚は不安定な足場や咄嗟の撮影などに対応し、縦方向の手ぶれを防ぐことができます。
また、三脚ほどではありませんが、一脚にもスタンドが付いた自立式のものがあり、安定性を保つことができるタイプもあります。
ビデオカメラ用一脚の選び方 フォトグラファーに聞く
フォトグラファーの瀬川陣市さんに、ビデオカメラ用一脚を選ぶときのポイントを教えてもらいました。ビデオカメラ用一脚を選ぶ際には、どの様な点に注目するとよいのでしょうか？
Photo by Mohan Chan on Unsplash
カメラと比べ長時間の撮影になるビデオカメラ。一脚の支えがあれば、より楽に撮影ができそうです。
一脚のメリット
ここからは、三脚にはない一脚を使うことによるメリットについてご紹介していきます。
手持ち撮影より安定した撮影が可能
HAKUBA アルミ一脚 4段伸縮 180cm 3Way雲台 フットレスト WT-1006
一脚があれば、手持ち撮影よりも手ぶれを防ぐことができます。また、野外フェスなど人込みのなかでの撮影時にも、一脚を持ち上げて撮るという使い方もできます。
足元にスペースがなくても使える
Velbon スタンド型一脚 Pole Pod III
一脚の最大の強みが三脚のように足場が安定していなくても固定できることです。たとえば、砂利道や川原など足場が不安定の場所では三脚を固定することができません。また、野鳥を狙う際など咄嗟の撮影にも対応できるのが一脚の強みです。
軽いので携帯しやすい
Velbon（ベルボン）『ULTRA STICK SUPER 8』
携帯性のよさも一脚の大きな強みのひとつです。また、コンパクトに収納できる一脚もあります。
三脚よりも安価
Fotopro 一脚 DIGI-MP1BH 自由雲台
素材によって価格にばらつきはありますが、三脚よりも構成パーツが少ない分、安くおさまります。
撮影シーンで選ぶ
運動会などイベントで使用する場合は、スタンド付きの自立式一脚がおすすめです。
また、旅行などで携帯するのであれば、脚部の段数が多い一脚が適しています。脚部の段数が多いタイプだと、コンパクトに収納することができます。
自立式
スタンド型一脚だが、ミニ三脚と延長棒として別々に使うことも可能！ さまざまな撮影スタイルに対応できる。
フォトグラファー、フォトララ写真未来研究所代表
自立式の一脚ならフリーハンドで撮影が可能
本来一脚とは文字どおり脚部が一本だけのものを指しますが、地面との接地部分にスタンドがついた種類のものもあります。これの利点は、一脚を安定して支えながら撮影ができることです。
自立できるスタンドなら一脚から手を離しても倒れることもなく、一脚を使いながらフリーハンド状態で撮影ができます。スタンドはあくまで補助的なものですが、ついていれば撮影がしやすくなり撮影のバリエーションも広がるでしょう。
全長で選ぶ
一脚の長さは、自分の顔の高さまでのものを選びましょう。自分の身長に合ったものであれば、屈むことなく楽な姿勢で撮影することができます。
フォトグラファー、フォトララ写真未来研究所代表
身長より少し低くめの高さに調節できる一脚を
一脚の使い方は、取りつけたカメラを脚部で支えた状態で撮影していきます。立った状態で使用するのが基本ですが、一脚の脚部を伸ばし切ったサイズが自分の身長より低すぎると、姿勢をかがめた状態で撮影をすることになります。
立った状態で撮影をする場合は、身長より少し低くめの高さに調節ができる一脚を選ぶ必要があります。「大は小を兼ねる」という言葉があるように自分の身長を基準にして選ぶのがよいでしょう。
素材で選ぶ
INNOREL モノポッド スタンド カーボン 一脚
一脚には主にカーボンとアルミのいずれかの素材が採用されています。アルミはカーボンより安価ですがやや重く、カーボンは軽さと丈夫さの両方を兼ね備えています。ただし、カーボンはアルミの倍近くの価格なので、その点も考慮しておいてください。
雲台付きのものを選ぶ
角度を自由に変えられる自由雲台付きの一脚。220gと軽量で持ち運びも楽々。
雲台とは、脚の上部先端にあるカメラを台座に取り付けるための部品です。カメラと一脚を直接接続することもできますが、雲台があれば、カメラのアングルをより自由自在に変えることができます。
フォトグラファー、フォトララ写真未来研究所代表
撮影スタイルに合わせ使いやすい雲台付き一脚を
一脚は脚部の部分を指し、その一脚にカメラを取りつける部分を雲台（うんだい）と呼びます。雲台の種類から一脚を選ぶというのもひとつの方法ですが、ボールヘッドタイプで取りつけたカメラを自由に動かせる自由雲台がついた一脚が主流です。
ほかには動画撮影用のアームがついた雲台とのセットもあります。撮影スタイルに合わせて使いやすい雲台のある一脚を選びましょう。
ビデオカメラ用一脚のおすすめ5選 高さ・重さ・雲台の種類・耐荷重もチェック！
ここまで紹介したビデオカメラ用一脚の上手な選び方のポイントをふまえて、瀬川陣市さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。
FANSHANG『スタンド型一脚』
出典：Amazon
| 高さ | 185cm |
|---|---|
| 重さ | 1700g |
| 雲台種類 | 油圧式ダンピングヘッド（取外し可能） |
| 耐荷重 | 6kg |
フォトグラファー、フォトララ写真未来研究所代表
幅広いシーンで使えるオールインワンタイプ
スタンドつき、ビデオ撮影用雲台つきと動画撮影用にあれば便利な備品を網羅したオールインワンタイプと言える一脚です。ビデオ撮影でとにかく便利に使える一脚がほしいという方におすすめ。最大伸長も185センチと長く、ポリウレタンクリップもついていて細部も撮影しやすい造りになっています。
