インスタント味噌汁おすすめ20選&ランキング|おいしい減塩タイプも!

インスタント味噌汁おすすめ20選&ランキング|おいしい減塩タイプも!

お湯を注ぐだけで誰でも簡単に作れるインスタント味噌汁。忙しい朝やお昼のランチでも手軽に飲めて便利。ここでは、美味しいインスタント味噌汁の選び方とおすすめ商品を紹介。人気の「料亭の味シリーズ」や塩分控えめタイプなどラインナップ。後半では、フードスタイリストの江口恵子さんのおすすめランキングTOP5も発表します!また、amazonなど通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミもぜひ参考にしてください。


フードスタイリスト・料理家
江口 恵子

ナチュラルフード&スイーツカフェ ORIDO吉祥寺オーナー。 雑誌、広告、WEBサイトなどで、素材感、空気感のあるスタイリングと実生活に根付いた提案が人気。 講演会、料理教室、ケータリング、カフェとあらゆるシチュエーションで野菜たっぷりのおいしくて体に優しい料理を伝えるべく活動中。

インスタント味噌汁のメリット 手軽に栄養を摂れる!

食卓に並べられているお椀に入った味噌汁
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味噌汁は出汁を取ったり、具材を切って火を通して味噌を溶き入れたり……と意外と工程が多くてたいへん。とくに忙しい朝は作るのが面倒と感じている人も少なくないのでは?

インスタント味噌汁の最大のメリットは、お湯を注ぐだけで簡単に作れること。またフリーズドライなので長期保存でき、具材の種類が豊富なので毎日飽きずに食べられます。コンビニでも100円程度で購入でき、お弁当のお供にぴったり。

さらに、味噌は必須アミノ酸をはじめ栄養素も豊富に含まれている食材なので、インスタントの味噌汁で手軽に摂り入れることができます。

インスタント味噌汁の選び方 味噌のタイプや種類、具材をチェック

インスタント味噌汁といっても、さまざまなメーカーからたくさんの商品が出されているため、どんな味噌汁を選べばいいか迷ってしまう方も多いと思います。まず、インスタント味噌汁を選ぶときにチェックしたいポイントをご紹介します!

製法で選ぶ

インスタント味噌汁には、大きく分けて「フリーズドライタイプ」「生味噌タイプ」の2種類があります。どちらもそれぞれのよさがありますので、自分の使い方や好みに合わせて選ぶようにしましょう。

フリーズドライタイプ|長期保存できる

味噌も具もすべて凍結乾燥させたものがフリーズドライタイプです。栄養価も風味もほとんど損なわずに食べられ、賞味期限も長いので、大量に購入して家にストックしておくことができます。

生味噌タイプと比べるとやや割高ですが、味噌と具がまとめて個包装されているものが多く、持ち運びにも便利です。

生味噌タイプ|風味そのままに味わえる

生味噌タイプは、文字通り生の味噌を加熱処理して真空パックしているため、味噌の風味をそのまま楽しめます。具はフリーズドライであることも多いですが、コスパが抜群なのも魅力です。

ただし、フリーズドライより賞味期限は短いため、大量に購入して期限切れとならないように注意しましょう。

味噌の種類で選ぶ

赤味噌と白味噌
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インスタント味噌汁は「赤味噌」や「白味噌」など、使っている味噌の種類が豊富。味噌の種類が変わるだけで風味や味わいがまったく異なるのも、味噌汁の奥深さといえます。

赤味噌

赤味噌は、その名のとおり見た目が赤っぽい濃い色の味噌全般を指します。赤くなるのは、熟成過程で大豆のアミノ酸と糖の反応によるもの。赤味噌は、甘味噌・甘口味噌・辛口味噌の3種類に分類されます。おもに甘味噌は東京、甘口味噌は徳島、辛口味噌は甲信越や東北地方で食べられています。

白味噌

赤味噌とは反対に、白味噌は白っぽい色味をした甘口の味噌です。塩分量が少なく、大豆よりも米麹の割合を多くしているため、甘めの味わいが特徴。京都の西京味噌や、香川の讃岐味噌は白味噌の代表です。

合わせ味噌

合わせ味噌とは、米味噌・麦味噌・豆味噌のうち2種類以上をまぜたもの、または米麹・麦麹・豆麹を2種類以上まぜて作った味噌のことです。複数の味噌を合わせることで、味噌独特のクセが抑えられ、マイルドな味わいになります。

赤味噌と間違われやすい「赤だし味噌」も実は合わせ味噌のひとつ。主に豆味噌を使い、米味噌と調味料を使って作られています。

具材で選ぶ

インスタント味噌汁の醍醐味といえば、具材! そのときの気分で選べるのも魅力のひとつです。

定番の豆腐・わかめ・長ねぎ・なす

お味噌汁の定番といえば、わかめや豆腐、長ネギ。シンプルで素朴な味わいだからこそ、毎日飽きずに食べられます。また、ストックに便利なバラエティパックには、この定番具材が多く入っています。最近では、揚げなすを具材にしたインスタント味噌汁も定番になっています。

