通勤用自転車おすすめ24選｜クロスバイクや折りたたみ式の商品も！

2021年03月26日更新

毎日、満員電車に揺られて通勤するのはなかなか疲れますよね。最近は、街中でも自転車で通勤するビジネスパーソンを見かけることもあり、自転車通勤を検討している方も多いのではないでしょうか。この記事では自転車ジャーナリストの菊地武洋さんに、通勤用に使える自転車のおすすめと選び方を教えてもらいました。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

80年代から国内外のレースやサイクルショーを取材するベテランジャーナリスト。分かりやすいハードウエアの評論は定評が高く、近年はロードバイクのみならず、クロスバイクのインプレッションも数多く手掛けている。グランフォンドやセンチュリーライドなど海外ライドイベントにも出場経験を持つ。単行本の他、自転車産業振興協会でプロ向け教本の監修も手掛ける。

通勤用の自転車の選び方通勤時間や機能性で

自転車ジャーナリストの菊地武洋さんに、通勤用の自転車を選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。

Photo by Karl Bewick on Unsplash

自転車通勤をはじめる際に気を付けたい点や、自転車の選び方を見ていきましょう。

何分、運動を続けられるか？

自転車ジャーナリスト

菊地武洋

自転車通勤をはじめるときに忘れてはいけないのが、自分がどれだけ連続して運動できるかということ。運動量というのは強度と時間で決まりますので、同じ5kmでもコースやスピードが違えば、自転車選びも異なります。

たとえば距離は5km前後、大きな坂もないのであれば、走行時間は20分程度。高級モデルのようなギア数は不要です。シンプルな構造のほうがメカトラブルの可能性も低いので、クロスバイクや小径車なら定価で5万円がひとつの目安になります。

また、一般的にクロスバイクの守備範囲は15km、1時間以内と言われています。コースに坂があったり、スポーティな走りを求めるなら、ギア比の調整幅が大きなリア９速以上のモデルがいいでしょう。また、予算やコースによっては、電動アシスト自転車というのもいい選択です。

駐輪環境もモデル選びを左右する

自転車ジャーナリスト

菊地武洋

理想は家（社内）の中に置くことです。ただし、共用スペースに自転車の持ち込みを禁止している会社やマンションもあります。そのため、自宅と会社周辺の駐輪環境は必ず確認しておきましょう。

また、通勤用自転車は毎日使うものなので、ストレスフリーであることも大切。向かい風も気にしない電動アシスト自転車は、継続性＆ダイエット効果も高いという実験結果もあります。

そして、人気の高い折りたたみ車は機構が複雑になるぶんだけ、安かろう悪かろうになりがちです。少々高価になっても、評価の高いものを選びましょう。

拡張性やユーティリティにも目を向ける

自転車ジャーナリスト

菊地武洋

鞄や着替え、泥よけにライト……通勤用自転車は競技用のスポーツバイクにはない装備も必要です。

そこでバッグを取り付けるためのキャリアや泥よけを後付けするのであれば、“ダボ”と呼ばれるフレーム台座があるか確認しましょう。

ほかにシティサイクルタイプであれば、自動点灯型ライトや耐パンク性能の高いタイヤが標準装備されているものが望ましいでしょう。

通勤用自転車折りたたみおすすめ5選簡単に折り畳みできる！

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DAHON（ダホン）『Mu D9』

ダホン(DAHON)2020年モデルMuD99段変速折りたたみ自転車20MUD9TT00チタンニウム

出典：Amazon

サイズ	20インチ
全長	1510mm
重量	11.8kg
シフト段数	9段
カラー	クイックシルバー、アイスホワイト

自転車ジャーナリスト

菊地武洋

よく走り、かんたんに折りたためる小径車

小径車は車輪径が小さく回転がしやすいため、ハンドリングにクセがありがちです。ですが、ダホンは走行性能の高さでマニアからも人気の高いブランドです。

9段変速で、完成車から折りたたみ状態まではたった3ステップ。折りたたんだときのサイズはW78×H66×D35cmとコンパクト。復路に急な雨が降っても、折りたたんでカバーを掛ければ電車に乗ることもできます。

PANGAEA （パンゲア）『ノーパンク自転車（94201）』

PANGAEA(パンゲア)パンクしない折りたたみ自転車タフホワイトノーパンクタイヤを採用20インチ6段変速バスケット/泥除け装備94201-1299

出典：Amazon

サイズ	20インチ
全長	148cm
重量	16.3kg
シフト段数	6段変速
カラー	ホワイト、ブラック

ノーパンクタイヤを標準装備でもうパンクは怖くない

『PANGAEA （パンゲア）94201』は20インチのタイヤ経をもつ折りたたみ自転車です。このバイクの最も特筆すべきは、ノーパンクタイヤを標準装備していることでしょう。特殊ポリウレタンがタイヤの中にまで詰まっているので、鋭利なものを踏んだ時はもちろんのこと、悪路や砂利道でもパンクする心配はありません。

