ヨガはもちろん、ストレッチなどをするときのエクササイズマットとしても使えるのがヨガマットです。リラックスする動きが多い時は厚めのマット、動きが激しい時は滑りにくいマットがおすすめです。
ヨガマットにはどんなメリットがあるのでしょうか。
・ケガの予防になる
・ポーズが安定する
・モチベーションが上がる
・ヨガ以外のトレーニングでも使える
それぞれのヨガに合わせたマット選びが重要なポイントです。
ヨガマットはさまざまなメーカーから販売されていますが、メーカーごとに価格帯やデザインなどは異なります。ここでは、ヨガマットの人気メーカーを紹介します。
Gruper（グルパー）
ヨガマット・バランスボールなどを扱うフィットネス系ブランドです。ヨガマットはお手頃な価格ながら、クッション性やグリップ力などの機能に優れています。カラーバリエーションも豊富で初心者でも扱いやすいです。
easyoga（イージーヨガ）
ヨガマットやヨガウェアといったヨガグッズを取り扱っているメーカーです。デザイン性・機能性・耐久性を追求していて、ヨガマットはプロからも高い評価を受けています。
JADE YOGA（ジェイドヨガ）
天然ゴムで作られた「JadeYogaマット」で知られる、アメリカヨガブランドです。このマットは合成ゴムを使用していない地球にやさしいつくりで、高いグリップ力を誇っています。
Manduka （マンドゥカ）
アメリカのロサンゼルス発のヨガブランドです。ヨガマットについては「最後にたどり着く一生モノのヨガマット」と言われるほどの品質を誇ります。グリップ力が高く、比較的落ち着いたデザインが特徴です。
Yogaworks（ヨガワークス）
日本初・東京発のヨガブランドで、ヨガマットのカラーやデザインが豊富にそろっています。座るだけで正しい瞑想姿勢をサポートすることができるヨガマットなど、アイデア商品も取り扱っています。
Yoga Design Lab（ヨガデザインラボ）
2014年に設立したヨガマットブランドです。バリ島から受けたインスピレーションがデザインに反映されているのが特徴。デザインだけでなく機能性にも優れ、ヨガマットは世界各国で販売されています。
ヨガマットの基本的な選び方を見ていきましょう。下記がポイントです。
【1】厚さで選ぶ
【2】値段で選ぶ
【3】素材をチェック
【4】デザインやカラーにも注目
【5】サイズの目安は？
【6】携帯性・収納性で選ぶ
【7】滑り止め加工がされているか確認
【8】手入れのしやすさ
上記のポイントを押さえることで、より具体的に欲しい機能を知ることができます。
詳しくは下記の記事で紹介していますので、こちらもチェックしてみてください。
ここからは、人気メーカーのヨガマットのおすすめ商品を紹介します。
イージーヨガ『ヨガマット プレミアムラバー（YME-303-P7）』
天然ゴムを使った抜群のグリップ力
さりげないロゴマークが上品なデザイン。天然ラバーゴムを使っているのでグリップ力の高いヨガマットです。アクティブでハードなヨガにも向いています。
天然ゴムならではの重厚感で、トレーニングをサポート。グラデーションカラーの紐が付属しているので、収納の際に丸めたり、ちょっとした持ち運びにも便利です。
| サイズ（幅×長さ） |
61x173cm |
| シートの厚み |
5.5mm |
| 重さ |
2.6kg |
| 素材 |
天然ゴム |
| カラー展開 |
ダークパープル |
| 付属品 |
紐 |
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| サイズ（幅×長さ） |
61x173cm |
| シートの厚み |
5.5mm |
| 重さ |
2.6kg |
| 素材 |
天然ゴム |
| カラー展開 |
ダークパープル |
| 付属品 |
紐 |
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スタイリッシュなヨガマット
世界中の多くのヨガ指導者が愛用しているブラックマットは、重量3.4kgとかなり重いため、スタジオの置きマットや自宅での練習用として使用するのにおすすめです。
ほかのヨガマットよりもかなり高価ですが、クッション性・グリップ力・安定性はバツグン！ デザインはシンプルですが、スタイリッシュで飽きることなく長く使うことができます。
一度ブラックマットを使ったら、その魅力にハマることでしょう。マット幅が66cmとほかのヨガマットに比べて広めなので、男性にもおすすめです。
| サイズ（幅×長さ） |
66×180cm |
| シートの厚み |
6mm |
| 重さ |
3.4kg |
| 素材 |
PVC |
| カラー展開 |
ブラック |
| 付属品 |
- |
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| サイズ（幅×長さ） |
66×180cm |
| シートの厚み |
6mm |
| 重さ |
3.4kg |
| 素材 |
PVC |
| カラー展開 |
ブラック |
| 付属品 |
- |
