糖質オフの野菜ジュースのおすすめ7選|糖質やカロリーが気になる方に!

カゴメ『糖質オフ 野菜ジュース』
出典:Amazon

手軽に野菜不足が補える野菜ジュース。糖質オフの野菜ジュースは、糖質がおさえられ、低カロリーなので健康維持のサポートにおすすめ。

本記事では、糖質オフの野菜ジュースの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半には、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、ぜひ参考にしてください!


目次

マイナビおすすめナビ編集部

担当:食品・ドリンク
中村 美結

「食品・ドリンク」カテゴリーを担当。常に旬な情報をチェックするZ世代の編集者で、話題のカフェやスイーツ、コスメに詳しい。小さい頃から料理をしていたため、美味しくて健康的な食品・食材や調味料を探すのが日課になっている。

記事中の本文・商品の選定・ランキングなどのコンテンツは、すべて編集部の責任において制作され、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。広告は「PR」と表記し明確に区別しています。

野菜ジュースで野菜不足は補える?

 

飲んでも効果がないという人もいる野菜ジュースですが、加熱しても減少しづらいリコピン・鉄・カルシウム・カリウム・βカロテン等が含まれています

ただし、糖質が多いものもあるので野菜ジュースを一日でたくさん飲む!というよりは、あくまで普段の食事の栄養補助として取り入れてみてください。

糖質オフの定義とは

 

そもそも、糖質オフの定義をご存知でしょうか。糖質オフは、100ml当たり2.5g(飲料の場合)以上低減されていて、かつ低減された量の割合が25%以上であることと定められています。

似ているもので糖質ゼロがありますが、糖質ゼロとは、100ml当たり(飲料の場合)に含まれる糖類が0.5g未満である場合、うたうことが可能です。「糖類ゼロ」も糖質が一切含まれていないということではなさそうですね

野菜ジュースの選び方

野菜ジュースを選ぶときのポイントを教えてもらいました。ポイントは以下です。

【1】欲しい栄養素を摂れるものを選ぶ
【2】使用されている野菜の種類で選ぶ
【3】果汁がブレンドされているかで選ぶ
【4】糖質や食塩の配合量で選ぶ

糖質オフの野菜ジュースのおすすめ7選

カゴメ『糖質オフ 野菜ジュース』

カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本 カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本 カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本 カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本 カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本 カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本 カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本 カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本 カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本 カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本 カゴメ野菜ジュース糖質オフ200ml×24本
出典:Amazon この商品を見るview item

低糖質にこだわるなら

商品名でも糖質オフをうたっている通り、1本あたりの糖質が3.6gにおさえられています。野菜本来の味を活かしてすっきりした味わいに仕上げたこの商品は毎日飲んでも飽きません。食物繊維、カルシウムなどの栄養も豊富に含まれています。

健康のため、できるだけ糖質をおさえた商品を探している人はぜひお試しあれ。

カゴメ『トマトジュース 高リコピントマト使用』

血中コレステロールが気になる方に

血中コレステロールが気になる方におすすめの高リコピントマト使用のトマトジュース。リコピンには、体内の血中HDLコレステロールを増やす機能、GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能があると言われています。そんな、リコピンとGABAが含まれているので、健康面を配慮した方にぜひ飲んでほしい一杯です。

エキスパートのおすすめ

デルモンテ『食塩無添加野菜ジュース』

デルモンテ食塩無添加野菜ジュース900g×12本 デルモンテ食塩無添加野菜ジュース900g×12本 デルモンテ食塩無添加野菜ジュース900g×12本 デルモンテ食塩無添加野菜ジュース900g×12本 デルモンテ食塩無添加野菜ジュース900g×12本 デルモンテ食塩無添加野菜ジュース900g×12本 デルモンテ食塩無添加野菜ジュース900g×12本 デルモンテ食塩無添加野菜ジュース900g×12本
出典:Amazon この商品を見るview item

濃厚で果肉感がある味わい

食塩、砂糖不使用で搾りたて新鮮な味わいのトマトジュース。濃厚で果肉感がありながらも、すっきりした飲み口が特徴です。トマトやにんじんなど21種類の緑黄色野菜に、独自製法の野菜ピューレーと香辛料をブレンドしてつくられました。

ナガノトマト『信州生まれのおいしいトマト』

トマト本来の甘みと旨みをギュッと濃縮

ナガノトマト独自ブランドトマトの「愛果(まなか)」を100%使用した食塩無添加のトマトジュースです。信州の契約農家の方々が大切に育てたトマトを使用しています。完熟した旬のトマトの甘味と香り、さらっとした口当たりが特徴。 サラッとした口当たりで飲みやすいので、継続して飲み続けられそうですね。

