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厚めのヨガマットのおすすめ6選|クッション性抜群!アディダスも

厚めのヨガマットのおすすめ6選|クッション性抜群!アディダスも
厚めのヨガマットのおすすめ6選|クッション性抜群!アディダスも

◆本記事はプロモーションが含まれています。

ジムやご自宅でヨガを楽しむときに必要な「ヨガマット」。ストレッチなどのエクササイズをするときにも使えるので便利です。この記事ではクッション性のある厚めのヨガマットに着目して、おすすめの商品を紹介します。

後半には通販サイトランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみてください。


目次

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この記事を担当するエキスパート

ネイルアドバイザー・美容アドバイザー
Aoi
ネイリストの資格を持つ美容ライター。 アロマの香りでリラックスしながら眠りにつくのが好き。特にラベンダーの香りがお気に入り。ニュアンス感のあるネイルデザインに注目している。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:食品・ドリンク、スポーツ・自転車
沼田 裕貴

主に「食品」「ドリンク・お酒」「スポーツ・自転車」を担当する40代編集者。好奇心旺盛で「何事にもまずは試してみる」をモットーにしてる。最近は格闘技好きが高じて、ボクシングや柔術を習っている。休日はスーパーでお買い得品を探すのも趣味。新商品には目がないので、ついつい買いすぎてしまうのが悩み。

ヨガマットとは

yoga mat
Pixabayのロゴ
yoga mat
Pixabayのロゴ

ヨガはもちろん、ストレッチなどをするときのエクササイズマットとしても使えるのがヨガマットです。リラックスする動きが多い時は厚めのマット、動きが激しい時は滑りにくいマットがおすすめです。

ヨガマットにはどんなメリットがあるのでしょうか。

・ケガの予防になる
・ポーズが安定する
・モチベーションが上がる
・ヨガ以外のトレーニングでも使える

それぞれのヨガに合わせたマット選びが重要なポイントです。

一般的なヨガマットの厚みは6mm前後です。厚みが8mmぐらいを超えてくるとクッション性が増し、身体をしっかりと支え、運動の衝撃もマットが吸収してくれます。

厚めのヨガマットはしっかりしているので、ご自宅などでゆったりとヨガを楽しむときにおすすめです。

ヨガマットの選び方

自宅でヨガをする女性

Photo by Zen Bear Yoga on Unsplash

自宅でヨガをする女性

Photo by Zen Bear Yoga on Unsplash

ヨガマットの基本的な選び方を見ていきましょう。下記がポイントです。

【1】厚さで選ぶ
【2】値段で選ぶ
【3】素材をチェック
【4】デザインやカラーにも注目
【5】サイズの目安は?
【6】携帯性・収納性で選ぶ
【7】滑り止め加工がされているか確認
【8】手入れのしやすさ


上記のポイントを押さえることで、より具体的に欲しい機能を知ることができます。

厚めのヨガマットのおすすめ6選

ここからは、厚めのヨガマット、厚さ8mm以上のヨガマットのおすすめ商品を紹介します。

YUREN『ヨガマット 15mm』

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出典:Amazon この商品を見るview item

優しい弾力で衝撃をよく吸収

クッション性に優れた厚さ15mmのヨガマットです。 肘、膝などがヨガマットに当たるときに、厚さ15mmのクッションが優しい弾力で衝撃をよく吸収してくれるのが特徴。

厚みがあるのにコンパクトなので持ち運びも可能。滑り止め加工がされている点もポイントです。

サイズ(幅×長さ) 61x183cm
シートの厚み 15mm
重さ 1.2kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ライトブルー、ブルー、ブラック、パープル
付属品 収納バンド、収納収納ケース
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サイズ(幅×長さ) 61x183cm
シートの厚み 15mm
重さ 1.2kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ライトブルー、ブルー、ブラック、パープル
付属品 収納バンド、収納収納ケース
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アディダス『トレーニングマット 10mm(ADMT-12235GR)』

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床に寝ながら行うヨガや筋トレに

スポーツブランドのアディダスから出ているこのトレーニング用マットは、分厚いため仰向けやうつ伏せでの動きにとても向いています。

素材はクッション性があり柔らかく、腰や膝・背骨など骨が当たって痛いというようなことがありません。また、滑りにくいという特徴も兼ね備えているためヨガにも最適です。

サイズ(幅×長さ) 183x61cm
シートの厚み 10mm
重さ 1.25kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ブラック
付属品 ストラップ
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サイズ(幅×長さ) 183x61cm
シートの厚み 10mm
重さ 1.25kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ブラック
付属品 ストラップ
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リクライ『ヨガマット 10mm』

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厚みがあるのに軽量で持ち運びやすい

10mmの厚みがあるのに800gと軽量で、持ち運びやすいヨガマットです。ニトリルゴムでできており、表面に横じまのエンボス加工が施されているので滑りにくく、安全にポーズが取れます。

しっかりとした厚みがあるので、ピラティスやハードなポーズを取るヨガにもぴったり。大きめサイズなので、身長の高い方や男性もゆったりとヨガが楽しめます。

サイズ(幅×長さ) 61x183cm
シートの厚み 10mm
重さ 0.8kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ピンク、ブルー、グレー、パープル
付属品 ストラップ、収納ケース
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サイズ(幅×長さ) 61x183cm
シートの厚み 10mm
重さ 0.8kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ピンク、ブルー、グレー、パープル
付属品 ストラップ、収納ケース
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Soomloom『ヨガマット』

