グレープフルーツジュースおすすめ5選! フードアナリストが選ぶ【さわやかな味わい】

グレープフルーツジュースおすすめ5選! フードアナリストが選ぶ【さわやかな味わい】
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
平林 玲美

個々の体質を根本から改善し、内側から美しくなれる食事法を普及すべく「日本体質改善協会(JPCIA)」を設立。 オンラインによる個別指導の他、パーソナルジムやエステサロンと提携し、体質改善を目的とする食事指導を行う。 また、各種メディアにて食にまつわる美容・健康情報や今日から取り入れられる簡単ダイエット・体質改善メソッドを発信している。 フードアナリスト協会主催・食の親善大使「第4回食のなでしこ」グランプリ受賞。

子どもから大人まで幅広い世代に愛されているグレープフルーツジュース。さわやかな酸味とほどよい苦味が特徴で、ホワイト・ピンクと使われているグレープフルーツの種類によっても味が変わってきます。また、製法も濃縮還元タイプとストレートタイプの2種類あり、どれを選んだらよいか迷ってしまいますよね。そこで、フードアナリストの平林玲美さんにグレープフルーツの選び方とおすすめの商品を教えてもらいました。参考にして、自分好みのグレープフルーツジュースを見つけてみてくださいね。


グレープフルーツジュースの選び方 フードアナリストに聞く

フードアナリストの平林玲美さんに、グレープフルーツジュースを選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。

グレープフルーツジュースとグレープフルーツ
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果汁の含有量や濃縮還元の有無で選ぶ

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

ジュース選びの決め手の1つは、果汁の含有量です。グレープフルーツならではのさわやかな酸味や甘さをダイレクトに感じたい方は「果汁100%」のものがおすすめ。「果汁100%」は大きくわけて「濃縮還元タイプ」と「ストレートタイプ」があります。

果物そのものを食べているかのようなさっぱりとした風味を味わいたいなら、ストレートタイプがおすすめです。ほどよく甘さも感じたいという方は、濃縮還元タイプを選ぶのがよいでしょう。一度水分を飛ばして凝縮させ、再び水分や香料を加えて元の濃度に戻す濃縮還元ジュースは、甘味料や香料などが加えられていることもあり、ほどよい甘さを楽しめますよ。

むそう『オーガニックグレープフルーツジュース』

有機栽培されたグレープフルーツをしぼったストレートタイプ。さわやかな酸味が楽しめます!

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グレープフルーツの種類で選ぶ

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

ジュースに使用されるグレープフルーツは、一般的に「ホワイト」か「ピンク」の2種類。ホワイトグレープフルーツは比較的苦味や酸味が強く、すっきりとした後味が特徴的です。甘いものが得意でない方や、食欲抑制にグレープフルーツジュースを取りいれたい方におすすめ。

ピンクグレープフルーツは、豊かな香りとまろやかな後味が特徴。旨味も強いのでいっぱいで満足感を高めたい方や、甘い物代わりにジュースを取りいれたい方におすすめです。

果肉の有無を確認しよう

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

グレープルフルーツジュースは、果肉の有無も好みがわかれるポイント。一般的に、果肉入りのジュースはとろりとした舌触りがあるので、飲みごたえ抜群! 満足感を求める方やお子様におすすめのジュースです。

消化のしやすさという観点からいうと、果肉なしのタイプの方がよいでしょう。固形物がないので内臓負担が軽減されます。

三田飲料 『ピンクグレープフルーツジュース果肉入り リオレッド100』

ピンクグレープフルーツの果肉が入った濃縮還元タイプです。来客用にもおすすめ!

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グレープフルーツジュースおすすめ5選 フードアナリストが厳選

上で紹介したグレープフルーツジュースの選び方のポイントをふまえて、フードアナリストの平林 玲美さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。

グレープフルーツ
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むそう『オーガニックグレープフルーツジュース』

むそう『オーガニックグレープフルーツジュース』

出典:Amazon

内容量 1000ml×6本
種類 果汁100%(ストレート)
原材料 オーガニックグレープフルーツ(オーストラリア産)

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

オーガニックなのでお子さまにも安心!

ホワイトグレープフルーツを使用した、ストレートタイプのジュースです。果実本来のさわやかな酸味や香りを存分に堪能することができます。

原料のグレープフルーツは有機栽培されたものを使用しており、香料や保存料を使わない完全オーガニックな点も魅力のポイントです。

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富士貿易 ハーボー『100%ストレート ピンクグレープフルーツジュース』

富士貿易ハーボー『100%ストレートピンクグレープフルーツジュース』

出典:Amazon

内容量 1000ml
種類 果汁100%(ストレート)
原材料 ピンクグレープフルーツ

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

ストレートタイプなのに苦味やエグ味なし!

