口の中の汚れを洗い流すものとして定着してきたマウスウォッシュ（洗口液）。マウスウォッシュを上手に使えば口臭ケアや口内の健康維持に役立てることができます。
口の中は、雑菌が繁殖しやすく、食べかすや磨き残しがあると虫歯や歯周病の原因になってしまうこともあります。マウスウォッシュなら、口の中の汚れを洗い流し、お口を清潔な状態にキープすることができます。
ブラッシングでないと落とせない汚れもあるので、マウスウォッシュは、あくまでも歯磨きと併用して使うのがよいでしょう。
マウスウォッシュは、商品によって爽快感が強いものやマイルドなものなど、さまざまです。選ぶときは刺激の強さなどにも気を配ってください。
マウスウォッシュは使い始めると基本的には毎日定期的に使用します。毎日の習慣として使用する場合には、低刺激性のものが適しているでしょう。
また、刺激が強いマウスウォッシュなので口が荒れてしまう人などもノンアルコールタイプなどの低刺激性のマウスウォッシュを選ぶようにしてください。
口臭ケアに便利なマウスウォッシュの選び方のポイントを紹介します。
【1】目的や期待する効果
【2】アルコール or ノンアルコール
【3】消臭効果
【4】界面活性剤に注意！
【5】刺激の強さ
【6】容器の形状やサイズ
上記のポイントを押さえることで、より欲しい商品をみつけることができますよ。
ここからは、低刺激のマウスウォッシュのおすすめを紹介します。
第一三共ヘルスケア『ブレスラボ マウスウォッシュ』
刺激の少ないノンアルコールタイプ
口臭はもちろん食べもの由来のニオイを含めて口臭予防したい人におすすめ。吸着剤としてグルコン酸銅が添加されています。
そして製品の刺激や残り香があまりキツくないのもポイント。ひとつのマウスウォッシュで口臭と食べもの由来のニオイ両方を予防できます。
※本商品は「医薬部外品」です。
| CPC表示 |
〇 |
| 消臭成分 |
グルコン酸銅、チャ乾留液 |
| 内容量 |
450ml |
| CPC表示 |
〇 |
| 消臭成分 |
グルコン酸銅、チャ乾留液 |
| 内容量 |
450ml |
アース製薬『モンダミン センシティブ マウスウォッシュ』
口と同じpHバランスで低刺激
油汚れやヤニ臭さを洗浄するマウスウォッシュです。口内とおなじpHなのでピリピリすることなく、刺激に弱い人や口にトラブルがある人でも安心して使えるのが魅力。家族で毎日使っても十分な特大ボトルの1,300mlの内容量がうれしいですね。
| CPC表示 |
× |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,300ml |
| CPC表示 |
× |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,300ml |
LION（ライオン）『NONIO（ノニオ） マウスウォッシュ ノンアルコールライトハーブミント』
低刺激なのに口中すっきり
ノンアルコールタイプなので、刺激感の低さで口中を浄化できるのが特徴。この製品は「長時間」の口臭防止を売り文句にしているのがポイントです。
使用後に食べたもののニオイはタブレットなどを使い、長時間の口臭防止は、本製品というように使い分けするのがおすすめです。
※本商品は「医薬部外品」です。
SUNSTAR（サンスター）『ガム・ナイトケアリンス』
2つの薬用成分で口中を清潔・爽快に
翌朝の口臭や口内のネバツキが気になる方におすすめの洗口液。薬用成分CPC(塩化セチルピリジニウム)とTXA(トラネキサム酸)が口中の原因菌を殺菌し、口臭を防止し歯肉炎を予防してくれます。
味は、マイルドなナイトハーブと清涼感のあるリフレッシュハーブの2タイプ。ともにノンアルコールタイプなので刺激は少なめです。
水で薄めるのでコストが抑えられる
水に数滴たらして、うがいをするだけのマウスウォッシュ。口臭を防ぎ、刺激が少なく、後味がスッキリするミント味です。グルコン酸クロルヘキシジンという殺菌剤が配合されており、口臭だけでなく虫歯や歯周病の原因となる細菌の繁殖を防ぎます。
水で薄めて使うマウスウォッシュなので、原液使用のものよりもコストが抑えられ、長く使用できます。
※この商品は「医薬部外品」です。
J&J（ジョンソン・エンド・ジョンソン）『リステリン クールミントゼロ』
刺激の少ないノンアルタイプ
口臭、歯垢、歯肉炎といったお口の3大トラブルを防ぐマウスウォッシュです。ノンアルコールタイプなので刺激が少なく、口のなかがピリピリしません。
通常の歯磨きやフロスなどのケアをしたあと、口にふくんで口内をすすぎ、歯磨きの仕上げに使います。習慣化することによって、お口のなかのいやなニオイを防止。
