| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | サイズ（W×D×H） | 重さ | メモリー（HDD）容量 | 連続再生時間 | 容量追加 | 防塵防水機能 | 対応フォーマット |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SONY（ソニー）『ウォークマンWシリーズ（NW-WS620）』 |
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※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
ランニング時のミュージックがもっと身近になる | - | 約32g | 4GB | 最長約12時間 | 不可 | IPX5／IPX8 | SBC／AAC |
| AGPTEK『MP3プレーヤー』 |
|
※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
最大128GBまで拡張可能な音楽プレーヤー | 幅40×高さ96×奥行10mm | 約80g | 8GB／約2000曲 | 最大18時間 | microSDカード（最大128GB） | 不可 | MP3／WMA／OGG／APE／FLAC／WAV／AAC-LC／ACELP など |
| SONY（ソニー）『ウォークマンSシリーズ NW-S315』 |
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※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
「クイックリプレイ」など語学学習向けの機能も搭載 | 約43.5x94.5x9.1mm | 53g（電池含む） | 16GB | 52時間 | - | - | MP3、WMA、AAC、リニアPC、FLAC |
| HUAWEI（ファーウェイ）『HUAWEI WATCH GT2e』 |
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※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
音楽も楽しめるスマートウォッチ | 53×46.8×10.8ｍm | 約43g（バンドを含まず) | 4GB | 通常使用:約2週間 GPS連続使用:約30時間 | - | 5ATM | - |
| ONKYO（オンキヨー）『DPX1A』 |
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※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
ONKYOのハイレゾオーディオプレーヤー | 759×127×1290ｍm | 205g | 16GB | 最大16時間 | 64GB内蔵メモリ（最大464GB） | 不可 | DSF／DSDIFF／FLAC／ALAC／WAV／AIFF／MP3／AAC |
| Pioneer（パイオニア）『XDP-30R』 |
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※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
Wi-Fi対応の高音質なコンパクトモデル | 約94x63x15mm | 約120g | 16GB | 15時間 | - | - | DSD（DSF/DSD-IFF) 、FLAC、ALAC、WAV、AIFF、MP3、AAC |
| SHANLING（シャンリン）『ハイレゾポータブルプレイヤー M0Pro』 |
|
※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
手のひらサイズのコンパクトプレーヤー | 43.8×45×13.8mm | 36.8g | - | 36時間 | microSD（最大2テラバイト）使用可 | - | DSD/ DXD / APE /FLAC / ALAC / WAV / AIFF / AIF |
ランニング用音楽プレーヤーの選び方
それでは、ランニング用音楽プレーヤーを選ぶときのポイントをご紹介いたします。ポイントは下記の6点。
【1】音楽を聴く方法
【2】軽さ
【3】ストレージ容量
【4】Bluetoothイヤホン対応か
【5】防水性能
【6】機能性
上記の6つのポイントをおさえることで、より具体的にペース管理やモチベーションアップにつながるランニング用音楽プレーヤーを知ることができます。一つひとつ解説していきます。
【1】音楽を聴く方法をチェック
ランニング時に音楽を聴く方法は、一般的な「音楽プレーヤー型」かイヤホンやヘッドセットに音楽保存機能が付いた「一体型」のどちらかになります。それぞれの特徴やメリットは下記の通りです。用途に合わせて選ぶのがよいでしょう。
（1）音楽プレーヤー型
CDやパソコン上の音楽を取りこんで再生するプレーヤー。MP3音源をはじめ多数の音楽再生ができ、種類が多い。通勤通学時にも使用でき保存容量も多いため、たくさんのアルバムを再生できる。
（2）一体型
ランニングに特化したイヤホンやヘッドセットに音楽保存・再生機能がついたモデル。音楽プレーヤー型にくらべ軽いモデルが多く、ランニングに特化している。なかには、防水機能やコーチング機能がついたものも。
【2】軽さをチェック
