ジュニアランニングシューズおすすめ11選|長持ちする耐久性が高いものを【学校やスポーツクラブにも】

ジュニアランニングシューズおすすめ11選|長持ちする耐久性が高いものを【学校やスポーツクラブにも】
保育士・社会福祉士
武田 優希

施設保育士として、被虐待児や発達障害児を含む0〜18歳の幅広い年齢の子どもと多く関わる。またその保護者へ、育児相談だけではない実践的な養育支援を含む生活基盤確立のためのあらゆる支援を行い、後に社会福祉士を取得。 全国転勤族で、帯同に伴う転職で企業主導型保育園や小規模保育園での勤務経験もあり。 保育士人材紹介会社のコラムを執筆担当中。 また転勤族の妻向けのブログを運営し、育児情報を中心に赴任地の様子を発信している。三児の母。

小学生以降のシューズは、子どもの足にフィットするものを選ぶのが重要です。いろいろなメーカーからジュニアランニングシューズが発売されているため、商品選びに迷う人も多いでしょう。この記事では、保育士武田優希さんと編集部でジュニアランニングシューズの選び方とおすすめ11選を選びました。速く走りたい、デザインで選びたいというときもぜひ参考にしてください。


ジュニアランニングシューズの選び方 サイズ感、快適さ、反発性で

保育士の武田優希さんに取材をして、ジュニアランニングシューズの選び方のポイントを教えていただきました。サイズや履き口の形をよくチェックすることが大切です。ぜひジュニアランニングシューズ選びの参考にしてください。

子どもの足に合うものを選ぼう ゆったりした、履きやすさと安定感

ジュニアランニングシューズは、実際に履く子どもの足に合ったものを選ぶのが重要です。子どもに合う3つの選び方のポイントを解説します。

余裕のあるつま先で選ぶ

子どもの足にフィットするサイズを選びましょう。選び方の基準としては、なにも履いていない子どもの足の実寸+5mmの余裕が出るサイズがちょうどよいものになります。

子どもの足は大人よりも柔軟性があるため、多少きつい靴でも履けてしまうことがあります。また、長く履けるように大きめサイズを選んでしまうことも。サイズが合わない靴だと、足の骨格形成がはばまれてしまうため、ぴったりのサイズを選びましょう。

履き口の広さで選ぶ

合わない靴を履いていると、かかとがこすれる靴擦れを起こしてしまいます。子どもが靴擦れを起こす原因は、履き口と足があっていないためです。靴のなかの摩擦による靴擦れを防ぐために、子どもが履きやすく、ほどよいホールド感のある履き口を選びましょう。

自分でサイズ調節ができる年齢や結べる年齢なら紐タイプでもよいでしょう。一方で、ほどけた靴紐をまだ結ぶのが難しい低学年の場合は、ベルクロテープなど子どもがスムーズに履ける形状を選ぶのも重要です。

かかとの安定度が重要

運動後に子どもの足が痛くなる場合がありますが、これは子どもの走り方に特徴があります。子どもは大人よりも歩幅が小さいので、同じ距離を歩く場合は子どものほうがおのずと歩数が多くなります。さらに、走るときにはかかとから着地するため、かかとに負担がかかりやすくなっています

長く歩くときや、安定して早く走りたいときにはかかとが安定しているジュニアランニングシューズを選びましょう。

快適に履ける重さで選ぼう 足への負担と素材で

長時間履き続けるには、快適に履けるかどうかも選ぶ際にチェックしましょう。シューズが重すぎると歩くときや走るときに負担がかかり、疲れやすくなります。軽すぎるとかかとやソールの構造がしっかりしていない場合があるため、軽さのみを重視せず内部の構造も確認しましょう。

また、メッシュ素材で通気性がよいとムレにくいです。快適に履ける仕様や構造かどうかも見てみましょう。

反発性など内部構造もチェック スムーズな走りをサポート

ジュニアランニングシューズは、メーカーごとに子どもの足の動きにフィットさせるさまざまな工夫や構造がほどこされています。たとえば、反発性の高い素材をつま先に採用することで、子どものスムーズな走りをサポートするシューズなどです。