1,000mlと大容量でコスパが高いのも魅力です。
※この商品は「医薬部外品」です。
| CPC表示 |
× |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,000ml |
| CPC表示 |
× |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,000ml |
SUNSTAR（サンスター）『Ora2（オーラツー） ミー マウスウォッシュ ステインクリア』
ニオイ・ステインのもとを落としてスッキリ
ステイン（着色汚れ）のもとを取り除いて付きにくくするマウスウォッシュ。20秒間すすぐだけでいいので、気軽にステインケアをしたい方におすすめの商品です。
また、消臭成分となる2種類の吸着剤を使用しニオイの元を除去。フレッシュなフレーバーによってすすいだ後のお口の爽やかさが続きます。
刺激の少ないノンアルコールタイプで、ナチュラルミント、ピーチリーフミント、フローラルホワイトティーの3種のフレーバーから選べます。
| CPC表示 |
- |
| 消臭成分 |
〇（オドリコソウエキス、シクロデキストリン） |
| 内容量 |
460ml |
| CPC表示 |
- |
| 消臭成分 |
〇（オドリコソウエキス、シクロデキストリン） |
| 内容量 |
460ml |
OraLuLu（オーラルル）『マウスウォッシュ ホワイトニング 低刺激』
お口のなかをヘルシーにするノンアルコールタイプ
口臭が気になるときやお口のなかをスッキリさせたいときに使うマウスウォッシュ。適量を口にふくんでうがいをし、そのあとブラッシングします。すべて国内工場で製造しており、厳重な品質管理のもとで作られている製品です。
紅茶やコーヒーが好きな方は着色成分によって歯が黄ばんでしまいます。そのような方にも向いているマウスウォッシュ。歯磨きとマウスウォッシュを習慣づければ、コーティング成分によってキレイになった歯を守り、再び汚れるのを防ぎます。
口臭を防ぐだけでなく、ヘルシーな歯にしたい方に適した商品です。
| CPC表示 |
× |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,000ml |
| CPC表示 |
× |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,000ml |
効果があって天然由来成分にこだわるならこれ
自然由来のハーブの香りで、マイルドミントで低刺激なのが魅力。
口臭に効く殺菌成分「CPC」は使用されていませんが、9種類もの植物エキスを配合。化学物質の成分はなるべく避けたい、でも消臭効果の高い製品を求めている人ならこれがおすすめです。
LION（ライオン）『クリニカ クイックウォッシュ』
歯磨きできなくても虫歯・口臭ケア
薬用成分「デキストラナーゼ酵素」の力で歯垢を分解し除去するマウスウォッシュです。ブラッシングが出来ないほど忙しいときや職場でも、すすぐだけでオーラルケア。さらに、キシリトールを配合し、虫歯や口臭の予防に役立ちます。
ノンアルコールで低刺激なのも嬉しいポイント。マイルドなミント系の香りで、歯磨きが出来なくてもお口を爽やかにリフレッシュします。
※この商品は、医薬部外品です。
Kao（花王）『クリアクリーン デンタルリンス ノンアルコールタイプ』
家族みんなで使いやすいノンアルコールタイプ
刺激の少ないソフトミント味なので、子どもから大人まで家族全員で使える薬用洗口液です。
薬用成分であるCPC（塩化セチルピリジニウム）が口中を浄化し口臭を予防、歯肉炎の予防にも効果的です。磨き残しの多いお子さまのデイリーケアとして取り入れたい方におすすめです。
※この商品は、医薬部外品です。
| CPC表示 |
〇 |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,000ml |
| CPC表示 |
〇 |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,000ml |
ジェクス『新ラクレッシュ マイルド マウスウォッシュ』
乳酸菌を使用したマイルドなマウスウォッシュ
虫歯になったことが無い健康な人の口腔内から見つけたヒト由来の乳酸菌「L8020乳酸菌」を使用。歯周病菌や虫歯菌を抑制するスッキリとした使用感のマウスウォッシュです。
ノンアルコールで、甘みを感じる口当たりなのに、使用後はネバツキもスッキリ。殺菌剤を使用していないため、刺激が気になる方にもおすすめです。
