洗顔でできる効果的な2つのケア方法 目立つ毛穴の黒ずみ…洗顔でケアできる？
気になる小鼻周りの黒ずみの正体は、酸化して黒くなった角栓です。そもそも角栓ができてしまう原因は、過剰に分泌された皮脂や落としきれなかったメイク汚れなどが、スムーズに排出されずに毛穴に残ってしまうため。
気づかぬうちにできているやっかいな毛穴の黒ずみですが、洗顔によってケアすることができます！
ここでは、角栓ができる前と後の2つのアプローチで、効果的に黒ずみをケアできる方法をご紹介します。
【1】角栓をできにくくするケア
まずは、毛穴の黒ずみの原因となる「角栓」をできにくくするケアから紹介します。角栓をできにくくするには、角栓発生のもととなる肌の過剰な皮脂分泌を抑え、肌に残った古い角質を洗顔できれいに取り除くことか大切です。
おすすめ成分｜炭・クレイ・ビタミンC誘導体など
角栓をできにくくするケアで洗顔料に配合されているとうれしい成分は、以下のものが挙げられます。
◆炭
◆クレイ
◆ライスパワーNo.6
◆ビタミンC誘導体
◆ナイアシンアミド
◆レチノール
炭やクレイは、過剰な皮脂や古い角質を吸着してきれいに取り除く効果が期待できます。また、皮脂分泌抑制の有効成分であるライスパワーNo.6や皮脂バランスをサポートするビタミンC誘導体もおすすめ。さらに、ターンオーバーをケアするナイアシンアミドやレチノールなどの保湿成分もGood！
【2】今ある角栓の酸化を防ぐケア
２つめのケア方法は、できてしまった角栓の酸化を防ぐケア。角栓は時間が経つことで酸化し、黒ずみ毛穴となります。そのため角栓の酸化を防ぐには、角栓を放置せずきちんと取り除くことが大切です。
おすすめ成分｜トリス・プロテアーゼ（酵素）・乳酸など
角栓の酸化防止ケアで洗顔料に配合されているとうれしい成分は、以下のものが挙げられます。
◆トリス
◆プロテアーゼ（酵素）
◆リパーゼ（酵素）
◆グリコール酸
◆乳酸
◆リンゴ酸
◆サリチル酸
トリス（成分名：トリスヒドロキシメチルアミノメタミン）は、角栓に含まれる固体の皮脂を液体の洗浄成分に変化させることができる成分。角栓のもとである皮脂と古い角質（タンパク質）にだけアプローチするため、お肌のうるおいを奪うことなく角栓を除去できます。
また、プロテアーゼとリパーゼは酵素の一種。角栓の多くは古い角質からできており、その成分の70％がタンパク質です。普通の洗顔料は皮脂を落とすには効果的ですが、タンパク質にはじつはそれほど効果がありません。このタンパク質にアプローチして角栓を取り除くのが酵素です。
そして、AHA（アルファヒドロキシ酸）であるグリコール酸や乳酸、リンゴ酸はお肌のターンオーバーをケアし、BHA（ベータヒドロキシ酸）であるサリチル酸は、過剰な皮脂や古い角質を柔らかくして取り除くため、角質ケアにぴったり。
毛穴洗顔料【プチプラ】おすすめ6選 ドラッグストアでも人気
ここからは、美容ライターの中村沙織さんが選ぶおすすめの毛穴ケア洗顔料をたっぷりと紹介！ 美容ライター中村沙織さんの推しポイントもぜひ参考にしてください。
まずは、黒ずみ毛穴ケアにぴったりなプチプラ洗顔料を紹介します。ドラッグストアやバラエティーショップでも人気なアイテムを厳選しました。
花王の毛穴研究から開発された、トリス配合の角栓クリア処方を採用した洗顔料。角栓を分解してしっかり落とします。泡立て不要のジェルタイプで、やさしくマッサージしながら洗うことで黒ずみ毛穴が目立ちにくくなり、つるんとしたなめらかなお肌に導きます。
お肌の潤いは奪わずに角栓のみオフする洗顔料
◆コクのあるジェルをお肌にのばすだけなので忙しい朝にもぴったり
◆毎日使ってもお肌に負担をかけにくい
◆後に使うスキンケアアイテムも角質層まで浸透しやすくなる
| 商品タイプ | ジェルタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | トリス |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 150g |
| 商品タイプ | ジェルタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | トリス |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 150g |
ピュアビタミンC（アスコルビン酸）と酵素（プロテアーゼ・リパーゼ）が含まれたパウダータイプの洗顔料です。1回分が個包装になっているので、衛生的に使えます。皮脂バランスをサポートしつつ、角栓や黒ずみ毛穴の気にならないキメの一つ一つが整った美肌に。
2種類の酵素配合で毛穴の黒ずみもしっかり撃退！
◆お肌にやさしい洗い上がりのアミノ酸系洗浄成分配合
◆不要な角栓をきれいにオフしてお肌の潤いはキープ
◆潤い成分として、ヒメフウロエキスとアスコフィルムノドスムエキスを厳選配合
| 商品タイプ | パウダータイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | ピュアビタミンC（保湿成分）、酵素（プロテアーゼ・リパーゼ） |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 0.4g×30個 |