具だくさんの野菜や豚汁も人気

満足感のある味噌汁を食べたいときは、野菜がたっぷり入っているものがおすすめです。キャベツやニンジン、ねぎや小松菜などの野菜が入っているので、栄養不足の方にもぴったり。また、豚汁は豚肉やじゃがいもなども入っているので、ほかの具材に比べて満腹感を得られます。

出汁がおいしいあさり・しじみ

インスタント味噌汁の具材でとくに人気なのが、しじみやあさり。なかなか自分で作ろうと思っても砂抜きなど手間がかかるため、インスタントでサッと食べられるのはとてもうれしいですよね。

しじみには、肝臓の働きをサポートするオルニチンが豊富に含まれています。お酒を飲みすぎて二日酔いのときに最適。また、あさりにもカルシウムや亜鉛、鉄などのミネラルがたっぷり含まれています。

健康志向なら塩分控えめの「減塩タイプ」

塩分の取りすぎなど、健康を気にしているという方でも安心して飲めるのが減塩タイプ。インスタントの味噌汁は塩味がやや強めに味つけされていますが、減塩タイプは塩分を20~40%ほどカットしているため、塩分を減らすことが可能です。

ふだんインスタント味噌汁の味が濃いと感じている方でも、さっぱり飲めるのも魅力ですね。

容量やパッケージで選ぶ

味噌汁は日本人の食生活に深く関わっているものなので、さまざまな場面で登場します。そのため、インスタント味噌汁も個包装のものやセット商品、贈答品とさまざまです。

次に、シーン別に選び方を紹介しますので、自分はどの場面でどんな味噌汁を飲みたいか考えながら選んでみてくださいね。

コスパ高めの業務用は毎日の食卓に

保存性の高いインスタント味噌汁には、お徳用や業務用、バラエティパックなどのたくさんの量をまとめて購入できるものがあります。よくインスタント味噌汁を飲むという方でもこまめに買いなおす必要がなく、コスパも上がるのがポイント。

バラエティパックにすればその日の気分で味噌汁の種類を変えることもできるため、自宅のストック用として購入しましょう。

個包装やカップつきはお弁当に便利

インスタント味噌汁のなかには1食分の具材と味噌がまとめられている個包装タイプもあります。かばんにも収納しやすく、持ち運びに便利です。カップつきであれば、外出先でも器が必要なく、洗いものが出ないのもうれしいところ。

どちらも外出先でかんたんに味噌汁を作れるため、お弁当のおともとして使いやすいタイプですね。

ギフト用なら贅沢な高級味噌汁を

ギフト用のインスタント味噌汁は、ふだんなかなか味わえないような贅沢な商品を楽しめるのが魅力。たくさんの種類の味噌汁が少量ずつ入っているものも多いので、自分用に購入して色んな味を試すこともできます。

価格帯もさまざまなものがそろっているため、プチギフトからお歳暮まで、幅広く使える使い勝手のよさもうれしいところです。

賞味期限もチェック!

業務用の大容量タイプや、ギフト用のインスタント味噌汁を購入するときは、賞味期限を必ずチェックしておきましょう。

乾燥させてあるぶん、フリーズドライタイプは約3~5年とかなり長持ちします。一方、生味噌タイプは半年から1年未満のものがほとんど。期限内に食べきれるかどうかも考えて、量や個数を選ぶといいですよ。また、直射日光のあたらない冷暗所で保管しましょう。

インスタント味噌汁の人気メーカー

おすすめ商品の前に、インスタント味噌汁で人気のメーカーをご紹介しましょう。たくさん種類があって悩んでしまう人は、ぜひ参考にしてみてください。

マルコメ

味噌や大豆製品をメインに取り扱う食品会社のマルコメは、創業1854年の老舗。とくに「料亭の味」シリーズが人気。12食・24食・32食の3種類あり、自宅でストックしておきたい人におすすめです。また、タニタ食堂監修の「減塩みそ汁」は、健康志向の方や塩分をひかえめにしたい方にぴったりです。めかぶやきんぴら風など、一風変わった具材が楽しめるのも魅力。

永谷園

永谷園といえば、「あさげシリーズ」でおなじみ。あさげは2種類の米みそをブレンドした合わせ味噌、ひるげはコクのある豆味噌を、ゆうげはまろやかな味わいの白味噌が使用されています。また、「1杯でしじみ70個分のちからシリーズ」や「おみそ汁の大革命」など、バラエティに富んでいます。

アマノフーズ

アサヒグループ食品が販売するアマノフーズは、インスタント味噌汁のまとめ買いセットが豊富。30食タイプや50食タイプなど、常にストックしておきたい人におすすめ。定番の長ネギや豆腐から、なめこやほうれん草、お揚げなど、種類も豊富。1個あたり130円程度で購入でき、いろいろな具材を食べ比べできます。

インスタント味噌汁おすすめ|フリーズドライタイプ10選 ストック用にも!

