リゾットの素おすすめ12選【トマトやチーズ味など】かんたんに作れておいしい!

リゾットの素おすすめ12選【トマトやチーズ味など】かんたんに作れておいしい!

イタリアンレストランで食べるリゾットを自宅で作ったことはありますか。鍋のあとの残りにご飯を入れてリゾット風にして食べることはあっても、本格的なリゾットを作るとなるとたいへんそうかもしれません。この記事では、管理栄養士の渡辺愛理さんに取材し、リゾットをかんたんに作ることができるリゾットの素の選び方とおすすめ商品13選を紹介します。通販サイトランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみてください。


この記事を担当するエキスパート

温活料理研究家/管理栄養士
渡辺 愛理

大学卒業後、病院・介護老人保険施設での勤務を経て、フリーランス管理栄養士となる。 自身が冷え性に長年悩んできた経験から、冷え性に悩む方への食事カウンセリングや料理教室講師をメインに、その他レシピ開発やコラム執筆、栄養士さん向けWebライター講座を行っている。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:食品・ドリンク
中村 美結

「食品・ドリンク」カテゴリーを担当。常に旬な情報をチェックするZ世代の編集者で、話題のカフェやスイーツ、コスメに詳しい。小さい頃から料理をしていたため、美味しくて健康的な食品・食材や調味料を探すのが日課になっている。

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リゾットの素を選ぶポイント

トマトベースのリゾット
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まずはリゾットの素の選び方をチェックしていきましょう。管理栄養士の渡辺愛理さんのアドバイスもご紹介しています。自分の使い方にぴったりのリゾットの素を選ぶために参考にしてみてくださいね。

ベースの味をチェック

イタリアの伝統料理として知られるリゾットですが、リゾットの素さえあれば、家庭で本格的なリゾットが手軽に食べられます。リゾットの素にはおもにトマトベースとチーズベースがあり、それぞれ味わいに特徴があります。また、クリームやカレーといった種類もあります。

チーズベースのリゾット

 

チーズベースのリゾットの素は、濃厚なチーズのコクが特徴で食べごたえのあるリゾットを作ることができます。商品によってチーズの種類が異なるので、一口にチーズベースといってもさまざまな味わいや風味を楽しめますよ。

粗びきのブラックペッパーなどを入れて食べると、濃厚で芳醇な味のなかにピリッと刺激が入ってさらにおいしいリゾットになります。

トマトベースのリゾット

 

さわやかな酸味が特徴のトマトベースのリゾットは、チーズベースのリゾットよりもカロリーが抑えめのものが多く、カロリーを気にしている方にぴったりです。多少のコクが欲しいときは、粉チーズをふりかけるといいでしょう。

また、トマトベースのリゾットの素は、パスタやミネストローネなどさまざまな料理に応用できるので、ストックしておいても役立つでしょう。

クリームベースのリゾット

 

チーズタイプと同じく濃厚な味を楽しみたいときは、クリームタイプのリゾットの素もいいでしょう。ご飯と水で溶いたクリームタイプのリゾットの素を入れて混ぜ合わせるだけで、濃厚でまろやかな味のクリームリゾットのできあがりです。

たとえば、調理時に焼き鮭などを入れると、クリーミーななかにほどよく塩気が効いたクリームリゾットになり、より楽しむことができます。

カレーベースのリゾット

 

レシピサイトなどを見ると、よく前日の余ったカレーでカレーリゾットを作るレシピが載っていたりします。そんなカレーリゾットの素も商品となって発売されています。

ピリッとスパイシーなカレー風味のリゾットは、チーズやトマトなどのイタリア風リゾットをよく食べられる方にはまた違った味わいで楽しむことができます。さらにだしや醤油で和風の味を少し加えてもおいしいでしょう。

入っている具材にも注目

 

リゾットの素には具材が入っているものと入っていないものがあります。自分で具材を用意する楽しみもありますが、時短して調理したい場合は具材が入っているものがいいでしょう。

