妊婦帯おすすめ15選【いつから必要？】人気のワコールや犬印本舗など厳選紹介！

妊婦帯とは、妊婦さんのお腹を支える帯のことです。腹巻のようなものや産前産後の骨盤を支えるベルト状のつくりのものなどがあり、「腹帯」や「マタニティガードル」「マタニティベルト」とも呼ばれています。

妊婦帯は戌の日の安産祈願で使用するほか、おなか周りと腰周りを冷やさないようにするインナーとして使用します。

妊娠したら絶対に使わなければならないというわけではありませんが、あると便利なアイテムなので季節や目的に合ったタイプを用意しておくと安心ですよ。

妊娠帯は、妊娠5ヶ月の戌の日に、安産祈願で行われる儀式「帯祝い」の日から使い始める方が多いです。お腹が大きくなってからの外出は大変になるので、妊娠5ヶ月頃には用意をしておくと安心でしょう。

妊娠帯をつけることで、腰やお腹がサポートされるので「身体への負担軽減」と「冷え予防」が期待できるでしょう。

では、自分に合う妊婦帯はどのように選べばよいのでしょうか？ 選び方のポイントをおさえておきましょう！

妊婦帯はさらし布タイプ、腹巻タイプ、ガードル・パンツタイプ、ベルトタイプとさまざまな種類があります。それぞれの特徴を知っておきましょう。

さらし布タイプは、帯祝いの日に神社からいただいたり、持参して祈祷してもらったりするタイプの妊婦帯です。岩のように強く育ってほしいという願いから、「岩田帯」と呼ばれています。

1枚の布なので、慣れるまでは巻くのが大変だと感じる妊婦さんも多いかもしれません。しかし、お腹の大きさに左右されず、自分に合った強さで締めることができるので、苦しいと感じにくいのが特徴的。ほかのタイプの妊婦帯よりも、価格が安いのもうれしいポイントです。

腹巻タイプの妊婦帯は、筒状になっていて着脱が簡単です。伸縮性のある素材で保温性にすぐれており、妊娠初期から使うことができるのがメリット。お腹を温めるために、寝る時に着用しても大丈夫です。

しかし、お腹をサポートする力があまりないため、腹巻タイプだけだとお腹が大きくなるにつれて物足りなさを感じるかもしれません。妊娠後期には、サポート力のあるベルトタイプを併用するなどして、工夫するとよいでしょう。

ガードルやパンツタイプの妊婦帯は、ショーツと一体型になっているものが多く、腹巻タイプよりもずれにくいのが特徴的。下着と二重にして妊婦帯を巻かなくてもよいので、アウターに響きにくく、スッキリと見せたい方におすすめです。

ただし、あまりにもサイズがキツすぎるものを使うと、血流の流れなどに影響するおそれがあります。購入する際には、サイズをよくチェックしましょう。

ベルトタイプの妊婦帯は、フリーサイズでマジックテープ（面ファスナー）式になっており、自由にサイズを調節できるのが特徴的です。ベルトでしっかりと締めるので、腰痛を防ぐのにも役立ちます。

また、双子などお腹が大きい妊婦さんでも、しっかりとお腹を支えてくれるでしょう。産後も骨盤矯正ベルトとして使えるものを購入すれば、長い期間使えるのもうれしいポイント。腹巻タイプや、さらし布タイプと併用して使う妊婦さんが多いです。

夏と冬では気温がまったく異なるため、季節に合わせて妊婦帯を複数用意しておきましょう。もちろん、ずっと同じものをつけていても大丈夫ということであれば、無理に用意しなくてもかまいません。

夏は、あせもなどの肌トラブルを起こさないためにも、通気性にすぐれているものがよいでしょう。冬は、寒さ対策のために保温できるものがおすすめです。

妊娠中は出産に向けて骨盤がゆるんでいくなかで、左右に歪みができてしまい痛みが出てくることがあります。

妊婦帯には、こうした歪みを軽減し、産後の骨盤のサポートをしてくれるものも販売されています。

ただし、こうしたタイプは補正力も強く、骨盤あたりで妊婦帯を巻くため座ったときなどに締めつけが気になる方もいるようです。

できれば販売店などで一度試着をして、心地よく使えるかどうか確かめてから購入するのがおすすめです。

ここまで紹介した妊婦帯の選び方のポイントをふまえて、おすすめの商品を紹介します。

Amazon、楽天市場での妊婦帯の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

妊婦帯はさらし布タイプ・腹巻タイプ・ガードルタイプ・ベルトタイプとさまざまな種類があります。

お腹を温めるのに適しているものから、妊娠後期の大きくなるお腹をしっかりと支えてくれるものまで、タイプによって使いごこちはたくさん。また、出産後の骨盤サポートをするのに使える妊婦帯もあるので、ぜひいろいろチェックしてみてください。

妊婦帯は洗い替えやその日の体調などに合わせて、複数枚持っておくととても便利です。今回の記事を参考にして、マタニティライフを快適に過ごすためにも、自分のお腹に合った使いやすい妊婦帯を探してくださいね！

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