外側のデザインをついつい見てしまいがちですが、ソールなどの内部構造がどうなっているかも確認して選びましょう。

耐久性が高いものを選ぶ 保育士がアドバイス

保育士・社会福祉士

外遊びをよくする活発な子どものシューズは、大人よりも履きつぶすまでが早いです。とくに多いのは、つま先部分のソールの剥がれやメッシュ部分の破れ。足指を折り曲げたとき柔軟に曲がるか、またはメッシュ部分の生地はしっかりしたものかチェックしましょう。

また、足底に凹凸があるかも要チェック。凹凸があると耐久性だけでなく、長時間履いても疲れにくく、グリップ性も高まります

ジュニアランニングシューズおすすめ11選 紐、テープタイプ、カラー、重量で

選び方を踏まえ、保育士の武田優希さんと編集部で、ジュニアランニングシューズのおすすめ11商品を選びました。子どもが走りやすい、運動しやすい一足を選ぶため、ぜひ役立ててください。

保育士・社会福祉士

軽量性や耐久性、グリップ性などあらゆる機能性を備えたNew Balance(ニューバランス)『NB HANZO J A2』はスピードを追求する人におすすめ。

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New Balance(ニューバランス)『NB HANZO J A2』

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出典:Amazon

サイズ 19~25cm
履き口の形状
3E~4E相当
カラー ネイビー/ピンク、レッド/ブラック、ブラック/ホログラムなど
材質 アッパー素材:人工皮革・合成繊維、ソール素材:ゴム底
重量 -

安定して走れるランニングシューズ

ニューバランスから展開しているジュニアランニングシューズで、フィット感を追求した子どものための設計になっています。REVLITEミッドソールは軽くてフィット感にすぐれ、ねじれを防止し安定性を高めるSTABILITY WEBで、安定した走りが実現できます。

サイズ展開もキッズサイズからジュニアサイズまで幅広くあるため、長く同じモデルを使いたいときにも向いています。

保育士・社会福祉士

Asics(アシックス)『TARTHEREDGE JR.』も同じように軽量性や耐久性、グリップ性などあらゆる機能性を備え、スピードを追求する人におすすめ。それに加えて、二重メッシュで高い耐久性を実現しています。

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Asics(アシックス)『TARTHEREDGE JR.』

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出典:Amazon

サイズ 17.0~25.0cm
履き口の形状 ベルクロテープ
-
カラー ピーコート/ピュアゴールド、アシックスブルー/ピュアシルバー、ビブラントイエロー/ブラックなど
材質 アッパー素材:合成繊維・合成皮革、アウター素材:ゴム底・ポリウレタン
重量 -

陸上競技などのハードな運動にも

アシックスの高性能ジュニア向けランニングシューズです。前足部底面にはプロパルジョントラスとデュオソールを設置し、高いグリップ力と反発力をそなえています。地面の蹴りだしをサポートするため、早いスピードで走るときのアシスト力の高さが魅力。

アッパーには人工皮革の補強材とメッシュ、前足部外側のやぶれやすい部分には二重メッシュと高い耐久性もほこるため、部活動などのハードな使用にも向いています。

保育士・社会福祉士

本格的なランニングシューズをはじめて購入する方には、初心者でも扱いやすいMIZUNO(ミズノ)『スピードスタッズジュニア』がおすすめです。

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MIZUNO(ミズノ)『スピードスタッズジュニア(K1GC1939)』

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出典:Amazon

サイズ 21~25cm
履き口の形状
2E相当
カラー ブラック/シルバー、レッド/ブラック、ネイビー、ネイビー/ミント、サックス、ブルー、ブルー/ホワイト、イエローなど
材質 アッパー素材:合成繊維・人工皮革、アウター素材:合成底
重量 170g(22.0cm片方)

走りはじめの子どもにもぴったり

スポーツ系の習い事や部活をはじめたばかりの子どもにぴったりの、エントリーモデルのランニングシューズです。こちらは履き口が紐になっていて、サイズ展開も21cmから。小学校中学年程度からのランニングシューズに向いています。

なお、同じモデルで履き口がベルクロテープになっているキッズサイズのものもあります。

Asics(アシックス)『GT-1000 9 PS』

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出典:Amazon

サイズ 17.0~22.0cm
履き口の形状 ベルクロテープ
-
カラー ピーコート/ホワイト、ピーコート/ブラック、ホワイト/アシックスブルーなど
材質 インナーソール:合成樹脂(EVA)、アッパー素材:合成繊維・人工皮革、アウター素材:ゴム底
重量 -

