1歳の誕生日を祝う「一升餅」とは?
一升のお餅を赤ちゃんに背負わせて、1歳の誕生日を祝うのが「一升餅」です。
お餅は、昔から出産・誕生・祭り・正月・五節句など、晴れの日やお祝い事に重要なたべものです。
一升には「一生」の意味が掛かっています。おめでたいお餅と合わせることで、「一生食べ物に困らないように」「一生、健康でありますように」といった願いが込められ、これからの健やかな成長を祈る伝統行事として一升餅を背負わせます。
また、一升餅の丸い形には「一生、円満に過ごせるように」といった意味合いもあるそうです。
一升餅の選び方 名前入りや小分け、リュックなど

Photo by マイナビおすすめナビ
フードコーディネーターで、子どもの食育インストラクターとしても活躍される杉本亜希子さんに、一升餅を選ぶときのポイントを4つ教えてもらいました。
どんな商品を選べばいいか悩んでいる方は、専門家の視点を商品選びに活かしてみてください。
名前入り一升餅 記念撮影におすすめ!
管理栄養士/フードコーディネーター/食育インストラクター
はじめて迎えるお誕生日、盛大にお祝いしたいですよね。思い出に残しておくためには、やはり写真撮影は欠かせません!
月日が経っても色あせない写真を見て、心が温かくなるような思い出は大切にしたいものです。
ひと目見てわかるように大きく名前や生年月日が入っているお餅は、写真映えすること間違いなし!
大きなお餅とまだまだ小さなお子さんを比べて、「あの頃はこんなに小さかったな」と微笑ましく感じる1枚が残せるでしょう。
小分けタイプの一升餅 おすそ分けしたい方におすすめ!
管理栄養士/フードコーディネーター/食育インストラクター
縁起がよいとされる一升餅は、ご家族や大切な方へおすそ分けするのもよいとされています。
おじいちゃんとおばあちゃん、ご家族皆さんでお祝いされる方も多いのではないでしょうか。
小分けにされているタイプを選ぶことで差し上げやすく、またお持ち帰りしやすいのもよろこばれるポイント。
冷凍や冷蔵発送など、日もちは商品によって異なりますので、消費期限なども参考に選ばれるとよりよい記念日になりますね。
あん入り餅 手軽においしく食べたい方におすすめ!
管理栄養士/フードコーディネーター/食育インストラクター
楽しく盛大にお祝いした1歳のお誕生日。縁起のよい一升餅は、最後までおいしくいただきたいものです。
きな粉餅や醤油餅など、調理していただくのももちろんおいしいですが、より手軽においしく食べたい方にはあん入りタイプがおすすめ。食べたいときにすぐに食べられる手軽さがうれしいですね。
解凍するだけで食べることができるタイプもありますので、おすそ分けにもおすすめできます。
リュックつき一升餅 赤ちゃんが背負いやすい!
管理栄養士/フードコーディネーター/食育インストラクター
一升餅のお祝いの仕方はさまざまありますが、お餅を背負わせる方が多いのではないでしょうか。
そこであると便利なのがリュック。リュックに一升餅を入れることで背負いやすく、よい記念になります。
まだ1歳ですと、歩くのはもう少し先のお楽しみ……というお子さんも多いと思います。
しかし、お誕生日に泣いて背負えなかった子が、支えなしで歩くことができ、よちよち歩くその背中に記念のリュックがあると微笑ましさも倍増です。
優先順位を考えて選ぶことが大切 フードコーディネーターからのアドバイス
管理栄養士/フードコーディネーター/食育インストラクター
記念日だからこそ、どのように過ごそうか悩みますよね……。
大切な方々とのお付き合い、思い出の残し方……など、それぞれ思い描く形がどうなのか、一升餅をとおしてお子さんやご家族と向き合う時間が持てるのではないでしょうか。
ゆずれないポイントはなにかを整理すると、選びやすくなりますよ。どの商品を選んでも、やはり一番の願いはお子さんのすこやかな成長であることには変わりません。
思い出したときに、心が温かくなるようなエピソードとなる商品に出会えるといいですね。
一升餅のおすすめ7選 風呂敷やリュック付きも!
上で紹介した選び方のポイントをふまえて、フードコーディネーターで、子どもの食育インストラクターとしても活躍される杉本亜希子さんに選んでもらった、おすすめの一升餅5選をご紹介します。
名前を入れたい、大勢におすそ分けをしたい、記念に写真を撮ってブログやSNSに載せたいなど重視するポイントにあった商品を選んでみてくださいね。

おぢか屋『一升餅お祝いセット』














出典:Amazon
商品内容 | 一升餅、背負い袋、選び取りカード、記念撮影プレート、飾り紙、名入れ掛け紙、特製きなこ、説明書 |
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賞味期限 | 冷蔵保存で3日間(商品到着を含む) |
原材料 | もち米(佐賀県産)、食用赤色3号(文字・紅色餅) |
名入れ | 〇(餅) |