通勤時のパンクほど手痛いアクシデントはありませんが、『PANGAEA 94201』なら安心して自転車通勤ができます。泥除けや前かごも備わっているので、スーツスタイルであっても無理なく運転できるでしょう。

TRANS MOBILLY（トランスモバイリー）『 E-BASIC 92213』

トランスモバイリー(TRANSMOBILLY)E-BASICネイビー電動アシスト自転車折りたたみ20インチ前後泥除け付き前キャリア付きまたぎやすくコンパクトバッテリー容量5.0Ah92213-0399

出典：Amazon

サイズ	550mm
全長	150cm
重量	20.0kg
シフト段数	-
カラー	ネイビー、ホワイト

疲れた身体に「沁みる」一台

トランスモバイリー『 E-BASIC 92213』は、折りたたみ機構の備わった電動アシスト付き自転車です。容量5.0Ahのバッテリーはフル充電で40㎞の走行が可能、また、折りたたみ時は最大収納幅が84cmとコンパクトに畳めます。さらに、

CAPTAIN STAG（キャプテンスタッグ）『AL-FDB161』

キャプテンスタッグ(CAPTAINSTAG)AL16インチ折りたたみ自転車アルミフレーム[重量約10.5kg/ハンドル高さ調整/前後V型ブレーキ/SHIMANOパワーモジュレーター/高ギア比設定/前後泥よけ]標準装備AL-FDB161サックスモンテYG-1212

出典：Amazon

サイズ	16インチ
全長	133cm
重量	10kg
シフト段数	シングル
カラー	サックス、ラテ、ブラック、レッド、ブルー

軽量アルミフレームで折りたたみがラク

アルミフレームとアルミパーツを使用していて、片手で簡単に折りたたみが可能な自転車です。伸縮式のハンドルで93～103cmまで高さ調節が可能。角度も変えられるので乗りやすい姿勢を保てます。サドルはスプリング付きで長距離でも快適。V型ブレーキ装備により、わずかな力でしっかり止まるので安心です。

折りたたみ自転車はタイヤが小さく進みが遅い印象ですが、通常の折りたたみ自転車より30%程度大きなギアを採用しているので、スムーズにスピードを上げられます。軽くて扱いやすく、しかもしっかり走行できる頼もしい一台です。

RENAULT（ルノー）『LIGHT8 AL-FDB140』

出典：Amazon

サイズ	14インチ
全長	114cm
重量	8.3kg
シフト段数	-
カラー	オレンジ、ホワイト、ラグーンブルー、ブラウン

ハンドルポストも自分に合わせて乗りやすく

フランスの自動車メーカーとして有名なRENAULTの自転車。8.3kgと軽量で扱いやすいのが売りですが、やはりおすすめポイントはスタイリッシュな見た目です。カラーは4色でどれも特徴的。更にアルミポリッシュリムとステンレススポークにスリックタイヤを装着し、人目を惹く高級感が魅力的です。

見た目だけでなく機能性も抜群。クランク等をアルミ製にするなど細かな部分で軽量化を図り、折りたたみや持ち運びが楽々。ハンドルポストは乗る人に合わせたポジションに伸縮自在なので、自分の身長や姿勢に合った乗りやすさを追求でき、毎日の通勤を快適にしてくれます。

通勤用自転車電動アシスト式おすすめ5選通学・通勤に使える！

Panasonic（パナソニック）『ティモ・DX』

Panasonic（パナソニック）2020年モデルティモ・DX27インチBE-ELDT756電動アシスト自転車専用充電器付(R：フレアレッドパール)

出典：Amazon

サイズ	27インチ
全長	1880mm
重量	29.4kg
シフト段数	5段
カラー	ピュアブラック、フレアレッドパール、モダンシルバー、インディゴブルーメタリック全4色

自転車ジャーナリスト

菊地武洋

電動アシストに内装5段を備えた通勤・通学モデル

統計によると、電動アシスト自転車はノンアシストと比べて自転車通勤の継続性が高く、ダイエット効果も高いという結果が出ています。パナソニックは世界でも数少ないパワーユニットを生産できるメーカーであり、ラインナップも実績も豊富。

『ティモ・DX』はアシスト力を強くした「パワー」モードでの走行距離が46km、ロングモードでは71kmも走行が可能です。

バッテリー給電の明るいフロントライトやリアオートライトはクルマや歩行者からの視認性も高く、防錆性の高いステンレス製のバスケットは深さがあり、大きなバッグも入ります。

