市販のアーモンドミルクおすすめ19選【低脂肪・低カロリー】美容・健康にうれしい効果も！

とろみがある濃厚タイプ

奥深いコクが感じられる濃厚なアーモンドミルクです。1000mlあたり約120粒のアーモンドを使用しています。

とろみがあるので、ミルク代わりにコーヒーや紅茶に加えてもよいでしょう。濃厚な味わいは、料理やデザートに使うのにも適しています。

低糖質・コレステロールゼロで、糖質やコレステロールを気にする人にもぴったり。自分の好きな甘さに調整できる無糖タイプです。

自分の好きな濃さで飲める！

自分の好きな濃さに調整しやすい粉末タイプのアーモンドミルクです。飲み物だけでなく、お菓子づくりや料理にも使いやすいのがポイント。

ラクトース（乳糖）・グルテンフリーで、コレステロールを含まないため、これらが気になる人にもぴったりです。

有機マルコナアーモンドを使い、保存料・着色料を添加せずに作られています。

コストコブランド！ 飲みやすくて低カロリー！

カークランドはコストコが展開するオリジナルブランドです。カークランドのアーモンドミルクは糖分や乳成分を使用せず、カロリーが控えめなのが嬉しいですね。アメリカ産のアーモンドなどを使って作られており、アーモンドの味わいがクセになります。

さっぱりとしていて飲みやすいので、健康を気にしている方や習慣化して飲みたい方にもおすすめです。シリアルやプロテインに混ぜたり、スムージーやお菓子など料理に使ったりできます。自分好みにアレンジしてみましょう。

無添加、無糖でアーモンド本来の味わいを実現

日本で初めて食品添加物不使用にこだわり作られたアーモンドミルクです。ビタミンEやマグネシウムなどミネラルを多く含んだアーモンドをふんだんに使用。アーモンドの成分を逃さない独自の製法で作られ、濃いままで摂取できます。アーモンド本来の味わいやコクを楽しめるでしょう。

コップ1杯分で成人女性が1日に摂取したいビタミンEを補えます。砂糖は使っておらず低糖質なので、カロリーが気になり糖質制限をしている方にとっても嬉しいですね。

厳選されたアーモンドを使用しさっぱりとした味わい

アーモンドの本場カリフォルニアで100年以上もの歴史をもつ、ブルーダイヤモンド グロワーズ社が販売するアーモンドミルクです。厳選されたアーモンドを使用するなど品質にもこだわり、アーモンド本来の味を楽しめます。

砂糖を使用していないので、甘さ控えめでさっぱりとした味わい。シンプルな味なので、そのまま飲む以外にもコーヒーやフルーツグラノーラに混ぜるなどして活用できます。

1,000mlの大容量タイプのほかに200mlの飲み切りタイプもあるので、ライフスタイルや用途に合わせて選べるのも魅力です。

無糖でも飲みやすい！毎日飲みたいアーモンドミルク

愛知県に本社を構える食品メーカー、マルサンアイが手掛ける毎日おいしいローストアーモンドミルク。香ばしいローストアーモンドペーストを使用し、さらっとした口当たりとすっきりとした後味に仕上げた人気の商品です。砂糖不使用ながら、ほのかな甘みがあるので無糖のアーモンドミルクは苦手という人にもおすすめです。

そのまま飲む以外にも、料理やお菓子など幅広い用途で利用可能。名前の通り毎日おいしくアーモンドミルクを摂取できる商品です。

添加物不使用が嬉しいイタリア産アーモンドミルク

有機JAS認定のアーモンドを使い、風味よくマイルドな口当たりに仕上げたイタリア、ブリッジ社のオーガニックアーモンドミルク。アーモンドはもちろん、水にもこだわっており、地元でも評判の高いレッシーニ山麓の海抜450メートルから湧き出るミネラルウォーターを使用して作られています。

増粘剤などの添加物不使用で、雑味がなくすっきりとした味わいなので、小さなお子さんからお年寄りまで幅広い世代におすすめしたい商品です。

皮付きアーモンドを使用したニュータイプミルク

みどり牛乳やみどり豆乳など多くの人に愛される乳製品を手掛ける九州乳業。香ばしい皮付きアーモンドを使用して作られた同社のアーモンドミルクは、抜群のコクと豊かな風味が特徴の人気商品です。開発段階からアーモンドの濃さと飲みやすさにこだわって作られたため、口当たりがよく幅広い世代に愛される味わいに仕上がっています。

コスパがよいので毎日手軽にアーモンドミルクを飲みたいという人や、家族みんなで飲みたいという人にもおすすめです。

創業者のこだわりがつまった本格派アーモンドミルク

アレルギーのある人でも安心して口にできるミルクを作りたいという創業者の想いから生まれた、Harunaの137degreesアーモンドミルク。原材料はアーモンドミルクとひまわり種のみというシンプルさで、アーモンドそのものの味わいを存分に感じられる商品です。

