【距離測定に留まらないサポート機能が満載】GPS付きランニングウォッチおすすめ25選

2020年07月30日更新

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーをはじめ国内外の数多くの指導ライセンスを保有しており、神奈川県内でランニング・かけっこのスクール事業を展開しながら、パーソナルジムの経営を行っています。現在も現役で陸上競技大会に出場しており、選手としての自身の目線や大手スポーツ量販店での社員経験・これまでの運動指導経験を活かして様々なスポーツ関連の記事執筆に関わってきました。各種スポーツ教室・健康運動教室・講演会などのご依頼もお請けしております。

ランニングインストラクターでパーソナルトレーナーの田子政昌さんへの取材をもとに、2020年版GPS付きランニングウォッチ25選をご紹介します。スポーツ初心者にも役立つGPS付きランニングウォッチをご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

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GPS付きランニングウォッチを使うメリット

位置情報が記録できるほか、GPS付きランニングウォッチにはたくさんの機能があります。

GPS機能の付いたランニングウォッチは、普通のスポーツウォッチにはできないさまざまなデータを計測することができます。

たとえば、ランニングであれば距離測定、走行タイムや速度、ペースなどをリアルタイムで計測することもでき、トレーニングに役立てることが可能です。

そのため、GPS機能付きのランニングウォッチを使うことで、まるで個人コーチをつけているような感覚でトレーニングをおこなうことができるようになります。

GPS付きランニングウォッチの選び方

GPS付きランニングウォッチを使用すればあらゆるトレーニングデータが計測できます。

ここからはGPS付きランニングウォッチの選び方について紹介します。

（１）時計の画面の見やすさ

出典：Amazon

Fitbit（フィットビット）『フィットビットチャージ Charge3』より

GPS付きランニングウォッチの目的はさまざまですが、多くのユーザーが必要としているのは時計の機能です。走行時間やペース配分を確認するうえで、時間はとくに重要です。

GPS付きランニングウォッチを選ぶ際には、まず時計の画面がみやすい設計となっているかを確認しましょう。なかでも時刻表示の大きさは注意したいポイントのひとつ。

文字盤に表示される数字が大きければ大きいほど、走行中でも時間が確認しやすいというメリットがあります。また、夜間や早朝に走る機会が多い場合は、バックライトの明るさや色合いなども事前に確認しておきたいポイントです。

ポイント：ランニング状況も把握できるものがベター

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー

田子政昌

距離や時間といった数字の表示だけでなく、グラフや図など、その場でランニング状況やデータが確認できることが、高機能ランニングウォッチにとっては重要です。

液晶の質も、緑がかった従来の液晶よりもカラー液晶のもののほうが断然見やすくなっています。画面の大きさやボタンの大きさ・配置なども事前に確認しておくと、つかいこなしやすいです。

（２）自分の腕にフィットする重量・大きさ・素材か

出典：Amazon

EZON『ランニングウォッチ GPS 腕時計 EZONT031』より

GPS付きランニングウォッチを選ぶ際、意外と見落としがちなポイントが、手首に装着した際のフィット感です。手首につけた状態で長距離を走行するランニングウォッチは、違和感があると走りに集中できなくなってしまいます。

時計本体の大きさは、重さや装着感にも直結するため適切なサイズのものを選びましょう。また、手首に触れるバンドも金属製や革製、ゴム製など、さまざまな素材のタイプにわけられます。

装着したときに不快感がないか確認する必要があります。

ポイント：重量・大きさは気にしておこう

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー

田子政昌

GPS付きランニングウォッチは陸上選手が使用するタイムの記録用ウォッチにくらべてやや大型で、それにともない重量も多少ふえてしまいます。

長時間のランニング中は左右の腕振りのバランスなどが気になる場合もあるので、ある程度重量もくらべておいたほうがよいでしょう。とくに女性は手首の太さなどもあるので、全体的な大きさも確認しましょう。

（３）充電後の稼働時間と防水性

出典：Amazon

EZON『ランニングウォッチ GPS 腕時計 EZONT031』より

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー

田子政昌

カタログスペック上ではさまざまな機能が紹介されていますが、ほかに押さえておきたいものでは充電後の連続稼働時間と防水性となります。

多機能なため、通常の時計よりも充電池の消費がはやく、長時間のランニングが続く場合はこまめな充電が必要となることがあります。

また、汗や雨天時での使用も考えられるので、防水性は高いほうが余計な故障を防げるでしょう。

（４）スマホやパソコンとデータリンクが可能か

出典：Amazon

POLAR（ポラール）『POLAR IGNITE』より

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー

田子政昌

専用アプリなどへのリンク機能があると、走行データを一度にまとめられます。ランニングウォッチの性能にもよりますが、ランニングコースの記録、ケイデンス（脚の回転数）、心拍数、1kmごとのラップタイムなど、ランナーが必要とする情報を専用アプリで一度に確認できて便利。

体の状態やピークがよくわからないというビギナーから、大会出場をめざしてレベルアップのために本格的なトレーニングをしている人すべてにおすすめです。

ダイエット中の人にも「これだけ走ることができた」と目に見えてわかるので、運動を続けていくうえでのモチベーション維持につながります。

（５）その他の便利機能

タッチスクリーン対応

出典：Amazon

YAMAY『スマートウォッチ』より

操作の感覚がボタンでわかる従来モデルは、走行中であっても手元を見ずに操作できるメリットがありましたが、GPS付きランニングウォッチのなかにはスマホのようなタッチスクリーンに対応したものも発売されています。