ここからは、おすすめのインスタント味噌汁をピックアップ!

まずはお徳用パックやギフトセットなど、フリーズドライタイプを10商品紹介します。それぞれ魅力的な商品ですのでぜひチェックしてくださいね。

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永谷園『あさげ、ひるげ、ゆうげ 30食詰め合わせ』

永谷園『あさげ、ひるげ、ゆうげ30食詰め合わせ』 永谷園『あさげ、ひるげ、ゆうげ30食詰め合わせ』 永谷園『あさげ、ひるげ、ゆうげ30食詰め合わせ』

出典:Amazon

製法 フリーズドライ
味噌の種類 米味噌、豆味噌
具材 あさげ:わかめ、ふ、ひるげ:わかめ、ふ、ゆうげ:わかめ、ふ、
減塩タイプ ×
賞味期限 12カ月

定番の味噌汁3種類をまとめてストックできる

永谷園から発売されている「あさげ」「ひるげ」「ゆうげ」の3つのインスタント味噌汁を詰め合わせたアソートタイプ。「あさげ」は2種類の米味噌をブレンドした合わせ味噌「ひるげ」は赤だし「ゆうげ」は白味噌のお味噌汁が楽しめるのが魅力です。

合計30食のお徳用で、自宅はもちろんオフィスでのお昼ご飯としてもストックしておけます。

Ex oa

アサヒグループ食品『アマノフーズ 味わうおみそ汁 4種セット』

アサヒグループ食品『アマノフーズ味わうおみそ汁4種セット』

出典:Amazon

製法 フリーズドライ
味噌の種類 米味噌、豆味噌、麦味噌
具材 焼なす:焼きなす、ねぎ、なめこ:なめこ、みつば、炒め野菜:キャベツ、揚げなす、もやし、オニオンソテー、にんじん ほか
減塩タイプ ×
賞味期限 -

こだわりの詰まったじっくり味わえる味噌汁

アサヒグループ食品アマノフーズから発売されている「味わうおみそ汁」シリーズから、4種類の商品を詰め合わせたバラエティパックです。「味わうおみそ汁」シリーズは素材や調理過程に一工夫加えられており、具材に合わせてひとつひとつ味噌とだしの配合を変えるこだわりの商品

それぞれが個性的な味で、時間をかけてじっくりと味わいたくなるようなおいしさがあります。

マルコメ『京懐石お味噌汁 16食』

マルコメ『京懐石お味噌汁16食』 マルコメ『京懐石お味噌汁16食』 マルコメ『京懐石お味噌汁16食』 マルコメ『京懐石お味噌汁16食』 マルコメ『京懐石お味噌汁16食』 マルコメ『京懐石お味噌汁16食』

出典:Amazon

製法 フリーズドライ
味噌の種類 米味噌、豆味噌
具材 豆腐:ねぎ、とうふ、野菜:小松菜、かぼちゃ、人参、ねぎ、キャベツ、長ねぎ:ねぎ、油あげ、茄子:揚げなす、ねぎ、油あげ ほか
減塩タイプ ×
賞味期限 18カ月

味噌と具材を分けた高級感あふれるギフトセット

8種類の異なる具材の本格的なおいしい味噌汁が手軽に食べられるギフトセット。味噌と具材がそれぞれ別々にフリーズドライされているため、味噌の風味と具材の食感をそこなわずに楽しめます。

商品を詰めた箱も、黒で統一された高級感あふれるデザインになっているため、御祝いやお土産などの贈答品としてもおすすめです。

永谷園『赤だしみそ汁 徳用 40食入』

永谷園『赤だしみそ汁徳用40食入』 永谷園『赤だしみそ汁徳用40食入』 永谷園『赤だしみそ汁徳用40食入』

出典:Amazon

製法 フリーズドライ
味噌の種類 豆味噌
具材 ふ、わかめ、乾燥ねぎ
減塩タイプ ×
賞味期限 18カ月

豆味噌を使った風味豊かな味わい

フリーズドライされた豆味噌を使った粉末タイプの赤だし味噌汁で、風味豊かな味わいが特徴。ふ、わかめ、乾燥ねぎの具入りです。粉末でできているため容器に開けやすく、お湯に溶けやすいのもうれしいところ。