ランニング時の音楽プレーヤーの選び方は「軽さ」もチェックしておきたいところ。音楽プレーヤーの多くは高音質再生ができるものほど比例して重くなります。
しかし、ランニング時には風切り音や服のこすれ音なども発生するため、音質はある程度犠牲にしてよい要素ではないでしょうか。50g前後の製品も多数展開されているため、ポケットインして違和感のないものを選びたいところ。
【3】ストレージ容量をチェック
ランニングに決まった音楽を聴く人もいれば、毎回違う曲をランダムで聴きたい人もいるでしょう。音楽プレーヤー型は液晶が付いており一覧性が高く、アルバムやプレイリスト上での再生操作も可能です。
対する一体型は、入れられる曲数が少なめなモデルが多く検索性も低いです。多くの曲を入れてランニングしたい人は、音楽プレーヤー型を選びましょう。
【4】Bluetoothイヤホン対応かをチェック
Photo by Tomasz Woźniak on Unsplash
Photo by Tomasz Woźniak on Unsplash
Bluetoothイヤホンや分離型ヘッドセットなども一般的になってきました。それらを使用すると、音楽プレーヤーと直接ケーブルにつなぐ必要がなくなるため、運動時にケーブルこすれのストレスが減少します。
音質や断線の観点ではBluetoothは難もありますが、ケーブルがなくなるだけで走りやすさは格段に変わるという点では、試してみる価値は大いにあると言えます。その場合、まずBluetoothイヤホンに対応している機種かどうかを確認しましょう。
【5】防水性能をチェック
ランニング中は汗や突然の雨など予期せぬ事態が起きるものです。そんなときのために、必須の機能が防塵防水機能です。防水性能は「IPX」という防水性能を表す保護等級で表記されていますのでチェックしてみてください。
【6】機能性をチェック
ランニング用音楽プレーヤーには、歩数計や距離はもちろん、心拍や消費カロリーなども計測する機能をもったものもあります。体調管理や肉体改善を意図している方は、ぜひこうした機能もチェックしてみてください。
ユーザーが選んだイチオシ5選
ここからは、ランニング用の音楽プレーヤーを愛用しているユーザーがイチオシする商品を紹介。５点満点で「コスパ」「音質」「機能性」を評価してもらいました。イチオシのポイント、おすすめする理由や口コミもぜひ参考にしてください！
その他にもおすすめしたい商品があるよという方は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからご紹介をお願いします。
愛用者
懐かしいデザイン
昔使っていたプレーヤーと似たデザインで、懐かしくて買いました。しかも驚くほど安くてコスパが良い。ただ音楽を聴くだけなら十分です。スマホにも音楽アプリを入れているので、こちらはスマホを使いながら音楽を聴きたいときや、英単語の聞き流しに利用しています。（Y.T.さん／女性／37歳／フリーランス）
【デメリットや気になった点】
やっぱり音楽をダウンロードするのがちょっと面倒です。音楽はよっぽど好きな曲出ない限り、スマホでいいかなとなります。（Y.T.さん／女性／37歳／フリーランス）
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 音質 | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 音質 | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.7点 |
愛用者
コンパクトなのに高性能
小型軽量化してあるから、ランニングとの相性は抜群にいい。FMラジオ・Bluetoothも付いてるのも非常に嬉しい！ ちっちゃいけど64GBも容量あるのもサイコーです。値段的にも十分な内容だと感じてます。（T.M.さん／男性／37歳／会社員）
【デメリットや気になった点】
強いて言うならバッテリーの持ちが微妙というところです。フル充電しておけば気にならない程度なので致命的ではありませんが。（T.M.さん／男性／37歳／会社員）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 音質 | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 音質 | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
愛用者
軽くて音も綺麗
軽いのでポケットに入れてランニングや作業をしていても気になりません。Bluetooth機能でイヤホンをつながなくても音楽が聞けるし、音も綺麗です。容量を後から増やすこともできます。基本的には32GBで充分だと思います。（K.K.さん／女性／60歳／主婦）
【デメリットや気になった点】
機械操作が得意ではないので、慣れるまでは音楽の取り込みが大変でした。もう少し分かりやすければ助かります。（K.K.さん／女性／60歳／主婦）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 音質 | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.3点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 音質 | ★★★★★ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.3点 |
愛用者