時計のほか、音楽再生やBluetoothでスマホへの電話着信・メール受信通知が可能なランニングウォッチもあり、機能的にはタッチスクリーンタイプのものがよりすぐれている傾向にあります。

先進的で見た目もかっこいい商品が多く、デザイン性や多機能といった点を重視するのであれば、タッチスクリーン対応のGPS付きランニングウォッチがよいでしょう。

心拍計測機能

出典：Amazon

GARMIN(ガーミン)『ランニングウォッチ GPS ForeAthlete 235J』より

GPS付きランニングウォッチの機能としてメジャーなものに心拍測定機能があります。その名のとおり心拍数を計測でき、正確なデータをもとに適切なトレーニング強度を設定できるというメリットがあります。

ランニングウォッチのみで計測するタイプと、付属の計測用センサーを体に装着するタイプがありますが、計測用センサーをとりつけるタイプのほうが正確なデータを取得できます。専門的なトレーニングや適切な強度を知りたい場合には、後者のタイプを選んでみましょう。

ルートナビゲーション機能

出典：Amazon

SUUNTO(スント)『TRAVERSE(トラバース)』より

GPS付きランニングウォッチのなかには、パソコンやスマホのマップでルートを作成し、そのデータをランニングウォッチにとりこむルートナビゲーションという機能が搭載されているものがあります。

本格的な地図のような精度ではありませんが、だいたいのルートをマップの形で表現してくれるため、はじめて挑戦するコースでは重宝する機能でもあります。

Gセンサー機能

出典：Amazon

EZON『ランニングウォッチ GPS 腕時計 EZONT031』より

Gセンサー機能はGPS機能が働かない場所でも走行距離などを計測できる機能です。Gセンサー機能が付いていれば、雨の日など屋内でのトレーニングでGPS機能の使えない場合でも、ふだんと同じように利用できます。

そのため、屋内でのトレーニングも想定している場合はGセンサー機能が搭載されているかどうかもチェックするとよいでしょう。

GPS付きランニングウォッチ25選

出典：Amazon

POLAR（ポラール）『ポラール Polar M430』より

紹介したGPS付きランニングウォッチの選び方のポイントをふまえて、GPS付きランニングウォッチを紹介します。

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GARMIN（ガーミン）『フォアアスリート ForeAthlete 645 Music』

【【最大3777円OFFクーポン】】ガーミン(GARMIN)日本正規品GPSランニングForeAthlete645(フォアアスリート645)日本版【あす楽対応】

出典：楽天市場

カラー展開	スレート、チェリーズ、ブラック、ローズゴールド
重量	42.2g
防水性能	対応（50ｍ防水）
心拍計	〇
アプリ連携	Garmin Connect Mobile
稼働時間	スマートモード：最大7日間音楽再生+GPSモード+心拍計：最大5時間 GPSモード+心拍計：最大14時間
そのほかの機能	音楽再生、Gセンサー、スリープモニタリング、オーディオアラート、GarminPay、ほか

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー

田子政昌

多種多様の機能をもつランニングウォッチ

GPS機能をもつ機器の定番といえば「ガーミン」となります。

登山用の高水準のGPS機器を製造しているガーミンのGPSの精度は高く、街なかで走る際障害物などの影響を受けにくくより正確な測定をおこなえます。

「645 Music」シリーズは最大500曲のデータを転送し、Bluetoothイヤホンを使用することで音楽プレーヤーとしても使うことができます。

今までスマホや音楽プレーヤーをポケットやポーチに入れていた人は、腕時計ひとつですべてをカバーできるようになります。

また、ガーミンの時計はカラー液晶および高い解像度のためひじょうに画面がみやすいのが特徴です。

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POLAR（ポラール）『ポラール Polar M430』

POLAR(ポラール)POLARM430ブラックS防水GPSランニングウォッチ心拍マラソン【日本正規品】90080281

出典：Amazon

カラー展開	-ホワイト、オレンジ、ブラック
重量	51g
防水性能	対応（水泳可）
心拍計	〇
アプリ連携	Polar Flow
稼働時間	GPSと光学式心拍計を使用したトレーニングで最大8時間
そのほかの機能	睡眠計測、18ケ国語対応、バックライト、ランニングプログラム、ほか

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー

田子政昌

心拍数も継続的に測れるランナー用ウォッチ

ランニングライフをより充実させ、レースにむけて体調をととのえていく重要な要素として、走行距離やペースのほかに心拍数があります。

心拍数の変化を記録することで理想のペースでのトレーニング、また日々の体調の変化を客観的にみることができます。

オーバートレーニング傾向のランナーは心拍数が日常生活から高くなる場合があり、レース本番にむけてのトレーニング量のコントロールにもつながります。

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SUUNTO（スント）『スパルタンスポーツリスト SPARTAN SPORT WRIST HR』

【2年保証】スントスパルタンスポーツリストHRSUUNTOSPARTANSPORTWRISTHR国内正規品スポーツウォッチメンズレディースブランド腕時計耐水GPSランニングトレーニング登山アウトドア

出典：楽天市場

カラー展開	オールブラック、サクラ、カッパー、ゴールド、ブルー、フィンランド、フォレスト
重量	72g
防水性能	対応（100m・ISO6425準拠)
心拍計	〇
アプリ連携	Suunto App
稼働時間	タイムモード：14日間　毎日24時間の追跡およびモバイル通知：7日間
そのほかの機能	タッチスクリーン、20ケ国語対応、バックライト、睡眠分析、コンパス、ほか

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー

田子政昌

すぐれたデザイン性と機能がもち味

「スント」のスポーツウォッチは日常づかいにも適したスタイリッシュなデザインです。過去のランニングルートをまとめる「ヒートマップ」を使うことで、さまざまなルートを記録可能に。