添加物や砂糖は不使用。本格的なアーモンドミルクを試したいという方には特におすすめです。冷やして飲むのはもちろん、寒くなる季節には蜂蜜などを少し加えてホットで飲むのも◎。

香料無添加で砂糖不使用！ コクのある味わい

ローストアーモンドの豊かな風味が楽しめるアーモンドミルク。プレーンタイプに比べるとよりいっそうアーモンドのコクが感じられるため、ナッツ好きにはぜひ一度飲み比べていただきたい商品です。

1,000mlと大容量なので、飲む量を調節できて便利。毎日少しずつ飲みたい方や、家族で飲みたい方におすすめです。

有機JAS認定！スペイン企業が手掛ける本格ミルク

スペインに本社を置く穀物飲料界の中心企業ヌートリオプス社。エコミル 有機アーモンドミルク ストレートは、同社を代表するアーモンドミルクの定番商品です。原材料は全てオーガニック素材を使用し、甘味料を加えず仕上げたので、アーモンド本来の風味や味わいがダイレクトに感じられる逸品です。

アイスやホット、カフェオレやココアにしてなど、飲み方のバリエーションも幅広いので、毎日美味しく楽しく続けられるアーモンドミルクです。

アーモンドの濃さが魅力！すっきり飲めるプレーン味

ストレートなネーミングが目を引く筑波乳業の濃いアーモンドミルク。アーモンド含有率10%という他社製品を圧倒する成分濃度の高さが特徴で、コップ1杯で1日に必要なビタミンEの目安量を摂取できると話題を集めています。

まろやかプレーンは、アメリカ産の栄養分豊富なアーモンドを丸ごと使用し、砂糖を加えず仕上げた商品です。そのままで飲むのはもちろん、蜂蜜やメープルシロップなどお好みの甘味料を加えても美味しく飲めます。

※Amazonとヤフーは6本セット、楽天は1本です

香り豊かなカカオ風味のアーモンドミルク

アーモンドミルクにカカオを加えた、香り豊かなアーモンドミルクです。カカオ由来のポリフェノールを配合しています。

カカオの香りで、アーモンドミルクのくせが和らぐため、アーモンドミルクをはじめて飲む人も飲みやすいのがポイント。味はココアを思わせる香ばしい味わいです。

1日分のビタミンEや食物繊維、カルシウムが補えます。

ココナッツシュガーが香るアーモンドラテ

新鮮なアメリカ・カリフォルニア産のアーモンドを使用したアーモンドミルクに、キリッとした苦みのエスプレッソを加えたアーモンドミルクラテです。ココナッツ花蜜でやさしい甘さがつけられています。

香ばしい風味のアーモンドミルクラテは、牛乳を使ったラテが苦手な人にもぴったり。

香料や砂糖、化学合成添加物は使われていません。

完熟コーヒー使用の香ばしいラテ

完熟手摘み豆コーヒーとアーモンドミルクを合わせた、カフェラテ風味のアーモンドミルクです。凍結粉砕アーモンドのほか、アーモンドオイルとアーモンドペーストを使うことで、なめらかな口当たりとおいしさを実現しました。

毎日続けて飲みたくなる飲みやすさも魅力です。

1本で1日分のビタミンEと、たっぷりの食物繊維・カルシウムが補えます。

香ばしくて飲みやすい！鉄分が取れる

アーモンドの他にくるみ、ヘーゼルナッツの3種のナッツを合わせた江崎グリコのアーモンドミルク、『アーモンド効果 3種のナッツ』。香ばしいナッツの味わいが特徴で、毎日飲み続けられる美味しさが魅力の商品です。

凍結粉砕し細かくしたアーモンドに、アーモンドオイルとアーモンドペーストを配合することで滑らかさもプラス。食物繊維やカルシウムだけでなく、鉄分も配合されているのも嬉しいポイントです。常温での保存も可能なので買い置きにも便利ですよ。

カリフォルニアアーモンドを使用したこだわりミルク

カリフォルニアのアーモンド専門企業、ブルーダイヤモンドグロワーズが手掛けるアーモンド・ブリーズ。契約農家で栽培され、収穫されたアーモンドのみを使用して作られたこだわりのアーモンドミルクです。

オリジナルはすっきりした味わいと優しい甘みが特徴。さらっとしていて口当たりもいいので、そのまま飲むのはもちろん、スムージーやグラノーラにかけて食べるのもおすすめです。低カロリー設計なので、ダイエット中でも毎日続けやすいのも魅力です。

優しい甘みが大人気！無添加高品質アーモンドミルク

品質の高さ、独自の製法、香料、保存料無添加など創業者のこだわりがつまったHarunaの137degreesアーモンドミルク。オリジナルは、濃厚な味わいのアーモンドミルクに、ココナッツ花蜜の優しい甘みを加え、まろやかで飲みやすく仕上げた人気の商品です。

丁寧に焙煎されたアーモンドの香ばしさと自然な甘みで、毎日飲んでも飽きがこないのが魅力。そのまま飲むのはもちろん、料理やお菓子などに利用するのもおすすめです。