トマトや玉ねぎ、キノコなどの野菜、エビやアサリなどの魚介、鶏肉などが入っているリゾットの素であればご飯を用意するだけで、豪華なリゾットができあがります。

調理時間もチェック

 

リゾットの素を使うのであれば、なるべく手間なく時間を短縮してリゾットを作りたいもの。リゾットの素には粉末やレトルトなどさまざまなタイプがありますが、その調理時間をチェックしておきましょう

短い調理時間の記載があるものならば、より手軽に調理できるでしょう。調理時間は、思い立ったらすぐ食べられるメリットをいかすための大切なポイントです。

時短を意識するのもポイント 管理栄養士がアドバイス

温活料理研究家/管理栄養士

レトルトや素を使うのであれば、時短はしたいものです。かえって時間がかかることになれば、普通に作るほうが添加物を使っていないのでいいと感じられそうです。ですから、選ぶポイントとしては、時短で作れることも視野に入れてもいいかもしれません。

リゾットの素おすすめ12選 かんたんでおいしい!

ここからは、管理栄養士の渡辺愛理さんと編集部が選んだ、おすすめのリゾットの素を紹介します!

温活料理研究家/管理栄養士

アマノフーズ『ビストロリゾット4種セット』は、フリーズドライなので、お湯さえあれば食べられるというお手軽なところがオススメです。

エキスパートのおすすめ

アマノフーズ『ビストロリゾット4種セット』

【アマノフーズのフリーズドライ】ビストロリゾット4種セット4食バラエティ詰め合わせ即席インスタント[am] 【アマノフーズのフリーズドライ】ビストロリゾット4種セット4食バラエティ詰め合わせ即席インスタント[am]
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4種類の味が楽しめるフリーズドライリゾットセット

アマノフーズのリゾットの素は、フリーズドライで、トマトとチーズのリゾット、3種のチーズリゾット、ほうれん草とチーズのリゾット、カルボナーラ風リゾットの4種がセットとなっています

ごはんもフリーズドライにされているので、お湯を注ぐだけでリゾットが味わえる手軽さがうれしいポイントです。1食あたり130kcal以下と低カロリーに抑えられています。

カゴメ(KAGOME)『糖質想いのトマトリゾット 260g×6個』

カゴメ糖質想いのトマトリゾット(国産押し麦100%使用)260g×6個 カゴメ糖質想いのトマトリゾット(国産押し麦100%使用)260g×6個 カゴメ糖質想いのトマトリゾット(国産押し麦100%使用)260g×6個 カゴメ糖質想いのトマトリゾット(国産押し麦100%使用)260g×6個 カゴメ糖質想いのトマトリゾット(国産押し麦100%使用)260g×6個 カゴメ糖質想いのトマトリゾット(国産押し麦100%使用)260g×6個 カゴメ糖質想いのトマトリゾット(国産押し麦100%使用)260g×6個 カゴメ糖質想いのトマトリゾット(国産押し麦100%使用)260g×6個
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レンジで温めるだけで完成するトマトリゾット

カゴメのトマトリゾットは、レンジで温めるだけでできあがるご飯つきリゾットです。ご飯はお米ではなく、国産押し麦を100%使用なので、糖質は白米お茶碗の3分の2程度に抑えられています

この押し麦がもちもちで、非常に食べごたえがあります。具材もひよこ豆やキノコが入り、チキンとトマトの旨みでおいしく仕上がっています。

温活料理研究家/管理栄養士

丸美屋食品工業 五穀ごはん『完熟トマトリゾット』は、五穀ご飯が使われているため、健康維持のために食べることができます。

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丸美屋食品工業 五穀ごはん『完熟トマトリゾット 240g×6個』

丸美屋五穀ごはん完熟トマトリゾット240g×6個 丸美屋五穀ごはん完熟トマトリゾット240g×6個 丸美屋五穀ごはん完熟トマトリゾット240g×6個 丸美屋五穀ごはん完熟トマトリゾット240g×6個
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五穀ごはんがセットになったトマトリゾット

丸美屋のトマトリゾットはごはんと具材がたくさん入ったソースのセットです。ご飯は五穀ごはんを使っておりヘルシーで、具材もトマト、かぼちゃ、ナス、平茸といった野菜がたくさん入っています