カゴメ『野菜一日これ一本 Light』

砂糖・甘味料不使用で糖質50%オフを実現

トマト、にんじんやほうれん草など30品目の野菜を使用した野菜ミックス濃縮ジュースです。原料の配分にこだわり、砂糖・甘味料を一切使わず糖質50%オフを実現。すっきりした味わいに仕上げ、酸味と苦みを抑えたことで飲みやすくなりました。

恒食『信州・安曇野 野菜ジュース』

旬の時期に収穫した野菜をブレンド

信州・安曇野の透き通った空気の中で大切に育てられた8種類の野菜をブレンドし、すっきりと飲みやすく仕上げたストレートタイプの野菜ジュースです。素材の味をいかして、とことん味わいを追求しました。賞味期限は24か月で長期保存も可能ですよ。

神戸居留地『完熟トマト100%』

神戸居留地完熟トマト100%無塩缶185g×30本[保存料着色料不使用食塩無添加トマト3個分トマトジュース] 神戸居留地完熟トマト100%無塩缶185g×30本[保存料着色料不使用食塩無添加トマト3個分トマトジュース] 神戸居留地完熟トマト100%無塩缶185g×30本[保存料着色料不使用食塩無添加トマト3個分トマトジュース] 神戸居留地完熟トマト100%無塩缶185g×30本[保存料着色料不使用食塩無添加トマト3個分トマトジュース] 神戸居留地完熟トマト100%無塩缶185g×30本[保存料着色料不使用食塩無添加トマト3個分トマトジュース] 神戸居留地完熟トマト100%無塩缶185g×30本[保存料着色料不使用食塩無添加トマト3個分トマトジュース]
出典:Amazon この商品を見るview item

お料理にアレンジやカクテルにも

太陽の恵みを受けて育った完熟トマト100%のトマトジュース。原材料はトマトのみで、保存料・着色料不使用。トマト本来の甘みや旨みを活かしてつくれられています。そのまま飲むのはもちろん、スープや煮込みなどのお料理にもおすすめ。カクテルにも使えるので幅広くお楽しみいただけます。

おすすめ商品の比較一覧表

画像
カゴメ『糖質オフ 野菜ジュース』
カゴメ『トマトジュース 高リコピントマト使用』
デルモンテ『食塩無添加野菜ジュース』
ナガノトマト『信州生まれのおいしいトマト』
カゴメ『野菜一日これ一本 Light』
恒食『信州・安曇野 野菜ジュース』
神戸居留地『完熟トマト100%』
商品名 カゴメ『糖質オフ 野菜ジュース』 カゴメ『トマトジュース 高リコピントマト使用』 デルモンテ『食塩無添加野菜ジュース』 ナガノトマト『信州生まれのおいしいトマト』 カゴメ『野菜一日これ一本 Light』 恒食『信州・安曇野 野菜ジュース』 神戸居留地『完熟トマト100%』
商品情報
特徴 低糖質にこだわるなら 血中コレステロールが気になる方に 濃厚で果肉感がある味わい トマト本来の甘みと旨みをギュッと濃縮 砂糖・甘味料不使用で糖質50%オフを実現 旬の時期に収穫した野菜をブレンド お料理にアレンジやカクテルにも
内容量 200ml 265g 900g 190g 200ml 190g 185g
主な原材料 野菜(はくさい/チリ、セロリ、トマト、ほうれん草、赤じそ、しょうが、ケール、アスパラガス、クレソン、パセリ、かぼちゃ) ほか トマト(輸入又は国産(5%未満))(高リコピントマト10%)、食塩 トマトジュース(濃縮トマト還元)(トマト(輸入))、野菜ジュース(にんじん(濃縮還元)、セルリー など トマト 野菜(はくさい(チリ)、トマト、にんじん、しょうが、メキャベツ(プチヴェール)、ケール など トマトジュース、野菜ジュース(セルリー・にんじん・キャベツ・ほうれん草・レタス・クレソン・パセリ)、レモン果汁、香辛料 など トマト(輸入)、食塩
糖質/塩分 3.6g/0.06~0.5g(1本あたり) 9g/0.42~0.78g(1本あたり) 7.9g/0.0~0.23g(1本あたり) 6.0g/0g(1本あたり) 5.5g/0.08~0.4g - 6.4g/1.4g
賞味期限 - 360日 - - - - -
商品リンク

※各社通販サイトの 2022年2月11日時点 での税込価格

※各社通販サイトの¥140 / 本での税込価格

※各社通販サイトの¥177 / 本での税込価格

※各社通販サイトの¥109 / 本での税込価格

※各社通販サイトの¥103 / 本での税込価格

※各社通販サイトの¥1 / グラムでの税込価格

※各社通販サイトの¥67 / 本での税込価格

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 野菜ジュースの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの野菜ジュースの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:野菜ジュースランキング
楽天市場:野菜・果実飲料ランキング
Yahoo!ショッピング:野菜ジュースランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

こちらの記事をご覧の方におすすめ!