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癒し効果が期待できるツートンカラー
心を癒す落ち着いた色味のツートンカラー。お気に入りの色合いで、ヨガの時間をより楽しく演出します。両面に滑り止めが付いているためずれにくく、ポーズが取りやすいところが特徴。表面には防水加工が施されているので、水拭きも可能です。
衝撃を吸収するクッション性も兼ね備えています。ヨガをする人にとって、使いやすい性能が詰まっている魅力的な商品です。
| サイズ（幅×長さ） |
61x183cm |
| シートの厚み |
6mm |
| 重さ |
0.85kg |
| 素材 |
熱可塑性エラストマー |
| カラー展開 |
チェリーピンク、カーボングレー、ゴールデンピンク他 |
| 付属品 |
収納袋 |
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| サイズ（幅×長さ） |
61x183cm |
| シートの厚み |
6mm |
| 重さ |
0.85kg |
| 素材 |
熱可塑性エラストマー |
| カラー展開 |
チェリーピンク、カーボングレー、ゴールデンピンク他 |
| 付属品 |
収納袋 |
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薄いのにグリップ力が高いヨガマット
天然ゴム素材だから薄くてもグリップ力の高いヨガマット。軽くて、持ち運びもらくです。
保水性の高い素材なので、通常のお手入れは水分をふき取る程度に、ディープクレンジングをする際は中性洗剤でやさしく洗い、しっかり乾かすことが大切です。
| サイズ（幅×長さ） |
61x173cm |
| シートの厚み |
3.2mm |
| 重さ |
1.3kg |
| 素材 |
天然ゴム |
| カラー展開 |
ブラック、オリーブグリーン、パープル、ミッドナイトブルー |
| 付属品 |
- |
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| サイズ（幅×長さ） |
61x173cm |
| シートの厚み |
3.2mm |
| 重さ |
1.3kg |
| 素材 |
天然ゴム |
| カラー展開 |
ブラック、オリーブグリーン、パープル、ミッドナイトブルー |
| 付属品 |
- |
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マンドゥカ『eKOス―パーライト トラベル ヨガマット』
A4サイズに畳める！レンタルマットの上や旅先に
中級・上級者向けのヨガマットとしても愛される、マンドゥカ「eKOヨガマット」の機能をそのままに、A4サイズに畳める厚さはなんと1mm。クッション性には欠けますが、芝やビーチ、レンタルヨガマットの上に敷いて使うのにも向いています。
「オレンジの皮」のような質感のテキスチャー加工が施されているため、汗をかいていてもしっかり体を支えることができ、伸びや裂けに強いのが特徴。少しお高めですが、ずっとヨガを続けていきたい方には見逃せない逸品です。
| サイズ（幅×長さ） |
61x173cm |
| シートの厚み |
1mm |
| 重さ |
1kg |
| 素材 |
天然ゴム、リサイクルシルク |
| カラー展開 |
ブラック、ミッドナイト、アサイ等 10色 |
| 付属品 |
- |
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| サイズ（幅×長さ） |
61x173cm |
| シートの厚み |
1mm |
| 重さ |
1kg |
| 素材 |
天然ゴム、リサイクルシルク |
| カラー展開 |
ブラック、ミッドナイト、アサイ等 10色 |
| 付属品 |
- |
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6mmでどんなプラクティスにも耐えられる
6mmのしっかりした厚みがあるマットなので、逆転系のポーズやジャンプなど、ハードな動きのヨガのプラクティスにも最適です。色はピンクやグリーン、ブルーなどくすみがかっていて落ち着いた印象のものが多く、ヨガに集中できます。
製造の途中や輸送で排出するCO2の量を減らしていて、環境に配慮したエコで優しいヨガマットです。オリジナルのブランドロゴ入りで、自宅でもスタジオで使うときにもちょうどいいサイズ。丸めて立ててしまえるので収納の場所を取りません。
| サイズ（幅×長さ） |
173x61cm |
| シートの厚み |
6mm |
| 重さ |
- |
| 素材 |
ポリ塩化ビニル |
| カラー展開 |
ミッドナイト、カメリアピンク、ラベンダ、モーヴ、バーガンディ、ティア |
| 付属品 |
なし |
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| サイズ（幅×長さ） |
173x61cm |
| シートの厚み |
6mm |
