ヤクルトを実際に飲んでみました
“乳酸菌飲料といえば『ヤクルト』”というイメージを持っているひとも多いのではないでしょうか。健康やおなかの調子が気になっているひとなら、どんな効果があるのか気になりますよね。免疫力をつけたいという思いで、乳酸菌飲料を試してみたいというひとも多いかもしれません。
しかし、昔からある馴染み深い『ヤクルト』ですが、実は、そのよさや詳しい効果をあまり知らないという人もいますよね。
そこで、今回は実際に『Newヤクルト』という商品を購入して飲んでみました。効果についての紹介や、いい口コミ・悪い口コミをもとにレビューしたいと思います。
ヤクルトとは?
『ヤクルト』は、1935年から販売されている歴史ある商品。特定保健用食品で、生きて腸で働く乳酸菌シロタ株が入っています。
昔の日本人の健康状態をみて、創始者である代田稔博士が研究を続け、乳酸菌のよさを発見したことが始まり。今や、日本だけではなく世界のさまざまな国で飲まれるほどに広まっています。
ヤクルトの口コミや評判は? いい口コミ・悪い口コミを調査!
実際飲んでみた口コミはどのようなものが多いのでしょうか?
『ヤクルト』の口コミには、体調を整えるため、便秘対策など、健康のことを気にしているひとが多くいました。多くの口コミがあるなか、より気になる口コミをまとめてみました。
ヤクルトの悪い口コミ
「甘すぎて口に残る」「喉に溜まる」といった声が多くありました。
また、「値段が高いので、比較的安い『ピルクル』を買うことにした」「美味しいけれど量が少なくて物足りない」といった声も。
ヤクルトのいい口コミ
「おなかがすっきりする」「甘みと酸味がちょうどよく懐かしい味」という効果についての口コミが多数ありました。
ヤクルトを徹底的に調べて試してみた検証レビュー!
今回は商品を見て感じた疑問を調べることから始まり、口コミを元に実際に飲んで検証も行いました。
『ヤクルト』含め、6商品の乳酸菌入りの飲料を購入し、飲み比べています。他の商品と比較して、さまざまな項目を評価しましたのでぜひ参考にしてください。
今回購入したのは『Newヤクルト』65mLです。パッケージにも「生きて腸で働く乳酸菌」や「乳製品乳酸菌飲料」とわかりやすく書かれています。
裏面には許可表示として以下のように記載があります。
「生きたまま腸内に到達する乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)の働きで、良い菌を増やし悪い菌を減らして、腸内の環境を改善し、おなかの調子を整えます。」
具体的に書かれた表示に興味をもったので、乳酸菌の研究結果について公式サイトを見てみると、主な研究結果が年表のように書かれており、1978年にL.カゼイ・シロタ株の抗がん効果を発見して以降、がんに関する研究も多くされていることがわかりました。
その他にも、免疫機能維持の研究など多くの研究結果が発表されています。乳酸菌の可能性について、創始者の志を受け継ぎしっかりと研究しているという印象を受けました。
ヤクルトを実際に飲んでみた味
さっそく、気になる味を検証すべく実際に飲んでみました。
容器のくびれを持ち、少し口に含んでみると、思わず声に出してしまうほどの甘酸っぱさで、他の商品が薄く感じてしまうほど。濃厚で少しずつ飲みたくなる味わいです。
それぞれ項目ごとに、その他の乳酸菌飲料5商品とも比較してみました。
甘み
甘さは、甘く感じた『ビックル』と同じくらい。しっかりと甘く、しかしながら酸味も強いため、甘ったるいとは思いません。甘すぎるという口コミがあるのは、濃さが原因なのかもしれません。
酸味
酸味は、6商品のなかでいちばん強く感じました。酸味がしっかりとある『ピルクル』よりもさらに際立っています。甘みより酸味の方が勝っていると感じました。
濃厚で、思わず声を出してしまいそうなほどの酸っぱさでしたが、その酸味があるからこそおいしく飲むことかできました。
香りの強さ
6商品のなかでは、あまり香りを強く感じませんでした。濃厚な飲み口とは違い、香りは爽やかです。『ピルクル』ともあまり変わらない印象でした。
後味のよさ
濃厚な分、後味はいいとはいえませんでした。口のなかの水分が奪われるようなイメージです。後味のよさは、6商品のなかでは低い結果となりました。
濃度
文句なしの濃厚さです。とろっとしていて、味わい深い濃厚さに懐かしさをおぼえました。サラサラと飲むことはかなわないけれど、これが特徴でもあります。