40食が入ったお徳用タイプで、フリーズドライなのに1食30円程度で購入できるため、毎日の食卓にも使いやすいコスパ抜群の商品です。

コスモス食品『しあわせいっぱいシリーズのみそ汁三昧』

コスモス食品フリーズドライ保存食非常食長期保存化学調味料無添加味噌汁9種類27食しあわせ味噌汁お得セット コスモス食品フリーズドライ保存食非常食長期保存化学調味料無添加味噌汁9種類27食しあわせ味噌汁お得セット コスモス食品フリーズドライ保存食非常食長期保存化学調味料無添加味噌汁9種類27食しあわせ味噌汁お得セット コスモス食品フリーズドライ保存食非常食長期保存化学調味料無添加味噌汁9種類27食しあわせ味噌汁お得セット コスモス食品フリーズドライ保存食非常食長期保存化学調味料無添加味噌汁9種類27食しあわせ味噌汁お得セット コスモス食品フリーズドライ保存食非常食長期保存化学調味料無添加味噌汁9種類27食しあわせ味噌汁お得セット コスモス食品フリーズドライ保存食非常食長期保存化学調味料無添加味噌汁9種類27食しあわせ味噌汁お得セット

出典:Amazon

製法 フリーズドライ
味噌の種類 米味噌、豆味噌
具材 ごぼうがいっぱい入った豚汁:ごぼう、豚肉、人参、油揚げ、乾燥しいたけ、乾燥ねぎ など
減塩タイプ ×
賞味期限 -

ホッとするおふくろの味を再現

9種類の具材が楽しめるフリーズドライタイプの味噌汁セットです。国産のたまごを使用した「ふんわりたまごのお味噌汁」や「関西の母の味かす汁」など、ユニークな具材も。

インスタントとは思えぬクオリティで、まさにお母さんが作ってくれたようなホッとする味です。栄養豊富な食材を手軽に食べられるのは、うれしいですね。

アマノフーズ『フリーズドライ 味噌汁 31種類』

小袋ねぎ1袋1か月セット 小袋ねぎ1袋1か月セット 小袋ねぎ1袋1か月セット 小袋ねぎ1袋1か月セット

出典:Amazon

製法 フリーズドライ
味噌の種類 -
具材 味わうおみそ汁シリーズ:焼なす、白みそ、とうふ、炒め野菜、なめこ、きのこ ほか
減塩タイプ 〇(一部商品)
賞味期限 製造より1年

毎日違う味を楽しめる豪華セット!

アマノフーズで人気の31種類の味噌汁がセットになった商品です。「味わうおみそ汁シリーズ・里自慢シリーズ・無添加シリーズ・いつものおみそ汁シリーズ」が贅沢に味わえます。

31種類のなかには、減塩タイプも含まれています。毎日違う具材や味を楽しみたい方や、好みの味わいを見つけたい方におすすめ。ギフトとしても喜ばれる豪華なセットです。

ヤマア『あおさ味噌汁 5個入』

味噌汁フリーズドライインスタント味噌汁あおさみそ汁りアオサ奄美大島

出典:楽天市場

製法
味噌の種類 米味噌
具材 あおさ、ねぎ
減塩タイプ ×
賞味期限 約6ヵ月

磯の香りが口いっぱいに広がる

奄美大島の味噌とあおさを使用したインスタント味噌汁です。ミネラルを豊富に含んだあおさがたっぷり入っており、磯の香りがしっかりと感じられます。

あおさのほかに、もずくも用意されています。シンプルな具材ですが、ご当地ならではの味と香りを存分に堪能できるおすすめの商品です。

アサヒグループ食品『アマノフーズ みそ汁里自慢 4種セット』

アサヒグループ食品『アマノフーズみそ汁里自慢4種セット』

出典:Amazon

製法 フリーズドライ
味噌の種類 米味噌、豆味噌、麦味噌
具材 あさり:あさり、ねぎ、かに汁:かに、こんぶ、ねぎ、焼なす:なす、みつば、わかめ、もずく汁:もずく、ねぎ、ローストオニオン、ごま
減塩タイプ ×
賞味期限 -

全国各地の味噌の味を食べ比べできる

ご当地の味噌汁を4種類食べ比べられるバラエティセット。それぞれ北海道味噌、八丁味噌、瀬戸内味噌、九州味噌を使った味噌汁が味わえます。

具材もそれぞれの味噌に合わせてチョイスされているのもポイント。たとえば北海道であればかに汁など、各地域の特産品や味噌との相性がいい具材を選んでいるので、ご当地の味を存分に楽しめますよ。

マルコメ『タニタ食堂監修 減塩みそ汁 48食セット』

減塩即席味噌汁塩分40%カット48食 減塩即席味噌汁塩分40%カット48食 減塩即席味噌汁塩分40%カット48食 減塩即席味噌汁塩分40%カット48食 減塩即席味噌汁塩分40%カット48食 減塩即席味噌汁塩分40%カット48食 減塩即席味噌汁塩分40%カット48食