YAMAHA（ヤマハ）『YPJ-EC』

【送料無料】ヤマハ2020YPJ-EC700C機械式ディスクブレーキ電動自転車クロスバイク

出典：楽天市場

サイズ	S、M、L
全長	S：1745mm、M：1760mm、L：1770mm
重量	S：19.6kg、M：19.8kg、L：19.9kg
シフト段数	18段（2×9段）
カラー	アクアシアン、ディープフォレスト

自転車ジャーナリスト

菊地武洋

休日も活躍するスポーツタイプ電動アシスト車

軽量化することで、スタンダードモードで109km、プラスエコモードでは222kmも走行が可能なスポーツタイプの電動アシスト自転車。2×9段変速と機械式のディスクブレーキを備え、平日は通勤用、休日はツーリングにも使えます。

搭載されるクランク合力型のパワーユニットは、きめ細やかなパワー制御ができるだけでなく、パワーオフにして走ったときもペダリングがスムースというメリットがあります。3年間の盗難保険付きで、万が一の際も安心です。

Panasonic（パナソニック）『ViVi・SX』

PANASONICBE-ELSX632-Rレッドジンジャービビ・SX電動アシスト自転車26インチ・内装3段

出典：Amazon

サイズ	24、26インチ
全長	187cm
重量	26.2kg
シフト段数	3段
カラー	レッドジンジャー、シャイニーシルバー、チョコブラウン、ファインブルー他

細かく気配りの効いた機能満載の日本製

日本製の電動アシスト自転車として人気のViViシリーズ。従来のモデル以上に機能が充実していて人気の高いモデルです。握った際の感触がよいスリムグリップや、型崩れや傷に強いスムースインオリジナル樹脂バスケットなど、気配りのある機能が嬉しいですね。

更に通勤や通学での使用を考え、2つの明るいLEDランプを採用。暗い夜道や足元を照らしてくれるので安全です。8.0Ahとバッテリーもパワフルで、エコモードでは約50kmの走行が可能。初めて電動自転車に乗る方には特におすすめです。

Airbike（エアバイク）『207ASSIST』

Airbike電動アシスト自転車26インチトルクセンサー式型式認定モデル207(ブラウン)

出典：Amazon

サイズ	26インチ
全長	190cm
重量	25.2kg
シフト段数	6段
カラー	ブラウン、ブラック、ホワイト、ブルー

女性に優しい乗りやすさ抜群の電動アシスト自転車

細かな部分に女性の使いやすさ、乗りやすさを考慮した自転車。サドルが低めで乗りやすく、バッテリーはコンパクトで取り外しが簡単。シマノ製の6段変速機を搭載していて、グリップを回すと楽々ギアの切り替えが可能です。

スカートでの走行や子どもを載せての走行も考え、巻き込み防止のガードが設置されているのも嬉しいポイントです。購入後の組み立ても簡単。それでも組み立てに四苦八苦することのないよう動画も用意されるほどの気配りで、電動アシスト自転車デビューの方や女性におすすめです

BRIDGESTONE（ブリヂストン）『アシスタU STD』

ブリヂストン2021年モデル電動自転車アシスタUSTD（アシスタユースタンダード）カラー：E.XモダンブルーA6SC11-BL2

出典：Amazon

サイズ	24、26インチ
全長	186.5cm
重量	25.1kg
シフト段数	3段
カラー	シルバー、カラメルブラウン、マリノブルー、サンドピンク

信頼できる日本の自転車メーカー製

日本で自転車メーカーといえばやはりブリヂストン。中でもこちらはベーシックなモデルで幅広い世代に愛される電動アシスト自転車です。女性でもまたぎやすいフレーム形状からチャイルドシートが取り付けやすいリアキャリアなど、乗りやすさを重視した設計が魅力。

バッテリーはリチウムイオンで容量6.2Ah。2時間ほどの充電で最大36km程度の走行が可能です。ギアはシマノ製で内装式なのでチェーンが外れる心配も少なく変速がスムーズ。オートライト機能付きで暗い場所での走行も安心。乗りやすさと充実した機能で長く愛用できること間違いなしです。

通勤用自転車クロスバイクおすすめ6選街乗り向きも！

RITEWAY（ライトウェイ）『シェファード』

【特典付】RITEWAYライトウェイ2020年モデルSHEPHERDシェファードクロスバイク【ロックプレゼント】

出典：楽天市場

サイズ	24、26インチ、700C
全長	-
重量	24インチ：9.9kg、26インチ：10.3kg、700C：10.7kg
シフト段数	8段
カラー	マットネイビー、マットブラック、マットダークブラックオリーブ、マットレッドほか全6色

自転車ジャーナリスト

菊地武洋

街乗りに特化した普段着のクロスバイク

フレームサイズ毎に車輪径を変え、大柄な男性から小柄な女性まで同じような走行感を得られるNiauデザインを採用。耐久性の高いシマノ製パーツが選ばれており、オプションで泥よけやキャリア・バスケットも取り付け可能です。