大人とおそろいにも

大人用のアシックス『GT-1000 9』とデザインが連動しているのが特徴。親子で同じデザインのランニングシューズを選ぶこともできます。

かかと部分には高いクッション性をほこるヴィジブルGELを採用。前足部にほどこされた補強、中足部テープ、ラバーアウターソールなど子どもの足にフィットする機能がそろっています。

MIZUNO(ミズノ)『マキシマイザー22(ジュニア)(K1GC2020)』

[ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E [ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E [ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E [ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E [ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E [ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E [ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E [ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E [ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E [ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E [ミズノ]ジュニアシューズマキシマイザー22Jrキッズホワイト×パープル24cm2E

出典:Amazon

サイズ 21~25cm
履き口の形状
2E相当
カラー ホワイト/ブラック、ブラック/グレー/ピンク、ブラック/レッド、ホワイト/パープル
材質 アッパー素材:合成繊維・人工皮革、アウター素材:合成底
重量 160g(22.0cm片方)

甲の幅が広い子どもにも

ミズノが展開するジュニアランニングシューズのひとつ、マキシマイザーシリーズはシーズンごとに新しいモデルが発売されるのが特徴です。アウトソールラバーは摩擦に強い仕様で、シューズの耐久性を兼ね備えています。

標準モデルより6mm甲まわりが広くなっているのが特徴。適度なホールドとゆったりとした履き心地を兼ね備えているため、足の甲の幅の広い子どもにも向いています。

adidas(アディダス)『ラピダファイトSUMMER.RDY(EG0518)』

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出典:Amazon

サイズ 22~25.5cm
履き口の形状
-
カラー コアブラック/フットウェアホワイト/グレーツー、グローリーブルー/フットウェアホワイト/ソーラーレッドなど
材質 アッパー素材:合成皮革・合成繊維、アウター素材:ゴム底
重量 165g(23.0cm片方)

夏にもぴったりの高い透湿性

アディダスの展開するジュニアランニングシューズで、夏場も快適に使える仕様となっているのがこちら。通気性のよいメッシュアッパーなど、高い透過性をほこり、シューズのなかの湿気や熱をすばやく外に逃します。

Cloudfoam EVAミッドソール、ラバーアウトソールの2種類のクッション性の高いソールを採用し、フィット感もよくなっています。

adidas(アディダス)『ウルトラブースト 20(EG4807)』

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出典:楽天市場

サイズ 23~24cm
履き口の形状
-
カラー コアブラック/コアブラック/ブーストブルーバイオレットメタリック
材質 -
重量 -

かかとやソールにフィットする工夫

反発力を生み出すBOOSTミッドソールを採用したジュニアランニングシューズです。従来の商品よりもBOOSTフォームを20%増量し、より少ない力で高い反発力を出せるようになりました。

3Dヒールフレームは子どもの足の動きに合わせてサポートするようにデザイン、さらに軽量仕様になっています。アッパー素材には特殊構造のプライムニットを採用し、足を包むようなフィット感も得られます。

New Balance(ニューバランス)『NB RCVRY Y BP』

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出典:Amazon

サイズ 17~24cm
履き口の形状
3E~4E相当
カラー ブルー/ピンク、ネイビー/ブルー、ピンク、ブラック
材質 アッパー素材:合成繊維、ソール素材:ゴム底
重量 89g(17.0cm片方)

汚れが気になったら丸洗い可能

洗濯機で丸洗いできるニューバランスのNB RCVRYシリーズ。こちらはジュニア・キッズサイズのモデルです。

アッパー素材はオールメッシュ仕様のため、高い通気性をほこります。長時間の使用や夏場などで足のむれが気になるときの選択肢にもなります。爪先部の保護性と耐久性、アウトソールの防滑性など元気に動く子どもにもぴったりの仕様もそろっています。

NIKE(ナイキ)『フレックス ランナー』

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出典:Amazon

サイズ 22.5~25cm
履き口の形状 スリッポン
2E
カラー ブラック/ホワイトなど
材質 アッパー素材:天然皮革・合成繊維・合成樹脂、ソール素材:合成底
重量 -

