美味しいルイボスティーおすすめ37選|人気のオーガニックや国産も!

有機ルイボスティー 2g×100包 1個【テトラ型ティーバッグ/水出し/お湯だし共用/南アフリカ産原料/大容量/ポリフェノール/ノンカフェイン/JAS/健康食品/コプリナ】
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カフェインレスで子どもから妊婦さんまで安心して飲めるルイボスティー。ポリフェノールやミネラル、SOD様酵素などが含まれており、健康を求める方や妊活中の方に人気があります。また、マグネシウムも含まれているため、むくみやすい方やダイエット中の方にも好まれています。

そこでこの記事ではルイボスティーが持つ栄養素や効果、選び方、おすすめ商品を紹介。リプトンや伊藤園、ティーライフなど茶葉や粉末、ペットボトルタイプなどもピックアップ

記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや口コミ、美味しい飲み方やアレンジレシピ、注意点も掲載。ぜひ最後までチェックして、毎日飲めるルイボスティーを見つけてくださいね。


この記事を担当するエキスパート

管理栄養士/フードスペシャリスト
矢崎 海里

企業で働く傍ら、Webメディアでも活動している管理栄養士。 フードスペシャリストや薬膳コーディネーター、発酵食スペシャリストなど様々な資格を保有し、レシピ考案やコラム執筆、栄養アドバイスなどを行っています。 調理が得意で、レシピ考案・調理・スタイリング・撮影まで全てひとりで担当し、現在時短レシピや減塩レシピを連載中。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:食品・ドリンク
中村 美結

「食品・ドリンク」カテゴリーを担当。常に旬な情報をチェックするZ世代の編集者で、話題のカフェやスイーツ、コスメに詳しい。小さい頃から料理をしていたため、美味しくて健康的な食品・食材や調味料を探すのが日課になっている。

記事中の本文・商品の選定・ランキングなどのコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作され、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。広告は「PR」と表記し明確に区別しています。

ルイボスティーの効果とは? どんな効能があるの?

 

ルイボスティーは南アフリカの高地に自生するマメ科の低木。古くから葉や茎を発酵させてお茶が作られてきました。南アフリカの砂漠に近い環境で育つ木で、ルイボスは自分を守るために抗酸化物質を作りだしているといわれています。

ルイボスティーはスッキリした毎日を送りたい方や美容や健康を気にする方に注目されているお茶のひとつ。美容や健康に良いとされる大きな理由は、ポリフェノールがたっぷり含まれていること。ノンカフェインで苦味も少なく、手軽にヘルシーに水分補給ができるのも魅力のひとつです。

専門店やスーパー、薬局などで茶葉、ティーバッグ、粉末、ペットボトルなど豊富な商品が販売されています。

ルイボスティーの選び方 種類・味・産地・グレードに注目!

 

せっかくなら、おいしいルイボスティー、飲みやすいルイボスティーを選びたいですよね。ここからはルイボスティーの選び方を紹介していくので、購入前にポイントをチェックしてみてください。ポイントは下記。

【1】ルイボスティーの種類で選ぶ
【2】産地にこだわって選ぶ
【3】オーガニックにこだわるなら「有機JAS」認定済みを選ぶ
【4】飲みやすいタイプを選ぶ
【5】茶葉のグレードで選ぶ
【6】「水出し用」「煮出し用」など淹れ方で選ぶ
【7】フレーバーの有無で選ぶ

上記のポイントを押さえることで、より欲しい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。

【1】ルイボスティーの種類で選ぶ

ルイボスティーにはレッドルイボス(赤)とグリーンルイボス(緑)の2種類があります。特徴をご紹介します。

発酵させた「レッドルイボス」は風味豊かで飲みやすい

「レッドルイボス」は刈り取ったあとに約6~8時間じっくりと天日にあてて干して発酵させます。発酵させることでルイボスティー特有の香りと豊かな風味がうまれます。もともとルイボスティーの茶葉は発酵しやすく、発酵の工程で失われる栄養素も多いのが特徴です。

スーパーなどで入手できる市販のルイボスティーや安いメーカーの商品は、ほとんどレッドルイボスといっていいでしょう。高コスパなので毎日でも飲みやすいというメリットもあります。

非発酵の「グリーンルイボス」は栄養価が高く希少

 

「グリーンルイボス」は発酵させずに急速乾燥や低温乾燥させた茶葉。グリーンルイボスティーは緑茶のようなさっぱりとした風味で、ルイボスティー特有の風味が苦手な方も飲みやすいのが特徴です。

ポリフェノールやフラボノイドがレッドルイボスよりも多く、アスパラチンも含まれているなど、栄養価にもすぐれています。茶葉の特性上、値段は高めの高級ルイボスティーのため、市場の流通数はあまり多くはありません。専門店や通販サイトで購入できる商品もあります。

【2】産地にこだわって選ぶ

 

ルイボスは南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈一帯で栽培されている植物です。強い日差しが照りつける乾燥した土壌と、朝晩の大きな気温差のある過酷な環境でしか風味が豊かな品質の高いルイボスティーは育たないため、ほかの地域で栽培することは難しいとされています。そのため、ルイボスティーは南アフリカ共和国原産を選びましょう

茶葉を日本で加工した場合、原産国や原産地欄に「日本」「国産」と記載されているものもあります。原産地がわかりにくいときは原材料欄や商品情報で確認してください。

【3】オーガニックにこだわるなら「有機JAS」認定済みを選ぶ

 

健康維持のためにルイボスティーを選ぶなら、原材料にオーガニック(有機栽培)食材を使用したものを選びましょう。日本では農林水産省が定めた有機JAS規格というものがあり、品質や成分などその規格を満たしたものは「有機JASマーク」を表示することができます。

有機JASマークは商品パッケージについているので、通販サイトで購入する場合も商品画像を比較すれば確認できます。認定済みの商品のみ「有機」「オーガニック」などの名称を表示して販売することが可能です。おいしいルイボスティーを選びたい方はぜひチェックしてください。

【4】飲みやすいタイプを選ぶ

 

ルイボスティーは種類が多いので、どれを選ぼうか迷ったときには、好みや飲む頻度、シーンに合わせましょう。淹れ方によって味わいに違いがあります。味や香りが苦手という人も、アレンジによって飲みやすいと感じるかもしれません。

ここでは茶葉、粉末などタイプ別に特徴と違いを紹介します。

茶葉|香りと味にこだわる方に

 