いつも同じ場所を走る人も多いですが、散歩やハイキングのようにことなるルートをランニングすると景色もかわり、新鮮な気持ちになります。

新しいルートを開拓していく楽しみもうまれ、ランニングライフを充実させるためのツールが備わっています。

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Fitbit（フィットビット）『アイオニック iONIC FB503』

フィットビットスマートウォッチionicFB503-CJKWTGY腕時計ランニングウォッチ活動量計Fitbit

出典：楽天市場

カラー展開	インクブルー/アイスグレー、チャコール/スモークグレー、スレートブルー/バーントオレンジ、ブルーグレー/ホワイト
重量	約74g
防水性能	対応（50ｍ防水）
心拍計	〇
アプリ連携	Fitbit アプリ
稼働時間	最大5日間　GPSを使用した場合は最大10時間
そのほかの機能	音楽再生、タッチスクリーン、決済、水泳のデータを測定、睡眠計測、ほか

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー

田子政昌

ライフスタイルを充実させる多機能ウォッチ

「フィットビット」のスポーツウォッチは通常のランニングのほか、水泳にも対応できるモデルもあるなど多様なアクティビティで利用できます。

日常生活、とくに睡眠時の心拍数の推移なども記録するなかで自分の健康状態なども確認し、より豊かなフィットネスライフをめざします。

なおこちらのモデルは音楽再生に対応、トレーニングプログラムの表示だけでなくデザインのカスタマイズなど、ユーザーに合わせていろいろな使い方ができるスポーツウォッチとなります。

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EPSON（エプソン）『リスタブルジーピーエス WristableGPS Q-10』

[エプソンリスタブルジーピーエス]EPSONWristableGPS腕時計GPSランニングウォッチQ-10B

出典：Yahoo!ショッピング

カラー展開	ブラック、グリーン、ピンク
重量	約40g
防水性能	対応（5気圧50ｍ防水）
心拍計	×
アプリ連携	Epson View、Epson View Uploader
稼働時間	最大10日間（活動量計測オン）　時計モード（活動量計測オフ）最大約30日
そのほかの機能	-

お手頃価格の入門用GPS付きランニングウォッチ

タイムや距離、消費カロリー、ラップ計測などの機能にくわえ、パソコンとの連携も可能なGPS付きランニングウォッチです。

ランニングの際に使用頻度の高いタイム計測は、本体サイド部分にあるボタンを2回押すだけというシンプル設計。ランニングウォッチとしての本来の機能と使いごこちに絞った1本です。

デザインはグリーン、ピンク、ブラックの3色を展開。約40gという軽量ボディで、性別や世代をとわず幅広いユーザー向けのGPS付きランニングウォッチです。

GARMIN（ガーミン）『ヴィヴォスマート vivosmart J HR+』

【期間限定クーポン配信中】ガーミンGARMINランニング腕時計メンズvivosmartJHR+ビボスマート010-01955-63tf

出典：楽天市場

カラー展開	ブラック、ブルー、パープル
重量	31g
防水性能	対応（5気圧50m防水）
心拍計	〇
アプリ連携	Garmin Connect Mobile
稼働時間	ウォッチ／ライフログモード（24時間365日の心拍数計測、GPS不使用）で最長5日間、GPS使用時で最長8時間
そのほかの機能	Gセンサー、タッチスクリーン、スリープモニタリング、Move IQ、ほか

1日中装着してもストレスを感じさせないほどの軽さ

重量31gという軽さのランニングウォッチ。心拍数や走行距離などのデータをとるためには、1日中手首に装着しているということが大前提にあります。しかし、ランニングウォッチ本体の重みがストレスに感じてしまうことも珍しくありません。

「vivosmart J HR+」はスリムで軽量なボディ、そして肌ざわりのよいバンドで快適なつけごこちを実現。1日中装着していてもストレスに感じることは少ないでしょう。また、スマホへの着信やメッセージの受信を知らせてくれる機能も付いており、つかい勝手のよい商品です。

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GO LiFE（ゴーライフ）『ゴーウォッチ GoWatch 110i Plus』

GOLiFE(ゴーライフ)軽量&コンパクト欧米に比べて手首の細い日本人向けの走りやすいスタンダードGPSランニングウォッチGoWatch110iPlusGW110i+WHホワイト

出典：Amazon

カラー展開	グリーン、ブルー、ホワイト
重量	49g
防水性能	対応（50m防水、水泳可）
心拍計	×（別売りあり）
アプリ連携	GOLiFE RUN
稼働時間	最大14時間（GPSモード時）
そのほかの機能	Gセンサー、音楽再生、電話、電子コンパス、SNS、ほか

電子コンパス搭載のGPS付きランニングウォッチ

見た目はシンプルなスポーツタイプの腕時計という印象ですが、高度計測が可能で電子コンパスも搭載。トレッキングにも活躍してくれるGPS付きランニングウォッチで、ほかにもさまざまなスポーツに対応しています。

スマホとの連携機能や通知機能、専用アプリとの連動が可能で、別売りの心拍ベルトを利用すれば、より正確な心拍数データを収集することができます。比較的コンパクトにつくられているため、女性にもつけやすい1本です。

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SUUNTO（スント）『スリーフィットネス 3 FITNESS』

SUUNTO(スント)SUUNTO3FITNESS(スント3フィットネス)活動量計スマートウォッチ【日本正規品メーカー保証】SS050051000オーシャン

出典：Amazon

カラー展開	直径43mm
重量	約36g
防水性能	対応（30m）
心拍計	シリコン
アプリ連携	-
稼働時間	GPSを使用しないトレーニングモード：最大40時間　GPSを使用するトレーニングモード：最大30時間
そのほかの機能	カッパー、ゴールド、オールブラック、サクラ、オーシャン、ブラック、バーガンディ