コンパクトで使いやすい
コンパクトで場所を取らないため、ランニング中も邪魔にならず軽量のため気になりません。音質に関してはかなりいいとは言えませんが、ランニング中に聴くものなので、そこまでこだわってはいません。クリップ付きなので、襟につけたりポケットの入り口に挟んで利用しています。（N.M.さん／女性／37歳／主婦）
【デメリットや気になった点】
イヤホンとの接触が悪いと思います。個体差によるものなのかもしれませんが、走っている時にガサガサと音がして正常に音楽を聴こえない時があります。（N.M.さん／女性／37歳／主婦）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 音質 | ★★★★☆ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 音質 | ★★★★☆ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
愛用者
軽くて使い勝手がいいです
ランニングするときに音楽を聴きたいのですが、スマホは重くてかさばります。昔ながらのMP3プレーヤーなら軽いため、走っていてもあまり気にならず、音楽を聴くことができます。必要最低限の操作で分かりやすく、気に入っています。（T.K.さん／女性／34歳／主婦）
【デメリットや気になった点】
音質はあまりいいとは言えません。でもランニング中にクラシックを聴くわけではありませんし、ポップス等であれば問題なく楽しめます。（T.K.さん／女性／34歳／主婦）
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 音質 | ★★★☆☆ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 音質 | ★★★☆☆ |
| 機能性 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
ランニング用音楽プレーヤーおすすめ7選
続いては、エキスパートと編集部が選んだランニング用音楽プレーヤーのおすすめ商品をご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。
ランニング時のミュージックがもっと身近になる
最大12時間の音楽再生が可能な、タフネスミュージックプレーヤーを探している人は本機がおすすめ。フルマラソンや長時間のランニングにも対応しています。また、ランニング前によくある音楽プレーヤーの充電忘れ。本製品は急速充電にも対応しており、たった3分間充電でも1時間再生してくれます。
実際に私が数ヶ月使用した感想は、フィット感が抜群によいということ。本体サイズは32gととても軽く、付属の調整バンドを使えばケーブルが暴れることも減ります。ランニングだけでなく、激しいシャトルランや短距離ダッシュのなかでも脱落することはありませんでした。今使っている音楽プレーヤーにつかいにくさを感じる人に、ぜひ検討してもらいたい製品のひとつです。
| サイズ（W×D×H） | - |
|---|---|
| 重さ | 約32g |
| メモリー（HDD）容量 | 4GB |
| 連続再生時間 | 最長約12時間 |
| 容量追加 | 不可 |
| 防塵防水機能 | IPX5／IPX8 |
| 対応フォーマット | SBC／AAC |
| サイズ（W×D×H） | - |
|---|---|
| 重さ | 約32g |
| メモリー（HDD）容量 | 4GB |
| 連続再生時間 | 最長約12時間 |
| 容量追加 | 不可 |
| 防塵防水機能 | IPX5／IPX8 |
| 対応フォーマット | SBC／AAC |
最大128GBまで拡張可能な音楽プレーヤー
とにかく沢山の音楽を持ち歩きたいという人には、microSDカードで拡張可能なこのプレーヤーがおすすめです。本体側面にソケットがあり、microSDを入れれば容量の増設が完了します。SDカードリーダーがPCに用意されている人やAndroidスマホからの転送の場合は、本製品を都度USBを接続するよりかんたんですよ。
こういった安価なガジェットにありがちな、日本語の文字化けの発生もなく、大量の曲を持ち歩くのにも困りません。Bluetoothにも対応。直接イヤホンを差すこともできますのでふだんの音楽試聴スタイルとあわせて検討するとよいでしょう。
| サイズ（W×D×H） | 幅40×高さ96×奥行10mm |
|---|---|
| 重さ | 約80g |
| メモリー（HDD）容量 | 8GB／約2000曲 |
| 連続再生時間 | 最大18時間 |
| 容量追加 | microSDカード（最大128GB） |
| 防塵防水機能 | 不可 |
| 対応フォーマット | MP3／WMA／OGG／APE／FLAC／WAV／AAC-LC／ACELP など |
| サイズ（W×D×H） | 幅40×高さ96×奥行10mm |
|---|---|
| 重さ | 約80g |
| メモリー（HDD）容量 | 8GB／約2000曲 |
| 連続再生時間 | 最大18時間 |
| 容量追加 | microSDカード（最大128GB） |
| 防塵防水機能 | 不可 |
| 対応フォーマット | MP3／WMA／OGG／APE／FLAC／WAV／AAC-LC／ACELP など |
「クイックリプレイ」など語学学習向けの機能も搭載
ノイズキャンセリングや連続再生52時間のバッテリーといった機能に加え、音楽に合わせて選べるイコライザーを搭載しています。
