10代におすすめのフェイスパック10選&ランキング【中学生・高校生】ニキビ対策にも！

中学生・高校生のお肌は、男女共に皮脂の分泌が活発になるため、お肌がベタつきやすく、ニキビなどさまざまなお肌悩みが発生しやすいです。お肌悩みをそのままにしておくと、新たなお肌トラブルにつながる恐れも。ベタつきやお肌悩みに気付いたら、毎日の生活にスキンケアやパックを取り入れると良いでしょう。

スキンケアといっても、中学生・高校生の場合は「洗顔によってお肌を清潔に保ち、保湿する」というスキンケアの基本を押さえておけばOK！

まず、洗顔でお肌の汚れや過剰な皮脂を落としましょう。次に、化粧水でお肌にみずみずしい潤いを与えます。そして、お肌の水分と油分のバランスを保つ乳液や保湿クリームを使用しましょう。

ただし、化粧水のみで十分潤いを感じられる場合や、乳液や保湿クリームを使うことでかえってニキビなどができやすくなる場合は乳液や保湿クリームをあえて使う必要はありません。

10代のお肌には、化粧水を使うタイミングで、フェイスパックを使うのがおすすめです。

<フェイスパックのメリット>
・お肌状態やお肌悩みに合わせたものが選べる
・あれこれ使うことなく、顔に貼り付けるだけでお肌をみずみずしく潤すことができる
・フェイスパックのみで化粧水と乳液の代わりとなるものもあるため、中学生・高校生にぴったり！
・デイリー使いできるものから、週に1回のご褒美使いができるものまでさまざまな用途がある

フェイスパックは、パッケージに記載の使い方を守ることが何より大切です。使用頻度は、商品によって異なるため、よくチェックすることが大前提となりますが、基本的には毎日使えるものが多いです。

ここからは、フェイスパック選びに迷う10代に向けて、選び方を解説します。

ニキビ予防に効果的な有効成分は、抗炎症成分や殺菌成分などが挙げられます。パッケージの裏の成分を確認しましょう。

また、ノンコメドジェニック処方のパックもおすすめです。ノンコメドジェニック処方とは、ニキビの元となるアクネ菌がエサとする油分が抑えられた処方となります。

「ノンコメドジェニックテスト済み」と記載されたものを選びましょう。ノンコメドジェニックテスト済みの化粧品を使ったすべての方にニキビができないわけではありませんが、アイテムを選ぶ際の指標となります。

お肌のベタつきが気になるときは、皮脂バランスをサポートする成分が配合されたフェイスパックがおすすめです。特に、皮脂分泌抑制の有効成分である「エストラジオール」や皮脂バランスをサポートする「ビタミンC誘導体」に注目してみてください！

また、グリセリンフリーやオイルフリーのフェイスパックもおすすめです。ベタつくことなく、さっぱり心地よく使用することができます。

さらに、保湿成分の「BG（ブチレングリコール）」はさっぱりみずみずしくお肌を潤す成分で、脂性肌の方もベタつかず快適に使えます。

登下校や部活、休日の外遊びなど、10代の方は外に出る機会も多いですよね。

日焼けによる乾燥が気になるときには、お肌を健やかに保って、みずみずしく潤すツボクサエキス（CICA成分）やドクダミエキス、ヨモギエキス、ローズマリー葉エキスなどの植物由来成分が配合されたフェイスパックやセラミドやアミノ酸、ヒアルロン酸、コラーゲンなど保湿に優れた成分配合のフェイスパックもおすすめです。

また、澄み切った晴れやかなお肌に導くビタミンC誘導体配合のフェイスパックも◎！

ここからは、10代向けにおすすめのフェイスパックをご紹介！まずは、「結局どれを選んだらいいの？」「イチオシを知りたい！」と思う方に向けて、美容ライター厳選のおすすめパックをランキング形式で発表します！

ここからは、ドラッグストアで購入できる、10代の方におすすめのフェイスパックを7つ紹介します！

Amazon、楽天市場での10代におすすめのフェイスパックの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

最後に、フェイスパックを使用する際の注意点をお伝えします。

商品にもよりますが、大体5〜15分間お肌に貼り付けるものが多いです。長く貼り付ければ良いというものではありません。貼り付けすぎることでフェイスパックから水分が蒸発し、お肌の水分が奪われ乾燥してしまうため注意が必要です。

基本的にデイリー使いできるものが多いですが、商品によっては週に1回や週に2〜3回の使用を推奨しているものもあるため、パッケージをよくチェックしましょう。

フェイスパック1枚で化粧水と乳液の役割を果たすオールインワンタイプであれば問題ないですが、化粧水の代わりとなるフェイスパックの場合は、フェイスパック後に乳液や保湿クリームを塗布することを忘れないようにしましょう。フェイスパックでお肌に与えた水分が蒸発しないように、油分を含んだ乳液や保湿クリームで覆うイメージです。

10代のフェイスパックの選び方やおすすめの商品を紹介しました。

フェイスパックは、貼り付けるだけでぷるんとみずみずしく潤ったお肌に導くことができます。自分自身のお肌悩みに合ったフェイスパックを選んで、毎日コツコツとスキンケアを続けていくことが健康的な素肌への近道です。

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