※この商品は化粧品です。
Kao（花王）『クリアクリーン フルージュ マウスウォッシュ』
持ち運びしたくなる可愛いボトル
息もかわいくメイクしたい女性達に向けて作られたのが「フルージュ」シリーズのマウスウォッシュです。
甘みのあるフルーティーなフレーバーが口の中に広がり、お口の嫌なニオイをスッキリとリフレッシュできます。刺激があまりないので、マイルドな使用感を求めている方におすすめ。
200mlとコンパクトなサイズで、カバンに忍ばせてランチ後に使ったり、オフィスに常備して休憩時にリフレッシュしたりと、出先で使うのにぴったりです。おしゃれでかわいいパッケージも女性人気が高い理由の一つです。
※この商品は「医薬部外品」です。
SUNSTAR（サンスター）『Ora2（オーラツー） プレミアム ブレスフレグランス マウスウォッシュ』
思わずパケ買い！いい香りの息が続く
コスメのようなキラキラしたパッケージがかわいい女性に人気のマウスウォッシュです。ニオイのもとや汚れを洗い流してスッキリ。さらに、香りが徐々に変化するフレグランスから発想を得たフレーバーによって、良い香りの息が長続きします。
また、ぴりぴりしないノンアルコールのベースに保湿成分のヒアルロン酸Naを配合しており、しっとりと口当たりの柔らかい使用感となっています。
華やかなフルーティーフローラルと爽やかなアクアティックシトラスの2種類のフレーバーがあります。
J&J（ジョンソン・エンド・ジョンソン）『リステリン トータルケアゼロプラス マウスウォッシュ ノンアルコール』
30秒で手軽にケアできるクリーンミント味
お口のトラブルをケアするマウスウォッシュです。低刺激のクリーンミント味が口内をすっきりさせます。いつでもどこでも30秒で手軽にケアできます。1,500mlのお徳用なのでコストパフォーマンスが高く、家族みんなで使用しても安心な量です。
| CPC表示 |
× |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,500ml |
| CPC表示 |
× |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,500ml |
オクチミント『マウスウォッシュ オクチシリーズ ミント味』
爽やかなミントの味で気分もリフレッシュ
お口の中の汚れや磨き残しを除去して口臭の原因のタンパク質を固めて洗い流す、マウスウォッシュの個包装タイプです。ノンアルコールの低刺激が特徴。爽やかなミントの味で気分もリフレッシュできます。ポーチに入る使いきりのスティックタイプなので、いつでもどこへでも持ち運びできる点もポイントです。
リジェンティス『薬用ポリリンデンタルリンスEX-W』
ほんのりさわやかなシークワーサーミント味
日々の歯みがき剤として継続して使うことで、日々の汚れを除去、コーティングして新たな汚れが付きにくくするマウスウォッシュです。ノンアルコールなので低刺激なのがうれしいですね。ほんのりさわやかなシークワーサーミント味が特徴です。
| CPC表示 |
× |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,100ml |
| CPC表示 |
× |
| 消臭成分 |
- |
| 内容量 |
1,100ml |
Amazon、楽天市場でのマウスウォッシュの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
口臭ケアのためにマウスウォッシュを使うなら、毎食後の歯磨きをしたあとに使うのが効果的。マウスウォッシュのみだと、汚れを落とすのには弱いためです。しっかり歯磨きや歯間ブラシなどで歯をキレイにしてから使用しましょう。
マウスウォッシュを使った後は、うがいなどをせず、そのままの状態をキープするのがよいです。マウスウォッシュの成分を洗い流してしまい、本来の効果が発揮できなくなるからです。
マウスウォッシュは、洗口液とも呼ばれ、歯磨き後や歯磨きができないときなどに、口の中を洗浄するもの、デンタルリンスは、液体歯磨きとも呼ばれ、歯みがき粉の代わりに使うもので、ブラッシングが必要です。
◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。（更新日は記事上部に表示しています）◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
マウスウォッシュの正しい使い方を教えてください