また、このモデルには、再生位置を戻す「クイックリプレイ」機能がついており、語学学習などのリスニングにも最適。ランニング中のリスニング勉強にもピッタリです。
| サイズ（W×D×H） | 約43.5x94.5x9.1mm |
|---|---|
| 重さ | 53g（電池含む） |
| メモリー（HDD）容量 | 16GB |
| 連続再生時間 | 52時間 |
| 容量追加 | - |
| 防塵防水機能 | - |
| 対応フォーマット | MP3、WMA、AAC、リニアPC、FLAC |
| サイズ（W×D×H） | 約43.5x94.5x9.1mm |
|---|---|
| 重さ | 53g（電池含む） |
| メモリー（HDD）容量 | 16GB |
| 連続再生時間 | 52時間 |
| 容量追加 | - |
| 防塵防水機能 | - |
| 対応フォーマット | MP3、WMA、AAC、リニアPC、FLAC |
音楽も楽しめるスマートウォッチ
登山やランニング、水泳やサイクリングといったさまざまなスポーツ時にリアルタイムに計測できるスマートウォッチです。ウォッチフェイスは色や光、モーションなどがシームレスに表現され、カスタマイズできるタイプもあります。
また、Bluetoothイヤホンをペアリングすることでスマートウォッチから直接音楽を再生することもでき、最大500曲まで曲を保存してワークアウト中でも音楽を楽しめます。
| サイズ（W×D×H） | 53×46.8×10.8ｍm |
|---|---|
| 重さ | 約43g（バンドを含まず) |
| メモリー（HDD）容量 | 4GB |
| 連続再生時間 | 通常使用:約2週間 GPS連続使用:約30時間 |
| 容量追加 | - |
| 防塵防水機能 | 5ATM |
| 対応フォーマット | - |
| サイズ（W×D×H） | 53×46.8×10.8ｍm |
|---|---|
| 重さ | 約43g（バンドを含まず) |
| メモリー（HDD）容量 | 4GB |
| 連続再生時間 | 通常使用:約2週間 GPS連続使用:約30時間 |
| 容量追加 | - |
| 防塵防水機能 | 5ATM |
| 対応フォーマット | - |
ONKYOのハイレゾオーディオプレーヤー
ONKYOのテクノロジーを惜しみなく投入したハイレゾ対応DAPです。最高クラスのDACやアンプを搭載しており、Twin DACフルバランス回路設計によって繊細なバランス表現が可能です。
また、ボディも高い剛性と抵抗値の低減を実現しています。ディスプレイは4.7インチの静電式タッチパネルを採用しているため、片手で全てのアイコンにアクセスできます。
| サイズ（W×D×H） | 759×127×1290ｍm |
|---|---|
| 重さ | 205g |
| メモリー（HDD）容量 | 16GB |
| 連続再生時間 | 最大16時間 |
| 容量追加 | 64GB内蔵メモリ（最大464GB） |
| 防塵防水機能 | 不可 |
| 対応フォーマット | DSF／DSDIFF／FLAC／ALAC／WAV／AIFF／MP3／AAC |
| サイズ（W×D×H） | 759×127×1290ｍm |
|---|---|
| 重さ | 205g |
| メモリー（HDD）容量 | 16GB |
| 連続再生時間 | 最大16時間 |
| 容量追加 | 64GB内蔵メモリ（最大464GB） |
| 防塵防水機能 | 不可 |
| 対応フォーマット | DSF／DSDIFF／FLAC／ALAC／WAV／AIFF／MP3／AAC |
Wi-Fi対応の高音質なコンパクトモデル
Bluetoothに加えWi-Fiにも対応しており、ネット環境であればいつでもどこでもハイレゾ相当の音質で音源をダウンロードできるモデル。
また、「X-DAP Link」といったアプリを使えば、iTunesのようにPCと連携し楽曲データをプレイリストなど一覧で管理可能。ランニング中の外出先でも便利ですよ。
| サイズ（W×D×H） | 約94x63x15mm |
|---|---|
| 重さ | 約120g |
| メモリー（HDD）容量 | 16GB |
| 連続再生時間 | 15時間 |
| 容量追加 | - |
| 防塵防水機能 | - |
| 対応フォーマット | DSD（DSF/DSD-IFF) 、FLAC、ALAC、WAV、AIFF、MP3、AAC |
| サイズ（W×D×H） | 約94x63x15mm |
|---|---|
| 重さ | 約120g |
| メモリー（HDD）容量 | 16GB |
| 連続再生時間 | 15時間 |
| 容量追加 | - |
| 防塵防水機能 | - |
| 対応フォーマット | DSD（DSF/DSD-IFF) 、FLAC、ALAC、WAV、AIFF、MP3、AAC |
手のひらサイズのコンパクトプレーヤー
コンパクトでランニングに邪魔にならないサイズ感のMP3プレーヤー。大き目のLCDタッチスクリーンを採用しつつ、軽くて丈夫なアルミニウムをボディに使用しています。
シンプルで直感的な操作は誰でも使える簡単タイプ。上質な音楽体験をコンパクトに詰め込んだアイテムです。
| サイズ（W×D×H） | 43.8×45×13.8mm |
|---|---|
| 重さ | 36.8g |
| メモリー（HDD）容量 | - |
| 連続再生時間 | 36時間 |
| 容量追加 | microSD（最大2テラバイト）使用可 |
| 防塵防水機能 | - |
