デンタルミラーの選び方 歯科衛生士ライターに聞いた！
まずはデンタルミラーの選び方をチェックしていきましょう。歯科衛生士ライター・粟飯原ももこさんのアドバイスも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ミラーの見やすさを確認しよう
デンタルミラーを選ぶうえで、見やすさは大切なポイントです。自分の使い方に合った機能に注目して選びましょう。
使い勝手のいい曇り防止加工
口のなかは湿度が高いため、自分の息でデンタルミラーが曇ってしまうことがあります。ミラーが曇らないように、息を止めながらチェックするのはなかなかたいへんなもの。チェックする部分が多いほど、疲れてしまうのではないでしょうか。
曇り防止加工が施されているデンタルミラーなら、口のなかをスムーズにチェックできて便利です。曇りを気にせずに、奥まったところまでじっくりと確認できます。
こまかくチェックするなら拡大鏡になっているものを
デンタルミラーのなかには、ミラーが拡大鏡になっているものもあります。拡大鏡を使うことで、歯と歯肉の隙間に付着した歯垢や、小さな虫歯の進行具合など、こまかいところまでチェックできて便利です。
口のなかにミラーを入れてチェックする場合、倍率が高すぎるものを選ぶと逆に見えづらくなる可能性があるため、倍率は2倍ほどのデンタルミラーを選ぶといいでしょう。
ミラーの角度を変えられるタイプも
歯が入り組んでいるところや奥歯の隙間などは、デンタルミラーでチェックしづらいことがあります。手首や腕の角度を変えながら口のなかをチェックするのは、なかなか手間がかかるもの。そんなときは、ミラーの角度を自由に調整できるデンタルミラーを選ぶのもひとつの手です。
ミラーの大きさもチェック
ミラーの面積大きなデンタルミラーは、口のなかの広範囲をまとめて見ることができます。歯磨きをしたあとの、磨き残しのチェックにぴったりです。
一方、ミラーの面積が小さめのデンタルミラーは、歯と歯肉の隙間や虫歯のチェックなど、こまかいところを見たいときに向いています。口が小さいお子さまにも使いやすいことでしょう。
合わせ鏡になっているものは携帯用にも便利
外出先で口のなかをチェックする機会が多いなら、合わせ鏡になっているデンタルミラーが便利です。鏡がない場所でも使えるので、歯の隙間に食べカスなどが詰まっていると感じたときも、その場でサッと確認できるでしょう。
また、自宅の洗面所の鏡に顔を近付けにくいという人や、立ちっぱなしがつらいという人にもおすすめです。合わせ鏡になっているミラーを使えば、座った状態でもゆっくりチェックできます。
小さなお子さま用なら素材に注目を
小さなお子さまの口にデンタルミラーを入れるとき、誤って噛んでしまう可能性があります。万が一のことを考えて、噛んでしまっても割れにくいプラスチック製のものを選ぶといいでしょう。
口のなかをチェックするときに、お子さまが少しでもリラックスできるよう、かわいいデザインのものや色つきのデンタルミラーを選んであげるのもおすすめです。
特徴を見極め自身にあったデンタルミラー選びが重要 歯科衛生士ライターがアドバイス
医療系フリーライター
デンタルミラーは、さまざまなタイプのものが各メーカーから発売されています。外出先で便利な使い捨てタイプ、衛生管理に適したステンレス製、曇り防止加工がほどこされたミラーなど各特徴を把握したうえで、使用する状況や目的に合わせてデンタルミラーを選びましょう。
ひとつ持っておくとさまざまなシーンで便利です。気に入った1本を持ち歩きたいです。
デンタルミラーのおすすめ12選 歯科衛生士ライターと編集部が選ぶ！
歯科衛生士ライター・粟飯原ももこさんと編集部が選ぶ、おすすめのデンタルミラー12選を紹介します。ぜひ最後までチェックしてみてください。
医療系フリーライター
『メディちゃんツインミラー』は、かわいらしいメディちゃんのミラーが特徴であり、お子さまにおすすめです。
『ピック&ミラー』は、ミラーとピックが一体化しているので、ミラーで確認したあと歯の隙間に詰まった食べカスや歯垢を取り除くことができます。
『チタン・デンタルミラー（TM-11）』は親和性の高いチタン製であるため、金属が苦手な人（チタンが苦手な人を除く）でも気にせず使用することが可能です。