フロント変速がないので急坂は苦手ですが、ローギアが大きく、ギア比は小さいので一般的な坂であれば苦にしません。三層構造で乗り心地がよいオリジナルサドルは、勤務中に雨で自転車が濡れても、雨水がサドルに染みこまない防水仕様となっています。

CHEVROLET(シボレー) 『AL-CRB7006 700c』

出典：Amazon

サイズ	-
全長	174cm
重量	13kg
シフト段数	6
カラー	ブラック、ホワイト

パワーあり、男性に好まれるかっこいいデザイン！

車のメーカーでもよく耳するシベレーからでている『L-CRB7006 700c』。男性には好まれるかっこいい、スタイリッシュなデザインが好まれます。

操作性に優れたフラットバーハンドルで安定走行が可能に。スポーツバイクと同じキャリパーブレーキを使用しています。

TREK（トレック）『FX3 Disc』

出典：trek.scene7.com

サイズ	S、M、L、XL
全長	-
重量	-
シフト段数	18段（2×9段）
カラー	Dnister Black、Purple Flip、Rage Red、Crystal White 全4色

自転車ジャーナリスト

菊地武洋

ディスクブレーキを備えた本格クロスバイク

トレックのFXシリーズはフィットネスライドから通勤＆通学までに対応した、高品質なクロスバイクとして人気。

FX3 DISCはパワフルで安定した制動力を発揮する油圧式ディスクブレーキを備え、雨の日でも安心してブレーキがかけられます。スポーティーな走行性能を実現するため、軽量＆高剛性なカーボンフォークをアルミフレームにセットし、2×9段変速の駆動系を装備しています。

フェンダーやライトを簡単に装着でき、タイヤも自社ブランドの耐パンクタイヤと、通勤用としては死角がありません。

LIG（リグ）『LIG MOVE』

LIG(リグ)クロスバイク700Cシマノ7段変速[サムシフター]前輪クイックリリース前後キャリパーブレーキLIGMOVE【ブラック】

出典：Amazon

サイズ	700C
全長	168cm
重量	12kg
シフト段数	7段
カラー	ブラック、ホワイト、ホワイト/スカイブルー、ホワイト/レッド、ネイビー/レッド

シマノ製7段スプロケットでどんな場所も快適走行

アルミフレームの軽量クロスバイクです。シマノ製7段変速機により、急勾配の坂道なども手元でギアを切り替え走行が可能。下りもデュアルピポットキャリパーブレーキでコントロールしながら減速するので安全です。面積の広いコンフォートサドルは安定していて乗り心地も快適。

更に人気の理由はお洒落なカラーリング。ボディとロゴのコントラストだけでなくリムにもロゴとお揃いのカラーを使用していて街中でも人目を惹きます。機能的でスタイリッシュなクロスバイク。男女問わずおすすめしたい一台です。

SPEAR（スペアー）『SPCA-7021』

SPEAR(スペア)クロスバイク700ｃアルミフレームシマノ製21段変速SPCA-7021ディレーラーTourney（ターニー）1年保証付適用身長160㎝以上(グリーン)

出典：Amazon

サイズ	27インチ
全長	170cm
重量	12.5kg
シフト段数	21段
カラー	グリーン、ホワイト、マットブラック

クロスバイクらしいアクティブな見た目が人気

ボディとロゴのカラーコントラストがかっこいいクロスバイクです。変速機は21段とどんな道でも自在に走行が可能。シマノ製ブレーキレバー一体式ラピッドファイヤーを採用しているので、簡単に変速できるのも特徴です。

アルミ製のハンドルポストはスペンサーで乗りやすいポジションに調節でき、サドルも下部のナットで角度が変えられるので快適に乗りこなせます。フレームもアルミ製の軽量なので、女性でも気軽に乗れる本格的なクロスバイクです。

HUMMER（ハマー）『CRB7018DR』

ハマー(HUMMER)CRB7018DRブラッククロスバイクHUMMERロゴ付きディープリムが特徴シマノ18段変速前後Vブレーキ63117-0199

出典：Amazon

サイズ	700C
全長	176cm
重量	15.5kg
シフト段数	18段
カラー	ブラック、イエロー

ワイルドな見た目がかっこいい

HUMMERと言えば大型の自動車の印象ですが、ワイルドさやかっこよさを追求した自転車をシリーズ展開しています。ポイントはとにかく見た目へのこだわりが半端ない点。フレームだけでなくサドルやリムにいたるまで、HUMMERのロゴがバッチリ入って人目を惹きます。

リム部分はパワーロスを抑え安定走行が可能なディープリムを採用。ブレーキはワイヤー式ブレーキの中で最も制動力の強いVブレーキで、雨の日などの悪条件の路面でもしっかりと自転車を静止できて安全です。変速機はもちろんシマノ製。グリップシフターで手元で楽々ギアチェンジが可能。見た目だけでなく安全走行にもこだわった、注目のクロスバイクです。

