【2022年】スマートウォッチおすすめ13選｜人気ランキングをタイプ別に紹介！

さまざまなことができるスマートウォッチ。より便利になってスマートフォンの画面を見る時間を減らすことにもつながります。主な機能や特徴は以下です。


【1】心拍数や運動記録の計測
【2】ライフログ記録
【3】SNSやメールなどの着信確認
【4】電子決済
【5】位置情報取得や目的地までのナビゲーション

それぞれ詳しくみていきましょう。

心拍センサーや加速度センサーなど、搭載しているセンサーの機能によって、活動量計や心拍計として使うことができます。スマートフォンと連携し、ランニングほか、ワークアウトにあわせて消費カロリーを測定、記録できるアプリも多数あります。

手首につけて眠ると、心拍数の変化やセンサーをもとに、睡眠時間のほか、睡眠の質やパターンを計測してくれる機種も。また、健康状態を測る機能は進化しており、体内の血中酸素のレベルをチェックするセンサーを搭載したものやストレスレベルを管理・警告するモデルもあります。

機種によって、スマートフォンと連動させてスマートウォッチに着信を知らせることが可能です。電話やメール、各種SNSの通知を手元で確認できます。通知させるアプリや相手を限定したり、バイブレーターで知らせる設定にすることも。わざわざスマートフォンを取り出す手間を減らせます。

キャッシュレス決済に対応した機種なら、交通系ICカード（SuicaやPASMOなど）、おサイフケータイと同じように、店頭や駅改札の読み取りポートにかざすだけで支払いができます。ただし、モデルによって対応できる決済サービスが違ってくるので事前によく確認しましょう。

Google Mapなど、スマートフォンの地図アプリと連動したり、スマートウォッチをコンパス代わりにしたりする機能はとても便利です。そのほか、登山用に特化したものでは、登山ルート記録のほか、気圧計測や天気の予測、高度計測なども可能。ゴルフに特化したものでは、ボール位置とカップまでの距離を計測できるものもあります。

常に新しいモデルが販売されているスマートウォッチ。まずは注目の最新機種をご紹介します。

スマートウォッチの選び方を海老原さんに聞きました。ポイントは以下です。

【1】対応OSとバージョン
【2】搭載センサー
【3】防水・防滴機能
【4】電子決済機能
【5】デザイン
【6】バッテリーの持ち、充電方法

それぞれ詳しくみていきましょう。

スマートウォッチの多くはスマートフォンと連動することで利用するので、自分が使っているスマートフォンのOSに対応していることが必要です。

iPhoneの場合は「iOS」、それ以外の場合は「Android」になります（OPPOの「Color OS」など独自OSを名乗るものもありますが、基本的にはAndroidベースです）。

大半のスマートウォッチはアプリを通じて両OSに対応していますが、Apple WatchのようにiPhone専用のものや、OSのバージョンによって対応しないケースもありますので、事前によく確認しておきましょう。スマートウォッチ自体のOSも、Apple Watchの「watchOS」、Google系の「Wear OS」などがありますが、こちらはOSよりも製品ごとの違いが大きいため、それほど気にしなくてもかまいません。

スマートウォッチには多方向への動きを検出する「ジャイロセンサー」や「電子コンパス」、「気圧センサー」、「温度センサー」など、多数のセンサーが搭載されており、これらを駆使して利用者の動きや周囲の環境を検出しています。「脈拍計」などもセンサーのひとつと言えるでしょう。

例えばジャイロセンサーの認識する軸数が多ければ、平面的な移動だけでなく上下の移動も認識できるようになりますし、スポーツ時の動作などもより正確に検出できます。特にヘルスケア関連の機能を重視する場合は、搭載されるセンサーの種類や数、目的のセンサーがあるかどうかをよく確認しましょう。

運動時に装着する機会が多いので、タフネス仕様であるとなおよいでしょう。また、音楽再生機能が搭載されていると、トレーニングをしながら音楽を楽しめるのが魅力です。

スマートウォッチは腕時計として使うため、使っている間に水しぶきを浴びたり、場合によっては水没するようなシチュエーションも考えられます。特にヘルスケア機能を重視した機種については、就寝中を含めてできるだけ長く着けておきたい、シャワーや入浴時にも外したくないという人も多いでしょう。