ルイボスティーを煮出しで淹れる場合は、煮出し用の茶葉タイプを使います。煮出すことでルイボスティーの香りと味の風味をしっかりと抽出することが可能です。

香りと味にこだわって飲みたい人なら、茶葉タイプがおすすめ。1日分を一度で煮出せば、手間もかからず飲みやすいでしょう。何度も楽しみながらルイボスティーを飲むことができます。

ティーバッグ|お手軽かつ好みの濃さに調整可能

 

水やお湯に入れるだけで、ルイボスティーができる手軽なティーバッグタイプ。取り出すタイミングで、自分好みの味の濃さに調節できます。水出しやお湯出しも手間がかかりません。

ティーバッグからじっくりと染み出るルイボスティーは、優しくマイルドな味わいで飲みやすく感じます。ペットボトルなどの容器に水と一緒に入れてゆっくり味を抽出することも可能です。

粉末|水に溶けやすく注ぐだけで簡単

 

食前・食中でも、粉末を溶かすだけでサッと飲むことができるのが粉末タイプです。煮出しが不要な粉末は、水にも溶けやすく、注ぐだけでルイボスティーを淹れることができます。

忙しくて、時間に余裕のないときでも飲みやすく、粉末が全部溶けてしまうので茶葉も残りません。後片づけの必要がなく、手軽に楽しむことができます。

ペットボトル|持ち運んで外出先でも飲める

 

ルイボスティーを、外出先でいつでも気軽に飲むことができるのがペットボトルタイプです。軽くて飲みやすく、持ち運びも可能。保存もできるので便利です。飲み終わったらボトルを捨てればいいので、水筒とは違い、荷物の削減にもなります。

常温のルイボスティーが好みの人は、ペットボトルを利用するといいでしょう。サイズも豊富です。

【5】茶葉のグレードで選ぶ

 

ルイボスティーの茶葉にはチョイス・スーペリア・クラシックの3つのグレードがあります。

チョイス:茎が多め。さっぱりとした風味が特徴。
スーペリア:葉と茎がブレンドされたもの。濃厚な風味とまろやかさが特徴。
クラシック:茎をほとんど含まない見た目が美しい茶葉。豊かな香りが特徴。

グレードは品質ランクとは異なり、風味や見た目の違いについて分けたものです。さっぱりとした味わいを求めている方や毎日飲むならチョイス。おもてなし用として選ぶならクラシックなど用途や目的に合わせて選んでもいいでしょう。

【6】「水出し用」「煮出し用」など淹れ方で選ぶ

 

ルイボスティーは水出し、お湯出し、煮出しの3つの淹れ方があります。それぞれの淹れ方の特徴を知ったうえで選ぶことも大切でしょう。

水出し用|雑味が少なくマイルドで飲みやすい

「水出し」は容器に茶葉と水を入れて常温や冷蔵庫で抽出を待ちます。およそ一晩おくため、時間はかかりますがマイルドな味わいに仕上がります。

冷たいルイボスティーを飲みたい人はもちろん、ルイボスティーがはじめての人、飲みやすさを重視する人にも水出しがおすすめです。

お湯出し用|お湯を入れて数分でいい香りに包まれる

水ではなくお湯を使うのが「お湯出し」です。ティーポットなどの容器に茶葉を入れて、沸かしたてのお湯を注ぎましょう。2分以上置いたら、いい香りに包まれ完成です。氷を入れたグラスに注いだら、アイスルイボスティーが楽しめます。

加熱をしなくていいので、ホットで飲みたいけれど煮出しをする時間がないときにかんたんにできるので便利です。

煮出し用|ルイボスの健康効果を引き出せる

「煮出し」は沸騰したお湯に茶葉を加えて加熱して抽出します。お湯に入れることで均一で濃いルイボスティーに仕上がります。

ルイボスティーの効果をより引き出したいなら、煮出しがおすすめ。ルイボスティーに含まれるポリフェノールをより効果的に抽出できます。

【7】フレーバーの有無で選ぶ

 

ルイボスティー独特な風味になれない方には、フレーバー(味)つきのルイボスティーが飲みやすくおすすめです。フレーバーには「ハニー」、「レモン」、「オレンジ」、「ペパーミント」などがあり、ローズヒップをブレンドしたものもあります。いくつかそろえておくと、気分にあわせて楽しむことが可能です。

とくに、柑橘系のフレーバーがついたものであれば、より飲みやすいので試してみてください。フレーバーによっては甘みを強く感じるものもあります。栄養素やカロリーが気になる方は、購入前にチェックしましょう。

ルイボスティーおすすめ9選【茶葉】 健康効果を求める人に! 好みの味に調整しやすい!

ここからは、おすすめの市販ルイボスティーをタイプ別に紹介していきます!

まずはルイボスの健康効果を求める人にピッタリの茶葉タイプから。茶葉は分量を調節しやすく、まとめて作っておくのにも便利です。

ニチエー『有機ルイボスティー』

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高品質ルイボスを使っているから安心

茶葉で淹れるなら品質にはこだわっておきたいところです。日本向けに出荷しているルイボスは世界的に見てもトップクラスのものばかりですが、こちらのルイボスはA~Fの6段階評価でB+(71点以上)をとっているものしか取り扱っていません。