| 商品タイプ | パウダータイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | ピュアビタミンC（保湿成分）、酵素（プロテアーゼ・リパーゼ） |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 0.4g×30個 |
ハピコス編集部
「炭」×「3種類のクレイ」の力で毛穴汚れや古い角質を吸着してスルリと洗い流します。洗いあがりがサッパリとしているタイプなので、保湿もしっかりしてあげてくださいね♪
「泡立て洗顔」と「直塗りパック」の2way洗顔
◆コーセー独自の「スキンクリア処方」でエステおような心地よい使用感
◆毎日の洗顔はもちろん、そのまま塗って毛穴パックとしても使える！
◆リラックス感のあるグリーンフローラルの香り
| 商品タイプ | フォームタイプ、クレイペースト |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | 炭、ベンナイト、ホワイトクレイ、海泥 など |
| 推奨使用頻度 | 泡立てて使う：毎日、直塗りで使う：週1～2 |
| 内容量 | 140g |
| 商品タイプ | フォームタイプ、クレイペースト |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | 炭、ベンナイト、ホワイトクレイ、海泥 など |
| 推奨使用頻度 | 泡立てて使う：毎日、直塗りで使う：週1～2 |
| 内容量 | 140g |
ハピコス編集部
SNSで話題の酵素洗顔。タンパク汚れにアプローチするタンパク分解酵素とクレイを配合しているので、毛穴汚れや古い角質を吸着して毛穴もつるり！
毛穴汚れを洗い流して透明感のある肌に
◆日本初！チューブタイプ酵素洗顔
◆ピュアビタミンCを配合！うるおいも守りながらスッキリ洗い上げる
◆さわやかな柑橘系の香りでリフレッシュ
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | プロテアーゼ、カオリン、アスコルビン酸 |
| 推奨使用頻度 | 毎日 |
| 内容量 | 130g |
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | プロテアーゼ、カオリン、アスコルビン酸 |
| 推奨使用頻度 | 毎日 |
| 内容量 | 130g |
リンゴ酸（AHA）やパパイン酵素（プロテアーゼ）、キウイエキスといった毛穴角質ケア成分や、リンゴ果汁などの保湿成分が配合された洗顔料。また、スクラブ入りで、毛穴の汚れをすっきりさっぱり洗い落とします。プチプラなので毛穴ケア初心者の方にもおすすめ。
磨き上げたようなつるんとした毛穴レス肌に導く
◆100%植物性洗浄成分を使用
◆毛穴ケアの王道アイテム
◆フレッシュアップルの香りも心地よい
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | リンゴ酸、プロテアーゼ、スクラブ |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 120g |
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | リンゴ酸、プロテアーゼ、スクラブ |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 120g |
ミネラルを豊富に含むキメ細やかな海泥パウダーが配合された洗顔料です。海泥には、細かい穴が無数に存在し、古い角質や毛穴の汚れをしっかり吸着して落とします。もっちりとした密度の高い泡で洗顔すると、まるで陶器のようななめらかなお肌に。
プチプラなのに超優秀！毛穴洗顔料と言えばこれ
◆ローズフルーツエキス配合でお肌がキュッと引き締まる
◆無香料、無着色料、無鉱物油処方
◆濃密な泡で約1分間パックするのもおすすめ
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | 海泥 |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 120g |
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | 海泥 |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 120g |
毛穴洗顔料【デパコス】おすすめ3選 高くても買う価値アリ
次に、毛穴の黒ずみをケアするデパコスの洗顔料のおすすめを紹介します。
洗浄成分としてモロッコ溶岩クレイと崩壊性スクラブ、タウリン由来洗浄成分を配合したペースト状の洗顔料です。少々重ためでコクのあるテクスチャーをお肌になじませ水を加えることで濃密なもちもち泡へと変化。皮脂や古い角質、汚れを一気に落とし、すっきりと洗い上げます。
クレイ＆スクラブの質感変化も楽しめる泡洗顔
◆グリセリンとローズヒップオイルからなる複合保湿成分配合
