ゴルフ用サングラスは必要？
ゴルフは、長い間屋外でプレーするスポーツなのでたくさんの紫外線を浴びてしまいます。紫外線を長時間浴びてしまうと目の病気や頭痛、肩こりの原因にもつながります。
快適にプレーするためにもゴルフ用サングラスは必需品といえます。また、ゴルフ用サングラスは紫外線を遮るだけでなく、ホコリや花粉などからも目を守ってくれますよ。
ゴルフ用スポーツサングラスの選び方
屋外スポーツのゴルフ用サングラスは、さまざまなメーカーから販売されています。それぞれに特徴がありますが、重要視するものがなにかわからないと購入の際に迷ってしまいますよね。そこでこの記事では、ゴルフ用スポーツサングラスの基本的な選び方をご紹介します。ポイントは下記の8つ。
【1】レンズの色で選ぶ
【2】「可視光線透過率」で選ぶ
【3】「紫外線透過率」もチェック
【4】乱反射も遮る「偏光レンズ」を選ぼう
【5】「撥水加工タイプ」なら視界がクリアに
【6】しっかりフィットしてずれにくいものを
【7】重量は20～30gが目安
【8】デザインで選ぶ
上記の8つのポイントを抑えることで、より具体的に欲しい機能を知ることができます。一つひとつ解説していきます。
【1】レンズの色で選ぶ
ゴルフ用のスポーツサングラスには、いろいろなカラーバリエーションがあります。それぞれの特徴をみていきましょう。
▼雨天時に使いたいなら「イエロー系」
イエロー系のレンズは、着用したときに背景とのコントラストがはっきりするのが特徴です。そのため、太陽光が少ない雨天時や薄暗い場所でも、視界がたもたれてプレーしやすいでしょう。
また、明るいイエロー系のカラーはファッション性にもすぐれているため、おしゃれなゴルフコーディネートにこだわる方にも適しています。
▼グリーンが見えやすい「ブラウン系」
ブラウンやアンバーなどの茶色系レンズは、明暗のコントラストが大きく、遠くのターゲットまでこまかくみやすいのがメリットです。
照り返しのまぶしさが抑えられるため、グリーンの傾斜や芝目も読みやすくなり、パッティング時にもぴったりでしょう。またブラウン系は、長時間着用していても目にやさしいのがうれしいポイントです。
▼まぶしさを抑えるなら「グレー系」
グレー系は、適度にまぶしさを抑えられるカラーです。ギラギラと照りつける太陽光で、目が疲れやすい場合に適しています。
裸眼に近い自然なみえ方なので、サングラスを着け慣れていない方でも違和感を感じにくいでしょう。また、ベーシックカラーのため、ウェアとのコーディネートもしやすいのが魅力です。ただし、曇天時にはみづらくなるため、注意してください。
【2】「可視光線透過率」で選ぶ
「可視光線透過率」とは、レンズがどのくらいレンズを通すのかを示した数値です。数値が低いほど光を遮断でき、数値が高いほど裸眼に近い状態になります。また、数値が低いほうがレンズの色もより濃くなっていきます。
しっかり日差しを遮断したいなら10％前後のもの、晴天・雨天兼用で使うなら30％以下のものがおすすめです。パフォーマンスへの影響はもちろん目の保護にもかかわるので、「可視光線透過率」は必ずチェックしましょう。
【3】「紫外線透過率」もチェック
ゴルフは、野外で長時間プレーするスポーツのため、紫外線から目を守るための対策が欠かせません。スポーツサングラスには、UVカットタイプのレンズが搭載されている場合が多いです。
「紫外線透過率○%以下」と記載されているのが一般的で、透過率が低いほど紫外線をよりカットできるため、購入前にきっちり確認しておきましょう。
【4】乱反射も遮る「偏光レンズ」を選ぼう
ゴルフ用のサングラスを選ぶ際、「偏光レンズ」のものを選ぶようにしましょう。紫外線だけでなく、芝生上の乱反射を遮断し、目にかかる負担を軽減できます。
また、日が暮れてくる夕方は、西日がまぶしくて飛んで行ったボールを見失ってしまうことがありますよね。こういった場合でも、偏光レンズならしっかりボールを追うことができます。
【5】「撥水加工タイプ」なら視界がクリアに
スポーツサングラスには、レンズに撥水加工が施されている商品もあります。撥水タイプだと、雨の日でもクリアな視界がたもてるのがメリットです。
レンズに雨の水滴がついたままだと、見にくくてストレスを感じてしまいますが、フッと吹きかければ水が弾かれるため、快適にプレーしやすいでしょう。雨の日にも使えるゴルフ向けのスポーツサングラスをお探しなら、撥水加工タイプを選んでください。
【6】しっかりフィットしてずれにくいものを
機能性が高いスポーツサングラスでも、フィット感がないとスイング時や汗をかいたときにずれてストレスになったり、肩こりの原因になったりする場合があります。
そのため、顔の形に添ってフィットしやすいよう設計された、スポーツサングラスを選んでください。
