アーモンドオイルのことを知ろう！
アーモンドオイルってどんなオイル？
アーモンドの種子から採取されるアーモンドオイルは、植物オイルの中で、もっとも使いやすいオイルと言われています。
肌に馴染みやすいオレイン酸が豊富に含まれているため、肌を柔らかくなめらかに整えてくれます。刺激が少ないので敏感肌や赤ちゃん、日焼け後の肌にも使うことができます。
ホホバオイルとの違いはどこ？
無味無臭でクセがなく皮脂に似たような成分など、似ているところが多いオイルといえます。
しかし、ホホバオイルはオイルではなくワックスのような成分でできているため、アーモンドオイルほど肌に浸透しません。ホホバオイルは肌の表面の乾燥を保湿してくれるイメージに近いかもしれません。
そのため、「ごわついた肌を柔らかくしたい！」という方には、アーモンドオイルのほうが向いています。
美容ライターでエイジング美容研究家の遠藤幸子さんに聞いた、ホホバオイルの選び方とおすすめの商品を掲載。ホホバオイルにも種類があり、精製・未精製やオーガニックのものなど、さまざまな商品が販売されています。精油と混ぜて使うこともできるので、使いやすいものを選びたいですよね。本記事を参考に、お気に入...
アーモンドオイルの効果
肌を柔らかくする「エモリエント効果」がある！
アーモンドオイルには「オレイン酸」という成分が豊富に含まれています。
このオレイン酸には、肌を柔らかくする「エモリエント効果」があります。
オレイン酸は、私たちの皮脂を構成している脂肪酸の中でも一番多く含まれている成分です。そのため、肌なじみがよく乾燥でごわついた肌を保湿しながら、しっとり柔らかくしてくれます。
酸化しにくいので、エイジングケアにも期待大！
アーモンドオイルは、酸化を防ぐ「ビタミンE」や「オレイン酸」を多く含んでいます。そのため、高い抗酸化作用を持ち、肌のエイジングにも期待ができます。
日焼け後の、紫外線肌ケアにも最適！
ビタミンEには皮膚の新陳代謝を高め、メラニン色素の育成を抑える働きがあるため、紫外線によるダメージを受けた肌にもおすすめです。
また抗酸化作用が高いため、日焼け後に作られる活性酸素が作られないよう働きかけてくれます。
敏感肌や赤ちゃんにも使える！
人間の皮脂成分と似た成分でできているスイートアーモンドオイルなら敏感肌の人や赤ちゃんでも使うことができます。
ただし、ナッツアレルギーのある方は、まれにアレルギー反応を起こしてしまうこともあります。すべての人がアレルギーを起こさないというわけではありませんので、肌に少量つけて様子を見てみるなど注意が必要です。
アーモンドオイルおすすめ9選を紹介！
いよいよ、オーガニックコスメアドバイザーのKomugiさんと編集部が厳選したアーモンドオイルを紹介します！
ナウフーズ(Now Foods)『スイートアーモンドオイル』
出典：Amazon
| 内容量 | 473ml |
|---|---|
| オーガニック | × |
| 成分 | 100％ピュアな天然のアーモンドオイル |
| 抽出方法 | - |
| 赤ちゃん（ベビー） | - |
無印良品『スウィートアーモンドオイル』
出典：Amazon
| 内容量 | 200ml |
|---|---|
| オーガニック | - |
| 成分 | アーモンド油 |
| 抽出方法 | - |
| 赤ちゃん（ベビー） | |
生活の木『有機スイートアーモンドオイル』
出典：Amazon
| 内容量 | 70ml |
|---|---|
| オーガニック | ○ |
| 成分 | アーモンド油 |
| 抽出方法 | 低温圧搾法／未精製 |
| 赤ちゃん（ベビー） | 使用可 |
メドウズ(meadows) 『スイートアーモンドオイル』
出典：Amazon
| 内容量 | 50ml |
|---|---|
| オーガニック | オーガニック認証：ソイルアソシエーション |
| 成分 | アーモンド油 |
| 抽出方法 | 低温圧搾 |
| 赤ちゃん（ベビー） | 使用可能 |
spa hinoki『オーガニック スイートアーモンドオイル』
出典：Amazon
| 内容量 | 100ml |
|---|---|
| オーガニック | オーガニック認証：エコサートスタンダード、コスモススタンダード |
| 成分 | アーモンド油 |
| 抽出方法 | 低温圧搾法（未精製） |
| 赤ちゃん（ベビー） | - |
マカダミ屋『 スイートアーモンドオイル』
出典：Amazon
| 内容量 | 80ml |
|---|---|
| オーガニック | × |
| 成分 | スイートアーモンドオイル100% |
| 抽出方法 | 低温圧搾法（コールドプレス） |
| 赤ちゃん（ベビー） | - |
mono『マンデイムーン スイートアーモンドオイル』
出典：Amazon
| 内容量 | 200ml |
|---|---|
| オーガニック | × |
| 成分 | アーモンド油、トコフェロール |
| 抽出方法 | - |
| 赤ちゃん（ベビー） | - |
プラナロム(PRANAROM)『スイートアーモンドオイル』
出典：Amazon
| 内容量 | 50ml |
|---|---|
| オーガニック | × |
| 成分 | アーモンド油（スィートアーモンド油）、トコフェロール |
| 抽出方法 | - |
| 赤ちゃん（ベビー） | - |
自然化粧品研究所『スイートアーモンドオイル』
出典：Amazon
| 内容量 | 500ml |
|---|---|
| オーガニック | × |
| 成分 | アーモンド油 |
| 抽出方法 | - |
| 赤ちゃん（ベビー） | 使用可能 |
「アーモンドオイル」のおすすめ商品の比較一覧表
アーモンドオイルの使い方をプロが伝授！
オーガニックコスメアドバイザーのKomugiさんが実際に使っている方法を紹介していきます！みなさんマネしてみてくださいね！
朝は洗顔後、夜はスキンケアの最後に使おう！ 使い方1.
「ブースター」として化粧水の前に使うと、肌を柔らかくしてくれ、後から入れる化粧水を角質層にぐんぐん入れ込んでくれます。
また、いつものスキンケアの最後に使う方法もOK。水分が蒸発しないようにアーモンドオイルでフタをすることで、保湿効果を高めてくれますよ。
クレンジングはこすらず丁寧に使おう！ 使い方2.
天然成分100％の植物オイルは、界面活性剤など肌に負担にかかるものが含まれていないため、時間をかけてゆっくりクレンジングすることができます。マッサージしながら肌の汚れをオイルに浮かせた後は、ぬるま湯でゆっくり洗い流しましょう。
頭皮のマッサージや髪のスタイリングにも！ 使い方3．
アーモンドオイルには、健康な髪に必須のビタミンEやオメガ脂肪酸が豊富に含まれています。そのため、頭皮マッサージとして使うのもおすすめです。
しっかりと頭皮に浸透させてマッサージすれば、血行がよくなります！ また、軽いテクスチャーなのでパサつく髪を抑えるためのスタイリング剤としても使えます。
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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする アーモンドオイルの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのアーモンドオイルの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
編集部からのひと言
顔のスキンケアとして使いたい場合はオーガニックのアーモンドオイルを、ボディケアとして沢山使いたい場合はリーズナブルで大容量のオイルがおすすめです。「価格」「オーガニックか否か」「精製/未精製」を確認しながら、ご自身の用途に合ったアーモンドオイルを選んでくださいね。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（掲載：マイナビおすすめナビ編集部）
※2020/08/13 一部商品情報を修正しました。（マイナビおすすめナビ編集部 渡辺裕美）