| 対応フォーマット | DSD/ DXD / APE /FLAC / ALAC / WAV / AIFF / AIF |
| サイズ（W×D×H） | 43.8×45×13.8mm |
|---|---|
| 重さ | 36.8g |
| メモリー（HDD）容量 | - |
| 連続再生時間 | 36時間 |
| 容量追加 | microSD（最大2テラバイト）使用可 |
| 防塵防水機能 | - |
| 対応フォーマット | DSD/ DXD / APE /FLAC / ALAC / WAV / AIFF / AIF |
「ランニング用音楽プレーヤー」のおすすめ商品の比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | サイズ（W×D×H） | 重さ | メモリー（HDD）容量 | 連続再生時間 | 容量追加 | 防塵防水機能 | 対応フォーマット |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SONY（ソニー）『ウォークマンWシリーズ（NW-WS620）』 |
|
※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
ランニング時のミュージックがもっと身近になる | - | 約32g | 4GB | 最長約12時間 | 不可 | IPX5／IPX8 | SBC／AAC |
| AGPTEK『MP3プレーヤー』 |
|
※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
最大128GBまで拡張可能な音楽プレーヤー | 幅40×高さ96×奥行10mm | 約80g | 8GB／約2000曲 | 最大18時間 | microSDカード（最大128GB） | 不可 | MP3／WMA／OGG／APE／FLAC／WAV／AAC-LC／ACELP など |
| SONY（ソニー）『ウォークマンSシリーズ NW-S315』 |
|
※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
「クイックリプレイ」など語学学習向けの機能も搭載 | 約43.5x94.5x9.1mm | 53g（電池含む） | 16GB | 52時間 | - | - | MP3、WMA、AAC、リニアPC、FLAC |
| HUAWEI（ファーウェイ）『HUAWEI WATCH GT2e』 |
|
※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
音楽も楽しめるスマートウォッチ | 53×46.8×10.8ｍm | 約43g（バンドを含まず) | 4GB | 通常使用:約2週間 GPS連続使用:約30時間 | - | 5ATM | - |
| ONKYO（オンキヨー）『DPX1A』 |
|
※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
ONKYOのハイレゾオーディオプレーヤー | 759×127×1290ｍm | 205g | 16GB | 最大16時間 | 64GB内蔵メモリ（最大464GB） | 不可 | DSF／DSDIFF／FLAC／ALAC／WAV／AIFF／MP3／AAC |
| Pioneer（パイオニア）『XDP-30R』 |
|
※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
Wi-Fi対応の高音質なコンパクトモデル | 約94x63x15mm | 約120g | 16GB | 15時間 | - | - | DSD（DSF/DSD-IFF) 、FLAC、ALAC、WAV、AIFF、MP3、AAC |
| SHANLING（シャンリン）『ハイレゾポータブルプレイヤー M0Pro』 |
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※各社通販サイトの 2024年8月19日時点 での税込価格 |
手のひらサイズのコンパクトプレーヤー | 43.8×45×13.8mm | 36.8g | - | 36時間 | microSD（最大2テラバイト）使用可 | - | DSD/ DXD / APE /FLAC / ALAC / WAV / AIFF / AIF |
各通販サイトのランキングを見る ランニング用音楽プレーヤーの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのランニング用音楽プレーヤーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
そのほかの関連アイテムをチェック
最後に｜エキスパートのアドバイス
中間の価格帯がないのがランニング用音楽プレーヤー
安価な音楽プレーヤーの台頭により、ちょうどいい価格帯で必須機能をもったモデルというのをメーカーが作らなくなってしまいした。そのためランニング時に使える音楽プレーヤーは、コスパ重視の5,000円以下のモデルと高機能の1万円から2万円のランニング専用モデルの2極化に。
今後もこのトレンドは進んでいくのではないでしょうか。個人的には、ランニング自体はお金がたくさんかかるスポーツではないので、音楽プレーヤーにはある程度投資してもいいと考えます。みなさんはいかがでしょうか？
おすすめ商品・口コミの投稿はこちら
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