ご飯のうえに具材を乗せ、電子レンジで2分温めたらできあがり。手軽にヘルシーなトマトリゾットを楽しめるのでオフィスなどでストックしておくのもいいでしょう。

アーパ・アンド・イデア『リゾットの素ポルチーニ茸』

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ポルチーニ茸が香るイタリアンリゾットを楽しむ

リゾット用のイタリア産のお米を使われており、アルデンテな食感を味わえます。調理方法はシンプルで、こちらのリゾットの素をオリーブオイルをいれたフライパンで炒めたあと、お湯を入れて14分間煮込んで完成です。

なかに入ったポルチーニ茸の香り高さを感じながら、本格的なイタリアンリゾットを楽しめるでしょう。

温活料理研究家/管理栄養士

大塚食品 マイサイズ『チーズリゾットの素』は、チーズがブレンドされているにもかかわらず、カロリーが低めです。

エキスパートのおすすめ

大塚食品 100kcal マイサイズ『チーズリゾットの素 10個入』

【10食セット】マイサイズチーズリゾットの素86g×10食1セットレトルトレトルト食品大塚食品 【10食セット】マイサイズチーズリゾットの素86g×10食1セットレトルトレトルト食品大塚食品 【10食セット】マイサイズチーズリゾットの素86g×10食1セットレトルトレトルト食品大塚食品
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4種類のチーズが生み出すコクのある香りと旨み

大塚食品のチーズリゾットの素は、ゴーダ・パルメザン・エダム・チェダーの4種のチーズがブレンドされ、カロリー控えめながら、コクのある味わいが人気の商品です。

箱ごと電子レンジで1分加熱し、ご飯にかけるだけの手軽さもうれしいポイントです。具材はマッシュルームが入っています。低カロリーながら濃厚な味を楽しめじゅうぶん満足できるでしょう。

チャヤ(CHAYA)マクロビオティクス『ソイチーズリゾットの素 140g』

グルテンフリー&コレステロールゼロのリゾット

このリゾットの素はグルテンフリー&コレステロールゼロで、からだにやさしい商品です。化学調味料や保存料、合成着色料、香料も使用していないこだわりをもって製造されています。

グルテンフリー&コレステロールゼロの製品ながら、豆乳やココナッツミルクで作ったチーズ風ソースにより濃厚な味わいを実現しています。ヘルシーがいいけれど味の濃厚さはほしい、という方はぜひご賞味ください。

SUPER FOODS JAPAN『十八穀米のスープリゾット 4食入×5袋』

ダイエット食品リゾット十八穀米のスープリゾット20食入(スープ4味各5袋×リゾット用ライス20袋)送料無料雑穀雑穀米 ダイエット食品リゾット十八穀米のスープリゾット20食入(スープ4味各5袋×リゾット用ライス20袋)送料無料雑穀雑穀米 ダイエット食品リゾット十八穀米のスープリゾット20食入(スープ4味各5袋×リゾット用ライス20袋)送料無料雑穀雑穀米
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十八穀米と野菜たっぷりのヘルシーリゾット

ダイエットやボディメイクをしたいけど、食べることを我慢したくない、という人にぴったりな商品です。「ミネストローネ」「オニオンポタージュ」「スパイシーカレー」「野菜スープ」という4つの味がセットになっています

ご飯はプチプチとした噛みごたえのある十八穀米で、ゆっくり噛むことで満足感も得られます。低カロリーで具たくさんのリゾットで、おいしくダイエットにトライできますよ。

エスビー食品(S&B)『チーズリゾットの素』

チーズリゾットの素22g(11g×2袋)【リゾット/チーズ/簡便/SB/S&B/エスビー/楽天/通販】【05P09Jul16】 チーズリゾットの素22g(11g×2袋)【リゾット/チーズ/簡便/SB/S&B/エスビー/楽天/通販】【05P09Jul16】
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濃厚なチーズと粗挽きブラックペッパーの組み合わせ