◆タウリン由来洗浄成分とは、お肌にやさしいアミノ酸系洗浄成分の一種
◆すっきりさっぱりした洗い上がりなのに、後肌はしっとり柔らかい
| 商品タイプ | ペーストタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | スクラブ、クレイ |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 130g |
| 商品タイプ | ペーストタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | スクラブ、クレイ |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 130g |
ミネラル成分を豊富に含む天然由来クレイときめ細かなスクラブが配合された洗顔料です。お肌の潤いは守りつつ、過剰な皮脂や角栓のみを落とします。独自の保湿・整肌成分であるスキンイルミネイターを配合し、洗い上がりのお肌はまるでシルクのようになめらかで、穏やかなツヤを纏います。
肌の水分とpHバランスを自然に保つ毛穴ケア
◆洗うたびお肌を潤いで満たす独自技術、レジリロックテクノロジー採用
◆ローズアップルリーフエキス（肌保護成分）、アミノ酸 配合
◆希少なランや天然ローズをイメージしたエレガントで優美な香り
| 商品タイプ | クレイペースト |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | スクラブ、クレイ |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 100g |
| 商品タイプ | クレイペースト |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | スクラブ、クレイ |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 100g |
なめらかでとろんとしたエマルションクレイ処方の洗顔料です。また、お肌になじませると形が崩れて汚れを洗い流す崩壊性スクラブも配合されています。さらに、美容にうれしいスクワランやアボカドオイルも含まれ、洗顔しただけとは思えないしっとりした後肌に思わずうっとりしてしまうほど。
古い角質をオフしつつみずみずしい潤いも申し分なし
◆ヒアルロン酸Na 、アセチルグルコサミン、メチルセリンからなる独自複合成分「ヒアロサポート」配合
◆ラベンダーやベルガモットなどの心安らぐ香り
◆古い角質によるくすみやザラつきを丁寧にオフする
◆やさしくマッサージするようになじませて数分置いてから洗い流す
| 商品タイプ | クレイペースト（マスク） |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | スクラブ、クレイ |
| 推奨使用頻度 | 週2、3回 |
| 内容量 | 90g |
| 商品タイプ | クレイペースト（マスク） |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | スクラブ、クレイ |
| 推奨使用頻度 | 週2、3回 |
| 内容量 | 90g |
毛穴洗顔料【韓国コスメ】おすすめ3選 SNSでも話題！
毛穴の黒ずみケアにぴったりの洗顔料を韓国コスメを紹介します！
AHA＆BHA＆PHAを配合した洗顔料です。お肌の汚れや皮脂、角質を取り除き、ターンオーバーをケア。つるんとなめらかなお肌に導きます。また、ココナッツから得た天然由来の洗浄成分を使用。さらに、ヨモギの葉エキスやティーツリー葉水、ツボクサエキスなど天然由来成分を70%含み、角質ケアをしながら肌荒れも防ぎます。
角質ケアをしながら肌リズムをサポートする
◆カラミン配合。過剰な皮脂を抑えてすっきり爽やかなお肌に
◆すすぎやすい、軽めのふわもこ泡
◆敏感肌の方も使えるやさしいピーリング洗顔料
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | AHA、BHA、PHA |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK（敏感肌の方は週1〜2回の使用がおすすめ） |
| 内容量 | 140g |
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | AHA、BHA、PHA |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK（敏感肌の方は週1〜2回の使用がおすすめ） |
| 内容量 | 140g |
珪藻土や緑茶パウダー、ソーダ成分などが配合された洗顔料です。珪藻土がお肌の汚れや古い角質に吸着し、ソーダ成分が毛穴の汚れに吸着します。また、自然由来のサポニンを天然の洗浄成分として配合しているため、お肌にやさしく洗い上がります。さらにプロテアーゼのパパイヤ酵素も配合され、角栓ケアにも◎。
美容にうれしい成分がたっぷり入った洗顔料
◆99.9％が天然由来成分で低刺激処方
◆薬草のようなカモミールの香りに気分すっきり