軽量ソールが足にフィット

ナイキのランニングシューズ、フレックスランナーのジュニア・キッズサイズモデルです。柔軟なフォームソールを採用し、運動やランニング中の足に軽快にフィットします。

サイドにはレザー素材を採用しているため、軽量ながらランニング中は強度をたもち安定して走れます。伸縮性のあるスリッポンデザインのため、脱ぎ履きしやすいのも魅力です。

PUMA(プーマ)『スピードモンスター V3(190266)』

[プーマ]プーマスピードモンスターV3(02)トワイライトブルー/ブルーアトール19026618.0cm [プーマ]プーマスピードモンスターV3(02)トワイライトブルー/ブルーアトール19026618.0cm [プーマ]プーマスピードモンスターV3(02)トワイライトブルー/ブルーアトール19026618.0cm [プーマ]プーマスピードモンスターV3(02)トワイライトブルー/ブルーアトール19026618.0cm [プーマ]プーマスピードモンスターV3(02)トワイライトブルー/ブルーアトール19026618.0cm

出典:Amazon

サイズ 17~24cm
履き口の形状 ベルクロテープ
8~9.5cm
カラー レッドブラスト/ピーコート、トワイライトブルー/ブルーアトール、ブラック/プーマチームゴールドなど
材質 合成繊維+人工皮革、合成樹脂(モールデッドEVA樹脂)、ゴム底
重量 -

走りやすさと着脱しやすさを両立

プーマのジュニアランニングシューズで、世界的アスリート選手の着用する競技用スパイクからインスピレーションを得て、開発されたのが特徴です。アッパー部分がメッシュになっているため通気性もよくなっています。

履き口がベルクロテープで、着脱しやすいのも魅力。サイズ展開やカラーも豊富にあるので、子どもの足のサイズや性別に合わせて選べます

PUMA(プーマ)『キッズ フライヤーランナー JR スニーカー(192928)』

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出典:Amazon

サイズ 22~25cm
履き口の形状 スリッポン
10~10.5cm
カラー プーマブラック/プーマホワイト、ホワイト/ハイライズ/ガルフストリーム/ブラックなど
材質 アッパー素材:合成繊維+合成樹脂(ポリウレタン)+人工皮革、合成樹脂(モールデッドEVA樹脂)、アウトソール:ゴム底
重量 -

シンプルデザインでふだん使いにも

プーマの展開するジュニアランニングシューズで、シンプルなデザインが特徴。スポーツシーンはもちろん、小学校高学年でデザインでふだん使いのシューズを選びたいときにも選択肢になるでしょう。