エスビーのチーズリゾットの素は、濃厚なチーズのコクと旨みがおいしい逸品です。味は濃厚ながらカロリーは約40kcalと低く抑えられているところもうれしいポイントです。

また、粗挽きブラックペッパーもほどよいアクセントになっています。ご飯と一緒に約2分煮込むとできあがり、手軽に本格的なチーズリゾットを楽しむことができます。

イチビキ『赤から チーズリゾットの素』

赤からの〆としても人気のチーズリゾットの素

イチビキの赤から鍋スープシリーズの番外編で、チーズリゾットの素です。なお赤から鍋スープシリーズは、食品の製造販売を行なうイチビキと、名古屋味噌と赤唐辛子からなる赤から鍋を提供する人気飲食店「赤から」がコラボしたもの。

赤からチーズリゾットの素は、ご飯・リゾットの素・水を加熱して、仕上げに付属のパセリを散らばしたら完成です。

オーシャンテール(OCEAN&TERRE)『北海道ファーム海鮮リゾットの素&野菜スープA』

国産北海道素材を使用した海鮮リゾットの素と野菜スープセットA×1セット【結婚式引出物内祝いインスタント】 国産北海道素材を使用した海鮮リゾットの素と野菜スープセットA×1セット【結婚式引出物内祝いインスタント】 国産北海道素材を使用した海鮮リゾットの素と野菜スープセットA×1セット【結婚式引出物内祝いインスタント】 国産北海道素材を使用した海鮮リゾットの素と野菜スープセットA×1セット【結婚式引出物内祝いインスタント】 国産北海道素材を使用した海鮮リゾットの素と野菜スープセットA×1セット【結婚式引出物内祝いインスタント】
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北海道の海の幸をたくさん使った海鮮リゾット

この商品はクリームをベースとして、サケや蟹、エビなど北海道の海の幸をふんだんに使って日本人が好む味に仕上げられたリゾットです。リゾットは3種類入っており、各々違った味わいを楽しむことができます。

パッケージは結婚式の引き出物などにも使われるほどなので、贈り物として使っても喜ばれるでしょう。

和光堂(WAKODO) グーグーキッチン『チキンと野菜のリゾット』

子どもの離乳食においしいリゾットを

子どもの月齢に合わせた具材の固さや大きさ、食感にこだわったリゾット。7カ月ごろから食べさせることができます。味つけはやさしく、ほんのりチーズの風味が効いています。具材のささみ肉と野菜なども、ボソボソした食感を解消しており子どもでも食べやすく仕上がっています。

レトルトタイプなので、袋を開ければすぐ食べられるところもうれしいポイントです。

ヤマモリ『リゾッドリアチーズクリーム 100g×10箱』

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リゾットもドリアも楽しめるチーズクリーム

具材は鶏肉と2種類のチーズが入っており、ご飯にまぜれば濃厚なチーズクリーム味のリゾットを味わえます。ご飯の上にかければドリアにもなりますよ。また、ご飯以外にはマカロニ・野菜などと組み合わせることで、さまざまなバリエーションを楽しめるでしょう。