非常に高品質なルイボスを機械と人の目でチェックして日本に入ってきています。

クセのないスッキリした味わいを楽しめますよ。

なごみ『オーガニック ルイボスティー スーパーハイグレードタイプ』

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希少価値の高いハイグレードルイボス

有機JAS認定マークがついたオーガニックタイプはもともと約1%と希少ですが、こちらのルイボスはそのなかでも最高品質の茶葉のみを使っています。

グレードでいえば「スーパーハイグレード」と呼ばれるもので、全体のわずか0.6%という超希少ルイボスになります。

飲んだときのクセがほとんどなく、ポリフェノールの量はグリーンルイボスに匹敵するほど高いので、より健康的にルイボスを楽しめます。

ユナイテッドリーフ『オーガニック スーパーグレード ルイボスティー』

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大容量のルイボスティー

500gと大容量なので毎日飲みたい人にぴったり。まとめて作り置きをしたり、お茶会でおもてなしするときにも活躍してくれそうです。

朝晩の寒暖差が30度近くあるというアフリカの大地の過酷な天候に耐えて成長したルイボスの生命力を感じることができます。

エキスパートのおすすめ

カフェ・ド・サボン『グリーンルイボス オーガニック 10g』

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高価なグリーンルイボスティーを10gから量り売り

お茶類はいつも飲みきれず残ってしまう、そんな方におすすめしたいのがこちらの量り売りの商品。希少価値の高いグリーンルイボスティーを、10g単位で購入できます。

飲みやすく、すっきりした味わいははじめてルイボスティーを飲む人や、カフェインが気になる妊娠中の方にも人気です。

飲みきれる分だけ買えるので、酸化せず、いつでも鮮度のいいルイボスティーが楽しめます。

紅茶専門店 京都セレクトショップ『ルイボスティー (最高級)』

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新芽が多く茶葉がこまかいオーガニッククラシック

100%有機栽培で最高級グレードのクラシックのみを使用したルイボスティーです。

新芽が多くこまかい茶葉はほのかな甘みが感じられ、まろやかな口あたりが特徴です。水出しでもおいしく、長時間煮出しても苦みが出にくいでしょう。

ミネラルが豊富なので、母乳育児中のママへのプレゼントにも喜ばれる一品でしょう。

ハイパーリンク『オーガニック ルイボスティー スーペリアグレード』

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高品質なオーガニック茶葉をコスパよく楽しめる

南アフリカ共和国のセダルバーグ地方の有機ルイボスの中から厳選された高級茶葉が一般家庭でも手に入ります。

苦みが少なく雑味のないクリアな味を楽しめます。業務用の卸売りなので、コスパがいいでしょう。

煮出しで濃いルイボスティーを作れるので、濃い味が好きな人にぴったりでしょう。

セレクティー『ルイボスティー スーパーファインカット(リーフ)500g』

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好みに合わせてアレンジ可能なルイボスティー

アフリカ大陸の最南端にあるセダーバーグの山麓から直接輸入しているルイボスティーです。

ポットに茶葉と熱湯を入れて30分以上蒸らせば香り高くコクのあるルイボスティーを楽しめて、強く抽出したルイボスティーはレモンやジュースで割って飲めばさわやかな口あたりになります。

ほかにも、シナモンミルクティーにしたりと、さまざまな楽しみ方ができます。

フレーバーライフ『リーフハーブティー Rooibos』

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年齢問わず飲みやすいすっきりタイプ

500gと大容量サイズのルイボスティー茶葉。健康管理を心がけている人にぴったりの商品です。

あっさり・すっきりとした味わいが特徴なので、年齢問わず飲みやすいでしょう。

公式サイトでは、元気で居たい方、冷えを感じる方などに向けた、飲む目安を紹介しているので、ぜひ気になる方はチェックしてみましょう。

小谷穀粉『有機 ルイボスティー 200g』

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苦みや雑味が少なく毎日飲んでも飽きない味わい

苦みや雑味が少なく、毎日飲んでも飽きないおいしさが特徴のルイボスティーです。

はちみつや砂糖、レモンやミルクを好みに応じてプラスしたり、日本茶とブレンドすればまた違った味わいが楽しめます。

女性だけでなく男性も飲みやすいでしょう。

ルイボスティーおすすめ11選【ティーバッグ】 煮出し・お湯出し・水出しも!

続いてティーバッグタイプのおすすめ商品を紹介します。お湯出しや水出しなど飲み方にも着目しながら、お好みのルイボスティーを探してみてください。

ティーライフ『ルイボスティー』

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毎日飲みやすい大容量ティーバッグ

南アフリカ共和国に指定農園をかまえるティーライフのルイボスティーです。煮出さなくても成分が出やすく、旨みと深いコクのあるルイボスティーが作れます。

朝水筒に入れておけば簡単に美味しいルイボスティーが作れるので、毎日継続して飲みたい方にぴったり。小さな子どもや高齢者など世帯人数が多いファミリーにもおすすめです。

『オーガニック ルイボスティー 特級エクストラファイン(RBS-CL-3G-50P)』

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クリアですっきりとした味わい

有機JAS認定を受けているオーガニックルイボスティーです。茶葉は新芽リーフのみを使用しており、飲みやすいクリアな味わいが特徴です。

ティーバッグには抽出しやすい耐熱メッシュテトラティーバッグを使用しています。ティーバッグ1個で4~5杯、煮出せば1L以上作ることが可能。紐がついていないため、水出しもできます。遮熱性にすぐれたアルミ袋入りなのもうれしいポイントです。

ユニリーバ リプトン『アップルルイボス』

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75個入りで毎日楽しめる!

りんごの甘い香りとジューシーな味わいを楽しめるアップルフレーバーのルイボスティーです。ルイボスティーの風味が気になる方も飲みやすい商品のため、はじめて飲まれる方にもおすすめ。

お湯出しタイプなのでアイスで飲むときは、少量のお湯で淹れてから氷を入れたグラスに注いでお楽しみください。

リプトンではほかにもバニラやストロベリーなどのフレーバーつきルイボスティーを展開しています。気分で選べるよういくつかそろえてみてもいいでしょう。

ルピシア『ルイボスレモン(TBP9219)』

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お茶専門店のレモンフレーバーつきルイボス

南アフリカに出向いて厳選して仕入れたルイボス茶葉を使用しているルイボスティー。レモンマートルとレモンピールでふんわりとさわやかなレモンの香りがつけられています。味わいはすっきりとしていて飲みやすく、暑い季節はアイスティーとしても楽しむことが可能です。

ティーバッグ1個でカップ1杯分作れます。リフレッシュしたいときはもちろん、おもてなしにもぴったりのルイボスティーです。

エキスパートのおすすめ

なごみ『オーガニック・ルイボスティー なごみ ティーバッグ 100包』

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大容量のオーガニックルイボスティー

「有機JASマーク」のパッケージが目を引く、オーガニックのルイボスティーです。

南アフリカのセダーバーグ地方でとれた茶葉は、昼夜の気温差が激しい乾燥した気候で生育。袋詰めは日本国内で行われています。

クセが少なく、長時間煮出しても渋みが出にくいのが特徴。お子さまから大人まで幅広く愛飲されている商品です

エキスパートのおすすめ

河村農園『有機栽培 ルイボスティー オーガニック ティーバッグ クラシック 5g×30包』

オーガライフ有機ルイボスティーオーガニック河村農園最高級茶葉水出しクラシックティーバッグ5g×30包 オーガライフ有機ルイボスティーオーガニック河村農園最高級茶葉水出しクラシックティーバッグ5g×30包 オーガライフ有機ルイボスティーオーガニック河村農園最高級茶葉水出しクラシックティーバッグ5g×30包 オーガライフ有機ルイボスティーオーガニック河村農園最高級茶葉水出しクラシックティーバッグ5g×30包 オーガライフ有機ルイボスティーオーガニック河村農園最高級茶葉水出しクラシックティーバッグ5g×30包 オーガライフ有機ルイボスティーオーガニック河村農園最高級茶葉水出しクラシックティーバッグ5g×30包 オーガライフ有機ルイボスティーオーガニック河村農園最高級茶葉水出しクラシックティーバッグ5g×30包 オーガライフ有機ルイボスティーオーガニック河村農園最高級茶葉水出しクラシックティーバッグ5g×30包 オーガライフ有機ルイボスティーオーガニック河村農園最高級茶葉水出しクラシックティーバッグ5g×30包
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ハイグレード茶葉をお得な値段で