出典:Amazon

製法 フリーズドライ
味噌の種類 米味噌、豆味噌
具材 めかぶと小葱、きんぴら風、野菜、きのこ
減塩タイプ
賞味期限 -

タニタ食堂監修! 塩分40%カット

タニタ食堂が監修した、減塩タイプのフリーズドライ味噌汁です。めかぶと小葱のみそ汁、きんぴら風みそ汁など、4種類の味わいが楽しめるバラエティセット。

一般的なインスタント味噌汁1食あたりの塩分量を40%カットし、食塩相当量は1g程度とかなり抑えられています。塩分が気になる方におすすめです。

アマノフーズ『フリーズドライ 味噌汁 10品目の一杯(10食×3)』

アマノフーズフリーズドライ味噌汁10品目の一杯3種30食詰め合わせセット(おみそ汁) アマノフーズフリーズドライ味噌汁10品目の一杯3種30食詰め合わせセット(おみそ汁) アマノフーズフリーズドライ味噌汁10品目の一杯3種30食詰め合わせセット(おみそ汁) アマノフーズフリーズドライ味噌汁10品目の一杯3種30食詰め合わせセット(おみそ汁) アマノフーズフリーズドライ味噌汁10品目の一杯3種30食詰め合わせセット(おみそ汁)

出典:Amazon

製法 フリーズドライ
味噌の種類 -
具材 こがねの椀:ほうれん草、かぼちゃ、ねぎ、人参、わかめ、れんこん、水菜、ぶなしめじ、ごま、生姜 など
減塩タイプ ×
賞味期限 -

10品目の食材を手軽に摂れる

たっぷりの具材が入った3種類の味噌汁を楽しめるセット商品です。それぞれ10品目の具材が贅沢に入っており、食べ応えも栄養も満点です。

合わせ味噌、赤味噌、白味噌とその日の気分で選べるのもポイント。忙しくてなかなか栄養のある食事を摂れていないという人におすすめです。フリーズドライとは思えないおいしさで、飽きることなく食べられますよ。

インスタント味噌汁おすすめ|生味噌タイプ10選 作りたての味をかんたんに!

続いては、しじみ汁やとん汁など生味噌タイプを10商品ご紹介します。生味噌タイプは具材の味をしっかりと味わえるものも多いのが特徴です。

食べ応えのある味噌汁を探している方は、ぜひ参考にしてお気に入りの商品を見つけてくださいね。

しじみちゃん本舗『大和しじみ汁』

しじみちゃん本舗『大和しじみ汁』 しじみちゃん本舗『大和しじみ汁』 しじみちゃん本舗『大和しじみ汁』

出典:楽天市場

製法 生味噌
味噌の種類 -
具材 しじみ
減塩タイプ ×
賞味期限 6カ月

生のしじみとしじみエキスがたっぷり

青森県産の大和しじみをふんだんに使ったお味噌汁。煮汁と一緒に真空パックされた殻つきのしじみがたっぷりと入っており、お湯を注ぐと貝が開く様子を楽しめます。

また味噌にもしじみエキスとパウダーが練りこまれている徹底ぶりで、しじみのうま味を存分に感じられるのが魅力です。独自の製法によりオルニチンが生食の4倍入っているため、お酒をよく飲むという方にも向いています。

永谷園『おみそ汁の大革命 野菜いきいき その1』

永谷園『おみそ汁の大革命野菜いきいきその1』 永谷園『おみそ汁の大革命野菜いきいきその1』 永谷園『おみそ汁の大革命野菜いきいきその1』

出典:楽天市場

製法 生味噌
味噌の種類 米味噌
具材 キャベツ、ねぎ、揚げなす、油あげ、わかめ
減塩タイプ ×
賞味期限 6カ月

ごろごろ野菜がたっぷり味わえる

具材のおいしさにこだわった、ボリュームたっぷりの商品。キャベツやなす、ねぎなどの具材を大きめにカットし、フリーズドライしているため、野菜の食感がしっかり活きています。

また、具材のおいしさをたもつために、空気を窒素に置き換えて包装する「フレッシュパック製法」を採用。おいしさのために徹底した管理がされているのもうれしいところです。

マルコメ『カップ 料亭の味 とん汁』

マルコメ『カップ料亭の味とん汁』 マルコメ『カップ料亭の味とん汁』 マルコメ『カップ料亭の味とん汁』 マルコメ『カップ料亭の味とん汁』 マルコメ『カップ料亭の味とん汁』