◆保湿成分のミツロウやヒアルロン酸、デシルグルコシド 配合
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | 珪藻土、ソーダ、プロテアーゼ |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 150ml |
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | 珪藻土、ソーダ、プロテアーゼ |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 150ml |
韓国・済州（チェジュ）島の火山灰が配合された洗顔料。火山灰成分が、お肌の汚れや過剰な皮脂を吸着して落とします。気になるテカリや毛穴の黒ずみを防ぎます。また、BHA成分も配合されているため、洗顔しながら角質ケアも。泡立てるのが楽しくなるほど、もっちりとした弾力のある泡で洗顔できます。
火山灰とBHA成分が角質をケアしてなめらか肌に
◆済州島の火山灰はミネラル豊富で、多孔質構造。過剰な皮脂と古い角質をしっかり吸着。
◆泡立ちがよく、サッとすすげる
◆しっとりつるつるのお肌に導く
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | 火山灰、BHA |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 150ml |
| 商品タイプ | フォームタイプ |
|---|---|
| 毛穴ケア成分 | 火山灰、BHA |
| 推奨使用頻度 | 毎日OK |
| 内容量 | 150ml |
おすすめ商品の比較一覧表 黒ずみ毛穴ケアにおすすめの毛穴洗顔料
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 商品タイプ | 毛穴ケア成分 | 推奨使用頻度 | 内容量 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 花王『ビオレ おうちdeエステ 肌をなめらかにする マッサージ洗顔ジェル』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
お肌の潤いは奪わずに角栓のみオフする洗顔料 | ジェルタイプ | トリス | 毎日OK | 150g |
| ロート製薬『オバジC酵素洗顔パウダー』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
2種類の酵素配合で毛穴の黒ずみもしっかり撃退！ | パウダータイプ | ピュアビタミンC（保湿成分）、酵素（プロテアーゼ・リパーゼ） | 毎日OK | 0.4g×30個 |
| ONE BY KOSE（ワンバイコーセー）『ダブルブラックウォッシャー』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
「泡立て洗顔」と「直塗りパック」の2way洗顔 | フォームタイプ、クレイペースト | 炭、ベンナイト、ホワイトクレイ、海泥 など | 泡立てて使う：毎日、直塗りで使う：週1～2 | 140g |
| ロート製薬『メラノCC ディープクリア酵素洗顔』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
毛穴汚れを洗い流して透明感のある肌に | フォームタイプ | プロテアーゼ、カオリン、アスコルビン酸 | 毎日 | 130g |
| クレンジングリサーチ『ウォッシュクレンジングN』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
磨き上げたようなつるんとした毛穴レス肌に導く | フォームタイプ | リンゴ酸、プロテアーゼ、スクラブ | 毎日OK | 120g |
| ロゼット『洗顔パスタ 海泥スムース』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
プチプラなのに超優秀！毛穴洗顔料と言えばこれ | フォームタイプ | 海泥 | 毎日OK | 120g |
| KANEBO（カネボウ）『スクラビングマッドウォッシュ』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
クレイ＆スクラブの質感変化も楽しめる泡洗顔 | ペーストタイプ | スクラブ、クレイ | 毎日OK | 130g |
| 資生堂『clé de peau BEAUTÉ（クレドポーボーテ）ゴマージュアフィナン』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
肌の水分とpHバランスを自然に保つ毛穴ケア | クレイペースト | スクラブ、クレイ | 毎日OK | 100g |
| KANEBO（カネボウ）『DEW（デュウ）クリアクレイフォンデュ 』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