南アフリカ共和国のルイボス茶葉一流メーカーである「ルイボス・マーケティング・リミテッド社」の茶葉を使用。国内のみならず世界中で愛されているルイボスティーです。

ルイボスティーに豊富に含まれるポリフェノールの多くは水溶性なので、しっかりと煮出す飲み方がおすすめです。高級感のあるまろやかな味わいや、上品な香りを楽しむことができます。

コプリナ『有機ルイボスティー』

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手軽に飲みたいときにあると便利

ティーバッグタイプはなんといっても飲みたいときにかんたんに飲める手軽さが魅力です。こちらは2gが100包分入っている大容量タイプなので、一度買えばしばらく楽しむことができます。

ルイボスはタンニンが少ないので、入れたままでも渋くならずにおいしく飲めるのが魅力。夏場は水出しでポットに入れて冷蔵庫に常備しておくこともできます。

ニチエー『有機ハニーブッシュティー 有機ルイボスティー 混合茶』

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ハニーブッシュとルイボスのブレンドティー

こちらは純粋なルイボスティーではありませんが、ハニーブッシュとルイボスのブレンドティーになります。ハニーブッシュには香りが高いとされている「サイクロピア・インターメディア種」を使用しています。

ハーブティーのような香りを楽しみながら飲むことができますよ。

ティーライフ『フレーバールイボスティー オレンジ』

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オレンジフレーバーでさわやかな味わい

蒸気殺菌処理をしたティーライフのティーバッグは、お湯出しでも抽出速度が早く、かんたんに一杯を作ることができます。

2gのティーバッグが30個入っていますので、1カ月毎日飲むことができます。仕事のブレイクに一杯飲むのを習慣にしてみてはいかがでしょうか。

ティーライフ『有機ローズヒップ&ハイビスカス ルイボスティー』

アレンジルイボスティー有機ローズヒップカップ用30個入(ノンカフェインティーバッグ)《ティーライフ》 アレンジルイボスティー有機ローズヒップカップ用30個入(ノンカフェインティーバッグ)《ティーライフ》 アレンジルイボスティー有機ローズヒップカップ用30個入(ノンカフェインティーバッグ)《ティーライフ》 アレンジルイボスティー有機ローズヒップカップ用30個入(ノンカフェインティーバッグ)《ティーライフ》 アレンジルイボスティー有機ローズヒップカップ用30個入(ノンカフェインティーバッグ)《ティーライフ》 アレンジルイボスティー有機ローズヒップカップ用30個入(ノンカフェインティーバッグ)《ティーライフ》 アレンジルイボスティー有機ローズヒップカップ用30個入(ノンカフェインティーバッグ)《ティーライフ》 アレンジルイボスティー有機ローズヒップカップ用30個入(ノンカフェインティーバッグ)《ティーライフ》 アレンジルイボスティー有機ローズヒップカップ用30個入(ノンカフェインティーバッグ)《ティーライフ》
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華やかなフレーバーとほどよい酸味を楽しめる

有機ローズヒップと有機ハイビスカスを使用したフレーバーティーです。ローズヒップは味・色・栄養が効率的に抽出できる「ファインカット」を採用し、ビタミンCをたっぷり摂ることができます。

また、ハイビスカスをブレンドしているのでほどよい酸っぱさを感じます。すっきりさわやかな飲み口で栄養価も高いフレーバーティーです。

小川生薬『みんなの有機ルイボスティー』

みんなの有機ルイボスティー2g×43袋 みんなの有機ルイボスティー2g×43袋 みんなの有機ルイボスティー2g×43袋
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水出しもできる高品質なオーガニックルイボス

煮出しと水出し両方で楽しめるルイボスティーです。

茶葉は有機栽培されたスーペリアの茶葉を使用しているので、品質にもこだわっています。

2gのティーバッグが43袋も入っており、賞味期限も2年と長めなので長期で楽しみたい方にぴったりの商品でしょう。

ルイボスティーおすすめ7選【粉末】 手軽に美味しいルイボスティーが作れる!

続いて粉末タイプのルイボスティーのおすすめ商品をご紹介します。粉末タイプはお湯にすぐ溶けてくれるので手軽に楽しめます!

ロハスタイル『お手軽パウダー ルイボスティ』

LOHAStyle(ロハスタイル)ルイボスティー粉末南アフリカ産100g(約200杯分)サッと溶ける即溶性の粉末 LOHAStyle(ロハスタイル)ルイボスティー粉末南アフリカ産100g(約200杯分)サッと溶ける即溶性の粉末 LOHAStyle(ロハスタイル)ルイボスティー粉末南アフリカ産100g(約200杯分)サッと溶ける即溶性の粉末 LOHAStyle(ロハスタイル)ルイボスティー粉末南アフリカ産100g(約200杯分)サッと溶ける即溶性の粉末 LOHAStyle(ロハスタイル)ルイボスティー粉末南アフリカ産100g(約200杯分)サッと溶ける即溶性の粉末
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「注ぐだけ」でサッとルイボスティーが作れる

ルイボスティーを高圧抽出してパウダー状にした製品です。コップにお湯を注いでサラサラっと入れるだけでかんたんにルイボスティーが作れます。味の調節がかんたんで、自分の好みの味をすぐに見つけることができますよ。

容量も200杯分と大容量ですし、チャックがついている袋なので湿気てしまう心配もありません。価格も安いのではじめて飲む人も使いやすいでしょう。

なごみ『さらさらパウダールイボスティー』

ルイボスティー粉末スティックさらさらパウダー50包 ルイボスティー粉末スティックさらさらパウダー50包 ルイボスティー粉末スティックさらさらパウダー50包
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ペットボトル1本分のルイボスティーがすぐに作れる