高級感のあるGPS付きランニングウォッチ

ベーシックな丸型の文字盤と高級感のあるベゼル部分。一見すると高級ブランドの腕時計にもみえますが、れっきとしたGPS付きランニングウォッチです。

ランニングウォッチといえばデジタル表示の時刻表示が多いですが「SUUNTO 3 FITNESS」はアナログ表示も可能。トレーニング中は視認性の高いデジタル時計として、日常生活ではアナログ時計として使用するなど、TPOに応じた使いわけが可能で、トレーニングからビジネスまで幅広く活用できます。

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POLAR（ポラール）『ポラール Polar M200』

POLAR(ポラール)【日本正規品】M200ホワイトM/L90067740ホワイトM/L

出典：Amazon

カラー展開	ブラック、ホワイト、ブルー
重量	約44g
防水性能	対応（水泳可）
心拍計	〇
アプリ連携	Polar Flow
稼働時間	最大6日間
そのほかの機能	睡眠計測、16ケ国語対応、バックライト、スマート通知、ほか

トレーニング機能充実のランニングウォッチ

「Polar M200」の特徴は豊富なトレーニングメニューにあります。本体に搭載された光学式心拍計によって正確な心拍数データを収集し、それに応じて適切なトレーニングメニューを自動的に生成してくれます。

また、睡眠の時間や質を計測できる機能も充実し、トレーニング時だけではなく休息時の健康管理もおこなうことが可能です。

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Fitbit（フィットビット）『フィットビットチャージ Charge3』

Fitbit最新フィットネストラッカーCharge3並行輸入(RoseGold/BlueGrey)

出典：Amazon

カラー展開	ブラック、ブルーグレイ、ラベンダーウォーブン、ホワイトスポーツバンド、ほか全10色
重量	-
防水性能	対応（50m防水）
心拍計	〇
アプリ連携	Fitbit アプリ
稼働時間	最大7日間
そのほかの機能	音楽再生、タッチスクリーン、決済、着信通知、睡眠計測、ほか

女性の体調管理にも特化したランニングウォッチ

「Fitbit FB410」の特徴は、女性の体調管理に特化した専用アプリを活用し、生理周期や排卵日の記録、予測機能が付いている点。通常のランニングウォッチに搭載されている心拍数モニターや消費カロリー計算機能もあり、健康管理にも使えます。

デザインも女性を意識したものが多く、本体だけではなくバンドのデザインもおしゃれなものがラインアップされています。トレーニングと体調のどちらにも気を使う女性にはうれしい1本ですね。

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GARMIN（ガーミン）『フォアアスリート ForeAthlete 35J』

GARMIN(ガーミン)ランニングウォッチGPS心拍計ライフログ50m防水ForeAthlete35Jライムグリーン【日本正規品】FA35J168939

出典：Amazon

カラー展開	ブラック、ライムグリーン、フォレストブルー、ホワイト
重量	約37.3g
防水性能	対応（50m防水）
心拍計	〇
アプリ連携	Garmin Connect
稼働時間	最大9日間
そのほかの機能	Gセンサー、バックライト、スリープモニタリング、音楽再生、ほか

視認性の高い大画面液晶搭載のランニングウォッチ

精度の高い光学式心拍計を搭載し、日々の心拍数データを管理できるGPS付きランニングウォッチです。スマホとのBluetooth連携や専用アプリとの連動など、ランニングウォッチとしてひととおりの機能を備えていますが、「ForeAthlete 35J」の最大のポイントは視認性の高い液晶画面にあります。

ブラックのベゼルにシンプルでありながらも大きな文字で表記される文字盤は、トレーニング中や走行中でもみやすく、正確にデータや時間を読みとることができます。

SUUNTO（スント）『AMBIT3 RUN』

出典：Amazon

カラー展開	ライム
重量	72g
防水性能	対応（50ｍ防水）
心拍計	〇
アプリ連携	Suunto App
稼働時間	5時間
そのほかの機能	バックライト、ボタンロック、反転表示、17ケ国語対応、ほか

ランナーに最適な機能が搭載

明るいライムグリーンが特徴のGPSランニングウォッチです。ボディカラーと同色のスマートベルトは、ランニングはもちろん、水泳中の心拍数も計測できます。

また、移動軌跡や速度、距離のほか、ランニング時のケイデンスを計測できるなど、ランニングに最適なさまざまな機能が備わっています。

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Apple（アップル）『Apple Watch Nike Series』

【送料無料】アップルAppleWatchNike+Series3GPSモデル42mmMTF42CL/AMTF42LL/AMTF42ZP/A[アンスラサイト/ブラックNikeスポーツバンド]【新品・並行輸入品】

出典：楽天市場

カラー展開	シルバー、スペースグレイ、ゴールド、ステンレススチール、スペースブラック、チタニウム、ホワイト
重量	-
防水性能	対応（50ｍ防水）
心拍計	〇
アプリ連携	×
稼働時間	最大18時間
そのほかの機能	緊急SOS、転倒検出、気圧高度計、緊急SOS、Apple Pay、タッチ対応ディスプレイ、ほか