糖質制限したい方におすすめ!

本記事では、糖質オフの野菜ジュースの選び方とおすすめ商品をご紹介しましたが、いかがだったでしょうか?

糖質制限することで、摂取量が少なくなるぶん血糖値の上昇が緩やかになり脂肪がつきにくくなります。ダイエットのサポートに糖質オフの野菜ジュースをとりいれてみてはいかがでしょうか。

ぜひ、本記事を参考にあなたにぴったりの商品をみつけてくださいね!

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。
※特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。
※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

企画/制作/編集:マイナビおすすめナビ編集部

関連する記事


【美容・健康に】甘酒おすすめ24選|栄養たっぷり!料理やダイエットにも人気

【美容・健康に】甘酒おすすめ24選|栄養たっぷり!料理やダイエットにも人気

日本酒のテイスティング専門家「酒匠(さかしょう)」である山口奈緒子さんへの取材をもとに甘酒のおすすめ商品をご紹介します。美容や健康のために、またダイエット中の栄養補給や置き換えにも、おいしく飲める甘酒。米麹と酒粕の原料別におすすめを厳選しました。記事後半には商品の口コミや通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋も確認してみてください。

tag icon 健康食品・サプリメント , 食品 , ヘルスケア・衛生用品・健康グッズ

【プロ厳選!】お取り寄せ甘酒のおすすめ13選【米麹・酒粕】有名店や人気の八海山も!

【プロ厳選!】お取り寄せ甘酒のおすすめ13選【米麹・酒粕】有名店や人気の八海山も!

「のむ点滴」と呼ばれるほど栄養価の高い甘酒は、季節を問わず多くの方に愛飲されています。最近では、全国各地の酒蔵で製造する甘酒を通販サイトを通してお取り寄せする人も多いようです。しかし、甘酒には米麹や酒粕などの種類があるため選ぶときに迷ってしまうことも。この記事では、お取り寄せ生活研究家のaiko*さんへの取材をもとに、お取り寄せ甘酒の選び方とおすすめ商品をご紹介いたします。記事後半には通販サイトの人気ランキングのリンクもあるので、口コミや評判をチェックしてみてくださいね。

tag icon 食品 , ドリンク , 通販 お取り寄せグルメ

ジンジャーエールおすすめ11選【甘口も辛口も!】カクテルレシピも紹介

ジンジャーエールおすすめ11選【甘口も辛口も!】カクテルレシピも紹介

スーパーやコンビニでも見かける身近なドリンク、ジンジャーエール。そのまま飲んでも、お酒を割っても楽しむことができ、カルディなどのお店ではこだわりの商品も並んでいます。この記事では、フードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとに、ジンジャーエールの選び方とおすすめ商品をご紹介。Amazonなど通販サイトの人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

tag icon 高知 , 生姜 , 野菜・果実飲料

【お菓子研究家が選ぶ】ホットチョコレートのおすすめ5選|スティックタイプやスプーンタイプなど!

【お菓子研究家が選ぶ】ホットチョコレートのおすすめ5選|スティックタイプやスプーンタイプなど!

冬になると飲みたくなる甘いホットチョコレート。寒い日はとくに、手のひらから伝わる温かさとチョコレートの甘い香りに心が落ち着きます。さまざまな商品がありますが、自分にぴったりのホットチョコレートはどれなのか迷うこともありますね。この記事では、お菓子研究科に取材し、ホットチョコレートの選び方と人気商品を紹介します!お好みの甘さのホットチョコレートを見つけてみましょう。

tag icon チョコレート , ドリンク , スイーツ・菓子

抹茶シロップおすすめ10選|かき氷・タピオカ・抹茶ラテなど多用途に使える!

抹茶シロップおすすめ10選|かき氷・タピオカ・抹茶ラテなど多用途に使える!

かき氷用や抹茶ラテなどに使われる抹茶シロップ。抹茶好きの方も、お家でカフェの味を再現したり楽しめる便利なアイテムのひとつです。ここでは、抹茶シロップの選び方と、フードコーディネーターの加治佐由香里さんと編集部が容量・素材別に厳選したおすすめ11選をご紹介します。お気に入りの抹茶シロップを買って、気軽に家でも抹茶メニューを楽しんでみましょう!

tag icon 静岡 , 京都 , ドリンク

関連するブランド・メーカー


Del Monte(デルモンテ) KAGOME(カゴメ)

マイナビおすすめナビについて


マイナビおすすめナビは、「買いたいものがきっと見つかる」サイト。各分野の専門家と編集部があなたのためにおすすめの商品を厳選してご紹介します。モノ選びに悩むことなく、簡単スマートに自分の欲しいモノが見つけられます。