爽やかさ
濃厚で後味が気になるので、爽やかさは6商品のなかで低めです。甘酸っぱい味なので爽やかと感じるひともいるかもしれません。
しかし、今回試してみた感想としては爽やかというよりも、濃厚でとても印象強く残る味だと思いました。
少なくて物足りないという口コミも検証
量が物足りないという口コミもあったので、コップに移しかえてみました。写真を見ると、確かにこれでは物足りなく感じます。
しかし、カロリーは1本50kcalと高め。65mLなのに、100mL45kcalの『ビックル』よりカロリーが高いことに驚きました。
1本に200億もの乳酸菌が入っており、濃度も高く味もしっかりとあります。この量でちょうどいいのではないかと感じました。
内容量 | 65mL |
---|---|
関与成分 | L.カゼイ YIT 9029(シロタ株)200億個 |
原材料 | ぶどう糖果糖液糖、砂糖、脱脂粉乳/香料 |
保存方法 | 冷蔵保存(10℃以下) |
保健機能食品 | 特定保健用食品 |
内容量 | 65mL |
---|---|
関与成分 | L.カゼイ YIT 9029(シロタ株)200億個 |
原材料 | ぶどう糖果糖液糖、砂糖、脱脂粉乳/香料 |
保存方法 | 冷蔵保存(10℃以下) |
保健機能食品 | 特定保健用食品 |
ヤクルトを試してみたまとめ 総合評価:3.5点
『Newヤクルト』を試した感想をチャートにしてみました。
爽やかさ:2
後味:2
酸味:5
香りの強さ:2
濃度:5
甘み:5
※執筆者の主観を数値化したものです。
実際に試してみて、酸味も甘みも強く、濃厚で口に残りやすいことがわかりました。また、乳酸菌へのこだわりと自信があり、量より質だということを感じました。
このことを踏まえ、以下のようなひとにおすすめしたいと思います。
・量やコスパより成分を重視したい
・おなかの調子が気になる
・濃厚な飲料を楽しみたい
さらに、乳酸菌が1本に400億個入った『ヤクルト400』、1本に1000億個入った『ヤクルト1000』も検討してみたい商品です。
飲料ばかりではなく、『カップdeヤクルト』という、ヤクルト風味のデザートも販売されています。食後のデザートでも乳酸菌を摂れるところが魅力。もっと、いろんな商品を試してみたくなりますね。気になったひとは、ぜひ試してみてください!
内容量 | 100mL |
---|---|
関与成分 | 乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029) |
原材料 | 砂糖、脱脂粉乳、ぶどう糖果糖液糖、高果糖液糖/安定剤(大豆多糖類)、香料 |
保存方法 | 冷蔵保存(10℃以下) |
保健機能食品 | 機能性表示食品 |
内容量 | 100mL |
---|---|
関与成分 | 乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029) |
原材料 | 砂糖、脱脂粉乳、ぶどう糖果糖液糖、高果糖液糖/安定剤(大豆多糖類)、香料 |
保存方法 | 冷蔵保存(10℃以下) |
保健機能食品 | 機能性表示食品 |
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 乳酸菌飲料の売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場での乳酸菌飲料の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
そのほかの乳酸菌飲料・乳酸菌入りのレビュー記事はこちら 【関連記事】
そのほかの乳酸菌飲料関連の記事はこちら 【関連記事】
◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。(更新日は記事上部に表示しています)◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
「食品・ドリンク」カテゴリーを担当する40代編集者。好奇心旺盛で「何事にもまずは試してみる」をモットーにしてる。最近は格闘技好きが高じて、ボクシングや柔術を習っている。休日はスーパーでお買い得品を探すのも趣味。新商品には目がないので、ついつい買いすぎてしまうのが悩み。