HUAWEI（ファーウェイ）『Band 4 Pro』

HUAWEIBand4pro/シナバーレッド【日本正規代理店品】内臓GPS搭載/リアルタイムトレーニング/24時間心拍測定

出典：Amazon

カラー展開	グラファイトブラック、ピンクゴールド、シナバーレッド
重量	約25g
防水性能	対応（50m・ISO規格22810:2010準拠)
心拍計	〇
アプリ連携	×
稼働時間	通常使用：10日、GPS連続使用：約7時間
そのほかの機能	タッチスクリーン、睡眠モニタリング、水泳姿勢の識別、音楽再生（Androidのみ）、ほか

心拍数のリアルタイム計測で健康をサポート

彩度が高く見やすいカラータッチスクリーンを搭載したGPSウォッチで、カラーはグラファイトブラック、ピンクゴールド、シナバーレッドの3色から選べます。

心拍数を24時間正確にモニタリングし、心拍数が最大平均心拍数を超えた場合は振動して通知するなど、ユーザーの健康をサポートします。

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Amazfit『Amazfit Bip スマートウォッチ』

スマートウォッチAmazfitBip正規品iphoneAndroidline対応心拍計腕時計着信通知睡眠IP68防水BluetoothGPS歩数

出典：Yahoo!ショッピング

カラー展開	ブラックストーン、サンドストーングレー、カーキグリーン、オレンジ
重量	32g
防水性能	対応（IP68規格防水防塵）
心拍計	〇
アプリ連携	Mi Fit アプリ
稼働時間	連続使用日数：約45日間、スタンバイ：約4ヶ月、GPS連続追跡時間：約22時間
そのほかの機能	座りすぎリマインダー、コールリマインダー、気圧センサー、ほか

45日バッテリーが長持ち

4つのスポーツモードをサポートしており、ランニングやジョギング、サイクリングなどのニーズを満たすスマートウォッチです。

心拍数が高くなれば警告を出してくれるため、効率的な運動が可能です。また、一度充電すれば45日バッテリーが長持ちするため何度も充電する必要がありません。

POLAR（ポラール）『POLAR VANTAGE M』

POLAR(ポラール)VANTAGEM軽量GPSスポーツウォッチ防水心拍ランニングマラソン【日本正規品】90069735ブラックM/L

出典：Amazon

カラー展開	ブラック、ホワイト、レッド、ブルー、ブラックカッパー
重量	45g
防水性能	対応（WR30）
心拍計	〇
アプリ連携	-
稼働時間	30時間（トレーニングモード）、5日間（ウォッチモード）
そのほかの機能	18ケ国語対応、スイミングメトリクス、スマートカロリー、ランニングプログラム、130以上のスポーツに対応、ほか

130種類を超えるスポーツに対応

大きめの見やすい画面ながら軽量でスリムな作りになっているため、トレーニング時にも使いやすいGPSウォッチです。

内蔵されたスポーツプロファイルは130種類以上あり、最大20種類まで追加して、プロファイル設定を自由にカスタマイズできます。また、スポーツごとのフィードバックも受けられます。

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HUAWEI（ファーウェイ）『WATCH GT2（46mm）』

HUAWEIWatchGT246mmSports/マットブラック/スマートウォッチ/長時間バッテリー/音楽保存・再生【日本正規代理店品】WATCHGT246MM/BK

出典：Amazon

カラー展開	チタングレー、ペブルブラウン、マットブラック
重量	約41g (バンドを含まず)
防水性能	対応（50m・ISO規格22810:2010準拠)
心拍計	〇
アプリ連携	-
稼働時間	通常使用約14日間
そのほかの機能	音楽保存、メッセージ通知、睡眠モニタリング、ストレスモニタリング、ほか

ランニングウォッチに見えない洗練されたデザイン

ランニングウォッチは見た目もスポーツ用に見えるケースが多いですが、WATCH GT2は洗練されたデザインになっているのが特徴です。

耐久性の高い3Dガラススクリーンを採用し、水やホコリに対する耐久性も備えています。また、ウォッチフェイスのデザインもカスタマイズ可能です。

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SUUNTO（スント）『SUUNTO 9』

出典：Amazon

カラー展開	ホワイト、オールブラック、ブラック、ライム
重量	72g
防水性能	対応（100m/10気圧防水）
心拍計	〇
アプリ連携	Suunto App
稼働時間	14日間（タイムモード）
そのほかの機能	高度計、ルートナビゲーション、タッチパネル、消費カロリー計測、ほか

苛酷な条件での利用にも最適

モードごとに最大120時間稼働できるスマートウォッチです。使用中にバッテリー残量が少なくなると、自動的にほかのモードへの変更を提案してくれます。

また、過酷な環境でのテストをおこなっているため、厳しい条件でトレーニングをしているアスリートにも最適なパートナーになるでしょう。

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LEPLE『ランニングウォッチ』

出典：Amazon

カラー展開	レッド、ブラック
重量	-
防水性能	-
心拍計	〇
アプリ連携	-
稼働時間	-
そのほかの機能	11種類運動モード、カラータッチスクリーン、長座り注意、ほか

気軽にスポーツモードを切り替え可能

ウォーキングやランニングなど、搭載された11種類のスポーツモードから気軽に運動モードを切り替えることができます。水泳モードでは平泳ぎやバタフライなど泳ぎ方まで識別し、記録可能です。

また、ウォッチフェイスは3種類を切り替えできるため、気分に応じてカスタマイズするのもよいでしょう。

POLAR（ポラール）『POLAR IGNITE』

[ポラール]Igniteイグナイトフィットネスウォッチブラック90071065/90071063M/L（155〜210mm）

出典：Amazon

カラー展開	ホワイト／シルバー、ブラック／シルバー、ブラック／カッパー、ピンク／ローズゴールド、オレンジ／ブラック
重量	35g
防水性能	対応（30ｍ・ISO22810準拠）
心拍計	〇
アプリ連携	Polar Flowアプリ
稼働時間	17時間（トレーニングモード）、5日間（ウォッチモード）
そのほかの機能	スマートカロリー、フィットネステスト、アクティビティガイド、スイミングメトリクス、18ケ国語対応、ほか