こうした要望のある場合は、防水・防滴機能に注目しましょう。防水規格は「IPコード」といい、続く2桁の英数字がそれぞれ、防塵・防水性能のレベルを表します（Xの場合は機能を持たない）。例えば「IPX6」とあれば「防塵なし・防水レベル6」となります。概ね、水しぶきに耐えるのは「IPX5」以上、手洗い時に一緒に洗えるのは「IPX6」以上、シャワーや入浴に耐えるのは「IPX8」以上が目安です。なお、防水性能を満たすのは、正しいセッティング・使い方をしている場合のみです。

現金を持ち歩かず、タッチ操作だけで支払いを済ませられる電子マネー。スマートフォンで利用している人は多いと思いますが、一部のスマートウォッチでは「Apple Pay」「Google Pay」などといった形でNFC/FeLiCaといった非接触通信技術に対応しており、スマートウォッチだけで電子マネーの決済が可能です。

また、こうした非接触通信機能を搭載していなくても、全画面型のスマートウォッチであれば、QRコード型の電子マネーを利用できる場合もあります。こうした機能を搭載しているのは主にハイエンドな機種のみですが、スマートフォン側の対応やアプリの有無なども関わってくるため、よく調べて選びましょう。

形状としては、通常の「時計型」と「リストバンド型」に分けられます。時計型でバンドの付け替えができるモデルなら、デザインの変化も楽しめます。リストバンド型はスポーツや活動量計として使われることが多く「スマートバンド」とも呼ばれます。

時計型には、デジタルディスプレイモデルのほか、アナログ式をベースにスマートウォッチの機能を盛り込んだ「ハイブリッドモデル」もあります。

また、Apple Watchのエルメスモデルほか、タグ・ホイヤー、ブライトリングなど、伝統ある高級ブランドからもスマートウォッチが販売されています。

毎日使うものだから、外出中に電池切れにならず一度の充電で長く持つものがいいですよね。一度の充電で1週間以上使えるモデルや、かんたんに充電ができるモデルが便利。

バッテリー充電タイプであれば、USBやマグネット・ワイヤレス方式があります。スマートウォッチ購入の際には、充電方法もチェックしておきましょう。

また、ボタン電池のタイプは、数か月～1年単位で使うことができるので、交換の必要な時期に時計店やメーカーなどで交換しましょう。ソーラータイプは、スマートウォッチを日頃から装着していると充電の手間を減らすことができます。

スマートウォッチおすすめブランドで圧倒的知名度を誇るのは、やはりApple Watchです。日本はアジアの中でも、群を抜いてiPhoneのシェア率が高く、そのiPhoneと最も相性良く設計されているのがApple Watchなので、当然といえば当然かもしれません。

Garminは、1989年にアメリカで設立されたメーカー。もともと航空業界のGPSナビゲーション機器の製造や販売からスタートした企業です。GPSをはじめとした確かな技術はスマートウォッチ分野でも生かされ、フィットネスやアウトドア市場でのユーザーに支持されています。

活動量計を中心としたウェアラブル端末の先駆けともいえるブランドがFitbitです。そこまでハードに運動はしないけれど、毎日の歩数や睡眠など、日々の健康を意識している人にあうでしょう。アクティブに動く人向けの高機能モデルもラインナップされています。

海老原 昭さん厳選の健康管理に最適な高機能スマートウォッチベスト4をご紹介します。各種ライフログを計測しておくことで、健康管理のグレードがあがります。※4位→1位の順に紹介します。

価格3万円以下のコスパ重視モデルのベスト4を海老原 昭さんにご紹介してもらいます。
※4位→1位の順にご紹介します。

スタイリッシュなスマートウォッチがほしい！ という人も多いはず。おしゃれなスマートウォッチベスト4を選んでもらいました。
※4位→1位の順にご紹介します。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのスマートウォッチの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

トレーニングやスポーツには運動強度が計測できるもの、ビジネスにはスマホの通知や着信が管理できるものなど、用途に合わせた機能のなかでも自身が優先したい機能を知っておきましょう。価格帯とすり合わせて機能を追加できるかどうか確認しながら、自分に合ったスマートウォッチをぜひ見つけてくださいね。

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