スタンド部分は取り外し可能で、通常の一脚としても使える仕様。雲台のアーム部分も滑らかに動くようになっていて動画撮影がしやすいでしょう。
Velbon『Pole Pod III』
出典：Amazon
| 高さ | 182cm |
|---|---|
| 重さ | 1030g |
| 雲台種類 | 自由雲台 |
| 耐荷重 | 2kg（推奨積載質量） |
フォトグラファー、フォトララ写真未来研究所代表
スムーズにカメラの着脱ができる自由雲台のセット
スタンドつきで自由雲台がセットになった一脚です。自由雲台は360度自由に回せるようになっていて、カメラの位置を好きな角度に調整することが可能。スタンド部分の取り外しもでき、そのスタンド部分に自由雲台を取りつけてミニ三脚として使うこともできます。
自由雲台のカメラを取りつける部分はクイックシューと呼ばれる、カメラと雲台の着脱が素早くできる仕様。はじめて一脚を使うユーザーも安心して使えます。
HAKUBA『アルミ一脚』
出典：Amazon
| 高さ | 180cm |
|---|---|
| 重さ | 625g |
| 雲台種類 | 3Way雲台 |
| 耐荷重 | 3kg |
フォトグラファー、フォトララ写真未来研究所代表
フットレストつきで不安定な場所でも固定しやすい
一脚を足で固定するフットレストがついている製品です。スタンドタイプのように一脚自体で自立はできませんが、フットレスト部分を踏んでおくことで一脚を固定させて撮影が行なえます。雲台部分はグリップが備えられており、動画撮影に使いやすい設計です。
カメラの取りつけ部分にはクイックシューがあり、カメラの着脱もかんたん。足場が不安定な場所などで撮影する方にはフットレスト部分が効果を発揮します。
Fotopro『一脚 DIGI-MP1BH』
出典：Amazon
| 高さ | 139.5cm |
|---|---|
| 重さ | 220g |
| 雲台種類 | 自由雲台 |
| 耐荷重 | 1.5kg |
フォトグラファー、フォトララ写真未来研究所代表
座って撮影するときに便利な一脚
一脚に自由雲台をセットしたオーソドックスな組み合わせの商品です。最大伸長が約140センチと短めで、雲台への最大積載荷重も約1.5キロと小型のカメラを使った撮影に向いています。短い一脚は、座った状態で撮影するときに便利。
小型なぶんサイズや重さも軽量なので持ち運びもラクです。小型のカメラを使い椅子に座って動画撮影をする場合におすすめな一脚と言えるでしょう。
Velbon（ベルボン）『ULTRA STICK SUPER 8』
出典：Amazon
| 高さ | 156cm |
|---|---|
| 重さ | 347g |
| 雲台種類 | 別売り |
| 耐荷重 | 3kg（推奨積載質量） |
フォトグラファー、フォトララ写真未来研究所代表
持ち運びしやすいコンパクトで軽量な一脚
小型軽量タイプの一脚です。この一脚は雲台とセットになっていないので、雲台は別に取りつける必要があります。この一脚の特徴は、折りたたんだときに長さが約26センチとコンパクトに収納できる点。重さも約350グラムで軽量です。それでいて最大156センチまで伸びます。
旅行など持ち歩く荷物に制限がある状況下でも使いやすい一脚を求めるというユーザーにおすすめです。
「ビデオカメラ用一脚」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ビデオカメラ用一脚の売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのビデオカメラ用一脚の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
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選ぶ基準を明確に！ フォトグラファーからのアドバイス
フォトグラファー、フォトララ写真未来研究所代表
一脚はカメラに取りつけ、カメラを構えるときの支えとして使用します。一脚選びは撮影するときに使いやすい仕様が備えられているかを見極めるところがポイントと言えるでしょう。
スタンドがついているタイプがいいのか、重量のあるカメラをしっかり支えられるタイプがいいのか、持ち運びがしやすいものがいいのかなど、選ぶ基準を明確にしてから一脚選びをすると、自分に最適なものが選びやすくなるはずです。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（掲載：マイナビおすすめナビ編集部）
※2020/03/30 商品名修正のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 中村亜紀子）
※2020/12/23 コンテンツ追加・修正のため記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 名原広雄）
米国ウィスコンシン州立大学などで写真を学び、帰国後に独立。 1995年からプロカメラマンとして人物、ウェディング、料理、建築、海外取材など広い分野の撮影をする傍ら、写真講座やメディア出演、執筆などを通じて撮影テクニックやフォトライフの楽しみ方を伝えている。 さらに動画撮影、ドローン撮影にも着手。画像や動画を未来につなげる活動を提案している。2018年には、長崎県五島市アンバサダーに就任。 写真と映像で行う地域貢献や海外に向けた日本文化の映像発信にも積極的に取り組んでいる。