身体適応力を解析できるトレーニングパートナー

手首型心拍計機能を搭載したGPSフィットネスウォッチで、トレーニング内容や睡眠状況、アクティビティデータなどを記録し、ユーザーの身体適応能力を分析します。

デザインもスタイリッシュで日常的に利用しやすく、運動を愛する人にとって心強いトレーニングパートナーになるでしょう。

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Withings（ウィジングズ）『Steel HR Sport HWA03B-40』

WithingsSteelHRSportブラック歩数消費カロリー心拍数睡眠データ記録最大25日間充電持続【日本正規代理店品】HWA03B-40black-sport-all-Asia

出典：Amazon

カラー展開	ブラック、ホワイト
重量	49g
防水性能	対応（50m)
心拍計	〇
アプリ連携	ヘルスメイト
稼働時間	最大25日間持続
そのほかの機能	運動消費カロリー、心拍数、睡眠データ記録、ほか

専用アプリヘルスメイトで健康づくり

活動量計とスマートウォッチが融合したハイブリッドスマートウォッチです。心拍数や運動消費カロリー、睡眠データなどの記録が可能で、電話やLINEなどの通知機能も搭載しています。

また、無料アプリの「ヘルスメイト」を活用することで、より効果的な健康づくりに役立てることができるでしょう。

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GARMIN（ガーミン）『vivosport Slate』

GARMIN(ガーミン)GPSアクティブトラッカーvivosportSlateバンドS/Mサイズ(光学式心拍VO2max活動量計歩数カロリー計測ストレスチェック睡眠通知機能)【日本正規品】010-01789-70SlateS/M

出典：Amazon

カラー展開	Slate
重量	S／M：24.1g、L：27.0g
防水性能	対応（50m)
心拍計	〇
アプリ連携	Garmin Connect Mobile
稼働時間	GPSモード：最大8時間、Smartモード：最大7日間
そのほかの機能	気圧高度計、ミュージックコントロール、天気情報、スリープモニタリング、ほか

GPSで屋内も屋外も正確に計測

精度の高いGPS機能を搭載したガーミンのリストバンド型アクティビティートラッカーです。みちびき補完電波も受信できるGPSにより、屋内でのワークアウトも屋外でのアクティビティも正確に追跡します。

また、ストレスレベルを計測して身体の反応をチェックすることも可能です。

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PMJ『GPSスマートウォッチ PMJ-P1C』

GPSスマートウォッチ2019最新心拍計ランニングウォッチ上位モデル【日本正規品】PMJ-P1C超高画質/超視認性カラー有機EL≪日本語ガイド：国内サポート≫(全メニュー日本語/日本語アプリ対応/GPS搭載/心拍計/歩数計/睡眠計/超多機能/着信お知らせ/メールお知らせ)メンズ腕時計レディース腕時計IP68防水防塵(P1C-ブラック)

出典：Amazon

カラー展開	ブラック、グレー／ブルー、ホワイト
重量	41g
防水性能	対応（50m）
心拍計	〇
アプリ連携	Zeroner Health Pro
稼働時間	5～7日
そのほかの機能	歩数計、睡眠計、8ケ国語対応、ほか

スマホカメラの遠隔操作も可能

PMJ監修の特別使用モデルのスマートウォッチです。電話やメッセージなどの各種アプリ通知はもちろん、心拍数や歩数、消費カロリー、立っている時間などを24時間自動で計測します。

また、スマホカメラの遠隔操作などの機能も備えており、文字盤は12種類から好きなものを選ぶことができます。PMJ監修の特別使用モデルのスマートウォッチです。電話やメッセージなどの各種アプリ通知はもちろん、心拍数や歩数、消費カロリー、立っている時間などを24時間自動で計測します。

また、スマホカメラの遠隔操作などの機能も備えており、文字盤は12種類から好きなものを選ぶことができます。

Fitbit（フィットビット）『FITBIT VERSA ライトエディション』

fitbitVERSALiteフィットビットバーサライトエディション国内正規品Mulberry/MarinaBlue/Lilac/White/Charcaol

出典：Yahoo!ショッピング

カラー展開	チャコール／シルバーアルミニウム、ホワイト／シルバーアルミニウム、ライラック／シルバーアルミニウム、ほか
重量	-
防水性能	対応（50m)
心拍計	〇
アプリ連携	Fitbit アプリ
稼働時間	4日間以上
そのほかの機能	睡眠スコア、タッチスクリーン、エクササイズモード、ほか

女性に役立つ機能が搭載されたオシャレなウォッチ

スクエア型のオシャレな画面とかわいいカラーバリエーションが特徴的です。15種類以上のエクササイズモードを搭載し、カロリー計算によりユーザーをサポートします。

また、女性の健康管理に役立つ生理サイクル機能も搭載されているため、女性にうれしいスマートウォッチとなっています。

EZON『ランニングウォッチ GPS 腕時計 EZONT031』

ランニングウォッチＧＰＳ腕時計デジタルウォッチ防水軽量Bluetooth搭載歩数計EZONT031B01

出典：Amazon

カラー展開	ブラック
重量	-
防水性能	対応（IP67）
心拍計	×
アプリ連携	×
稼働時間	30日待機8時間連続使用
そのほかの機能	10ラップストップウォッチ、50年カレンダー、ラップタイム、ほか