| 重さ |
- |
| 素材 |
ポリ塩化ビニル |
| カラー展開 |
ミッドナイト、カメリアピンク、ラベンダ、モーヴ、バーガンディ、ティア |
| 付属品 |
なし |
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機能性バツグン！タオルとマットのオールインワン
コミューターマットとは、タオルとヨガマットがひとつになった革新的なオールインワンのヨガマットのことです。
表面は吸収性とグリップ力にすぐれたマイクロファイバー、ベースは天然ゴムなので、汗をかいているときも滑りにくく、安心してポーズに集中できます。
ヨガデザインラボのヨガマットは、カラフルでおしゃれなデザインなので、ヨガの練習をさらに楽しい時間にしてくれます。
コンパクトに折り畳めストラップもついているので、バッグの中に入れてヨガスタジオへ練習に行ったり、通勤・通学、旅行、レジャーにもおすすめです。
| サイズ（幅×長さ） |
61x178cm |
| シートの厚み |
1.5mm |
| 重さ |
1.6kg |
| 素材 |
マイクロファイバー（リサクルペットボトル）、天然ゴム |
| カラー展開 |
ゲオ、イカット、カイバルヤ、ほか全14種類 |
| 付属品 |
ヨガマットストラップ |
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| サイズ（幅×長さ） |
61x178cm |
| シートの厚み |
1.5mm |
| 重さ |
1.6kg |
| 素材 |
マイクロファイバー（リサクルペットボトル）、天然ゴム |
| カラー展開 |
ゲオ、イカット、カイバルヤ、ほか全14種類 |
| 付属品 |
ヨガマットストラップ |
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洗濯OK！ 豊富な柄から一目惚れを探して！
全20種の豊富な柄からお気に入りを探せるのが「ヨガデザイン」のヨガマットです。女性らしい「モナコ」、雲海を思わせる「カイバルヤ」、ヨガらしいマンダラ柄「マンダラターコイズ」。どの柄にしようか、見ているだけでもウキウキさせてくれます。
厚さ3.5mmと、持ち運びとクッション性のちょうどいいとこどり。手洗いモードを選択すれば、自宅で洗濯できるのも魅力のひとつです。
| サイズ（幅×長さ） |
178x61cm |
| シートの厚み |
3.5mm |
| 重さ |
2.2kg |
| 素材 |
天然ゴムとマイクロファイバー |
| カラー展開 |
Quartz、Java、Monaco等 15色 |
| 付属品 |
ヨガマットストラップ |
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| サイズ（幅×長さ） |
178x61cm |
| シートの厚み |
3.5mm |
| 重さ |
2.2kg |
| 素材 |
天然ゴムとマイクロファイバー |
| カラー展開 |
Quartz、Java、Monaco等 15色 |
| 付属品 |
ヨガマットストラップ |
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コルク素材の軽くておしゃれなマット
コルク素材でできていて、軽くて吸水性に優れたヨガマット。たっぷりと汗をかいてもコルクがしっかりと吸収してくれるので、グリップが安定します。おしゃれな曼荼羅のデザインは、環境に優しい水性インキを使用して書かれています。
天然のコルクもまた生分解性があるので、エコなヨガマットです。お手入れは濡れた布でさっと拭くだけでOKです。手入れも簡単で、いつも清潔に使える優秀なヨガマットです。
| サイズ（幅×長さ） |
178x61cm |
| シートの厚み |
3.5mm |
| 重さ |
2.5kg |
| 素材 |
コルク |
| カラー展開 |
Mandala Black、Mandala White |
| 付属品 |
ストラップ |
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| サイズ（幅×長さ） |
178x61cm |
| シートの厚み |
3.5mm |
| 重さ |
2.5kg |
| 素材 |
コルク |
| カラー展開 |
Mandala Black、Mandala White |
| 付属品 |
ストラップ |
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周りに差をつける！アディダスのヨガマット
マーブルのデザインがかわいいこちらのヨガマットは、人気ブランドアディダスのアイテム。さり気なくアディダスのロゴが入っていて、まわりと差をつけられるおしゃれなヨガマットです。
もちろん機能性もばっちり。5mm厚のマットはどんなポーズも力強く支えてくれる上、持ち運びやすい700g。ヨガスタジオに行くのをご機嫌にしてくれる逸品です。
| サイズ（幅×長さ） |
176x61cm |