出典:Amazon

製法 生味噌
味噌の種類 米味噌
具材 じゃがいも、人参、豚肉、ごぼう
減塩タイプ ×
賞味期限 6カ月

甘味とうま味のバランスが絶妙なとん汁

マルコメから発売されているカップタイプのとん汁。かつおベースのだしに、玉ねぎと大根の甘味とポークエキスを加えており、甘味とうま味のバランスが絶妙です。

具材にはじゃがいも、人参、豚肉、ごぼうをたっぷりと使用しているため、食べ応えも抜群。おにぎりのおともや、ちょっと小腹が空いたときなどにもよさそうですね。

ひかり味噌 元気プラス『オルニチン入りおみそ汁 減塩 20食入』

出典:Amazon

製法 生味噌
味噌の種類 米味噌
具材 わかめ、しじみ、ねぎ
減塩タイプ
賞味期限 6カ月

しじみの栄養満点! 塩分控えめでヘルシー

しじみ約100個分のオルニチン37mgを摂れる減塩タイプの味噌汁です。わかめ、しじみ、ねぎの3種類の具材を味わうことができます。

また塩分量はメーカーの基準品と比べ25%カット。1食あたりの食塩相当量は1.4gに抑えられており、塩分が気になる方や健康志向の方におすすめです。

永谷園『食事の始めに食べるみそ汁』

3食入×8袋 3食入×8袋 3食入×8袋

出典:Amazon

製法 生味噌
味噌の種類 米味噌
具材 わかめ、乾燥キャベツ(乳成分を含む)、乾燥大根、ごぼう、つのまた、ごま
減塩タイプ ×
賞味期限 -

海藻と野菜たっぷりで満足感のある1食

キャベツ・大根・ごぼうの野菜に、わかめ・赤つのまたの2種の海藻と胡麻が入った味噌汁です。具材がたっぷり入っているので食べ応え満点。名前のとおり食前に食べることで、満腹感をしっかり得られ、食べすぎを防ぐことができます。

さらに食物繊維も摂れるので、ダイエット中の方にもうれしいですね。ちょっと小腹が空いたときや、夜食の代わりとしてもおすすめです。

旭松食品『カップ生みそずいなめこ汁(6食入)』

62g×6個

出典:Amazon

製法 生味噌
味噌の種類 米味噌、豆味噌
具材 なめこ
減塩タイプ ×
賞味期限 -

手軽に本格なめこ汁を楽しめるカップタイプ

米味噌と豆味噌をブレンドすることで、コク深い味噌に仕上げています。レトルトなので、とろっとしたなめこ本来の食感はそのまま。家庭で出る味噌汁のような味わいをいつでも楽しむことができます。

カップタイプなので、オフィスでも手軽に食べられて便利。なめこ好きにはぜひ試していただきたい、こだわりの商品です。

マルコメ『生みそ汁 料亭の味 赤だししじみ 6食』

マルコメ『生みそ汁料亭の味赤だししじみ6食』

出典:Amazon

製法 生味噌
味噌の種類 米味噌、豆味噌
具材 しじみ、わかめ
減塩タイプ ×
賞味期限 -

しじみが楽しめる個包装の生味噌タイプ

こちらも同じくマルコメの商品で、豆味噌に米味噌をブレンドしています。この合わせ味噌はしじみとの相性が抜群で、味噌としじみの香りが楽しめてさっぱりと飲めるのが魅力。

通常、生味噌タイプは味噌と具材が分かれていることも多いのですが、この商品はひとつの袋に味噌と具材がまとめて入っています。外出先でのランチにも便利です。

永谷園『こくだしみそ汁 6食』

永谷園『こくだしみそ汁6食』 永谷園『こくだしみそ汁6食』 永谷園『こくだしみそ汁6食』

出典:Amazon

製法 生味噌
味噌の種類 米味噌
具材 ふ、乾燥ねぎ
減塩タイプ ×
賞味期限 6カ月

出汁たっぷりのシンプルなお味噌汁

かつお節・さば節・いわし煮干し・昆布・焼きあごの5種類のだしを使った風味豊かな一品。香りと味に厚みがでているのが特徴です。

香りや味を邪魔しないよう、具材はねぎと板麩だけでシンプルにまとめています。出汁の味をしっかりと感じたいという方でも満足できる味噌汁です。手作りではなかなか真似できない奥深い味わい。ぜひ一度お試しください。

ひかり味噌『産地のみそ汁めぐり 60食』

出典:Amazon

製法 生味噌
味噌の種類 米味噌、豆味噌、麦味噌
具材 わかめ、油あげ、とうふ、長ねぎ、オクラ、あおさ、白菜、かきたま、チンゲン菜、ほうれん草
減塩タイプ ×
賞味期限 製造日より6ヶ月

50通りの味わいを楽しめるアソート

仙台・信州・加賀・三州・九州の5種の名産味噌と、オクラやチンゲン菜、あおさなど10種類の具材がセットになった商品です。味噌と具材の組み合わせは50通り。その日の気分で選べる楽しさがあります。

ご当地ならではの味噌の香りと味わいを堪能でき、毎日飽きず食べられます。自分のお気に入りの組み合わせをぜひ見つけてください。

Ex oa

永谷園『生みそタイプみそ汁あさげ 具だくさん揚げなす』

永谷園生みそタイプみそ汁あさげ具だくさん揚げなす(3食入)【spts2】【あさげ】[味噌汁]

出典:楽天市場

製法 生味噌
味噌の種類 米味噌
具材 揚げなす、乾燥ねぎ、ふ、わかめ
減塩タイプ ×
賞味期限 6カ月

まるで作りたての味! なすの風味がぎっしり

インスタント味噌汁といえば、具材の少なさにがっかりするときがありますよね。この味噌汁は、そんなイメージをくつがえす商品。

ゴロゴロとした揚げなすがたくさん入っており、しっかりと具材の味や食感を感じられます。生味噌タイプなので、手作りのようなおいしさや風味も味わえる、満足度の高い一品です。

