「敏感肌クレンジングミルク」のおすすめ商品の比較一覧表
敏感肌にクレンジングミルクがおすすめな理由
敏感肌とは、健康な肌と比べて肌のバリア機能が低下していて、化粧品や紫外線、空気中のほこりなどの外的刺激によって肌が敏感に反応してしまう状態です。つまり、敏感肌は外的刺激をなるべく与えないようにクレンジングをする必要があります。
ミルクタイプのクレンジングは、オイルやジェルタイプと比べて、油分が使われていない商品が多いため、マイルドな洗いあがりで肌への負担が少なくなります。
しかし、油分が使われていないということは、油分を多く含んだファンデーションやマスカラ、口紅などは落ちにくくなります。しっかりメイクの人はポイントメイクリムーバーと併用してクレンジングミルクを併用することが必要となります。メイクを落とすために肌を強くこすってしまうと、外的刺激となり肌荒れの原因になるので気をつけましょう。
敏感肌用クレンジングミルクの選び方
敏感肌用クレンジングミルクを選ぶ際のポイントを見ていきましょう。どんなポイントに注目して選べばいいのかを分かりやすく解説していくので参考にしてみてください。
肌への刺激が強い成分は避ける
敏感肌であれば、刺激の強い成分が入っていないかを確認しましょう。「敏感肌用」や「無添加」などと書かれた製品であっても、念のため使われている成分をしっかりチェックすることが大事です。
たとえば、合成香料、着色料、石油系の界面活性剤などは、注意したい成分です。また、防腐剤として使われるパラベンのなかでも、メチルパラベンが肌にやさしいのでおすすめです。鉱物油は不純物の少ないワセリンであれば、肌への刺激が少ないでしょう。
ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分配合のものを選ぶ
敏感肌に多いバリア機能の低下は、乾燥が原因となることが多くあります。肌のバリア機能を保持してくれる、ヒアルロン酸や、コラーゲン、セラミドなどを含むものを選ぶとよいでしょう。
特にセラミドは、角層の細胞間のすき間を満たしてうるおいを保ち、外部からの刺激から肌を守る役割を担っています。敏感肌の方はこのセラミドが不足していることが多く、バリア機能が不十分なために乾燥や肌荒れしやすい状態になっています。肌が充分なセラミドで満たされている場合、バリア機能がしっかり働き、肌荒れしにくくなるといわれています。
安心・安全にこだわるならオーガニック製品がおすすめ
敏感肌の人でより安心した成分のものを使いたい人は、オーガニック製品を選ぶとよいでしょう。オーガニックとは、栽培する際に使用する土や肥料について定められた規定に従って作られた植物のことです。オーガニック製品を選ぶ際は、農林水産省の登録機関による審査を受けた、有機JASマークが付いたものを選ぶようにしましょう。安心安全の自然由来の成分や香りで、やさしくメイクオフできます。
肌への負担を極力減らすなら、W洗顔不要タイプを
W洗顔不要タイプの場合、クレンジングと洗顔が同時に済むので、肌をこする負担が少なくなります。敏感肌は外的刺激が原因で肌荒れが起こるので、なるべく肌への負担の回数を減らしてあげるといいでしょう。しかし、クレンジングミルクは洗浄力が弱いため、週に1回から2回は、クレンジングミルクの後に洗顔をすることで、肌への汚れを蓄積することなく、綺麗な肌を保つことができるでしょう。
敏感肌クレンジングミルク【低刺激処方】おすすめ6選
牛乳石鹸共進社『カウブランド 無添加メイク落としミルク』






















出典:Amazon
良品計画『無印良品 マイルドミルククレンジング』

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第一三共ヘルスケア『ミノン アミノモイスト モイストミルキィ クレンジング』












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アクセーヌ『ミルキィ クレンズアップ』

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ロゼット『クレンジングミルク』














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エムディ化粧品『RezeptⅡ(レセプトツー)エアレス』

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敏感肌クレンジングミルク【高保湿成分】おすすめ4選
アベンヌ『ジェントル クンジングミルク』

出典:Amazon
パラドゥ『スキンケアクレンジング』

出典:Amazon
Dove(ダヴ)『センシティブマイルド ミルククレンジング』
















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常盤薬品工業『なめらか本舗 クレンジングミルク』








出典:Amazon
敏感肌クレンジングミルク【W洗顔不要】おすすめ5選 敏感肌への負担を減らす

ネイチャーズウェイ『チャントアチャーム クレンジングミルク』






















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ビーバイ イー『ママバター クレンジングミルク』

出典:Amazon
Direia(ディレイア)『ステム リペア クレンジング』

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カバーマーク『トリートメント クレンジング ミルク』

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ヴェレダ『モイスチャー クレンジングミルク』
















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人気のクレンジングミルクの口コミをチェック! 実際に使ってどうだった?
おすすめした商品のなかから、実際に使ってみたユーザーの口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。
アクセーヌ『ミルキィ クレンズアップ』の口コミ