USBでかんたんに充電できる

通気性がよく、防汗性のあるTPU製のリストバンドになっているため、運動時に気軽につけられるランニングウォッチです。

また、10ラップストップウォッチや50年カレンダーなどのさまざまな機能を搭載しており、USBで充電すればフル充電で90日待機可能です。

「gps付きランニングウォッチ」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
商品名	GARMIN（ガーミン）『フォアアスリート ForeAthlete 645 Music』	POLAR（ポラール）『ポラール Polar M430』	SUUNTO（スント）『スパルタンスポーツリスト SPARTAN SPORT WRIST HR』	Fitbit（フィットビット）『アイオニック iONIC FB503』	EPSON（エプソン）『リスタブルジーピーエス WristableGPS Q-10』	GARMIN（ガーミン）『ヴィヴォスマート vivosmart J HR+』	GO LiFE（ゴーライフ）『ゴーウォッチ GoWatch 110i Plus』	SUUNTO（スント）『スリーフィットネス 3 FITNESS』	POLAR（ポラール）『ポラール Polar M200』	Fitbit（フィットビット）『フィットビットチャージ Charge3』	GARMIN（ガーミン）『フォアアスリート ForeAthlete 35J』	SUUNTO（スント）『AMBIT3 RUN』	Apple（アップル）『Apple Watch Nike Series』	HUAWEI（ファーウェイ）『Band 4 Pro』	Amazfit『Amazfit Bip スマートウォッチ』	POLAR（ポラール）『POLAR VANTAGE M』	HUAWEI（ファーウェイ）『WATCH GT2（46mm）』	SUUNTO（スント）『SUUNTO 9』	LEPLE『ランニングウォッチ』	POLAR（ポラール）『POLAR IGNITE』	Withings（ウィジングズ）『Steel HR Sport HWA03B-40』	GARMIN（ガーミン）『vivosport Slate』	PMJ『GPSスマートウォッチ PMJ-P1C』	Fitbit（フィットビット）『FITBIT VERSA ライトエディション』	EZON『ランニングウォッチ GPS 腕時計 EZONT031』
商品情報
特徴	多種多様の機能をもつランニングウォッチ	心拍数も継続的に測れるランナー用ウォッチ	すぐれたデザイン性と機能がもち味	ライフスタイルを充実させる多機能ウォッチ	お手頃価格の入門用GPS付きランニングウォッチ	1日中装着してもストレスを感じさせないほどの軽さ	電子コンパス搭載のGPS付きランニングウォッチ	高級感のあるGPS付きランニングウォッチ	トレーニング機能充実のランニングウォッチ	女性の体調管理にも特化したランニングウォッチ	視認性の高い大画面液晶搭載のランニングウォッチ	ランナーに最適な機能が搭載	最新の機能を搭載したApple Watch	心拍数のリアルタイム計測で健康をサポート	45日バッテリーが長持ち	130種類を超えるスポーツに対応	ランニングウォッチに見えない洗練されたデザイン	苛酷な条件での利用にも最適	気軽にスポーツモードを切り替え可能	身体適応力を解析できるトレーニングパートナー	専用アプリヘルスメイトで健康づくり	GPSで屋内も屋外も正確に計測	スマホカメラの遠隔操作も可能	女性に役立つ機能が搭載されたオシャレなウォッチ	USBでかんたんに充電できる
カラー展開	スレート、チェリーズ、ブラック、ローズゴールド	-ホワイト、オレンジ、ブラック	オールブラック、サクラ、カッパー、ゴールド、ブルー、フィンランド、フォレスト	インクブルー/アイスグレー、チャコール/スモークグレー、スレートブルー/バーントオレンジ、ブルーグレー/ホワイト	ブラック、グリーン、ピンク	ブラック、ブルー、パープル	グリーン、ブルー、ホワイト	直径43mm	ブラック、ホワイト、ブルー	ブラック、ブルーグレイ、ラベンダーウォーブン、ホワイトスポーツバンド、ほか全10色	ブラック、ライムグリーン、フォレストブルー、ホワイト	ライム	シルバー、スペースグレイ、ゴールド、ステンレススチール、スペースブラック、チタニウム、ホワイト	グラファイトブラック、ピンクゴールド、シナバーレッド	ブラックストーン、サンドストーングレー、カーキグリーン、オレンジ	ブラック、ホワイト、レッド、ブルー、ブラックカッパー	チタングレー、ペブルブラウン、マットブラック	ホワイト、オールブラック、ブラック、ライム	レッド、ブラック	ホワイト／シルバー、ブラック／シルバー、ブラック／カッパー、ピンク／ローズゴールド、オレンジ／ブラック	ブラック、ホワイト	Slate	ブラック、グレー／ブルー、ホワイト	チャコール／シルバーアルミニウム、ホワイト／シルバーアルミニウム、ライラック／シルバーアルミニウム、ほか	ブラック
重量	42.2g	51g	72g	約74g	約40g	31g	49g	約36g	約44g	-	約37.3g	72g	-	約25g	32g	45g	約41g (バンドを含まず)	72g	-	35g	49g	S／M：24.1g、L：27.0g	41g	-	-
防水性能	対応（50ｍ防水）	対応（水泳可）	対応（100m・ISO6425準拠)	対応（50ｍ防水）	対応（5気圧50ｍ防水）	対応（5気圧50m防水）	対応（50m防水、水泳可）	対応（30m）	対応（水泳可）	対応（50m防水）	対応（50m防水）	対応（50ｍ防水）	対応（50ｍ防水）	対応（50m・ISO規格22810:2010準拠)	対応（IP68規格防水防塵）	対応（WR30）	対応（50m・ISO規格22810:2010準拠)	対応（100m/10気圧防水）	-	対応（30ｍ・ISO22810準拠）	対応（50m)	対応（50m)	対応（50m）	対応（50m)	対応（IP67）
心拍計	〇	〇	〇	〇	×	〇	×（別売りあり）	シリコン	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	×