1g分の粉末が個包装されているタイプの商品です。1包分で500ml分のルイボスティーが作れるので、外出時に持っていきたいときに便利。

空きペットボトルに水を注いで『さらさらパウダールイボスティー』を混ぜ、冷蔵庫に保存しておけばいつでも冷たくて美味しいルイボスティーが楽しめます。1パックで50本分作れるので手軽に続けられそうですね。

森のこかげ 健やかハウス『ルイボス』

森のこかげルイボス粉末パウダー500g売筋粉 森のこかげルイボス粉末パウダー500g売筋粉 森のこかげルイボス粉末パウダー500g売筋粉 森のこかげルイボス粉末パウダー500g売筋粉 森のこかげルイボス粉末パウダー500g売筋粉 森のこかげルイボス粉末パウダー500g売筋粉 森のこかげルイボス粉末パウダー500g売筋粉 森のこかげルイボス粉末パウダー500g売筋粉
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お湯を注ぐだけでかんたんルイボスティー

飲むときはティースプーンで1~2杯程度でコップ1杯分が作れます。お湯を注いだコップに入れて混ぜるだけなので、ティーバッグタイプや茶葉タイプと違ってゴミが出にくいのも助かります。

ルイボスティーはフラボノイドが緑茶の50倍、烏龍茶の30倍も含まれていて毎日でも飲みたいもの。ただ、淹れるのが面倒だと続けることがネックになります。その点、粉末タイプは続けやすいですね。

柳屋茶楽『パウティールイボスティー』

ルイボスティー50gインスタントティー粉茶粉末茶パウダー茶パウティー ルイボスティー50gインスタントティー粉茶粉末茶パウダー茶パウティー ルイボスティー50gインスタントティー粉茶粉末茶パウダー茶パウティー ルイボスティー50gインスタントティー粉茶粉末茶パウダー茶パウティー ルイボスティー50gインスタントティー粉茶粉末茶パウダー茶パウティー ルイボスティー50gインスタントティー粉茶粉末茶パウダー茶パウティー ルイボスティー50gインスタントティー粉茶粉末茶パウダー茶パウティー
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本来のおいしさと栄養を独自技術で凝縮!

独自技術で、ルイボスティーが持つ「おいしさ」と「栄養」をそのままに凝縮したインスタントティーです。

粉末なので、お水やお湯にもすばやく溶けて、すぐに飲めるのが魅力です。

ゴミも出ないので、アウトドアや出張先のホテルでもいつもの味を手軽に楽しめます。

ユナイテッドリーフ『ルイボスティーパウダー 140g オーガニック スーパーグレード』

ユナイテッドリーフルイボスティーパウダー140gデカフェ・ノンカフェイン粉末 ユナイテッドリーフルイボスティーパウダー140gデカフェ・ノンカフェイン粉末 ユナイテッドリーフルイボスティーパウダー140gデカフェ・ノンカフェイン粉末
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飲むだけではなく、料理でも幅広く活用できる

有機ルイボス茶葉をぜいたくな微粉末にした商品です。パウダー状の微粉末なので溶かして飲むだけでなく、お菓子やパンの生地に練りこんだり、お料理に入れるなど幅広く活用できます。

栄養価の高い茶葉を丸ごと摂取できるのは微粉末ならでは魅力ですね。140gと使いやすいサイズなのもポイントです。

小谷穀粉『インスタントルイボスティー40g』

OSKインスタントルイボスティー40g×3個粉末 OSKインスタントルイボスティー40g×3個粉末 OSKインスタントルイボスティー40g×3個粉末
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はじめての方でも試しやすい少量タイプ

カフェインゼロなので、子どもからお年寄りまで飲みやすい商品です。

ティースプーン1杯をお湯または水でかき混ぜることでかんたんに飲めるので、職場や外出先で手軽に楽しめるのもポイントです。

40gと少な目なので、はじめての方でも試しやすいでしょう。

ライフェスト『パウダー・ルイボスティー100g』

1袋でペットボトル100本分のお茶ができる

厳しい基準をクリアした南アフリカ産の茶葉をていねいにパウダー状にしています。

パウダー状にすることで、ミネラル成分を凝縮し、お湯や水に溶かしてそのまま摂取できます。

ティースプーンすり切り1杯の量で500mlのペットボトル1本分になり、1袋でおよそペットボトル100本分のお茶ができるので、毎日続けやすいでしょう。

ルイボスティーおすすめ10選【ペットボトル】 持ち歩きに便利で外出先でも楽しめる!

最後に、外出先にも持ち運びしやすいペットボトルタイプのルイボスティーを紹介します。

エキスパートのおすすめ

伊藤園『ヘルシー ルイボスティー 500ml』

伊藤園ヘルシールイボスティー 500ml×24本 伊藤園ヘルシールイボスティー 500ml×24本 伊藤園ヘルシールイボスティー 500ml×24本 伊藤園ヘルシールイボスティー 500ml×24本 伊藤園ヘルシールイボスティー 500ml×24本 伊藤園ヘルシールイボスティー 500ml×24本 伊藤園ヘルシールイボスティー 500ml×24本
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コンビニでも買えるペットボトルタイプ

コンビニやスーパーのペットボトル売り場でよく見かけるのが、伊藤園のルイボスティーです。

この商品の1番のおすすめは、茶葉抽出の手間がないこと。500mlでたっぷり、砂糖不使用なので夏でもゴクゴク飲めます。

大手メーカーから販売されており、香料・着色料・保存料不使用なのも安心して飲み続けられるポイントです。

エキスパートのおすすめ

HARUNA(ハルナ)『ルカフェ ルイボスグリーン 350mlペットボトル』

グリーンルイボスティーをペットボトルで

ルイボスティーを飲みたいけれど、毎日いれるのは面倒な方にぴったりなのが、ペットボトルのグリーンルイボスティーです。

茶匠セレクトブランド「ルカフェ」が茶葉を厳選。オーガニックグリーンルイボス茶葉のプレミアグレードを使用しています。これはルイボス茶葉の産地、南アフリカの中でも大変希少なものです。

賞味期限もメーカー製造日より12カ月と日持ちし、まとめ買いもできます。

Gass『オーガニック ルイボスティー』

GASSオーガニックルイボスティーペットボトル500ml×24本 GASSオーガニックルイボスティーペットボトル500ml×24本 GASSオーガニックルイボスティーペットボトル500ml×24本 GASSオーガニックルイボスティーペットボトル500ml×24本
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まろやかでコクを感じる味わい

