おしゃぶり人気おすすめ18選【新生児から使える】出っ歯や歯並びへの影響は？

ママやパパの育児の負担を軽減してくれるおしゃぶり。便利な一方で「出っ歯になる」「歯並びが悪くなる」など、おしゃぶりについてのデメリットを聞くこともありますよね。購入を迷っている方もいるでしょう。

ここでははじめに、おしゃぶりを使うのメリットとデメリットを紹介します。

おしゃぶりを使うおもなメリットは以下3つ。

1.ぐずっている赤ちゃんが泣き止む
2.寝つきがよくなり寝かしつけがラクになる
3.指しゃぶりの対策・改善につながる

赤ちゃんは生まれつき『吸啜反射（きゅうてつはんしゃ・きゅうせつはんしゃ）』という、口に触れた物を無意識に吸う性質を持っており、赤ちゃんはこの『吸う』行為により、気持ちを落ち着かせることができるのです。

常に使わなくとも、外出先や車内、公共交通機関などでぐずってしまったときの対策としてひとつは用意しておくママが多いようです。とくに、出先ですぐに授乳をしてあげられないときにおしゃぶりを与えると、赤ちゃんが安心してくれますよ。

おしゃぶりを使うおもなデメリットは以下2つ。

1.歯並びへの影響
2.くせになってしまうとやめさせるのが大変

よく聞くのが、「おしゃぶりを使うと出っ歯になる」という話。歯が生え始めてからも長期間おしゃぶりを使用していると歯並びに悪影響を及ぼす可能性があります。また、依存してしまうとやめさせるのが一苦労。これらのデメリットへの対策は、常時くわえっぱなしにせず、必要なときだけおしゃぶりを使うことです。

なかには、歯並びに影響しづらい形状になっているおしゃぶりも多数販売されています。そういったものを上手に選んでいきましょう！

助産師・河井恵美さんに取材のもと、おしゃぶりの選び方を詳しく解説していきます。

おしゃぶりは、使用する赤ちゃんの月齢や年齢に応じて、適切な形状やかたさが異なります。

新生児や吸う力の弱い低月齢のときには、おしゃぶりも小さく少しの力でも吸えるものが多いです。一方、月齢が上がるほど発達するあごや吸う力に応じて、おしゃぶりのニップルが大きくなったりかたくなったりと変化します。

赤ちゃんがくわえる部分を「ニップル」といいます。ニップルの形やサイズは商品によってさまざま。サイズは月齢によって適正なものを選ぶのが望ましいですが、形に関しては赤ちゃんがくわえやすいものを好みで選んでOK！ 詳しくみていきましょう。

ニップルが丸い形になっているものは、ふだんからよく哺乳瓶を使う赤ちゃんにおすすめの形状です。ママの乳首と似ている形状なので、比較的くわえやすいです。

ただし、吸う力が弱い赤ちゃんにとっては少し加えづらいこともあるようです。

平型は、丸い形をつぶしたような、平たい楕円形をしています。このタイプのニップルは、赤ちゃんの小さな口にもフィットする形状のものが多く、吸う力が弱い赤ちゃんでもくわえやすいのが特徴です。

丸型と平型で迷ったら、好みで選んで問題ありません。

ニップルの一般的な形は「丸型」と「平型」ですが、最近はマウスピースのような形のおしゃぶりも販売されています。このタイプは、出っ歯になりにくい形状として設計されています。

おしゃぶりを使うことで赤ちゃんの歯並びが心配な方は、このマウスピース型にも注目してみてください！

赤ちゃんが口に加えて使用するおしゃぶりは、哺乳瓶と同じく消毒して使用します。消毒方法はおしゃぶりによって異なるため、購入前に消毒方法についても確認しておきましょう。

消毒方法には煮沸、薬液、電子レンジ消毒の3つの方法があります。哺乳瓶を使用している場合は、同じ消毒方法に対応しているおしゃぶりを選ぶと、哺乳瓶と一緒に消毒ができてお手入れもラクちんです。

おしゃぶりは商品によっていろいろな機能があります。
●ホルダーつき
●収納ケースつき
●出っ歯防止機能（「出っ歯になりにくい」と謳っている）
●鼻呼吸促進機能（鼻呼吸がよりしやすい構造）
●暗いところで光る
必要に応じて、こういった機能にも注目して商品を選んでいきましょう。

ここからは、おしゃぶりを購入したママたちががイチオシの商品を紹介。５点満点で「コスパ」「お手入れ」「使いやすさ」を評価してもらいました。イチオシのポイント、おすすめする理由や口コミもぜひ参考にしてください！

その他にもおすすめしたい商品があるよという方は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからご紹介をお願いします。

ここからは、助産師の河井恵美さんと編集部で選ぶ、おすすめのおしゃぶりを紹介！ まずは、新生児から生後18カ月（1歳半）頃まで使えるおしゃぶりを中心に厳選しました。ピジョンやヌーク、コンビなどの人気商品や、赤ちゃんの歯や舌の動きを妨げない、なるべく負担がかからない商品をピックアップしています。

続いて、出っ歯にならない工夫があるおしゃぶりを紹介します。「おしゃぶりがなかなかやめられず、歯並びが気になる…」といったママやパパは、チェックしてみてください。

Amazon、楽天市場でのおしゃぶりの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここからは、おしゃぶりに関するよくある疑問にお答えします！

助産師・河井恵美さんと編集部でおしゃぶりの選び方とおすすめ商品を紹介しました。おしゃぶりは必要なときにだけ使うこと、長くても2歳半までにはやめさせることを覚えておけば、育児の負担が軽くなる便利なアイテムです。

おしゃぶりだけに頼らず、親子でふれあうときには外すなどすれば、おしゃぶりを育児に上手に取り入れられます。赤ちゃんの月齢に合ったものや、使いやすい機能のあるおしゃぶりを選んでみましょう。

※メーカーや販売店の方は、ページ下部の「お問い合わせはこちら」から商品情報をお送りください。

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