【専門家が厳選】マッコリおすすめ12選｜カロリー低めで、飲みやすい！韓国産・日本産も

マッコリとは、おもに米を原料にして作られた韓国の伝統的な発酵アルコール飲料です。もともと農作業の合間に飲んでいたことから「農酒（ノンジュ）」ともよばれています。

ほのかな甘みと微炭酸のシュワシュワ感、変化する酸味が楽しめるお酒です。アルコール度数は約6％とビールより高めになっています。韓国料理店のほか居酒屋などでも提供するところが多くなりました。

フードアナリストの平林玲美さんに、マッコリを選ぶポイントを教えてもらいました。

マッコリは大きく2種類に分けられます。

ひとつは火入れや、ろ過をしていない生マッコリ。生酒なので乳酸発酵が止められておらず、微炭酸でほのかな酸味を感じることができます。生マッコリは賞味期限が短いので、味わいはもちろん飲む頻度や消費量に合わせて選ぶようにしましょう。

温度で味わいが変化してしまうため、一般的なスーパーなどでは取り扱いがない場合があります。冷蔵便などに対応している通販サイトで購入できます。

加熱処理をしたマッコリはコクと甘みが特徴的。乳酸発酵が止まっているので賞味期限が長いことが多く、長期保存に向いています。

マッコリは長期保存ができることに加えて、取り扱いや管理がしやすいです。そのためマッコリはいろいろなところで流通しています。手に入りやすいのでマッコリを気軽に試したい人にも向いています。

マッコリは本場「韓国産」のものに加えて、最近では国産の「和マッコリ」も登場しています。

韓国産のマッコリはキリッとした酸味が強く、甘さもコクも感じられるのが特徴的。しっかりとした味わいなので、辛い料理や濃い味の料理とよく合います。

和マッコリはマイルドな口当たりが特徴で、まろやかな甘さを楽しむことができます。和食にも合わせやすく、食前酒や食後酒として飲むのにも向いています。さっぱりとして飲みやすいので、はじめてマッコリを試したいときにもおすすめです。

それぞれ用途やお好みの味わいに合わせて選んでみてください。

マッコリは米や芋などを主原料としたプレーンなタイプのほかに、そこに黒豆やゆず、ヨーグルトなどを配合して飲みやすくしたフレーバータイプがあります。

プレーンタイプはシンプルな甘みとほのかな酸味を楽しめるのが特徴です。そのまま飲むのはもちろん、ジュースやビールなどで割って飲みたい方におすすめ。

マッコリは冷やしてそのまま飲むのが一般的です。プレーンタイプのマッコリは米や小麦など、原材料によって味わいや風味が変わります。原材料もチェックしてみましょう。

フレーバータイプは、マッコリにいろいろな味わいが加えられたものです。まろやかな味わいやさわやかな風味のものが多いので、マッコリを飲みなれていない方やお酒が得意でない方におすすめです。

フルーツ、ヨーグルトなどいろいろなフレーバーのマッコリが発売されています。自分の好みのものを選んでみるのもよいでしょう。

うえで紹介したマッコリの選び方のポイントをふまえて、フードアナリストの平林玲美さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのマッコリの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2020/11/30 コンテンツ追加のため、記事を更新しました（マイナビおすすめナビ編集部 福本航大）