賞味期限が、製造日より1年半と長め設定なのもうれしいですね。

「リゾット素」のおすすめ商品の比較一覧表

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アマノフーズ『ビストロリゾット4種セット』
カゴメ(KAGOME)『糖質想いのトマトリゾット 260g×6個』
丸美屋食品工業 五穀ごはん『完熟トマトリゾット 240g×6個』
アーパ・アンド・イデア『リゾットの素ポルチーニ茸』
 大塚食品 100kcal マイサイズ『チーズリゾットの素 10個入』
チャヤ(CHAYA)マクロビオティクス『ソイチーズリゾットの素 140g』
SUPER FOODS JAPAN『十八穀米のスープリゾット 4食入×5袋』
エスビー食品(S&B)『チーズリゾットの素』
イチビキ『赤から チーズリゾットの素』
オーシャンテール(OCEAN&TERRE)『北海道ファーム海鮮リゾットの素&野菜スープA』
和光堂(WAKODO) グーグーキッチン『チキンと野菜のリゾット』
ヤマモリ『リゾッドリアチーズクリーム 100g×10箱』
商品名 アマノフーズ『ビストロリゾット4種セット』 カゴメ(KAGOME)『糖質想いのトマトリゾット 260g×6個』 丸美屋食品工業 五穀ごはん『完熟トマトリゾット 240g×6個』 アーパ・アンド・イデア『リゾットの素ポルチーニ茸』 大塚食品 100kcal マイサイズ『チーズリゾットの素 10個入』 チャヤ(CHAYA)マクロビオティクス『ソイチーズリゾットの素 140g』 SUPER FOODS JAPAN『十八穀米のスープリゾット 4食入×5袋』 エスビー食品(S&B)『チーズリゾットの素』 イチビキ『赤から チーズリゾットの素』 オーシャンテール(OCEAN&TERRE)『北海道ファーム海鮮リゾットの素&野菜スープA』 和光堂(WAKODO) グーグーキッチン『チキンと野菜のリゾット』 ヤマモリ『リゾッドリアチーズクリーム 100g×10箱』
商品情報
特徴 4種類の味が楽しめるフリーズドライリゾットセット レンジで温めるだけで完成するトマトリゾット 五穀ごはんがセットになったトマトリゾット ポルチーニ茸が香るイタリアンリゾットを楽しむ 4種類のチーズが生み出すコクのある香りと旨み グルテンフリー&コレステロールゼロのリゾット 十八穀米と野菜たっぷりのヘルシーリゾット 濃厚なチーズと粗挽きブラックペッパーの組み合わせ 赤からの〆としても人気のチーズリゾットの素 北海道の海の幸をたくさん使った海鮮リゾット 子どもの離乳食においしいリゾットを リゾットもドリアも楽しめるチーズクリーム
原材料 (トマトとチーズリゾットのみ記載)精白米、玄米(国産)、トマトペースト、キャベツ、トマト、鶏肉、ぶなしめじ、押麦 他 (麦飯)大麦、酸味料(専用ソース)トマト・ピューレーづけ、鶏肉、ひよこ豆、野菜、ぶなしめじ水煮、グリルズッキーニ、 他 (ごはん)うるち米、発芽玄米、大麦、きび、ごま、赤米 他(具材)トマト・ピューレーづけ、トマトペースト、かぼちゃ 他 イタリア産の米、ポルチーニ、玉ねぎ、にんじん、野菜顆粒スープ、食塩、砂糖 ソテーオニオン、豚脂、マッシュルーム、ナチュラルチーズ、チーズフード、エキス(ポーク、チキン)、クリーム(乳製品)、白ワイン 他 豆乳、くん製玉ねぎ野菜、エリンギ、オリーブ油、アーモンドペースト、スイートコーンパウダー、野菜ブイヨン、ココナッツミルク 他 野菜(玉ねぎ、赤ピーマン、にんにく)、きのこミックス、でん粉分解物、牛脂、しょうゆもろみ、チキンエキス、酵母エキス、ほか 調整ホエイ、チーズ、食塩、でん粉、砂糖、オニオンパウダー、乳糖、酒粕加工品、香辛料、調味料(アミノ酸等) 他 リゾットの素[チーズフード(ナチュラルチーズ、バター)、しょうゆ、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、コチュジャン、はちみつ、みそ他 - 野菜、精白米、オニオンソテー、じゃがいも、チキンブイヨン、チェダーチーズ、鶏肉、全粉乳、しいたけ水煮 他 でん粉、乳等を主要原料とする食品、鶏肉、乳化油脂(乳成分を含む)、マーガリン(乳成分を含む)他
保存方法 常温 - 常温 直射日光、高温多湿を避け保存 - 常温 常温 - - - -
内容量 181g(4個入) 260g×6個 240g×6個 115g 86g×10個 140g 4食入×5袋 22g 2食×10 リゾット3種、スープ3種 80g 100g×10箱
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする リゾット素の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのリゾット素の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:リゾット・パエリアランキング
楽天市場:リゾットランキング
Yahoo!ショッピング:リゾットランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

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