通勤用自転車ロードバイクおすすめ5選デザインやカラー重視でも！

COOPER BIKES （クーパーバイク）『T100 SEBRING』

COOPERBIKES(クーパーバイクス)SEBRINGEBCBSEB52パールホワイト52

出典：Amazon

サイズ	520mm 、 570mm
全長	-
重量	9.95kg
シフト段数	-
カラー	Sebringシルバー

職場で一目おかれたいアナタにオススメ

クーパーバイクは自動車のMINIで有名な英国COOPER社が手掛けた自転車です。余計なものを徹底的にそぎ落としたデザインは、ある意味芸術的な魅力を醸し出しています。フレームはスチール製ながらも9.5kgと軽量で、各種パーツの製造元には名だたる英国名門メーカーが名を連ねています。シンプルなつくりなのでギアチェンジもありませんが、それ故に自転車を「漕ぐ」という行為を身体全体で楽しめて、毎日の通勤がスタイリッシュに変化することうけあいです。

PANTHER（パンサー）『ZEUS-1.0』

PANTHER(パンサー)ロードバイク多色/3サイズ選択可シマノ14段変速装備STIデュアルコントロール超軽量異型アルミフレーム700C×25C適応身長160cm以上前後クイックリリース搭載ドロップハンドルコスパ最強モデルメーカー保証1年(Black&Blue,470mm(M))

出典：Amazon

サイズ	700C
全長	168cm
重量	12.5kg
シフト段数	7段
カラー	ブラック/イエロー、ブラック/レッド、ブラック/オレンジ、ブラック/ブルー、ホワイト/ブルー、ホワイト/レッド

専用チェーンリングとボディのカラーがかっこいい

スタイリッシュな見た目で若者に人気の自転車。フレームだけでなくタイヤも配色を考慮し、チェーンリングは台湾PROWHEEL社と開発した専用のものを採用するなど、かっこよさに拘りました。

サドルは台湾VELO社と開発した専用サドルで長時間の走行も快適。高さも専用のアルミ製軽量シートクランプで工具要らずで便利です。変速機関連は全てシマノ製を採用し走行の際の操作がスムーズで安全。いたるところに有名メーカーと開発したPANTHER専用のパーツや機能を採用し、走りやすさや扱いやすさを追求した一台です。

ANIMATO（アニマト）『DEUCE 700C』

ANIMATO(アニマート)ロードバイクDEUCE(デュース)700Cマットブラックシマノ14段変速A-14

出典：Amazon

サイズ	700C
全長	169cm
重量	14.2kg
シフト段数	14段
カラー	ブラック、ホワイト

洗練されたデザインで人気のロードバイク

全身白、または黒で飾り気のないスチールフレームがスッキリと美しく、男女問わず幅広く支持されているロードバイクです。シマノ製の14段変速機を採用し、エクステンションブレーキレバーも搭載。安全で快適な走行が可能です。

クッション性のサドルとスチールフレームのしなりにより、長時間の走行も快適。ハンドルはスレッドタイプで高さ調節が可能。前輪はクイックリリースハブを採用し、工具を使わずに車輪が外せるなど、扱いやすさから初心者におすすめな自転車です。

CANOVER（カノーバー）『CAR-015UARNOS』

CANOVER(カノーバー)ロードバイク700Cシマノ21段変速CAR-015(UARNOS)アルミフレームフロントLEDライト付マットブラック

出典：Amazon

サイズ	700C
全長	171cm
重量	12.5kg
シフト段数	21段
カラー	マットブラック、ホワイト

軽くて乗りやすい！通勤にもツーリングにもおすすめ

いたるところにメーカーのロゴが入り、こだわりの感じられるバイク。ドロップハンドルは操作性に優れていて、ポジショニングの設定が簡単なアナトミックシャロータイプを採用しています。オリジナルスポーツサドルはボルト一本で調節が可能で、乗り心地も快適。

フロントとリアの両方のブレーキにデュアルピポットキャリパーを採用し、スピードを自在にコントロールできるのもポイントです。変速は21段可能で、坂道でも快適に乗りこなせます。軽量で雨にも強く錆びにくいシリコン製のLEDフロントライトで、暗い夜道や雨天での走行も安心。いたれり尽くせりのロードバイクです。

CANOVER（カノーバー）『CAR-011ZENOS』

カノーバーロードバイクアルミフレームシマノ16段変速ZENOS(ゼノス)(2×8段)デュアルコントロールレバーシマノClaris(クラリス)採用LEDライト標準装備重量10.7Kgホワイト700×23C

