スープジャーとは? スープやパスタ、おかゆなどに便利!
味噌汁やスープなどを、温かいまま食べることができる便利なアイテムがスープジャーです。保冷機能が備わった商品の場合は、冷たいものを入れることも可能。食材が傷みやすい時期には、冷たいまま持ち運びでき、使いやすいでしょう。
時間が経っても温かいまま、冷たいまま食べることができるスープジャーは、ふだんお弁当を持ち歩く人やランチに一品足したい人にとって重宝するアイテムです。
スープジャーの選び方のポイント 大きさや容量、保温力などをチェック
容量や洗いやすさ、軽量化されたものなど、商品によってさまざまな特徴があります。スープジャーを選ぶ際には、どのような点に注目して選べばいいのでしょうか。フードコーディネーターの加治佐由香里さんのアドバイスとあわせて見ていきましょう。
保温力や保冷力で選ぶ
保温力は、熱湯を注いで6時間後に60℃前後で維持できるものがいいでしょう。朝6〜7時ごろに準備して、ランチタイムに適温でスープを楽しめます。一方、保冷力は、15℃ぐらいの温度を保持するタイプのものがおすすめです。
覚えておきたいポイントとして、保温力や保冷力は使用する季節や外気温、使用前に熱湯で温めるかどうかなどの条件も影響します。
容量やサイズで選ぶ
スープジャーの容量は、260mlから600ml前後のものが多く販売されています。スープや味噌汁など汁ものをお弁当と一緒に楽しむ場合は、300ml以下の小さめのスープジャーがちょうどいいサイズ感。
パスタなどの麺類や、具材の多いカレーなどの場合は、400ml以上のたっぷり入るタイプがおすすめです。スープジャーのなかになにを入れるかによって、容量やサイズを選ぶといいでしょう。
お手入れのしやすさや使いやすさで選ぶ
スープジャーは密閉性を維持するため、ふたにパッキンを採用しています。パッキンにはなかに入れてある食べものが付着することが多いので、取り外しでき、丸洗いできるものがいいでしょう。
内部はステンレス製のものが多いですが、セラミック加工されているものであれば汚れが落ちやすく、お手入れがしやすいというメリットも。また、広口が7cm以上あると注ぎやすく、使ったあとも奥まで洗うことができて衛生的です。
液漏れしないものを選ぶ
スープジャーは味噌汁やスープなどの液体を入れて持ち運びするので、液漏れしないものを選ぶようにしましょう。
注意点として、使用回数を重ねるとパッキンが劣化していくため、液漏れの原因となる傾向にあります。各メーカーも、目安として1年程度を基準としてパッキンの交換を推奨しています。
軽量なものが便利
スープジャーに入れる容量が多くなれば、自然と重量も増すもの。軽量化されたものやコンパクト化されたものなら、荷物がかさばらず、負担を減らせます。
スープに限らず、たとえば赤ちゃんの離乳食などを入れて外出する場合にも、軽量なものが持ち運びに便利でしょう。
おしゃれなデザインにも注目
かわいらしいデザインや、スタイリッシュでおしゃれなものなど、スープジャーのデザインはさまざま。人気キャラクターが描かれたデザインもあります。お気に入りのデザインなら、毎日のお弁当もきっと楽しくなるはずです。容量や機能面をチェックしたら、気に入るデザインを選んでください。
容量や洗いやすさに注目して選びましょう フードコーディネーターのアドバイス
フードコーディネーター
お弁当に温かい汁ものが添えられていると、ホッと心が和みますね。スープジャーの容量は、お味噌汁なら300ml、具だくさんスープなら350ml、シチューなら400mlを目安に、おもな用途に応じて選びましょう。
おたまで注ぐときや洗浄するときに、口が広いと便利。フタのパーツが少ないもの、分解が容易なものはお手入れもらくです。保温力アップのコツは、熱湯で温めてから使うこと。ポーチに入れると冷めにくいですよ。
スープジャーの人気メーカーをチェック!
ここからは、スープジャーの代表的なメーカーであるTHERMOS(サーモス)、ZOJIRUSHI(象印マホービン)、TIGER(タイガー魔法瓶)についてご紹介します。
THERMOS(サーモス)
サーモスは、水筒やフライパン、マグカップなどのキッチングッズで有名なメーカーで、スープジャーも多く取り扱っています。高い技術とこだわりの品質管理で、保温・保冷性能にすぐれた商品ばかり。さまざまなデザインを展開しているので、きっと好みが見つかるでしょう。
ZOJIRUSHI(象印マホービン)
象印マホービンは、創業100年以上の歴史ある家電メーカーで、炊飯器や電気ポットなどが人気です。スープジャーも種類豊富に展開しており、ステンレス真空2重まほうびんに技術で、高い保温力・保冷力を実現しています。また、容器の内側に「つるつるクリアステンレス」を採用し、汚れが落ちやすく洗いやすい仕様になっているなど、こまかい配慮もポイントのメーカーです。
TIGER(タイガー魔法瓶)
タイガー魔法瓶も、真空断熱保温のまほうびんや炊飯器などで有名なメーカーです。2020年6月現在、タイガー魔法瓶のスープジャーは1商品(3サイズ)のみ。スープが入れやすく食べやすい広口で、底も丸くなっていてすくいやすいのが特徴です。高い技術力をいかした保温・保冷機能と密閉性もじゅうぶんです。
スープジャーのおすすめ15選 サーモスや象印、タイガーなど
ここからは、スープジャーのおすすめ商品をご紹介。お弁当などのひとりぶんのスープを入れるのに便利なものから、しっかりとお腹を満たす容量が入るものまで、さまざまな機能を搭載したスープジャーを紹介します。
THERMOS(サーモス)『真空断熱スープジャー(JBU-300)』