古い角質をオフしつつみずみずしい潤いも申し分なし | クレイペースト（マスク） | スクラブ、クレイ | 週2、3回 | 90g |
| SOME BY MI（サムバイミー）『AHA·BHA·PHA 30デイズミラクルアクネクリアフォーム』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
角質ケアをしながら肌リズムをサポートする | フォームタイプ | AHA、BHA、PHA | 毎日OK（敏感肌の方は週1〜2回の使用がおすすめ） | 140g |
| 魔女工場『クレンジングソーダフォーム』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
美容にうれしい成分がたっぷり入った洗顔料 | フォームタイプ | 珪藻土、ソーダ、プロテアーゼ | 毎日OK | 150ml |
| Innisfree（イニスフリー）『ヴォルカニック ポア クレンジングフォーム』 |
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※各社通販サイトの 2024年08月07日時点 での税込価格 |
火山灰とBHA成分が角質をケアしてなめらか肌に | フォームタイプ | 火山灰、BHA | 毎日OK | 150ml |
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 毛穴ケア洗顔料の売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場での毛穴ケア洗顔料の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
【プロ直伝】黒ずみ毛穴に効果的な洗顔方法
黒ずみ毛穴を洗顔料で効果的にケアするためには、洗顔方法も大事。美容のプロ直伝の正しい洗顔方法で、毛穴知らずのなめらか肌を目指しましょう！
角栓をできにくくするおすすめの洗顔方法
角栓をできにくくするためのおすすめ洗顔方法は、ホットタオルでお肌を温めてから洗顔すること。温めることでお肌がやわらかくなり毛穴も開きやすくなるため、毛穴に詰まった汚れが落ちやすくなります。
また、キメ細かいもっちり濃密な泡は、毛穴の奥まで入り込むため過剰な皮脂や古い角質もしっかり落とせます。泡を乗せた手を逆さにしても、泡が落ちないほどのもっちりした泡で洗えるとGood。
角栓の酸化を防ぐおすすめの洗顔方法
角栓の酸化を防ぐためのおすすめ洗顔方法は、毛穴周りを温め、浮いた角栓をコットンオフする方法。
お風呂上がりなど、お肌が温まっているときに美容オイルで毛穴をマッサージします。油は油となじむため、オイルをお肌に塗ると毛穴に詰まった皮脂や固くなった古い角質はやわらかくほぐれてふやけます。
浮き上がった角栓は、少し湿らせたコットンでやさしくオフ。キメが整ったなめらかなお肌に導きます。
毛穴洗顔料に関するQ&A
ここからは、毛穴洗顔料に関するよくある質問を紹介！ 美容ライターの中村沙織さんに答えていただきました。
洗顔は、基本的には朝も洗顔料を使っておこなった方が良いです。
朝のお肌は、就寝中に分泌された汗や皮脂、夜のスキンケア残り、空気中や寝具の汚れなどが気付かぬうちに付着しています。これらは水やぬるま湯だけではきれいに落ちないため、洗顔料を使って洗い流しましょう。皮脂や汚れを放置すると、皮脂が酸化し毛穴の黒ずみが発生しやすくなります。
酵素洗顔に配合されている酵素の種類は、タンパク質を分解する「プロテアーゼ」と、皮脂を分解する「リパーゼ」が主となります。
「プロテアーゼ」は古い角質のみにアプローチするので敏感肌や乾燥肌の方でも使いやすいです。敏感肌や乾燥肌の方が酵素洗顔を使う際は、全成分表示をよくチェックしましょう。
美容医療で角栓ケアをしたとしても、日々皮脂やメイク汚れは蓄積していきます。そのため、毎日のスキンケアはやはり大切です。
軽度な黒ずみ毛穴であれば、上記のように洗顔料やスキンケアを丁寧におこなうことで目立たなくなります。しかし、自宅で毛穴ケアをいくらやっても一向に黒ずみ毛穴が目立たなくならず、むしろ悪化していたりニキビまで発生するようであれば、早めにクリニックに相談しましょう。
人気毛穴洗顔料を徹底レビューした記事もチェック！
気になる毛穴汚れをすっきり落とせることで人気の毛穴洗顔料を試してみた記事はこちらです！
毛穴が気になったらすぐにスタートするのが吉！
毛穴の黒ずみが目立つ原因、そして洗顔で黒ずみ毛穴をケアする方法とおすすめの毛穴洗顔料を紹介しました。
毛穴トラブルは、時間が経てば経つほど悩みが深くなります。毛穴が気になったらすぐにケアを始めるのが何よりの近道です。毎日の丁寧なケアで毛穴レスの美肌を目指しましょう！
◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がハピコス powered by マイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。（更新日は記事上部に表示しています）◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