出典：Amazon

サイズ	700C
全長	166cm
重量	10.7kg
シフト段数	16段
カラー	ホワイト、レッド/ブラック

軽くて丈夫なアルミフレームで長距離走行も快適

軽量で剛性があるアルミフレームを採用。更に軽量なコンパクトクランクをリアスプロケットと組み合わせ、16段の変速が可能。スタート時の加速から勾配のある道での走行まで、さまざまなシーンでのスピードコントロールがスムーズです。ブレーキ面にCNC加工を施して制動性を向上させたため、天候などにより変化する路面状態への対応がよく安全です。

シマノ製デュアルコントロールレバーを採用しており、減速へのシフトの切り替えやブレーキングがスムーズ。レースやツーリングはもちろん、通勤用としても乗りやすいロードバイクです。

通勤用自転車国内有名メーカーおすすめ3選国内メーカーだから安心！

BRIDGESTONE（ブリヂストン）『ロングティーンスタンダード』

【BRIDGESTONE】(ブリジストン)2020ロングティーンスタンダードS型点灯虫3段26”LG63STシテイサイクル(自転車)(日時指定・代引き不可)

出典：楽天市場

サイズ	26、27インチ
全長	1735mm
重量	17.7kg
シフト段数	3段
カラー	M.XHスパークルシルバー、P.Xクリスタルブラック、P.Xシャンパンホワイト、P.Xサファイヤブルーほか全6色

自転車ジャーナリスト

菊地武洋

3年間の盗難保障付きシティサイクル

日本を代表する自転車メーカー、ブリヂストンサイクルのスタンダードモデル。品質管理の厳しさで定評のあるブランドらしく、ペダルを漕ぐときのねじれに強い（ねじれ剛性の高い）タフフレーム、パンクに強いオリジナルタイヤ、自動で点灯をするライト（点灯虫）を標準で装備。

サビに強いパーツの選択や3年間の盗難保障など、通勤用自転車に求められる機能は搭載しています。オプションも充実しているので、平坦路で距離が短いならシングルギア、坂があるルートなら3段仕様を選べば、コストパフォーマンスの高い1台といえるでしょう。

ARAYA（アラヤ）『PRM SWALLOW Promenade （GENTS）』

ARAYA(アラヤ)PRMスワロープロムナード(GENTS)シティスポーツサイクル[デザートカーキ500mm]

出典：Amazon

サイズ	500mm、540mm
全長	-
重量	500mm：13.2kg、540mm：13.8kg
シフト段数	8段変速
カラー	スチールグレー、デザートカーキ

古き良き時代に想いを馳せる

国内の老舗自転車メーカーARAYAが、「パリの宝石」と呼ばれた伝説の自転車工房 René Herse へのオマージュとして創り上げたサイクリング車が『PRM SWALLOW Promenade』です。洗練された美しいシルエットの中にも懐かしさを感じるデザインからは、自転車に乗る楽しみを再認識させられます。

機能面では軽快な走りを実現するフレーム構造をもち、八段変速ギア、自動点灯式のセンターライト、泥除け、チェーンガードなどが装備され、通勤自転車としては充分すぎる機能を備えています。

MIYATA（ミヤタ）『ランドナーアイガー EIGER AYEG526 （OG58）』

ミヤタ(MIYATA)ランドナーアイガーEIGERAYEG526(OG58)52cm

出典：Amazon

サイズ	470mm 、 520mm 、 550mm
全長	-
重量	12.8kg
シフト段数	8段変速
カラー	シャドーレッド、ターキッシュグリーン

旅する自転車での出勤

こちらは「ランドナー」と呼ばれるタイプの車種で、本来は長距離ツーリングを想定して作られた自転車です。ロードバイクのようなドロップハンドルは姿勢のポジションを変える事ができるので、長時間走っていても疲れません。

タイヤも太めで丈夫に作られており、これが通勤時のパンク回避に役立ってくれます。キャリヤーなどの充実したオプションを使って、自分だけの好みにカスタマイズできるのも魅力の一つです。泥除けがあるので汚れにくく、少し長めの距離を自転車通勤するのにおすすめの一台です。