出典:Amazon
容量 | 300ml |
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保温力 | 6時間:53度以上 |
保冷力 | 6時間:12度以下 |
重さ | 300g |
サイズ | 約直径9.5×高さ11cm |
セラミック加工 | - |
ZOJIRUSHI(象印マホービン)『ステンレスフードジャー(SW-GD36)』






















出典:Amazon
容量 | 360ml |
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保温力 | 6時間:57度以上 |
保冷力 | 6時間:10度以下 |
重さ | 280g |
サイズ | 約直径9.5×高さ13.5cm |
セラミック加工 | - |
THERMOS(サーモス)『真空断熱スープジャー(JBT-400)』














出典:Amazon
容量 | 400ml |
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保温力 | 6時間:59度以上 |
保冷力 | 6時間:11度以下 |
重さ | 300g |
サイズ | 直径9.5×高さ13cm |
セラミック加工 | - |
ZOJIRUSHI(象印マホービン)『ステンレスフードジャー(SW-EE35)』


















出典:Amazon
容量 | 350ml |
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保温力 | 6時間:57度以上 |
保冷力 | 6時間:12度以下 |
重さ | 280g |
サイズ | 直径9×高さ12.5cm |
セラミック加工 | - |
TIGER(タイガー魔法瓶)『ステンレスカップ スープカップ(MCL-B038)』






出典:楽天市場
容量 | 380ml |
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保温力 | 6時間:59度以上 |
保冷力 | 6時間:10度以下 |
重さ | 300g |
サイズ | 約直径9×高さ13.9cm |
セラミック加工 | - |
Skater(スケーター)『保温 保冷 スープジャー レトロフレンチ(LJFC3)』






















出典:Amazon
容量 | 300ml |
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保温力 | 6時間:56度以上 |
保冷力 | 6時間:10度以下 |
重さ | - |
サイズ | 直径8.5×高さ13.4cm |
セラミック加工 | - |
パール金属『キープス フードマグ270(HB-266)』












出典:Amazon
容量 | 270ml |
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保温力 | 6時間:50度以上 |
保冷力 | - |
重さ | 270g |
サイズ | 直径9.5×高さ12cm |
セラミック加工 | - |
和平フレイズ『フォルテック ハンディランチポット(FLR-6860)』


















出典:Amazon
容量 | 300ml |
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保温力 | - |
保冷力 | - |
重さ | 210g |
サイズ | 直径8.8×高さ11.8cm |
セラミック加工 | あり |
ZOJIRUSHI(象印マホービン)『ステンレスフードジャー(SW-HC55)』




















出典:Amazon
容量 | 550ml |
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保温力 | 6時間:67度以上 |
保冷力 | 6時間:9度以下 |
重さ | 310g |
サイズ | 直径9×高さ16cm |
セラミック加工 | - |
THERMOS(サーモス)『真空断熱スープジャー(JBM-502)』














出典:Amazon
容量 | 500ml |
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保温力 | 6時間:61度以上 |
保冷力 | 6時間:12度以下 |
重さ | 300g |
サイズ | 直径10×高さ13.5cm |
セラミック加工 | - |
DOSHISHA(ドウシシャ)『mosh!フードポット(DMFP300PE)』








出典:Amazon
容量 | 300ml |
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保温力 | 6時間:58度以上 |
保冷力 | 6時間:13度以下 |
重さ | 約240g |
サイズ | 約直径9×高さ9.6cm |
セラミック加工 | - |
NO MARK(ノーマーク)『ステンレスフードコンテナ』






出典:楽天市場
容量 | 280ml |
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保温力 | 6時間:50℃以上 |
保冷力 | 6時間:10℃以下 |
重さ | 約260g |
サイズ | 約直径9.1×高さ11cm |
セラミック加工 | - |
thermo mug(サーモマグ)『Tank フードコンテナー』

出典:Amazon
容量 | 500ml |
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保温力 | - |
保冷力 | - |
重さ | 約350g |
サイズ | 約直径(上)8.7/直径(下)9.9×高さ14.6cm |
セラミック加工 | - |
THERMOS(サーモス)『真空断熱スープジャー ミッフィー(JBQ-300B)』










