アンケート・調査
ツナ缶は手軽でおいしい あると何かと便利！
そのまま食べてもよし、サラダやパスタ、煮物、炒め物に使ってもよしと、あるとなにかと便利なツナ缶。最近では油漬けだけでなく、水煮、ノンオイル・食塩無添加などもあり手軽に魚の栄養素を摂取することができます。
また、ツナ缶には白い身で淡泊なビンナガマグロを使ったホワイトツナ、買い求めやすいキハダ・メバチ・カツオを使ったライトツナがあります。なお、缶詰以外にもパウチやパックタイプもあるので、使い方にあわせて選ぶといいでしょう
買ってよかったツナ缶はこれ！ 口コミ付き！ みんなのおすすめ商品
みなさんからの投稿で教えてもらったおすすめの「ツナ缶」をコメント付きでご紹介します。その他にもおすすめしたい商品があるよという方は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからご紹介をお願いします。
一つひとつのかたまりが大きめ
冬にツナと白菜の煮物を作るときによく使っています。まぜご飯やスープにも合います。切り身をそのまま使ったタイプで、一つひとつのかたまりが大きめ。そのため、ツナの存在感をしっかりと出したいときに便利です。
余計な味が付いていない淡泊な味わいで、薄味の料理にもなじみやすいため、まとめ買いしてキッチンに常備しています。（K.N.さん／男性／49歳／自営業）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
べたっとせずヘルシー
野菜スープの味がほんのりします。我が家では生野菜と一緒にサラダにしたり、にんじんしりしりに加えたり、いろいろな使い方をしています。
ドレッシングをかけたり、後から味付けする場合にも食塩が入っておらず、しょっぱくなりすぎず、使いやすい商品です。オイルも無添加だから、べたっとせずヘルシーなのも嬉しい点です。
（T.K.さん／女性／41歳／自営業）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
食感もよく食べ応えも抜群！
さっぱりとした味わいで無添加。なので、化学調味料を気にせず食べることができるツナ缶。食感もよく食べ応えも抜群！マヨネーズや黒コショウを振ってそのまま食べても美味しいですし、チャーハンやコロッケ、サラダの具材として使っても塊が崩れにくいです。
また、ボリュームが出るので、お料理の食材としても重宝しています。缶にたっぷり入っているのも嬉しいポイント。（K.T.さん／女性／46歳／会社員）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
変な臭みもなく、食べやすいです
ストックしていると便利なので、よく通販でまとめ買いをします。かつおの油漬けフレークで特に変な臭みもなく、食べやすいです。そのまま食べても美味しいですが、お肉の代わりに使うことが多いです。
栄養と旨みが詰まっているという缶詰の油も一緒に使うと、ツナの風味をしっかり活かせるので、いろいろな料理に気軽に使用できます。（S.W.さん／女性／33歳／会社員）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
油っぽさが全然無いので、子供の離乳食にも
サッと使えるのが楽ちん。缶詰を開けるのに力が必要だったり、ゴミ捨てが面倒なのもないので、我が家のツナはこれです。そして美味しい。
油っぽさが全然無いので、子供の離乳食にもよく使ってました。少しずつ使えるので、それがとっても便利です！（K.S.さん／女性／30歳／会社員）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.3点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.3点 |
油漬けの商品と比較してカロリー1/4
ツナ缶と塩昆布と野菜の和え物に使っています。手軽でおいしいのでよく作るメニューなのですが、それだけにツナ缶のカロリーが気になるところ。ですが、この商品はオイル不使用なため、油漬けの商品と比較してカロリー1/4なのがうれしいですね。
薄味でも野菜スープのコクがあり、脂っこくならずに和え物などにもぴったり。いつでも使えるようにいくつかストックしています。（K.N.さん／男性／49歳／自営業）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
ツナ自体の味わいがしっかり
CMで観るツナごはんにしていただきました。ツナ自体の味わいがしっかりあり、調味料はほとんど必要ありません。1缶90gを家族2人で分けましたが、食べ応えも十分ありました。
オイルもごはんに一緒にかけましたが、全然油っぽさも感じません。食欲がない時や忙しいときに作りたくなります。家族にもまた食べたいと好評でしたし、私もまたリピートしたいです。（S.W.さん／女性／37歳／主婦）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.3点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.3点 |
カロリー1/2で罪悪感を感じにくい
さまざまな缶詰やレトルト食品を取り扱っているSSKセールスのツナ缶。普段カロリーを気にしている方には、カロリー1/2のこの缶詰をおすすめしたいです。
私はツナ缶をよくお酒のつまみにするのですが、マヨネーズなどつけるとどうしても罪悪感……。ですが、この商品であれば罪悪感なく食べることができます。（K.T.さん／女性／46歳／会社員）
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食感 | ★★★☆☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 食感 | ★★★☆☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
原材料はまぐろ（と天然水）だけ！
商品名そのまま、原材料はまぐろ（と天然水）だけ！なので、離乳食に活用しています。細かいフレーク状なので、このままお野菜などと一緒にとろみをつけてあげられます。
普通のツナ缶よりはお値段はちょっと高めですが、手軽に子どもの食事にたんぱく質が足せる、ほかのお料理にも使いやすいことから我が家では常備しています。（T.K.さん／女性／41歳／自営業）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
料理によっては缶の油も使える
他の商品も試しましたが、味と価格のバランスがよくこの商品一択です。なくならないように常にストックしています。とてもしっとりとしていて柔らかく、味がよいです。
おにぎりやパスタ、サラダ、和物、味噌汁と幅広く使えます。料理によっては缶の油も使えるので無駄がないです。賞味期限が長いので特売のときにまとめ買いしています。（H.S.さん／女性／38歳／自営業）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 食感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
「ツナ缶」のおすすめ商品の比較一覧表
おすすめ商品・口コミの投稿はこちら
※メーカーや販売店の方は、ページ下部の「お問い合わせはこちら」から商品情報をお送りください。
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ツナ缶の売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのツナ缶の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
その他のおいしい缶詰もチェック
自宅にストックしておこう
実際に使っている人の口コミをチェックしてみると、健康に配慮してカロリーが低いもの、余分なものが入っていない無添加などを選んでいる人も多いことがわかりました。
サラダやパスタ、おにぎりなどさまざまな料理に使えるので、自宅にストックを準備しておくといいでしょう。
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「食品・ドリンク」カテゴリーを担当する40代編集者。好奇心旺盛で「何事にもまずは試してみる」をモットーにしてる。最近は格闘技好きが高じて、ボクシングや柔術を習っている。休日はスーパーでお買い得品を探すのも趣味。新商品には目がないので、ついつい買いすぎてしまうのが悩み。