「通勤用自転車」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
商品名	DAHON（ダホン）『Mu D9』	PANGAEA （パンゲア）『ノーパンク自転車（94201）』	TRANS MOBILLY（トランスモバイリー）『 E-BASIC 92213』	CAPTAIN STAG（キャプテンスタッグ）『AL-FDB161』	RENAULT（ルノー）『LIGHT8 AL-FDB140』	Panasonic（パナソニック）『ティモ・DX』	YAMAHA（ヤマハ）『YPJ-EC』	Panasonic（パナソニック）『ViVi・SX』	Airbike（エアバイク）『207ASSIST』	BRIDGESTONE（ブリヂストン）『アシスタU STD』	RITEWAY（ライトウェイ）『シェファード』	CHEVROLET(シボレー) 『AL-CRB7006 700c』	TREK（トレック）『FX3 Disc』	LIG（リグ）『LIG MOVE』	SPEAR（スペアー）『SPCA-7021』	HUMMER（ハマー）『CRB7018DR』	COOPER BIKES （クーパーバイク）『T100 SEBRING』	PANTHER（パンサー）『ZEUS-1.0』	ANIMATO（アニマト）『DEUCE 700C』	CANOVER（カノーバー）『CAR-015UARNOS』	CANOVER（カノーバー）『CAR-011ZENOS』	BRIDGESTONE（ブリヂストン）『ロングティーンスタンダード』	ARAYA（アラヤ）『PRM SWALLOW Promenade （GENTS）』	MIYATA（ミヤタ）『ランドナーアイガー EIGER AYEG526 （OG58）』
商品情報
特徴	よく走り、かんたんに折りたためる小径車	ノーパンクタイヤを標準装備でもうパンクは怖くない	疲れた身体に「沁みる」一台	軽量アルミフレームで折りたたみがラク	ハンドルポストも自分に合わせて乗りやすく	電動アシストに内装5段を備えた通勤・通学モデル	休日も活躍するスポーツタイプ電動アシスト車	細かく気配りの効いた機能満載の日本製	女性に優しい乗りやすさ抜群の電動アシスト自転車	信頼できる日本の自転車メーカー製	街乗りに特化した普段着のクロスバイク	パワーあり、男性に好まれるかっこいいデザイン！	ディスクブレーキを備えた本格クロスバイク	シマノ製7段スプロケットでどんな場所も快適走行	クロスバイクらしいアクティブな見た目が人気	ワイルドな見た目がかっこいい	職場で一目おかれたいアナタにオススメ	専用チェーンリングとボディのカラーがかっこいい	洗練されたデザインで人気のロードバイク	軽くて乗りやすい！通勤にもツーリングにもおすすめ	軽くて丈夫なアルミフレームで長距離走行も快適	3年間の盗難保障付きシティサイクル	古き良き時代に想いを馳せる	旅する自転車での出勤
サイズ	20インチ	20インチ	550mm	16インチ	14インチ	27インチ	S、M、L	24、26インチ	26インチ	24、26インチ	24、26インチ、700C	-	S、M、L、XL	700C	27インチ	700C	520mm 、 570mm	700C	700C	700C	700C	26、27インチ	500mm、540mm	470mm 、 520mm 、 550mm
全長	1510mm	148cm	150cm	133cm	114cm	1880mm	S：1745mm、M：1760mm、L：1770mm	187cm	190cm	186.5cm	-	174cm	-	168cm	170cm	176cm	-	168cm	169cm	171cm	166cm	1735mm	-	-
重量	11.8kg	16.3kg	20.0kg	10kg	8.3kg	29.4kg	S：19.6kg、M：19.8kg、L：19.9kg	26.2kg	25.2kg	25.1kg	24インチ：9.9kg、26インチ：10.3kg、700C：10.7kg	13kg	-	12kg	12.5kg	15.5kg	9.95kg	12.5kg	14.2kg	12.5kg	10.7kg	17.7kg	500mm：13.2kg、540mm：13.8kg	12.8kg
シフト段数	9段	6段変速	-	シングル	-	5段	18段（2×9段）	3段	6段	3段	8段	6	18段（2×9段）	7段	21段	18段	-	7段	14段	21段	16段	3段	8段変速	8段変速
カラー	クイックシルバー、アイスホワイト	ホワイト、ブラック	ネイビー、ホワイト	サックス、ラテ、ブラック、レッド、ブルー	オレンジ、ホワイト、ラグーンブルー、ブラウン	ピュアブラック、フレアレッドパール、モダンシルバー、インディゴブルーメタリック全4色	アクアシアン、ディープフォレスト	レッドジンジャー、シャイニーシルバー、チョコブラウン、ファインブルー他	ブラウン、ブラック、ホワイト、ブルー	シルバー、カラメルブラウン、マリノブルー、サンドピンク	マットネイビー、マットブラック、マットダークブラックオリーブ、マットレッドほか全6色	ブラック、ホワイト	Dnister Black、Purple Flip、Rage Red、Crystal White 全4色	ブラック、ホワイト、ホワイト/スカイブルー、ホワイト/レッド、ネイビー/レッド	グリーン、ホワイト、マットブラック	ブラック、イエロー	Sebringシルバー	ブラック/イエロー、ブラック/レッド、ブラック/オレンジ、ブラック/ブルー、ホワイト/ブルー、ホワイト/レッド	ブラック、ホワイト	マットブラック、ホワイト	ホワイト、レッド/ブラック	M.XHスパークルシルバー、P.Xクリスタルブラック、P.Xシャンパンホワイト、P.Xサファイヤブルーほか全6色	スチールグレー、デザートカーキ	シャドーレッド、ターキッシュグリーン
商品リンク	※各社通販サイトの 2020年7月29日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年9月2日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年9月2日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月29日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月29日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月29日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月30日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月29日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年9月2日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年1月3日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月29日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年9月2日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年9月2日時点での税込価格

