ランニング用音楽プレーヤーおすすめ6選｜防塵機能・ハイレゾ対応も

ガジェットライターの東雲八雲さんに、ランニング用音楽プレーヤーを選ぶときのポイントを6つ教えてもらいました。ランニング用音楽プレーヤーを選ぶ際には、どの様な点に注目するとよいのでしょうか？

【1】音楽を聴く方法
【2】軽さ
【3】ストレージ容量
【4】Bluetoothイヤホン対応か
【5】防水性能
【6】機能性

上記の6つのポイントをおさえることで、より具体的にペース管理やモチベーションアップにつながるランニング用音楽プレーヤーを知ることができます。一つひとつ解説していきます。

ランニング時に音楽を聴く方法は、一般的な「音楽プレーヤー型」かイヤホンやヘッドセットに音楽保存機能が付いた「一体型」のどちらかになります。それぞれの特徴やメリットは下記の通りです。用途に合わせて選ぶのがよいでしょう。

（1）音楽プレーヤー型
CDやパソコン上の音楽を取りこんで再生するプレーヤー。MP3音源をはじめ多数の音楽再生ができ、種類が多い。通勤通学時にも使用でき保存容量も多いため、たくさんのアルバムを再生できる。

（2）一体型
ランニングに特化したイヤホンやヘッドセットに音楽保存・再生機能がついたモデル。音楽プレーヤー型にくらべ軽いモデルが多く、ランニングに特化している。なかには、防水機能やコーチング機能がついたものも。

ランニング時の音楽プレーヤーの選び方は「軽さ」もチェックしておきたいところ。音楽プレーヤーの多くは高音質再生ができるものほど比例して重くなります。

しかし、ランニング時には風切り音や服のこすれ音なども発生するため、音質はある程度犠牲にしてよい要素ではないでしょうか。50g前後の製品も多数展開されているため、ポケットインして違和感のないものを選びたいところ。

ランニングに決まった音楽を聴く人もいれば、毎回違う曲をランダムで聴きたい人もいるでしょう。音楽プレーヤー型は液晶が付いており一覧性が高く、アルバムやプレイリスト上での再生操作も可能です。

対する一体型は、入れられる曲数が少なめなモデルが多く検索性も低いです。多くの曲を入れてランニングしたい人は、音楽プレーヤー型を選びましょう。

Bluetoothイヤホンや分離型ヘッドセットなども一般的になってきました。それらを使用すると、音楽プレーヤーと直接ケーブルにつなぐ必要がなくなるため、運動時にケーブルこすれのストレスが減少します。

音質や断線の観点ではBluetoothは難もありますが、ケーブルがなくなるだけで走りやすさは格段に変わるという点では、試してみる価値は大いにあると言えます。その場合、まずBluetoothイヤホンに対応している機種かどうかを確認しましょう。

ランニング中は汗や突然の雨など予期せぬ事態が起きるものです。そんなときのために、必須の機能が防塵防水機能です。防水性能は「IPX」という防水性能を表す保護等級で表記されていますのでチェックしてみてください。

ランニング用音楽プレーヤーには、歩数計や距離はもちろん、心拍や消費カロリーなども計測する機能をもったものもあります。体調管理や肉体改善を意図している方は、ぜひこうした機能もチェックしてみてください。

ここまでご紹介した、ランニング用音楽プレーヤーの上手な選び方のポイントをふまえて、おすすめ商品をご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。

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