歯愛メディカル『メディちゃんツインミラー』 歯科衛生士ライターの推薦商品！
出典：Amazon
| サイズ | ハンドミラー：幅55×長さ120mm、口腔内ミラー：幅25×長さ110mm |
|---|---|
| 材質 | ミラーベース：ポリカーボネート、ミラー表面：アルミ蒸着、柄：ABS樹脂 |
| 曇り防止 | 〇 |
| 拡大鏡 | × |
| 合わせ鏡 | 〇 |
マインドアップ 歯石屋くん『ピック&ミラー』 歯科衛生士ライターの推薦商品！
出典：楽天市場
| サイズ | 24×170×（17）mm |
|---|---|
| 材質 | ABS樹脂、ステンレス（SUS304）、合成樹脂ミラー、シリコンゴム |
| 曇り防止 | 〇 |
| 拡大鏡 | × |
| 合わせ鏡 | × |
ピーティーアンドサヒインターナショナル『デンタルミラー ワイド』
出典：Amazon
| サイズ | （約）幅13×奥行13×長さ160mm（ミラー：22mm） |
|---|---|
| 材質 | ホルダー：ステンレススチール、ミラー：透明ガラス真空アルミニウム蒸着 |
| 曇り防止 | × |
| 拡大鏡 | 2倍 |
| 合わせ鏡 | × |
ピーティーアンドサヒインターナショナル『八鉄 デンタルミラー』
出典：Amazon
| サイズ | 長さ167mm |
|---|---|
| 材質 | "ホルダー：真鍮クロームメッキ、ミラー：透明ガラス真空アルミニウム蒸着 " |
| 曇り防止 | × |
| 拡大鏡 | × |
| 合わせ鏡 | × |
番外編｜ライトつきのデンタルミラーも！
デンタルミラーのなかには、口のなかを明るく照らせるライトつきの商品もあります。一般的なデンタルミラーでは見えづらい奥まったところまでしっかりチェックできるのが魅力です。電池式でメンテナンスがかんたんなのもうれしいところ。
より念入りに口のなかをチェックしたいという人は、ライトつきのデンタルミラーを検討してみてはいかがでしょうか。
ファミリー・サービス・エイコー オーラルドクター『デンタルLEDミラー（DE-900WT）』
出典：Amazon
| サイズ | （約）幅65×高さ20×奥行135mm |
|---|---|
| 材質 | ABS、ガラス、LED |
| 曇り防止 | × |
| 拡大鏡 | 5倍 |
| 合わせ鏡 | × |
「デンタルミラー」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする デンタルミラーの売れ筋をチェック
Amazon、Yahoo!ショッピングでのデンタルミラーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
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使いやすいデンタルミラーを見つけよう
デンタルミラーには、曇り防止加工、拡大鏡、合わせ鏡つき、角度可変など、便利な機能つきの商品が多くあります。ミラーの大きさもさまざまなので、使い方に合わせて選ぶことが大切です。
たとえば、歯の一部を詳細にチェックしたいなら、拡大鏡になっているものを、歯磨き後の磨き残しのチェックなら、広範囲を見やすい大きめのミラーを選ぶといいでしょう。洗う手間がかからない使い捨てタイプや、はっきり見えるライトつきのデンタルミラーもあるので、自分にとって使いやすいものをぜひ見つけてくださいね。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
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2006年3月歯科衛生士免許取得。現在は３児の母親でもあり、日々仕事と子育てに奮闘中。 歯科医院勤務で得た経験を活かし、歯科に関するコラムを執筆・監修しております。歯科衛生士だからこそ得られる基礎知識や情報を、分かりやすく文章でみなさまにお伝えしていき、お口の中の健康を生涯に渡り維持できるようにサポートいたします！