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自転車ジャーナリスト

菊地武洋

片道5kmの通勤を200日おこなうと、年間走行距離は200kmにもなります。安価で耐久性の低い商品だと寿命も短くなるので、ちょっと高めの製品を選武のが無難。

心配であろう盗難対策は、U字ロックを加えた2個態勢にしましょう。また、最近は盗難保険付きの鍵も販売されています。

「盗まれるから安いものを」ではなく、盗難対策をキッチリすることが大切です。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（掲載：マイナビおすすめナビ編集部）

※2021/3/26　コンテンツを一部更新しました（マイナビおすすめナビ編集部福本航大）

マイナビおすすめナビ編集部

通勤用自転車おすすめ24選｜クロスバイクや折りたたみ式の商品も！

目次

通勤用の自転車の選び方 通勤時間や機能性で

何分、運動を続けられるか？

駐輪環境もモデル選びを左右する

拡張性やユーティリティにも目を向ける

通勤用自転車 折りたたみ おすすめ5選 簡単に折り畳みできる！

DAHON（ダホン）『Mu D9』

よく走り、かんたんに折りたためる小径車

PANGAEA （パンゲア） 『ノーパンク自転車（94201）』

ノーパンクタイヤを標準装備でもうパンクは怖くない

TRANS MOBILLY（トランスモバイリー）『 E-BASIC 92213』

疲れた身体に「沁みる」一台

CAPTAIN STAG（キャプテンスタッグ）『AL-FDB161』

軽量アルミフレームで折りたたみがラク

RENAULT（ルノー）『LIGHT8 AL-FDB140』

ハンドルポストも自分に合わせて乗りやすく

通勤用自転車 電動アシスト式 おすすめ5選 通学・通勤に使える！

Panasonic（パナソニック）『ティモ・DX』

電動アシストに内装5段を備えた通勤・通学モデル

YAMAHA（ヤマハ）『YPJ-EC』

休日も活躍するスポーツタイプ電動アシスト車

Panasonic（パナソニック）『ViVi・SX』

細かく気配りの効いた機能満載の日本製

Airbike（エアバイク）『207ASSIST』

女性に優しい乗りやすさ抜群の電動アシスト自転車

BRIDGESTONE（ブリヂストン）『アシスタU STD』

信頼できる日本の自転車メーカー製

通勤用自転車 クロスバイク おすすめ6選 街乗り向きも！

RITEWAY（ライトウェイ）『シェファード』

街乗りに特化した普段着のクロスバイク

CHEVROLET(シボレー) 『AL-CRB7006 700c』

パワーあり、男性に好まれるかっこいいデザイン！

TREK（トレック）『FX3 Disc』

ディスクブレーキを備えた本格クロスバイク

LIG（リグ）『LIG MOVE』

シマノ製7段スプロケットでどんな場所も快適走行

SPEAR（スペアー）『SPCA-7021』

クロスバイクらしいアクティブな見た目が人気

HUMMER（ハマー）『CRB7018DR』

ワイルドな見た目がかっこいい

通勤用自転車 ロードバイク おすすめ5選 デザインやカラー重視でも！

COOPER BIKES （クーパーバイク）『T100 SEBRING』

職場で一目おかれたいアナタにオススメ

PANTHER（パンサー）『ZEUS-1.0』

専用チェーンリングとボディのカラーがかっこいい

ANIMATO（アニマト）『DEUCE 700C』

洗練されたデザインで人気のロードバイク

CANOVER（カノーバー）『CAR-015UARNOS』

軽くて乗りやすい！通勤にもツーリングにもおすすめ

CANOVER（カノーバー）『CAR-011ZENOS』

軽くて丈夫なアルミフレームで長距離走行も快適

通勤用自転車 国内有名メーカー おすすめ3選 国内メーカーだから安心！

BRIDGESTONE（ブリヂストン）『ロングティーン スタンダード』

3年間の盗難保障付きシティサイクル

ARAYA（アラヤ） 『PRM SWALLOW Promenade （GENTS） 』

古き良き時代に想いを馳せる

MIYATA（ミヤタ）『ランドナー アイガー EIGER AYEG526 （OG58） 』

旅する自転車での出勤

「通勤用自転車」のおすすめ商品の比較一覧表

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BRIDGESTONE（ブリヂストン）『ロングティーンスタンダード』

ARAYA（アラヤ）『PRM SWALLOW Promenade （GENTS）』

MIYATA（ミヤタ）『ランドナーアイガー EIGER AYEG526 （OG58）』

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