添加物を一切使用しないストレートタイプのピンクグレープフルーツジュース。果実そのものを食べているかのようなさわやかな酸味は、100%ながらゴクゴクと飲めてしまうほどすっきりとした後味です。苦味やエグ味もなく、ピンクグレープフルーツのやさしい甘さをほのかに感じられます。

1度飲むとそのおいしさにやみつきになってしまうかも。柑橘系がお好きな方にはぜひ1度試してただきたい一品です。

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アサヒ飲料 Welch's(ウェルチ)『ピンクグレープフルーツ100』

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出典:楽天市場

内容量 800ml
種類 果汁100%(濃縮還元)
原材料 グレープフルーツ(アメリカ産)、香料

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

濃い味わいなので薄めて飲んでもおいしい

苦味や酸味が少ないピンクグレープフルーツ100%のジュースです。濃縮還元タイプで、濃厚なピンクグレープフルーツの味わいをしっかりと堪能できます。くせがない甘さはお子さまや男性にも人気です。

そのまま飲むのはもちろん、濃い味わいなので夏場にはロックで少し薄めて飲んだり、炭酸水で割って飲むのもおすすめ。ペットボトルタイプの飲みきりサイズは移動時にも便利です。

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三田飲料 『ピンクグレープフルーツジュース果肉入り リオレッド100』

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出典:Amazon

内容量 1000ml
種類 果汁100%(濃縮還元)
原材料 グレープフルーツ、果粒(グレープフルーツ)、香料

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

リッチ感を楽しめる果肉入り

ピンクグレープフルーツの甘さや香りをしっかりと感じられるジュースです。濃縮還元ですが、比較的果実そのものの味わいを堪能でき、満足感の高い1本。

飲みごたえのあるグレープフルーツジュースをお探しの方も、きっと満足いただけるはず! つぶつぶとした鮮やかなピンク色の果肉がリッチ感をアップしてくれるので、来客用のウェルカムドリンクとしてもとてもおすすめです。

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スジャータめいらく『グレープフルーツジュース100% 業務用』

スジャータめいらく『グレープフルーツジュース100%業務用』

出典:Amazon

内容量 1000ml×6本
種類 果汁100%(濃縮還元)
原材料 グレープフルーツ、香料

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

万人に愛されるスジャータの定番商品!

味・量・価格と三拍子そろったバランスのよいグレープフルーツジュースです。業務用なのでパッケージこそシンプルですが、味わいはとても濃くお子さまから年配の方まで万人に愛される仕上がり。

グレープフルーツならではの酸味や苦味、すっきりとした後味もしっかり感じることができます。ご自宅用としてもいちおしの一品です。

「グレープフルーツジュース」のおすすめ商品の比較一覧表

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むそう『オーガニックグレープフルーツジュース』
富士貿易 ハーボー『100%ストレート ピンクグレープフルーツジュース』
アサヒ飲料 Welch's(ウェルチ)『ピンクグレープフルーツ100』
三田飲料 『ピンクグレープフルーツジュース果肉入り リオレッド100』
スジャータめいらく『グレープフルーツジュース100% 業務用』
商品名 むそう『オーガニックグレープフルーツジュース』 富士貿易 ハーボー『100%ストレート ピンクグレープフルーツジュース』 アサヒ飲料 Welch's(ウェルチ)『ピンクグレープフルーツ100』 三田飲料 『ピンクグレープフルーツジュース果肉入り リオレッド100』 スジャータめいらく『グレープフルーツジュース100% 業務用』
商品情報
特徴 オーガニックなのでお子さまにも安心! ストレートタイプなのに苦味やエグ味なし! 濃い味わいなので薄めて飲んでもおいしい リッチ感を楽しめる果肉入り 万人に愛されるスジャータの定番商品!
内容量 1000ml×6本 1000ml 800ml 1000ml 1000ml×6本
種類 果汁100%(ストレート) 果汁100%(ストレート) 果汁100%(濃縮還元) 果汁100%(濃縮還元) 果汁100%(濃縮還元)
原材料 オーガニックグレープフルーツ(オーストラリア産) ピンクグレープフルーツ グレープフルーツ(アメリカ産)、香料 グレープフルーツ、果粒(グレープフルーツ)、香料 グレープフルーツ、香料
商品リンク

※各社通販サイトの 2019年3月25日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年3月25日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年11月26日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年11月29日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年11月29日時点 での税込価格

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする グレープフルーツジュースの売れ筋をチェック

Amazon、Yahoo!ショッピングでのグレープフルーツジュースの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:グレープフルーツジュースランキング
Yahoo!ショッピング:グレープフルーツジュースランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

フードアナリストからアドバイス

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

内容量やパッケージも考慮して選んでみよう!

さわやかな酸味が特徴のグレープフルーツジュースですが、種類や製法で味の広がりはさまざまです。酸味や苦味があまり得意でない方やお子さまには、比較的飲みやすいピンクフレープフルーツジュースがおすすめです。果肉の有無も味わいを左右するのでチェックするとよいでしょう。

また、購入の際は内容量やパッケージも大切なポイントのひとつ。1Lのパックタイプはコスパこそよいものの、開封直後から徐々に香りが逃げてしまうのが難点。ひとり暮らしの方や飲む頻度の少ない方は、内容量の少ないものやしっかりと密閉可能なパッケージを選ぶようにしてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2019/12/19 一部コンテンツと価格を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 秋元清香)

マイナビおすすめナビ編集部

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