ルイボスの栄養素を1本のペットボトルに閉じ込めた商品です。

使用されているのは「オーガニック スーペリア」というグレード。葉だけでなく少しの茎を含むため、まろやかでコクのあるルイボスティーを楽しめます。

実は、ルイボスティーは焼酎との相性がよく、割って飲むのも通な楽しみ方です。割材としてペットボトルを常備しておくのもいいですね。

サンガリア『あなたのルイボスティー』

サンガリアあなたのルイボスティー500ml×24本 サンガリアあなたのルイボスティー500ml×24本
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低価格で毎日飲める

ペットボトル入りの既製品で安価なものを探しているのであればサンガリアの製品がよいでしょう。1本あたり100円を切るので、体だけでなくお財布にもやさしいですよ。

ルイボスティーの華やかな香り、すっきりした味わいで健康をサポートしてくれます。

盛田『ルイボスティー Hot&Cold』

持ち運びと飲みきりにちょうどいいサイズ感

330mlのペットボトルで小さめのバッグにもすっぽり入る大きさです。持ち運びしやすく、1日で飲みきるのにちょうどいいサイズとなっています。

越前の自然水を使ってていねいに淹れられたルイボスティーは、ホットでもアイスでもおいしく、フルーティで清涼感のある味わいです。

ナッシュ『オーガニックハーブティー ペットボトル ルイボス』

ナッシュオーガニックハーブティールイボス350ml×24本 ナッシュオーガニックハーブティールイボス350ml×24本
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苦みや渋みのない、すっきりとした味わい

イタリアの有機栽培農園で摘み取ったルイボスを使用したルイボスティーです。

南アフリカ原産のオーガニックの茶葉は、ミネラルやポリフェノールを豊富に含んでおり、苦みや渋みのないすっきりとした味わいになっています。

パッケージもおしゃれなデザインで、毎日のビューティータイムにどうぞ。

Gass『オーガニックルイボス・ライト』

Gassオーガニックルイボス・ライト350ml×24本 Gassオーガニックルイボス・ライト350ml×24本 Gassオーガニックルイボス・ライト350ml×24本 Gassオーガニックルイボス・ライト350ml×24本
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非発酵タイプの有機グリーンルイボス

非発酵タイプのルイボスティー。焙煎した有機グリーンルイボスを使用しています。

和歌山県の高野山麓の純水を使い、口当たりがまろやかですっきりとした味わいに仕上がっています。

350mlサイズなので、ちょっと喉が渇いたときに飲むとちょうどいい量でしょう。持ち歩きにも便利です。

広貫堂『ルイボス茶』

にごりのないクリアな色でカロリーゼロ

紅茶のような赤味がかったクリアな色が特徴のルイボスティーです。ノンカフェインなので、おやすみ前でも飲めます。

ゼロカロリーなので、毎日の美容と健康の習慣として飲んでもよいでしょう。ペットボトルで手軽に飲み続けられるところもポイントです。

1本売りと24本売りがありますので、自分に合う味わいだった場合はまとめ買いしておくとよいでしょう。

富永貿易『神戸居留地 ルイボスティー 500ml』

神戸居留地ルイボスティーPET500ml×24本[カフェインゼロカロリーゼロ無香料無着色国内製造] 神戸居留地ルイボスティーPET500ml×24本[カフェインゼロカロリーゼロ無香料無着色国内製造] 神戸居留地ルイボスティーPET500ml×24本[カフェインゼロカロリーゼロ無香料無着色国内製造] 神戸居留地ルイボスティーPET500ml×24本[カフェインゼロカロリーゼロ無香料無着色国内製造] 神戸居留地ルイボスティーPET500ml×24本[カフェインゼロカロリーゼロ無香料無着色国内製造] 神戸居留地ルイボスティーPET500ml×24本[カフェインゼロカロリーゼロ無香料無着色国内製造] 神戸居留地ルイボスティーPET500ml×24本[カフェインゼロカロリーゼロ無香料無着色国内製造]
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無糖・無着色・無香料で風味豊かな口当たり