Soomloom『ヨガマット』 Soomloom『ヨガマット』 Soomloom『ヨガマット』
出典:楽天市場 この商品を見るview item

フワフワの厚さ10mm! ヨガマットの大定番

ニトリルゴムで作られた10mmのマットは、クッション性抜群。マットの表面がちょうどよい間隔で凹凸になっているので滑りにくく、スムーズにヨガのポーズをとることができます。

愛用しているヨガインストラクターも多く、ジムなどで目にしたことがある方も多いはず。おうちでヨガマットを使う方はとくに、床の冷えが気になる方も多いと思いますが、断熱構造なので冷たさを感じにくいのも特徴です。

サイズ(幅×長さ) 183x61cm
シートの厚み 10mm
重さ 0.92kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 グリーン、グレー、パープル、ピンク、ブラック、ライトブルー、 オレンジ、ブラウン、ディープブルー、イエロー
付属品 収納ケース
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サイズ(幅×長さ) 183x61cm
シートの厚み 10mm
重さ 0.92kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 グリーン、グレー、パープル、ピンク、ブラック、ライトブルー、 オレンジ、ブラウン、ディープブルー、イエロー
付属品 収納ケース
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YUREN『ヨガマット 大きいサイズ 厚め 15mm』

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二人で同時にエクササイズ

二人で同時にエクササイズを行うことができる、非常に大きなヨガマットです。さらに厚さも15mmなのでクッション性は抜群です。

その大きさから、ヨガだけではなく、子供用のクッションやダンスマットなどでも活躍するでしょう。

サイズ(幅×長さ) 130x200cm
シートの厚み 15mm
重さ 1.8kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ブラック、ブルー、ライトブルー
付属品 収納バンド、収納バッグ
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サイズ(幅×長さ) 130x200cm
シートの厚み 15mm
重さ 1.8kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ブラック、ブルー、ライトブルー
付属品 収納バンド、収納バッグ
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LEEPWEI『ヨガマット 15mm』

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振動のほとんどを吸収

厚みが15mmのヨガマットです。柔らかく体にフィットし、優れた弾力性があるためどのような姿勢でも、バランスを保つことができます。15mmの厚みで振動のほとんどを吸収するので、防音効果も期待できます。

汚れてもそのまま水洗いする事ができるのもポイントです。

サイズ(幅×長さ) 80x185cm
シートの厚み 15mm
重さ 1kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ブラック、ピンク、アクアブルー、グレー他
付属品 ストラップ、収納ケース
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サイズ(幅×長さ) 80x185cm
シートの厚み 15mm
重さ 1kg
素材 ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ブラック、ピンク、アクアブルー、グレー他
付属品 ストラップ、収納ケース
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「ヨガマット」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
YUREN『ヨガマット 15mm』
アディダス『トレーニングマット 10mm(ADMT-12235GR)』
リクライ『ヨガマット 10mm』
Soomloom『ヨガマット』
YUREN『ヨガマット 大きいサイズ 厚め 15mm』
LEEPWEI『ヨガマット 15mm』
商品名 YUREN『ヨガマット 15mm』 アディダス『トレーニングマット 10mm(ADMT-12235GR)』 リクライ『ヨガマット 10mm』 Soomloom『ヨガマット』 YUREN『ヨガマット 大きいサイズ 厚め 15mm』 LEEPWEI『ヨガマット 15mm』
商品情報
特徴 優しい弾力で衝撃をよく吸収 床に寝ながら行うヨガや筋トレに 厚みがあるのに軽量で持ち運びやすい フワフワの厚さ10mm! ヨガマットの大定番 二人で同時にエクササイズ 振動のほとんどを吸収
サイズ(幅×長さ) 61x183cm 183x61cm 61x183cm 183x61cm 130x200cm 80x185cm
シートの厚み 15mm 10mm 10mm 10mm 15mm 15mm
重さ 1.2kg 1.25kg 0.8kg 0.92kg 1.8kg 1kg
素材 ニトリルブタジエンゴム ニトリルブタジエンゴム ニトリルブタジエンゴム ニトリルブタジエンゴム ニトリルブタジエンゴム ニトリルブタジエンゴム
カラー展開 ライトブルー、ブルー、ブラック、パープル ブラック ピンク、ブルー、グレー、パープル グリーン、グレー、パープル、ピンク、ブラック、ライトブルー、 オレンジ、ブラウン、ディープブルー、イエロー ブラック、ブルー、ライトブルー ブラック、ピンク、アクアブルー、グレー他
付属品 収納バンド、収納収納ケース ストラップ ストラップ、収納ケース 収納ケース 収納バンド、収納バッグ ストラップ、収納ケース
商品リンク

※各社通販サイトの 2023年12月14日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ヨガマットの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場でのヨガマットの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:ヨガマットランキング
楽天市場:ヨガマットランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ヨガマットの関連記事はこちら!

防音効果もある厚めのヨガマット

ネイルアドバイザー・美容アドバイザー:Aoi

ネイルアドバイザー・美容アドバイザー

厚めのヨガマットのおすすめ商品はいかがでしたでしょうか?

ヨガマットは、ヨガを行うときの姿勢(アーサナ)の練習をより快適にサポートしてくれるもの。気分が落ち着けるものを選んでみてください。

厚さが10mm程度、あるいはそれ以上あれば、身体への負担を吸収してくれるだけでなく、階下への防音効果もあります。

薄いものに比べてどうしても重くなりがちですが、自宅でヨガを行いたい方は厚めのものが良いでしょう。

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