出典:LIPS
使ってみると、白いとろんとした乳液状のテクスチャーです。
使い方にもありましたが、ティースプーン3~4杯分くらいのたっぷり使うのがおすすめです。
その方が肌をこすらず良いと思います。
洗いあがりの肌は、乾燥して突っ張る感じはありませんでした。
低刺激でというだけあって、やさしい使い心地なので、敏感肌や、肌が弱い方にはおすすめだと思います。
アイライナーが、若干残りましたが、低刺激なので仕方ないのかな私の使う量が少なかっただけかもしれないです
普段使い、ナチュラルメイクの時の使用が良いと思います。
とはいえ、冬になると、より肌が敏感になるので、今の時期から、肌に優しいアイテムを使っていきたいと思います。。
パラドゥ『スキンケアクレンジング』の口コミ

出典:LIPS
最近ミルククレンジングにハマっていていろいろ試してたんですけど、ついに見つけちゃいました!!
プチプラなのに成分はデパコス!
カバーマークのミルククレンジングにそっくりと、少し前に話題になってたらしいんですけど全然それを知らなくて
たまたま発見した大容量(三ヶ月分)に惹かれて
購入したら大当たり
ミルククレンジングの中では洗浄力も高いし、何より洗った後につっぱらない!!!
とにかくコスパがいいのでしばらくはこのクレンジングをリピートしたいと思います(^ω^)
ロゼット『クレンジングミルク』の口コミ






出典:LIPS
『 お客様は少し乾燥肌でいらっしゃるので、クレンジングにはオイルよりミルクの方がオススメです。 』 と言われたのをきっかけに、お肌になるべく負担がかからないものを探して見つけた商品です。
使い方はメイクの度合いにもよりますが、3プッシュ程度を手のひらに出して顔全体にくるくると馴染ませて、落ちてきたなぁと思ったら化粧水を馴染ませたコットンで拭き取るだけです。帰宅したらすぐにメイクを落としたい人にぴったりな気がします。
○ちなみに洗い流してもOKです. 。
○ほのかにラベンダーの匂いがしますが、きつくありません。
拭き取った後は肌がしっとり、保湿されている感じがしました。
また、ピリピリとまではいきませんが、少しスースーするような感じがありましたが、肌に影響はありませんでした。
7割程使いましたが、お値段も含めて他の商品も試してみたいと思います。
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 敏感肌クレンジングミルクの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの敏感肌クレンジングミルクの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
クレンジングミルクの使い方
これまでミルクタイプのクレンジングを使ったことのなかった方に向けて、注意点をご紹介します。
ぜひ参考にしてみてください。
こするのはNG! メイクにやさしくなじませて
肌への負担が少ないミルクタイプですが、ゴシゴシ洗いはNG。肌への摩擦は刺激になり、将来シミやシワの原因にもなるので、洗い方には注意しましょう。
メイクにやさしくなじませ、汚れが浮いてきたらぬるま湯でやさしく洗い流しましょう。また、塗れた手で使えると書かれたもの以外は、手と顔が乾いた状態で使ってくださいね。
濃いめのメイクはポイント用メイク落としを併用

Photo by Sharon McCutcheon on Unsplash
やさしい洗浄力が魅力のクレンジングミルクは、ナチュラルメイクとは相性が良いものの、ウォータープルーフマスカラなどのしっかりメイクには不向き。
メイクが肌に残ると逆に肌荒れの原因になりますので、ポイントメイク落としを併用するなどして、汚れが残らないようにしましょう。
敏感肌さんは潤いを残しながらメイクオフできるものを メイク&カラーコンサルタントからのアドバイス
メイク&カラーコンサルタント
敏感肌は、肌の水分量・油分量がともに足りない状態なので、メイクを落とす際も必要なうるおいは残しつつ、きれいにメイクオフできるものが理想です。
クレンジングミルクを選ぶ際も、できるだけ肌にやさしい敏感肌用のものやうるおいにこだわってつくられているもの、洗いあがりがつっぱらないものを選ぶことをおすすめします。
敏感肌クレンジングミルクで、いたわりながら洗おう
メイク&カラーコンサルタントでスキンケアにも詳しいあやんぬさん監修のもと、敏感肌化粧下地の選び方をご紹介しました。
これまで、オイルなどでさっぱり落とすクレンジングをしていた人は、ミルク特有の、しっとりモチモチした洗いあがりにハマってしまいますよ!
うるおいを残しながら洗うので、敏感肌の方にも使いやすいアイテム。ぜひ試してみてください!
※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
メイク&カラーコンサルタント 美容部員としての経験を活かし、美容ライターへ転身。コスメコンシェルジュインストラクター・16タイプパーソナルカラーアナリスト・パーソナルカラーの講師資格を持ち、その人に似合うコスメやカラーの提案やメイクレッスンを行っている。 著書に『顔型とカラー診断で、自分が一番きれいに見えるメイクがわかる本』(KADOKAWA)がある。