| シートの厚み |
5mm |
| 重さ |
0.68kg |
| 素材 |
エチレン酢酸ビニル |
| カラー展開 |
スチールブルー |
| 付属品 |
簡易キャリースリング |
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| サイズ（幅×長さ） |
176x61cm |
| シートの厚み |
5mm |
| 重さ |
0.68kg |
| 素材 |
エチレン酢酸ビニル |
| カラー展開 |
スチールブルー |
| 付属品 |
簡易キャリースリング |
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アディダス『 ヨガ&ストレッチ トレーニングマット （ADMT-13231GR）』
個性的な迷彩柄のヨガマット
ブランドadidasの個性的なデザインのヨガマットです。迷彩柄ですが、ベースがグレーなので派手すぎず、プラクティスにも集中できるでしょう。グリップを安定させるために、ダイヤモンドテクスチャを採用しているので、アームバランスやパワー系のヨガのダイナミックな動きにも対応できます。
すべり止め効果があるので、フローリングやスタジオの床に直接敷いても安定しています。丸めて立ててしまえるので収納もコンパクトです。
| サイズ（幅×長さ） |
173x61cm |
| シートの厚み |
4mm |
| 重さ |
- |
| 素材 |
POE |
| カラー展開 |
グレー |
| 付属品 |
なし |
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| サイズ（幅×長さ） |
173x61cm |
| シートの厚み |
4mm |
| 重さ |
- |
| 素材 |
POE |
| カラー展開 |
グレー |
| 付属品 |
なし |
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アディダス『トレーニングマット 10mm（ADMT-12235GR）』
床に寝ながら行うヨガや筋トレに
スポーツブランドのアディダスから出ているこのトレーニング用マットは、分厚いため仰向けやうつ伏せでの動きにとても向いています。
素材はクッション性があり柔らかく、腰や膝・背骨など骨が当たって痛いというようなことがありません。また、滑りにくいという特徴も兼ね備えているためヨガにも最適です。
| サイズ（幅×長さ） |
183x61cm |
| シートの厚み |
10mm |
| 重さ |
1.25kg |
| 素材 |
ニトリルブタジエンゴム |
| カラー展開 |
ブラック |
| 付属品 |
ストラップ |
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| サイズ（幅×長さ） |
183x61cm |
| シートの厚み |
10mm |
| 重さ |
1.25kg |
| 素材 |
ニトリルブタジエンゴム |
| カラー展開 |
ブラック |
| 付属品 |
ストラップ |
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フワフワの厚さ10mm！ ヨガマットの大定番
ニトリルゴムで作られた10mmのマットは、クッション性抜群。マットの表面がちょうどよい間隔で凹凸になっているので滑りにくく、スムーズにヨガのポーズをとることができます。
愛用しているヨガインストラクターも多く、ジムなどで目にしたことがある方も多いはず。おうちでヨガマットを使う方はとくに、床の冷えが気になる方も多いと思いますが、断熱構造なので冷たさを感じにくいのも特徴です。
| サイズ（幅×長さ） |
183x61cm |
| シートの厚み |
10mm |
| 重さ |
0.92kg |
| 素材 |
ニトリルブタジエンゴム |
| カラー展開 |
グリーン、グレー、パープル、ピンク、ブラック、ライトブルー、 オレンジ、ブラウン、ディープブルー、イエロー |
| 付属品 |
収納ケース |
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| サイズ（幅×長さ） |
183x61cm |
| シートの厚み |
10mm |
| 重さ |
0.92kg |
| 素材 |
ニトリルブタジエンゴム |
| カラー展開 |
グリーン、グレー、パープル、ピンク、ブラック、ライトブルー、 オレンジ、ブラウン、ディープブルー、イエロー |
| 付属品 |
収納ケース |
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Amazon、楽天市場でのヨガマットの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。（更新日は記事上部に表示しています）◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