「インスタント味噌汁」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
永谷園『あさげ、ひるげ、ゆうげ 30食詰め合わせ』
アサヒグループ食品『アマノフーズ 味わうおみそ汁 4種セット』
マルコメ『京懐石お味噌汁 16食』
永谷園『赤だしみそ汁 徳用 40食入』
コスモス食品『しあわせいっぱいシリーズのみそ汁三昧』
アマノフーズ『フリーズドライ 味噌汁 31種類』
ヤマア『あおさ味噌汁 5個入』
アサヒグループ食品『アマノフーズ みそ汁里自慢 4種セット』
マルコメ『タニタ食堂監修 減塩みそ汁 48食セット』
アマノフーズ『フリーズドライ 味噌汁 10品目の一杯(10食×3)』
しじみちゃん本舗『大和しじみ汁』
永谷園『おみそ汁の大革命 野菜いきいき その1』
マルコメ『カップ 料亭の味 とん汁』
ひかり味噌 元気プラス『オルニチン入りおみそ汁 減塩 20食入』
永谷園『食事の始めに食べるみそ汁』
旭松食品『カップ生みそずいなめこ汁(6食入)』
マルコメ『生みそ汁 料亭の味 赤だししじみ 6食』
永谷園『こくだしみそ汁 6食』
ひかり味噌『産地のみそ汁めぐり 60食』
永谷園『生みそタイプみそ汁あさげ 具だくさん揚げなす』
商品名 永谷園『あさげ、ひるげ、ゆうげ 30食詰め合わせ』 アサヒグループ食品『アマノフーズ 味わうおみそ汁 4種セット』 マルコメ『京懐石お味噌汁 16食』 永谷園『赤だしみそ汁 徳用 40食入』 コスモス食品『しあわせいっぱいシリーズのみそ汁三昧』 アマノフーズ『フリーズドライ 味噌汁 31種類』 ヤマア『あおさ味噌汁 5個入』 アサヒグループ食品『アマノフーズ みそ汁里自慢 4種セット』 マルコメ『タニタ食堂監修 減塩みそ汁 48食セット』 アマノフーズ『フリーズドライ 味噌汁 10品目の一杯(10食×3)』 しじみちゃん本舗『大和しじみ汁』 永谷園『おみそ汁の大革命 野菜いきいき その1』 マルコメ『カップ 料亭の味 とん汁』 ひかり味噌 元気プラス『オルニチン入りおみそ汁 減塩 20食入』 永谷園『食事の始めに食べるみそ汁』 旭松食品『カップ生みそずいなめこ汁(6食入)』 マルコメ『生みそ汁 料亭の味 赤だししじみ 6食』 永谷園『こくだしみそ汁 6食』 ひかり味噌『産地のみそ汁めぐり 60食』 永谷園『生みそタイプみそ汁あさげ 具だくさん揚げなす』
商品情報
特徴 定番の味噌汁3種類をまとめてストックできる こだわりの詰まったじっくり味わえる味噌汁 味噌と具材を分けた高級感あふれるギフトセット 豆味噌を使った風味豊かな味わい ホッとするおふくろの味を再現 毎日違う味を楽しめる豪華セット! 磯の香りが口いっぱいに広がる 全国各地の味噌の味を食べ比べできる タニタ食堂監修! 塩分40%カット 10品目の食材を手軽に摂れる 生のしじみとしじみエキスがたっぷり ごろごろ野菜がたっぷり味わえる 甘味とうま味のバランスが絶妙なとん汁 しじみの栄養満点! 塩分控えめでヘルシー 海藻と野菜たっぷりで満足感のある1食 手軽に本格なめこ汁を楽しめるカップタイプ しじみが楽しめる個包装の生味噌タイプ 出汁たっぷりのシンプルなお味噌汁 50通りの味わいを楽しめるアソート まるで作りたての味! なすの風味がぎっしり
製法 フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ 生味噌 生味噌 生味噌 生味噌 生味噌 生味噌 生味噌 生味噌 生味噌 生味噌
味噌の種類 米味噌、豆味噌 米味噌、豆味噌、麦味噌 米味噌、豆味噌 豆味噌 米味噌、豆味噌 - 米味噌 米味噌、豆味噌、麦味噌 米味噌、豆味噌 - - 米味噌 米味噌 米味噌 米味噌 米味噌、豆味噌 米味噌、豆味噌 米味噌 米味噌、豆味噌、麦味噌 米味噌
具材 あさげ:わかめ、ふ、ひるげ:わかめ、ふ、ゆうげ:わかめ、ふ、 焼なす:焼きなす、ねぎ、なめこ:なめこ、みつば、炒め野菜:キャベツ、揚げなす、もやし、オニオンソテー、にんじん ほか 豆腐:ねぎ、とうふ、野菜:小松菜、かぼちゃ、人参、ねぎ、キャベツ、長ねぎ:ねぎ、油あげ、茄子:揚げなす、ねぎ、油あげ ほか ふ、わかめ、乾燥ねぎ ごぼうがいっぱい入った豚汁:ごぼう、豚肉、人参、油揚げ、乾燥しいたけ、乾燥ねぎ など 味わうおみそ汁シリーズ:焼なす、白みそ、とうふ、炒め野菜、なめこ、きのこ ほか あおさ、ねぎ あさり:あさり、ねぎ、かに汁:かに、こんぶ、ねぎ、焼なす:なす、みつば、わかめ、もずく汁:もずく、ねぎ、ローストオニオン、ごま めかぶと小葱、きんぴら風、野菜、きのこ こがねの椀:ほうれん草、かぼちゃ、ねぎ、人参、わかめ、れんこん、水菜、ぶなしめじ、ごま、生姜 など しじみ キャベツ、ねぎ、揚げなす、油あげ、わかめ じゃがいも、人参、豚肉、ごぼう わかめ、しじみ、ねぎ わかめ、乾燥キャベツ(乳成分を含む)、乾燥大根、ごぼう、つのまた、ごま なめこ しじみ、わかめ ふ、乾燥ねぎ わかめ、油あげ、とうふ、長ねぎ、オクラ、あおさ、白菜、かきたま、チンゲン菜、ほうれん草 揚げなす、乾燥ねぎ、ふ、わかめ
減塩タイプ × × × × × 〇(一部商品) × × × × × × × × × × × ×
賞味期限 12カ月 - 18カ月 18カ月 - 製造より1年 約6ヵ月 - - - 6カ月 6カ月 6カ月 6カ月 - - - 6カ月 製造日より6ヶ月 6カ月
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インスタント味噌汁おすすめランキングTOP5!