【7】重量は20～30gが目安
ゴルフ向けのスポーツサングラスは、重量が20～30g程度と軽く作られているものも多いです。軽すぎるものだと、動作時にサングラスが飛んでしまったり、重すぎるとプレーの妨げになったりする可能性もあります。
そのため、スポーツサングラスは20～30gを目安にしながら、適切なものを選ぶといいでしょう。
【8】デザインで選ぶ
サングラスは目を守るアイテムであると同時に、ファッション性が問われるもの。ゴルフ用のサングラスは主に「スポーツタイプ」と「ウェリントンタイプ」に分かれます。
スポーツタイプは、フロントの下や横にフレームがないスッキリしたデザインが特徴。視界が遮られないので、ゴルフをはじめスポーツ用に適したタイプです。フィット感にもすぐれ、プレー中も違和感なく着用できます。
ウェリントンタイプは、ファッション性を重視する方におすすめです。日常で着けるサングラスと変わらないので、ゴルフ以外のシーンでも使えて汎用性が高いことがメリット。プロゴルファーの選手も多く愛用しており、近年トレンドになっています。
スポーツライターがアドバイス
目を守るための道具かゴルフをサポートするギアか
サングラスはラウンド中のまぶしさを抑え、紫外線などをカットするUVカット機能は必須で、ほとんどのアイテムについている機能です。
これ以外に、ギラつきを抑えるための偏光レンズや、ゴルフ用として開発された商品のなかにはグリーンのうねりなどのコントラストを上げて視認性を高めるように設計されたものもあります。
ただ目を守るための道具としてみるか、ゴルフのギアのひとつとして考えるかがサングラス選びのポイントになりそうです。
ゴルフ用スポーツサングラスおすすめ14選
ここからは、長時間着用でも快適に過ごせる、ゴルフ向けスポーツサングラスのおすすめ商品をご紹介します！
高い耐衝撃性を持つレンズを採用した軽量サングラス
多くのトップ選手に愛用されているブランドであるOAKLEYによるEVゼロ パスです。衝撃耐性の高いHDOレンズは紫外線・有害光線（～400nm）を100％カット！0gに近い重さを目指した本製品は、軽量である点も嬉しいポイントです。フレームレスのシールドレンズ仕様により、視界が広く保てるこのサングラスをかけて、ゴルフをはじめとしたさまざまなスポーツを楽しんでみてはいかがでしょうか。
光を抑えながらくっきりみやすい
色調とコントラストを強調させて、細部までくっきりとみえやすい、プリズムレンズテクノロジーを採用しています。さらに、まぶしさを和らげるポラライズドフィルターもついています。
グレー系のレンズに、スポーティーなデザインのホワイトフレームを合わせており、ゴルフシーンのコーディネートもかっこよく決まるでしょう。
使用者に合わせた調整が可能なモデル
簡単にレンズ交換が可能な本製品。別売りのスペアレンズは18種類あり、天候、太陽の強さ、使用用途などに合わせて交換をしていただくことが可能です。また、ノーズパーツの内部に内部に金属の芯が入っていることで、指で鼻幅を狭めたり広げたりなどの調整ができるようになっている点も嬉しいポイント！ボールの視認性を高めるレンズのカラーにもご注目ください。
偏光レンズを採用したカジュアルモデル
偏光レンズを採用した本製品は、反射した光をカットすることができるので視界をしっかりと確保することが可能！テンプルエンドにはノンスリップラバーが使われているため、ズレる心配がないのも嬉しい特徴です。衝撃に強くて透明度が高い「ペトロイドレンズ」が採用されている点にもご注目ください。
『イーノックス ニュートロン20'』は傾斜などのコントラストを強調させた、ラインの読みやすさが特徴。視認性のよさには信念を感じる逸品。
フィット感を追求したモデル
フレーム部分に、耐久性・柔軟性・軽量性にすぐれたナイロン素材を使用することで、高いフィット感を実現したスポーツサングラスです。鼻や顔の形状に合わせて調節可能な「可動式ノーズパッド」により、様々な顔の形状にフィットします。
また、テンプルがレンズ下部から出ている独特のデザインが特徴で、フロントフレームがないぶん、広い視界が確保できます。シルバーミラーとブルー系を合わせたレンズは、ボールの色がくっきりと浮きあがってみやすい仕様です。
長時間着けても快適
ラップラウンド形状のフレームが顔にフィットするスポーツサングラス。くっきり見やすいブラウン系のレンズです。さらに水面や芝生の反射光をカットできる偏光レンズを採用しているため、まぶしさも抑えられます。
ノーズは可動タイプで、自分の顔に合わせてパットの幅調整が可能。まつ毛や頬がレンズに触ってしまうストレスもなく、快適にプレーできるでしょう。
ゴルフ場の行き帰りも使えるデザイン