あざやかな色合いと華やかな香りをまとった風味豊かなルイボスティーです。

無糖・無着色・無香料で、すっきりとした味わいとなっているので、ごくごくと飲めるでしょう。

大地の恵みがたっぷりのルイボスティーを、安心の国内製造で自然のおいしさを楽しめます。

サーフビバレッジ『ジンジャールイボスティー』

しょうが×ルイボスの体にやさしいブレンドティー

国産しょうがとルイボスティーの茶葉を使用した体にやさしいジンジャールイボスティーです。

冷やして飲めばすっきりとしたのどごし、常温でもおいしく飲めて気分や体調に合わせて楽しめます。

ノンカフェイン・ノンカロリーなので、体にやさしい点もポイントでしょう。

「ルイボスティー」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
ニチエー『有機ルイボスティー』
なごみ『オーガニック ルイボスティー スーパーハイグレードタイプ』
ユナイテッドリーフ『オーガニック スーパーグレード ルイボスティー』
カフェ・ド・サボン『グリーンルイボス オーガニック 10g』
紅茶専門店 京都セレクトショップ『ルイボスティー (最高級)』
ハイパーリンク『オーガニック ルイボスティー スーペリアグレード』
セレクティー『ルイボスティー スーパーファインカット(リーフ)500g』
フレーバーライフ『リーフハーブティー Rooibos』
小谷穀粉『有機 ルイボスティー 200g』
ティーライフ『ルイボスティー』
『オーガニック ルイボスティー 特級エクストラファイン(RBS-CL-3G-50P)』
ユニリーバ リプトン『アップルルイボス』
ルピシア『ルイボスレモン(TBP9219)』
なごみ『オーガニック・ルイボスティー なごみ ティーバッグ 100包』
河村農園『有機栽培 ルイボスティー オーガニック ティーバッグ クラシック 5g×30包』
コプリナ『有機ルイボスティー』
ニチエー『有機ハニーブッシュティー 有機ルイボスティー 混合茶』
ティーライフ『フレーバールイボスティー オレンジ』
ティーライフ『有機ローズヒップ&ハイビスカス ルイボスティー』
小川生薬『みんなの有機ルイボスティー』
ロハスタイル『お手軽パウダー ルイボスティ』
なごみ『さらさらパウダールイボスティー』
森のこかげ 健やかハウス『ルイボス』
柳屋茶楽『パウティールイボスティー』
ユナイテッドリーフ『ルイボスティーパウダー 140g オーガニック スーパーグレード』
小谷穀粉『インスタントルイボスティー40g』
ライフェスト『パウダー・ルイボスティー100g』
伊藤園『ヘルシー ルイボスティー 500ml』
HARUNA(ハルナ)『ルカフェ ルイボスグリーン 350mlペットボトル』
Gass『オーガニック ルイボスティー』
サンガリア『あなたのルイボスティー』
盛田『ルイボスティー Hot&Cold』
ナッシュ『オーガニックハーブティー ペットボトル ルイボス』
Gass『オーガニックルイボス・ライト』
広貫堂『ルイボス茶』
富永貿易『神戸居留地 ルイボスティー 500ml』
サーフビバレッジ『ジンジャールイボスティー』
商品名 ニチエー『有機ルイボスティー』 なごみ『オーガニック ルイボスティー スーパーハイグレードタイプ』 ユナイテッドリーフ『オーガニック スーパーグレード ルイボスティー』 カフェ・ド・サボン『グリーンルイボス オーガニック 10g』 紅茶専門店 京都セレクトショップ『ルイボスティー (最高級)』 ハイパーリンク『オーガニック ルイボスティー スーペリアグレード』 セレクティー『ルイボスティー スーパーファインカット(リーフ)500g』 フレーバーライフ『リーフハーブティー Rooibos』 小谷穀粉『有機 ルイボスティー 200g』 ティーライフ『ルイボスティー』 『オーガニック ルイボスティー 特級エクストラファイン(RBS-CL-3G-50P)』 ユニリーバ リプトン『アップルルイボス』 ルピシア『ルイボスレモン(TBP9219)』 なごみ『オーガニック・ルイボスティー なごみ ティーバッグ 100包』 河村農園『有機栽培 ルイボスティー オーガニック ティーバッグ クラシック 5g×30包』 コプリナ『有機ルイボスティー』 ニチエー『有機ハニーブッシュティー 有機ルイボスティー 混合茶』 ティーライフ『フレーバールイボスティー オレンジ』 ティーライフ『有機ローズヒップ&ハイビスカス ルイボスティー』 小川生薬『みんなの有機ルイボスティー』 ロハスタイル『お手軽パウダー ルイボスティ』 なごみ『さらさらパウダールイボスティー』 森のこかげ 健やかハウス『ルイボス』 柳屋茶楽『パウティールイボスティー』 ユナイテッドリーフ『ルイボスティーパウダー 140g オーガニック スーパーグレード』 小谷穀粉『インスタントルイボスティー40g』 ライフェスト『パウダー・ルイボスティー100g』 伊藤園『ヘルシー ルイボスティー 500ml』 HARUNA(ハルナ)『ルカフェ ルイボスグリーン 350mlペットボトル』 Gass『オーガニック ルイボスティー』 サンガリア『あなたのルイボスティー』 盛田『ルイボスティー Hot&Cold』 ナッシュ『オーガニックハーブティー ペットボトル ルイボス』 Gass『オーガニックルイボス・ライト』 広貫堂『ルイボス茶』 富永貿易『神戸居留地 ルイボスティー 500ml』 サーフビバレッジ『ジンジャールイボスティー』
商品情報
特徴 高品質ルイボスを使っているから安心 希少価値の高いハイグレードルイボス 大容量のルイボスティー 高価なグリーンルイボスティーを10gから量り売り 新芽が多く茶葉がこまかいオーガニッククラシック 高品質なオーガニック茶葉をコスパよく楽しめる 好みに合わせてアレンジ可能なルイボスティー 年齢問わず飲みやすいすっきりタイプ 苦みや雑味が少なく毎日飲んでも飽きない味わい 毎日飲みやすい大容量ティーバッグ クリアですっきりとした味わい 75個入りで毎日楽しめる! お茶専門店のレモンフレーバーつきルイボス 大容量のオーガニックルイボスティー ハイグレード茶葉をお得な値段で 手軽に飲みたいときにあると便利 ハニーブッシュとルイボスのブレンドティー オレンジフレーバーでさわやかな味わい 華やかなフレーバーとほどよい酸味を楽しめる 水出しもできる高品質なオーガニックルイボス 「注ぐだけ」でサッとルイボスティーが作れる ペットボトル1本分のルイボスティーがすぐに作れる お湯を注ぐだけでかんたんルイボスティー 本来のおいしさと栄養を独自技術で凝縮! 飲むだけではなく、料理でも幅広く活用できる はじめての方でも試しやすい少量タイプ 1袋でペットボトル100本分のお茶ができる コンビニでも買えるペットボトルタイプ グリーンルイボスティーをペットボトルで まろやかでコクを感じる味わい 低価格で毎日飲める 持ち運びと飲みきりにちょうどいいサイズ感 苦みや渋みのない、すっきりとした味わい 非発酵タイプの有機グリーンルイボス にごりのないクリアな色でカロリーゼロ 無糖・無着色・無香料で風味豊かな口当たり しょうが×ルイボスの体にやさしいブレンドティー
種類 レッドルイボス レッドルイボス レッドルイボス グリーンルイボス - レッドルイボス レッドルイボス - レッドルイボス - - - - レッドルイボス レッドルイボス レッドルイボス ブレンド レッドルイボス レッドルイボス レッドルイボス レッドルイボス レッドルイボス レッドルイボス レッドルイボス - レッドルイボス レッドルイボス - グリーンルイボス レッドルイボス レッドルイボス レッドルイボス レッドルイボス グリーンルイボス レッドルイボス レッドルイボス ブレンド
内容量 500g 100g 500g 10gから量り売り 100g 250g 500g 500g 200g 2g×101個 3g×50個 75個 2.5g×10個 2g×100包 90g(3.0g×30包) 2g×100包 2g×50個 2g×30個 2g×30個 2g×43個 約200杯分 1g×50包 500g 50g 140g 40g 100g 500ml 350ml 500ml 500ml 330ml 350ml 350ml 500ml 500ml 500ml
原材料 有機ルイボス 有機JAS認定ルイボスティー 有機ルイボス - ルイボス(オーガニック・クラシック) 有機ルイボス茶葉 ルイボスティー(リーフ) ルイボス 有機ルイボス - 有機ルイボス茶葉100% ルイボス、香料(一部にりんごを含む) ルイボス茶、レモンマートル、レモンピール、香料 有機JAS認定ルイボスティー 有機ルイボススーペリア100% 有機ルイボス 有機ハニーブッシュティー 有機ルイボスティー ルイボス、香料(オレンジ) 有機ルイボス、有機ローズヒップ、有機ハイビスカス 有機ルイボス(オーガニック・スーペリア) ルイボス茶エキス、デキストリン ルイボスエキス、デキストリン ルイボス オリゴ糖(国内製造)、ルイボス、環状オリゴ糖 有機ルイボス デキストリン、ルイボス茶エキス(ルイボス茶、オリゴ糖) 、環状オリゴ糖 オーガニックルイボスティー、デキストリン ルイボス グリーンルイボス、ビタミンC、カンゾウ油性抽出物 有機ルイボス - ルイボス、ビタミンC 有機ルイボス、ビタミンC 有機グリーンルイボス ルイボス、ビタミンC ルイボス、ビタミンC、乳化剤 乾燥生姜(国内製造)、ルイボスティー(南アフリカ製造)、香料、ビタミンC、乳化剤
原産国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国/セダーバーグ地方 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 - 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国/セダーバーグ地方 南アフリカ産 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 - 南アフリカ共和国 ほか 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 - 南アフリカ共和国 日本 南アフリカ共和国 - 日本 南アフリカ共和国 - 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 南アフリカ共和国 - 南アフリカ共和国
飲み方 煮出し、お湯出し 煮出し、お湯出し 煮出し お湯出し 煮出し、お湯出し、水出し 煮出し 煮出し、お湯出し - 煮出し、お湯出し お湯出し お湯出し・煮出し・水出し お湯出し お湯出し お湯出し 煮出し、お湯出し、水出し 煮出し、お湯出し、水出し お湯出し お湯出し お湯出し 煮出し、水出し - - - お湯出し、水出し お湯出し、水出し お湯出し、水出し お湯出し、水出し - - - - - - - - - -
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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ルイボスティーの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのルイボスティーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:ルイボスティーランキング
楽天市場:ルイボスティーランキング
Yahoo!ショッピング:ルイボスティーランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ルイボスティーの美味しい飲み方・アレンジ方法