アプリ連携	Garmin Connect Mobile	Polar Flow	Suunto App	Fitbit アプリ	Epson View、Epson View Uploader	Garmin Connect Mobile	GOLiFE RUN	-	Polar Flow	Fitbit アプリ	Garmin Connect	Suunto App	×	×	Mi Fit アプリ	-	-	Suunto App	-	Polar Flowアプリ	ヘルスメイト	Garmin Connect Mobile	Zeroner Health Pro	Fitbit アプリ	×
稼働時間	スマートモード：最大7日間音楽再生+GPSモード+心拍計：最大5時間 GPSモード+心拍計：最大14時間	GPSと光学式心拍計を使用したトレーニングで最大8時間	タイムモード：14日間　毎日24時間の追跡およびモバイル通知：7日間	最大5日間　GPSを使用した場合は最大10時間	最大10日間（活動量計測オン）　時計モード（活動量計測オフ）最大約30日	ウォッチ／ライフログモード（24時間365日の心拍数計測、GPS不使用）で最長5日間、GPS使用時で最長8時間	最大14時間（GPSモード時）	GPSを使用しないトレーニングモード：最大40時間　GPSを使用するトレーニングモード：最大30時間	最大6日間	最大7日間	最大9日間	5時間	最大18時間	通常使用：10日、GPS連続使用：約7時間	連続使用日数：約45日間、スタンバイ：約4ヶ月、GPS連続追跡時間：約22時間	30時間（トレーニングモード）、5日間（ウォッチモード）	通常使用約14日間	14日間（タイムモード）	-	17時間（トレーニングモード）、5日間（ウォッチモード）	最大25日間持続	GPSモード：最大8時間、Smartモード：最大7日間	5～7日	4日間以上	30日待機8時間連続使用
そのほかの機能	音楽再生、Gセンサー、スリープモニタリング、オーディオアラート、GarminPay、ほか	睡眠計測、18ケ国語対応、バックライト、ランニングプログラム、ほか	タッチスクリーン、20ケ国語対応、バックライト、睡眠分析、コンパス、ほか	音楽再生、タッチスクリーン、決済、水泳のデータを測定、睡眠計測、ほか	-	Gセンサー、タッチスクリーン、スリープモニタリング、Move IQ、ほか	Gセンサー、音楽再生、電話、電子コンパス、SNS、ほか	カッパー、ゴールド、オールブラック、サクラ、オーシャン、ブラック、バーガンディ	睡眠計測、16ケ国語対応、バックライト、スマート通知、ほか	音楽再生、タッチスクリーン、決済、着信通知、睡眠計測、ほか	Gセンサー、バックライト、スリープモニタリング、音楽再生、ほか	バックライト、ボタンロック、反転表示、17ケ国語対応、ほか	緊急SOS、転倒検出、気圧高度計、緊急SOS、Apple Pay、タッチ対応ディスプレイ、ほか	タッチスクリーン、睡眠モニタリング、水泳姿勢の識別、音楽再生（Androidのみ）、ほか	座りすぎリマインダー、コールリマインダー、気圧センサー、ほか	18ケ国語対応、スイミングメトリクス、スマートカロリー、ランニングプログラム、130以上のスポーツに対応、ほか	音楽保存、メッセージ通知、睡眠モニタリング、ストレスモニタリング、ほか	高度計、ルートナビゲーション、タッチパネル、消費カロリー計測、ほか	11種類運動モード、カラータッチスクリーン、長座り注意、ほか	スマートカロリー、フィットネステスト、アクティビティガイド、スイミングメトリクス、18ケ国語対応、ほか	運動消費カロリー、心拍数、睡眠データ記録、ほか	気圧高度計、ミュージックコントロール、天気情報、スリープモニタリング、ほか	歩数計、睡眠計、8ケ国語対応、ほか	睡眠スコア、タッチスクリーン、エクササイズモード、ほか	10ラップストップウォッチ、50年カレンダー、ラップタイム、ほか
商品リンク	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年7月8日時点での税込価格

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする gps付きランニングウォッチの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのgps付きランニングウォッチの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

【最後に】ランニングインストラクターからのアドバイス

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー

田子政昌

GPS機能にくわえて、各種データを計測できる高機能ランニングウォッチを紹介しましたが、比較的安価なモデルを使っても距離や心拍数などの計測をおこなうことができます。

レースにむけて走行距離やトレーニングの強度を管理する場合は、よりわかりやすい形で自身の走行データを集めておくと、トレーニング状況がすぐにフィードバックでき、より質の高いランニングライフをめざすことができます。

測定の精度や測定項目など、目的とコストパフォーマンスに合わせて選択してみるといいでしょう。

目標をもってレースに挑むランナーやこれからレベルアップをめざす人も、ぜひ高機能のGPS付きランニングウォッチの購入を検討してみてくださいね。

まとめ

GPS付きランニングウォッチは効率的なトレーニングのための大きな武器となる存在です。

これからジョギングをはじめようという人から、フルマランソンの完走をめざす人まで、自身の生活シーンや、スタイルにあったランニングウォッチを身につけて、日々のトレーニングに活用してください。

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※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2020/07/30　主に商品情報の修正のため、記事を更新しました（マイナビおすすめナビ編集部関口信太郎・加藤佑一）