アセロラジュースはどう選ぶ？ フードアナリストに聞く3つのポイント
フードアナリストの平林玲美さんに、アセロラジュースを選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。
アセロラにはビタミンCが豊富に含まれています。
アセロラジュースの果汁の割合で選ぶ ポイント1
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
アセロラジュースを選ぶ際には、まず果汁の含有率に注目しましょう。アセロラは果実のなかでも酸味が強い傾向があるので、飲みやすさで選ぶのなら果汁10％程度のジュースがおすすめ。アセロラのさわやかな香りや味わいは残しつつも、甘さを加えてバランスよく仕上げられています。
甘酸っぱいアセロラ本来の味わいを存分に楽しみたい方は、果汁100％のジュースを選びましょう。濃厚なコクと香りはそのまま飲むのはもちろん、炭酸やお酒で割っていただいてもおいしいですよ。
沖縄特産販売 ヨナーズ『アセロラ100 500ml 栄養機能食品』
果汁100％のアセロラジュース。果肉がたっぷり入っており、濃厚なアセロラ本来の味を楽しめます。
>> Amazonで詳細を見る飲み方に合った容量やパッケージで選ぶ ポイント2
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
アセロラジュースの容量やパッケージに注目して選ぶのもひとつの方法です。
ひとり暮らしの方や持ち運び用に購入を検討している方には、飲みきりタイプのミニサイズがおすすめ。容量の多いタイプはコスパがいいですが、ひとり暮らしでは消費しきれないことも。ライフスタイルに合わせて飲みきれる量を検討してください。
パッケージは、ペットボトルや缶、紙パックなどさまざまなタイプのものが販売されています。紙パックのタイプは軽量で廃棄処理も手軽なので、毎日飲む方にはこちらもおすすめです。
エルビー『おいしいビタミンC アセロラ』
ミニサイズの紙パックのアセロラジュース。持ち運びなどに便利なサイズです。
>> Amazonで詳細を見る気になる方はビタミンCやカロリーもチェックして
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
アセロラの魅力は、さわやかな味わいに加えてビタミンCが豊富なところ。最近では、1本で1日に必要な量のビタミンCが摂取できるアセロラドリンクも登場しており、ビタミン不足を感じている方にはうれしい魅力のひとつです。
また、ダイエット中の方はカロリーオフの商品を選ぶのもおすすめ。購入の際には、ビタミンCの含有量やカロリーにも注目して選んでみてくださいね。
アセロラジュースおすすめ5選！ フードアナリストが厳選
うえで紹介したアセロラジュースの選び方のポイントをふまえて、フードアナリストの平林玲美さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
受注生産方式で鮮度にこだわりたい方も納得！
濃厚なアセロラジュースをお探しの方におすすめしたいのが、こちらの商品です。
アセロラピューレをアセロラシロップと沖縄の天然水でジュースに仕上げた1本で、なんと注文後に製造し、アセロラの旨味や栄養が損なわれないよう冷凍で配送してくれるというこだわり。
濃厚なアセロラの甘酸っぱさを楽しめつつも、後味はすっきりしているので、グビグビ飲みたくなるおいしさですよ。
財宝『アセロラウォーター』
出典：Amazon
| 内容量 | 500ml |
|---|---|
| 原材料 | 果糖、アセロラ果汁、酸味料、ビタミンC、香料、アントシアニン色素、カロテノイド色素、甘味料（スクラロース） |
| 果汁 | 1.5％ |
| ビタミンC | 100mlあたり：100mg |
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
天然アルカリ温泉水使用のアセロラジュース
カロリーを気にされる方におすすめなのが、こちらのアセロラジュース。マイルドな甘酸っぱさを楽しみつつも、カロリーオフなのでダイエット中でも安心して飲むことができるでしょう。
こだわりのアセロラに加え、特筆すべきは温泉水を使っているという点。まろやかな口当たりは、小さなお子さまから大人まで万人受けする味わいですよ。
沖縄特産販売 ヨナーズ『アセロラ100 500ml 栄養機能食品』
出典：Amazon
| 内容量 | 500ml |
|---|---|
| 原材料 | アセロラ（台湾産・沖縄県産） |
| 果汁 | 100% |
| ビタミンC | 100mlあたり：580mg |
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
果肉も味わえるアセロラ100％の濃厚なジュース
果汁100％のアセロラジュースをお探しの方には、こちらの商品がおすすめ。
アセロラの果肉がたっぷりと入っているため、見た目も色濃くリッチな印象です。ドロリとした舌触りと濃厚なコクが特徴で、アセロラ本来の甘さをしっかりと感じることができます。あくまで自然な甘さなので、後味もしつこくなくクセになる味わいですよ。
エルビー『おいしいビタミンC アセロラ』
出典：Amazon
| 内容量 | 200ml |
|---|---|
| 原材料 | 果糖ぶどう糖液糖、アセロラ果汁／ビタミンC、酸味料、香料 |
| 果汁 | 10％未満 |
| ビタミンC | 200mlあたり：1,000mg |
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
すっきりした味わいで飲みきりサイズの1本
飲みきりタイプのアセロラジュースをお探しの方におすすめなのが、こちらの商品。
紙パックのミニサイズなので、お弁当のおともや持ち運び用としても便利なアセロラジュースです。果汁10％特有のすっきりとした味わいも飽きのこないポイント。
ビタミンCはしっかり入っているので、常備しておくと疲れたときのお助けドリンクとして活躍してくれますよ。
ニチレイ『アセロラドリンク』
出典：Amazon
| 内容量 | 200ml |
|---|---|
| 原材料 | 糖類（果糖ぶどう糖液糖、マルトオリゴ糖）、アセロラ果汁、はちみつ、酸味料、香料、アントシアニン色素、甘味料（ステビア）、ほか |
| 果汁 | 10％未満 |
| ビタミンC | 200mlあたり：100mg |
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
酸味ひかえめで飲みやすいアセロラジュース
もうひとつ、飲みきりタイプでおすすめしたいのがこちらのアセロラジュースです。アセロラのさわやかな香りはそのままに、酸味があまり得意でない方でもおいしくいただけるように甘さが調節されています。1本で1日分のビタミンCが摂取できるというのもわかりやすく魅力的。
紙パックタイプなので、持ち運びや廃棄処理が手軽なところもうれしいポイントのひとつです。
「アセロラジュース」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする アセロラジュースの売れ筋をチェック
楽天市場、Yahoo!ショッピングでのアセロラジュースの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
フードアナリストからアドバイス
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
自分好みのアセロラジュースを見つけよう！
さわやかな香りと甘酸っぱさが魅力のアセロラジュースも、果汁の含有率によって味わいはさまざまです。
すっきりとバランスのよい味わいをお求めの方には、ほどよく甘みを感じられるよう果汁含有率の低いジュースを。濃厚なコクや舌触りを堪能したい方は、ストレートの100％ジュースをぜひ選んでみてください。
購入の際にはライフスタイルに合わせて容量やパッケージにも注目してくださいね。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（制作協力：拝島 祐子、掲載：マイナビおすすめナビ編集部）
※2020/01/27 一部コンテンツと価格を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 秋元清香）
個々の体質を根本から改善し、内側から美しくなれる食事法を普及すべく「日本体質改善協会（JPCIA）」を設立。 オンラインによる個別指導の他、パーソナルジムやエステサロンと提携し、体質改善を目的とする食事指導を行う。 また、各種メディアにて食にまつわる美容・健康情報や今日から取り入れられる簡単ダイエット・体質改善メソッドを発信している。 フードアナリスト協会主催・食の親善大使「第4回食のなでしこ」グランプリ受賞。