お茶のアレンジ
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ルイボスティーの楽しみ方はさまざま!

ルイボスティーをより楽しむために、おいしい飲み方とアレンジ方法をチェックしておきましょう。これを知っていると、バリエーション豊かにルイボスティーを楽しむことができますよ。

ルイボスティーを美味しく飲む方法

ルイボスティー
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おいしいルイボスティーを飲むために押さえてほしいポイントを紹介します。

ルイボスティーをおいしく飲むにはお湯出しであれば3分、水出しなら2~8時間が飲むのにちょうどいい目安です。お鍋で煮出すときは10分程度を目安にしましょう。ルイボスティーは軟水と相性がいいので、ミネラルウォーターを使うのであれば軟水のものを選ぶとよいですよ。

ちなみに、紅茶や緑茶の茶葉はそのまま放っておくとタンニンが出てしまい渋くなってしまいますが、ルイボスティーはそういう心配はありません。

ルイボスティーのおすすめアレンジ

レモンを添えたルイボスティー
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気分や飲むシーンに合わせて、ルイボスティーのアレンジを楽しんでみましょう。

「普通のルイボスティーに飽きてしまった」「まずいと感じる」「毎日飲むのでいろんな味を楽しみたい」という方は、アレンジで楽しんでみるのもよいです。

たとえば、レモンスライスを添えてレモンティーにする、小鍋にルイボスティーと牛乳と砂糖を入れて弱火で温めればミルクティーにもできます。さらに、冬場はすりおろした生姜、はちみつ、レモン果汁を入れてジンジャーティーにしてもいいでしょう。

そのほか、ボトルにビタミンCを含むカットフルーツとルイボスティーを一緒に入れて一晩寝かせればデトックスルイボスティーも作れますよ!

ルイボスティーに関するQ&A 飲み過ぎには注意したほうがいい?

ここではルイボスティーに関する疑問にお答えします。

ハーブ入りルイボスティー
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ルイボスティーを、身体のために継続して飲もうと考えている方は要チェックです。

question iconルイボスティーの摂取量目安や副作用はある?

answer icon

ルイボスティーにはビタミンCやポリフェノールがたっぷり含まれているので、美容と健康維持のために愛飲している方も多いお茶です。

ビタミンCやポリフェノールが含まれるため、さまざまな病気の予防にも効果を期待をしてしまうかもしれませんが、あくまでお茶であって、医薬品ではありません。また、過剰に飲んだりしなければ副作用が出るという心配も少ないです。

副作用や飲み方、ふだん服用している薬との飲み合わせが心配な方はかかりつけの医師に相談してみましょう。

question iconルイボスティーは妊活に効果ある?

answer icon

ルイボスティーは、ほかのお茶に比べてポリフェノールやミネラル分を多く含んでおり、体調管理の面から注目されています。またルイボスティーには、フラボノイドという抗酸化物質が含まれているため、妊娠に関連づけされやすく、妊活中にいいらしいと聞いたことがあるという方もいるでしょう。

しかし実際には妊娠に直接的に働きかけることはなく、妊活への効果はありません。身体のサポートであるといった認識でいましょう。

管理栄養士からのアドバイス

管理栄養士/フードスペシャリスト

まずは少量から、自分のお気に入りを見つけて!

ルイボスティーはノンカフェインでタンニンも少なく、小さいお子さまや妊娠中の方も飲みやすいお茶のひとつです。

しかし、独特な風味が苦手で、なかなか手を出せない方もいるかと思います。同じルイボスティーでも、メーカーによりその味わいは異なるため、まずは少量から挑戦して、自分のお気に入りの味を見つけましょう。

ノンカフェインの健康茶のおすすめはこちら 関連記事

ルイボスティーと同じくノンカフェインで、妊活中の方から授乳中の方まで飲めるお茶はまだまだあります! 下の記事では、そんなノンカフェインのお茶を紹介しているので、気になる方はこちらもチェックしてみてくださいね。

自分が飲みやすいルイボスティーを探してみよう

ルイボスティーは栄養価の高さから、食生活や美容を意識されている方に注目を集めているお茶です。発酵させたレッドルイボスと非発酵のグリーンルイボスがあり、それぞれ風味や飲みやすさが異なります。毎日の水分補給のために飲んでみたいと考えている方もいるでしょう。

どんな味がするのか飲んでみたい方はペットボトルがおすすめです。それぞれ飲んでみてレッドとグリーンのどちらかを選んだら、パックや茶葉、粉末タイプから選んでみてください。アレンジもくわえながら、自分だけのルイボスティーを探してみてもいいでしょう。

この記事でご紹介したルイボスティーの選び方やおすすめ商品も参考にして、自分好みの飲みやすいルイボスティーを探してみてください。

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