通気性のよいメッシュアッパー、やわらかいインソールとクッション性ミッドソールと、子どもの足にフィットする仕様もほどこされています。

「ジュニアランニングシューズ」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
New Balance(ニューバランス)『NB HANZO J A2』
Asics(アシックス)『TARTHEREDGE JR.』
MIZUNO(ミズノ)『スピードスタッズジュニア(K1GC1939)』
Asics(アシックス)『GT-1000 9 PS』
MIZUNO(ミズノ)『マキシマイザー22(ジュニア)(K1GC2020)』
adidas(アディダス)『ラピダファイトSUMMER.RDY(EG0518)』
adidas(アディダス)『ウルトラブースト 20(EG4807)』
New Balance(ニューバランス)『NB RCVRY Y BP』
NIKE(ナイキ)『フレックス ランナー』
PUMA(プーマ)『スピードモンスター V3(190266)』
PUMA(プーマ)『キッズ フライヤーランナー JR スニーカー(192928)』
商品名 New Balance(ニューバランス)『NB HANZO J A2』 Asics(アシックス)『TARTHEREDGE JR.』 MIZUNO(ミズノ)『スピードスタッズジュニア(K1GC1939)』 Asics(アシックス)『GT-1000 9 PS』 MIZUNO(ミズノ)『マキシマイザー22(ジュニア)(K1GC2020)』 adidas(アディダス)『ラピダファイトSUMMER.RDY(EG0518)』 adidas(アディダス)『ウルトラブースト 20(EG4807)』 New Balance(ニューバランス)『NB RCVRY Y BP』 NIKE(ナイキ)『フレックス ランナー』 PUMA(プーマ)『スピードモンスター V3(190266)』 PUMA(プーマ)『キッズ フライヤーランナー JR スニーカー(192928)』
商品情報
特徴 安定して走れるランニングシューズ 陸上競技などのハードな運動にも 走りはじめの子どもにもぴったり 大人とおそろいにも 甲の幅が広い子どもにも 夏にもぴったりの高い透湿性 かかとやソールにフィットする工夫 汚れが気になったら丸洗い可能 軽量ソールが足にフィット 走りやすさと着脱しやすさを両立 シンプルデザインでふだん使いにも
サイズ 19~25cm 17.0~25.0cm 21~25cm 17.0~22.0cm 21~25cm 22~25.5cm 23~24cm 17~24cm 22.5~25cm 17~24cm 22~25cm
履き口の形状 ベルクロテープ ベルクロテープ スリッポン ベルクロテープ スリッポン
3E~4E相当 - 2E相当 - 2E相当 - - 3E~4E相当 2E 8~9.5cm 10~10.5cm
カラー ネイビー/ピンク、レッド/ブラック、ブラック/ホログラムなど ピーコート/ピュアゴールド、アシックスブルー/ピュアシルバー、ビブラントイエロー/ブラックなど ブラック/シルバー、レッド/ブラック、ネイビー、ネイビー/ミント、サックス、ブルー、ブルー/ホワイト、イエローなど ピーコート/ホワイト、ピーコート/ブラック、ホワイト/アシックスブルーなど ホワイト/ブラック、ブラック/グレー/ピンク、ブラック/レッド、ホワイト/パープル コアブラック/フットウェアホワイト/グレーツー、グローリーブルー/フットウェアホワイト/ソーラーレッドなど コアブラック/コアブラック/ブーストブルーバイオレットメタリック ブルー/ピンク、ネイビー/ブルー、ピンク、ブラック ブラック/ホワイトなど レッドブラスト/ピーコート、トワイライトブルー/ブルーアトール、ブラック/プーマチームゴールドなど プーマブラック/プーマホワイト、ホワイト/ハイライズ/ガルフストリーム/ブラックなど
材質 アッパー素材:人工皮革・合成繊維、ソール素材:ゴム底 アッパー素材:合成繊維・合成皮革、アウター素材:ゴム底・ポリウレタン アッパー素材:合成繊維・人工皮革、アウター素材:合成底 インナーソール:合成樹脂(EVA)、アッパー素材:合成繊維・人工皮革、アウター素材:ゴム底 アッパー素材:合成繊維・人工皮革、アウター素材:合成底 アッパー素材:合成皮革・合成繊維、アウター素材:ゴム底 - アッパー素材:合成繊維、ソール素材:ゴム底 アッパー素材:天然皮革・合成繊維・合成樹脂、ソール素材:合成底 合成繊維+人工皮革、合成樹脂(モールデッドEVA樹脂)、ゴム底 アッパー素材:合成繊維+合成樹脂(ポリウレタン)+人工皮革、合成樹脂(モールデッドEVA樹脂)、アウトソール:ゴム底
重量 - - 170g(22.0cm片方) - 160g(22.0cm片方) 165g(23.0cm片方) - 89g(17.0cm片方) - - -
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※各社通販サイトの 2020年5月3日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年5月2日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ジュニアランニングシューズの売れ筋をチェック

Yahoo!ショッピングでのジュニアランニングシューズの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Yahoo!ショッピング:ジュニアランニングシューズランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

【関連記事】子どものスポーツグッズはこちら

ジュニアランニングシューズで元気に体を動かそう

保育士・社会福祉士・武田優希さんと編集部で選んだジュニアランニングシューズの選び方とおすすめ11商品を紹介しました。実際に履く子どもに合ったジュニアランニングシューズを選ぶのが重要です。足に合うサイズや履き口、構造などの選び方のポイントをチェックしましょう。

子どもの足にぴったりのジュニアランニングシューズを選べば、ふだん使いから運動するときまでより快適に動けるようになります。速く走りたい、運動を頑張りたい子どもをサポートするジュニアランニングシューズを選びましょう。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(制作協力:森野ミヤ子、掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

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