口臭サプリのおすすめ17選｜人気のバラの香りやDHC、男性用も紹介！

口臭サプリは、ほかの香りで口臭をケアしてイヤなニオイを目立たなくさせる働きのあるアイテム。しかし、歯周病や歯垢の蓄積などが原因の口臭だと、口臭サプリではケアしきれずニオイが残ってしまう場合があります。

そのため、口臭の悩みがある場合ははじめに、歯科医院などで口臭が気になる原因を探ることが大切です。

口臭サプリの選び方をチェックしていきましょう。医療系フリーライター・粟飯原ももこさんのアドバイスもご紹介しています。自分の使い方にぴったりの口臭サプリを選ぶために参考にしてみてくださいね。

口臭サプリに使われているおもな成分は3種類あり、これらのはたらきを知っておくとサプリを選びやすくなります。そこで、ここではメインに使われやすい成分のはたらきについて紹介していきます。

「シャンピニオン」はキノコ全般を指すフランス語。日本ではマッシュルームだけを指して使われることが多く、サプリでは主にマッシュルームから抽出される成分をシャンピニオンと呼んでいます。シャンピニオンのなかには、グルタミン酸などアミノ酸、ヘミセルロースなどの多糖類、ビタミンなどが存在しています。

多くの口臭ケア製品に使用されており、配合量から使ってみたいサプリを選ぶのがよいでしょう。

口臭をケアするはたらきが期待できる成分では「ローズオイル」が人気です。ローズオイルはバラから抽出されて作られるもので、バラの香り成分であるゲラニオールが胃や腸から吸収され口から吐き出されることで、口臭をケアします。

また、ゲラニオールが血液によって運ばれ汗腺から放出されることで汗のニオイケアにも活躍してくれます。

整腸作用のイメージの強い乳酸菌は、いきた善玉菌を口腔内で増やす目的で使われることがあります。また、歯周病など病気による口臭の悩みへアプローチするために、歯垢除去のサポートとしても使われる場合があります。

歯磨きにプラスして使うことで乳酸菌のこのようなはたらきを実感しやすくなるため、毎日のケアに足して使用したい成分です。

ローズオイルなどの口臭をケアするはたらきは使いやすい一方で、女性らしい雰囲気になってしまうことも。なるべく違和感なく口臭を防ぎたい男性には、男性用として発売されている口臭サプリがおすすめです。

男性用口臭サプリは、男性でも使いやすいさわやかな香りなどもあり、今までサプリのはたらきに物足りなさを感じているなら男性用サプリを一度使ってみましょう。

口臭サプリは一時的なはたらきよりも、毎日摂取をし続けていることで、口臭が気にならなくなるようになっています。そのため、毎日使用しても負担にならないような、コスパのよさをチェックしておくことも重要です。

高額なものが合っていても途中でやめてしまうと振り出しに戻ってしまうため、無理なく長く使えるサプリを購入しましょう。

口臭サプリを使用するさいにためらってしまうのが、危険なものではないかという点です。サプリメントを気兼ねなく摂取するために、GMP認定工場で生産されているかをチェックしておきましょう。

GMP認定工場とは、原料の入庫から製造、出荷までのすべての過程に一定の品質がたもたれていることを示すシステム。海外の工場でもGMP認定は使用されているため、危険性がないかの基準として活用しましょう。

口臭サプリは基本的に無味無臭で作られていますが、なかには飲みやすくするために味がつけられているものがあります。ただ、苦手な味わいだと毎日摂取するのが苦痛になってしまい、途中で摂取するのをやめてしまうことも。

そこで、味のあるサプリメントの場合は、味が好みに合うかチェックして、ストレスなく摂取できるものを購入しましょう。

最初に紹介するのは、シャンピニオンがメインに配合された口臭サプリ。シャンピニオン以外の成分などにも注目してから、使ってみたいものを探してみましょう。

続いて紹介するのは、ローズオイルを用いたサプリ。フローラルな香りを活用して、イヤな口臭をマスキングしましょう。

次は、乳酸菌をメインに使用したサプリ。乳酸菌のはたらきを毎日の口臭ケアに取り入れましょう。

最後は男性向けに作られた口臭サプリ。香りなどが気になる男性でも使いやすいサプリだけを紹介していきます。

楽天市場、Yahoo!ショッピングでの口臭サプリの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

口臭サプリは、さまざまな成分がイヤなニオイへアプローチして、スッキリとした息へと導いてくれるアイテム。食後だけでなくふだんからサプリを取り入れたエチケットケアをしておくことで、急な予定でも気兼ねなく会えるようになります。

ただ、口臭サプリは商品によって配合されている成分の内容や量、マスキングなどはさまざま。そのため、サプリごとの特徴などをチェックしながら、自分の好みや使い方に合う口臭サプリを手に入れることが大切です。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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