鼻パッドは鼻幅や高さに沿って調整できるようになっており、しっかりフィットしてくれます。「休日」をコンセプトにした、おしゃれなサングラスなので、ふだん使いからスポーツシーンまで活躍してくれること間違いなし。マットブラックのフレームに、レンズカラーはアイスブルーという何ともクールな組み合わせです。
『サングラス ASP-495』は手頃に偏光レンズを使いたい方におすすめです。顔の形にフィットするフォルムで扱いやすさがうれしい。
曇りにくいレンズが魅力
テンプル（つる）に設けられた穴から空気がフレーム内部に取り込まれ、循環することでレンズの曇りが軽減できるのが特徴です。
また、テンプルの先端には滑りにくいラバー素材を使っているため、フィット感がよく、激しい動きにも耐えられます。さらに、こめかみまで覆ってくれる幅広いレンズなので、広い視界が得られるでしょう。
衝撃に強いポリカーボネイトレンズ
幅広い視界が確保できるデザインの、スポーツサングラスです。ポリカーボネイトレンズを使うことで、高い耐衝撃性を実現しているほか、軽量なので長時間装着しても、頭部へ負担がかかりにくいのが魅力。
イエローカラーの偏光レンズは、反射光を抑えながら明るさもたもてるため、見やすくて悪天候時にも適しているでしょう。
ワイルドな3次元デザイン
アルミニウムで成形したフレームを採用しています。ハードで重厚感のあるデザインでありながらも、軽量に仕上がっているのが魅力です。
フレームとレンズの間にスペースができるようレンズカットしており、フレーム内で空気が循環するため、曇りにくいのもうれしいポイント。フィット感がありますが、蝶番にバネを内蔵して締めつけ感を抑えているので、快適に装着できるでしょう。
様々なシーンで活躍するモデル
アイヴォルによるベーシックなスクエアシェイプのサングラスです。素材はポリアミド素材の一種であるTR-90が使われていて、付属品としてEyevol専用巾着ケースがついている本製品。プラスチック仕様のレンズは紫外線透過率0.1%以下！幅広いシーンで本製品をお使いになってみてはいかがでしょうか。
KABUTO『301』は、歴史あるバイクや自転車のヘルメットメーカー。バイクなどのノウハウを詰め込んだレンズは、ゴルフ用としても好相性です。
2色のレンズで幅広く使える
スモークとライトピンクの、2種類のレンズが付属しているスポーツサングラスです。ライトピンクのレンズには、両面撥水コーティングが施されており、天候や明るさに合わせながらレンズを使い分けできるのが便利。
また、別売りで交換用のテンプルパッドが6色用意されているため、好みのカラーを選んでカスタムも楽しめます。
簡単にレンズ交換ができる2眼タイプのサングラス
エレッセによる2眼タイプの偏光サングラスです。紫外線を99.9％以上カットし、ブルーライトも60％カットする本製品は、用途に合わせて簡単にレンズ交換ができる点が便利なポイント！柔軟性があり超軽量なポリミアド素材のフレームを採用したこのサングラスの、かけていることを忘れるほどのストレスのないかけ心地をぜひご体感ください。
メガネと重ねて着けるオーバーグラス
メガネのうえからかけられるタイプのサングラスです。紫外線カット機能のあるブラウンカラーのレンズで、偏光タイプなので、水面のギラつきも和らげてクリアな視界がたもてます。
また、サイド部分にもレンズがついているため、左右からの光もシャットアウト。レンズのくもり防止用通気穴もついているなど、使い勝手良好です。
おすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ゴルフスポーツサングラスの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのゴルフスポーツサングラスの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
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用途に合ったカラーや機能を選ぼう
自然のなかで長時間プレーするゴルフでは、スポーツサングラスが活躍してくれます。あらゆるカラーのレンズがありますが、雨天時でも見やすいイエロー系や、裸眼に近い見え方で使いやすいグレー系、長時間着けても疲れにくいブラウン系はゴルフにぴったりでしょう。
また、紫外線カット機能のほか、雨の日に便利な撥水タイプなど、機能性にこだわったモデルもたくさん販売されています。今回ご紹介したおすすめ商品を参考にしながら、あなたにぴったりのゴルフ向けスポーツサングラスをみつけてください。
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