出典:Amazon
容量 | 300ml |
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保温力 | 6時間:54度以上 |
保冷力 | 6時間:12度以下 |
重さ | 約300g |
サイズ | 幅9×奥行8.5×高さ11.5cm |
セラミック加工 | - |
Skater(スケーター)『スープジャー ミッキー&フレンズ(LJSP3)』












出典:Amazon
容量 | 300ml |
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保温力 | 6時間:56度以上 |
保冷力 | 6時間:12度以下 |
重さ | 290g |
サイズ | 約直径8.6×高さ12cm |
セラミック加工 | - |
「スープジャー」のおすすめ商品の比較一覧表
エキスパートおすすめランキング【TOP5】 スープジャーのおすすめはこれだ!
ご紹介した商品のなかから、フードコーディネーターの加治佐由香里さんおすすめのスープジャーランキングを5位から1位の順に発表します! ぜひ参考にしてみてください。
5位 ZOJIRUSHI(象印マホービン)『ステンレスフードジャー(SW-EE35)』
4位 TIGER(タイガー魔法瓶)『ステンレスカップ スープカップ(MCL-B038)』
3位 THERMOS(サーモス)『真空断熱スープジャー(JBT-400)』
フードコーディネーター
キャニスター型デザインがおしゃれなTHERMOS(サーモス)『真空断熱スープジャー(JBT-400)』は、カレーにも使える大きめサイズです。ふたが開けやすく、洗浄しやすいのもおすすめポイント。
2位 ZOJIRUSHI(象印マホービン)『ステンレスフードジャー(SW-GD36)』
フードコーディネーター
ZOJIRUSHI(象印マホービン)『ステンレスフードジャー(SW-GD36)』は持ちやすいカップフォルムなので、口をつけて飲みたい場合に便利! 口あたりがやさしい樹脂製の飲み口です。
1位 THERMOS(サーモス)『真空断熱スープジャー(JBU-300)』
フードコーディネーター
THERMOS(サーモス)『真空断熱スープジャー(JBU-300)』は軽量で持ち運びやすく、卓上では器の感覚で使えるサイズです。口が広く、具がごろごろ入ったスープやサイドメニューもOK! 冷たいデザートカップとしても使えます。
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする スープジャーの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのスープジャーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
保温・保冷効果をアップさせるコツは予熱と予冷 もっとおいしく食べるために
そのままスープを注ぐのではなく、あらかじめ熱湯を注ぎ数分置く「予熱」をしておくことで、スープが冷めにくくなります。逆に保冷効果を高めたいときは、冷水などを入れて「予冷」しておきましょう。
スープジャーに入れるものはスープだけじゃない! いろいろなレシピに便利
スープジャーは、保温・保冷にすぐれたアイテム。その特性をいかして、スープ以外の料理を持ち運ぶのにも便利です。
たとえば、ランチにパスタを食べたい方は一般的なお弁当箱よりもスープジャーが便利ですよ。アツアツのパスタを入れれば、ランチタイムまで温かさを保ってくれますし、夏は冷製パスタもステキです。温冷どっちもおいしいうどんも人気ですよ。
また、健康志向の方は、おかゆやオートミールをリゾットにして入れてもいいですね。スープジャーの保温効力は、6時間後に60度前後の商品が多いですから、ちょうど食べごろの温かさで食べることが出来ますよ。
【関連記事】スープジャーに関連するほかの商品情報はこちら
スープジャーで外出先でもおいしいスープを!
この記事では、スープジャーのおすすめを15商品を紹介しました。
オフィスや出先で、料理をおいしく食べるために、ある一定の温度を維持してくれる便利なスープジャー。保温、保冷力にすぐれたタイプや、容量もさまざまなので、種類をいくつかそろえておくとさらに便利でしょう。あなたがほしいスープジャーを選んでみてくださいね。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)
※2020/11/27 コンテンツ追加のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 矢部栞)
日本フードコーディネーター協会理事。2000年よりフードコーディネーターとしての仕事をスタート。現在、1級フードコーディネーターとして、商品開発、レシピ開発、スタイリング・撮影、食イベントの企画運営、講演会講師、料理教室講師など、食に関する業務に広く携わり、「食の楽しさと大切さ」を伝えています。新しいもの、便利なものを取り入れながら、古き良きもの、伝統的な食文化も重んじるのが私のスタイル。ここでは、豊かなフードライフスタイルの実現に向けて提案を行っていきたいと考えています。 【資格等】 フードコーディネーター1級、香蘭女子短期大学非常勤講師、だしソムリエ協会認定講師、ジャパンテーブルアーチストアカデミー認定講師、博多阪急百貨店料理教室講師、食生活アドバイザー、食空間コーディネーター、ティーコーディネーター、卓育インストラクター、味わい教育インストラクター等 <a href="https://www.fcaj.or.jp/" target="_blank" rel="nofollow">日本フードコーディネーター協会HP</a>