伊富貴『一升餅セット 名前入り』






出典:楽天市場
商品内容 | 一升餅、きなこ(砂糖入り)、写真撮影用プレート、背負い袋、風呂敷、特製ガーランド、餅切り用綿糸、将来占い選び取りカード、説明書 |
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賞味期限 | 到着日含む3日間 |
原材料 | 丹波篠山餅米、天然色素(紅こうじ)赤色3 |
名入れ | 〇(餅) |

楽喜『一升餅お祝いセットA』
![●「一升餅お祝いセットA(個包装・小分けのお餅1.5kg[約45個前後]・スタンドチャック袋×6枚・ナップサック・説明書・選び取りカード)」【名入れ無料】【無添加・無菌化の杵つき餅】山口県産餅米使用/誕生餅/1才/1歳/誕生日/背負い餅](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-ikiiki-yama/cabinet/issyou2018-06/issyoumotia/imgrc0077194205.jpg)
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出典:楽天市場
商品内容 | 小餅45個、不織布ナップサック、選び取りカード、スタンドチャック小分け袋 |
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賞味期限 | 8カ月以上 |
原材料 | 水稲もち米(山口県産) |
名入れ | 〇(小分け袋) |
賞味期限が長くおすそ分けしやすい
お餅はカビが生えやすかったり、かたくて切り分けるのがたいへんだったりなど、なにかと扱いに困る食品であることも、忘れてはいけないポイント。
お祝いした一升餅も、カビが生えてしまったり、食べきることができなかったりしたらとても悲しいですよね。
こちらは賞味期限が8カ月以上と長く、おすそ分けも余裕を持って配ることができます。取り扱いがかんたんなのも魅力的です。
子どもはなにかと体調を崩しやすいものなので、余裕のあるスケジュールを組みたいところです。
期限が長いものであれば、準備も安心しておこなうことができるため、とても心強いですね。

美好屋『誕生餅セット(紅白あん餅 20個入り)』






出典:楽天市場
商品内容 | 紅白あん餅20個、リュック、化粧箱、のし紙、メッセージカード、玉子ボーロ、サプライズプレゼント |
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賞味期限 | 冷凍で15日、解凍後2日 |
原材料 | 白餅:もち米(国産)、こしあん、食塩、トレハロースなど、赤餅:もち米(国産)、白あん、食塩、トレハロースなど |
名入れ | 〇(のし) |

ビー・インターナショナルグループ『一升餅 お祝いグッズ6点セット』






出典:楽天市場
商品内容 | 丸餅約50個、風呂敷、選び取りカード、メモリアルプレート、バースデーガーランド、ペーパーファン |
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賞味期限 | 6カ月以上 |
原材料 | 白餅:水稲もち米(国内産)、紅餅:水稲もち米(国内産)、コチニール色素 |
名入れ | × |
小分けタイプの丸餅で配りやすい
小分けタイプの小さい丸餅が、一升分(約50個)が入ったセット。
小分けにすることでかんたんに保存ができ、6カ月以上の賞味期限があるため親戚や親しい方へ配りやすくなっています。
セットのなかには、一升餅を背負わせるための不織布の風呂敷も入っています。
餅が小分けになっているので、一度に一升が心配な方は数回に分けて背負わせることができるところもポイント。
このセットだけでお祝いに必要なものが一式そろっているので、ギフトとしてもおすすめ。
料金をプラスして豊富なカラーバリエーションのおしゃれなリュックと一緒に贈ることもできます。
宝屋本店『一升餅 いちご』














出典:Amazon
商品内容 | 丸餅(紅・白)×各30、ツーウェイバック(CHN)(35×32cm)×1 |
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賞味期限 | 製造より180日 |
原材料 | 水稲もち米(国内産)、コチニール色素 |
名入れ | 〇(箱) |
『あん入り一升餅』






出典:楽天市場
商品内容 | あん入り一升餅24個、リュックまたは風呂敷、個包装名前入りシール、選び取りカード |
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賞味期限 | 2カ月以上 |
原材料 | - |
名入れ | 〇(シール) |
「一升餅」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 一升餅の売れ筋をチェック
楽天市場、Yahoo!ショッピングでの一升餅の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)
※2019/09/30 表示されている価格は税込価格ですが、消費税率は掲載時点、あるいは更新時点のものです。(マイナビおすすめナビ編集部)
※2020/11/17 本文修正のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 西原みなみ)
幼い頃からお菓子作りに興味を持ち、好きな事を追い続け管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。 その後、レシピ数3万件を超えるレシピサイトの制作会社に就職。 レシピ提案、スタイリング、料理撮影など、食にまつわる様々な経験を通して多くの事を学び、提案したレシピ多数。 現在は自宅キッチンにて、「家族、子供たち、大切な人が笑顔になる家庭料理をレッスン!」をコンセプトに、料理教室 あきさんち を主宰。 食材や調味料の新しい組み合わせや調理方法を考えながら、パパッと手軽に作れる料理、栄養バランスを考慮した料理が得意。