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減塩レシピ本おすすめ12選|おいしくヘルシーな食生活に【カロリー表示も】

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フードコーディネーターである加治佐由香里さんへの取材をもとに、おすすめの減塩レシピ本と選び方を紹介します。なるべく控えたほうがいいといわれている塩分ですが、なかなか控えることが難しいもの。減塩レシピ本は、夕飯の献立が思い浮かばないときや、塩分を控えて健康に気をつかいたいときの心強い味方になってくれるでしょう!


【2021年版最新】家計簿おすすめ12選|初心者向け! 続けやすい! 見やすくてシンプル!

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レシートの整理や月々の家計を管理するのに便利な「家計簿」。エクセル家計簿ソフトやスマホアプリもありますが、気軽に書き込めるノート式のほうが、使いやすいという方も多いでしょう。家計簿初心者の方も、手書き式の家計簿のほうがレシートの整理などで面倒がないのでは。家計簿をつけるコツもご紹介しますので、本記事を参考に使いやすい家計簿をみつけてくださいね。記事後半には比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。


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