ここからは、料理家の江口恵子さんが選んだ、とくにおすすめの商品TOP5を発表します!

5位 ひかり味噌 元気プラス『オルニチン入りおみそ汁 減塩 20食入』

4位 永谷園『あさげ、ひるげ、ゆうげ 30食詰め合わせ』

3位 マルコメ『京懐石お味噌汁 16食』

2位 ひかり味噌『産地のみそ汁めぐり 60食』

1位 アマノフーズ『フリーズドライ 味噌汁 31種類』

インスタント味噌汁はどんどん進化しています フードスタイリストより

フードスタイリスト・料理家

温かいお味噌汁があると食事がぐんと豊かになるものの、1杯だけを作ることも、たくさん作って続けて食べることも難しいですね。1杯ずつ、でき立てのおいしさを味わえるのがインスタントのうれしいところ。

味噌の風味を楽しみたいなら生味噌タイプを、賞味期限や味のバリエーションの豊富さで選ぶならフリーズドライタイプがよいでしょう。どちらのタイプもどんどん進化していて、インスタントとは思えないおいしさですよ。

もっとおいしくする「ちょい足し」ワザ 調味料で味変!

インスタント味噌汁をもっとおいしくする「ちょい足し」の調味料をいくつかご紹介します。

「ごま油」は豚汁におすすめ。ちょい足しすることでゴマの風味が加わり、コクのある味わいになります。「ラー油」や「一味」は気軽に味変でき、ピリッとした刺激がクセになります。「粉チーズ」は意外な組み合わせかもしれませんが、赤だしとの相性が良く、ちょい足しでまろやかな味わいに変化します。

インスタント味噌汁のアレンジレシピ 賞味期限が近いときにも使える!

味噌煮込みうどん

味噌汁として飲むためのインスタント味噌汁ですが、使い方によって料理のレパートリーを増やすこともできます。

たとえば、ご飯をインスタント味噌汁で煮込めば味噌雑炊、うどんを煮込めば味噌煮込みうどんなど。ひと工夫でレシピのバリエーションはどんどん広がります。賞味期限が迫っている場合なども、このようにアレンジレシピに活用することができますよ。

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする インスタント味噌汁の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場でのインスタント味噌汁の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:インスタント味噌汁ランキング
楽天市場:インスタント味噌汁ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

そのほかの記事も参考にしてみてください 【関連記事】

まとめ

インスタント味噌汁のおすすめをご紹介しました。フリーズドライタイプも生味噌タイプもそれぞれのよさがあり、味噌や具材の種類も豊富にそろっています。自分の好みやシーンに合わせて、インスタント味噌汁を選んでみてくださいね。

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マイナビおすすめナビ編集部

50代の自称ベテラン編集者。特定のカテゴリを決めずあらゆるカテゴリを担当。得意ジャンルは『住まい・家具・インテリア』。ネット通販でお得に購入した材料や部品を使って、壁のペンキ塗りからキッチン水栓の交換までを自ら行っている。

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