赤ちゃん用歯ブラシおすすめ9選｜歯ブラシデビューに！シリコンの商品も

早ければ生後4〜5カ月頃から生えはじめる乳歯ですが、とくに離乳食をはじめるころから歯みがきが必要になります。

「数本の歯でも必要なの？」と思う方も多いですが、早い段階から歯ブラシを口に入れることに慣れておくと、嫌がる可能性が低くなり、今後の歯みがき生活がらくになります。

そんなときに必要になる「赤ちゃん用歯ブラシ」。乳歯が生えていないときは、植毛ブラシではなく、歯固めのようなものを使うなど、発達段階に応じて切り替えていくことが大切です。

ママライターの榮 樹実さんに、赤ちゃん用歯ブラシを選ぶときのポイントを教えてもらいました。

赤ちゃん用の歯ブラシにはいくつかタイプがあります。歯の発育、月齢・年齢にあわせて選ぶことが大事です。

赤ちゃん時期の歯は、ガーゼで拭くだけでも汚れが取れやすいですが、歯ぐきがむずがゆい時期があります。

歯みがきそのものに慣れるためにおすすめなのが、むずがゆい感覚を軽減させてくれるやわらかく持ちやすいシリコン製の歯ブラシです。

赤ちゃんは力加減がわからないため、ブラシを噛んだり強くこすったりしてすぐにダメにしてしまうこともあります。そのため、シリコンタイプがおすすめです。

1歳頃からは、使用する歯ブラシを段階的に大人の歯ブラシの形状に近づけていきます。植毛タイプに切り替えるのもこのころからです。

歯ブラシの面が広く長さが短い、子どもの歯と同じくらいの幅があるものを選びましょう。

持ち手が円形になっている歯ブラシなら、子どもの手でも持ちやすく、喉の奥までネックが届かないので安心です。また、赤ちゃんのときは植毛ブラシではなく、歯固めのようなものでもOK。

自分で歯ブラシを手に持っても、歯みがき中にじっと座っていられない子も多いでしょう。そんな時期は、喉突きを防止してくれるやわらかい形状の歯ブラシを選びましょう。

子どもが自分で歯を磨くときは、力加減がわからずゴシゴシと力任せに磨いてしまいがちです。

普通～固めのブラシだと歯茎に傷をつけてしまう可能性があるので、できる限りやわらかめのブラシを選ぶようにしましょう。

ただし、まだ自分で歯ブラシをもってしっかりと磨くことができずに、ブラシを噛んでしまったり遊んでしまったりする子どもには、毛先がへたりにくい普通タイプのブラシでも良いかもしれません。

基本はやわらかめの歯ブラシがおすすめですが、子どものペースに合わせて、適した硬さを選んであげましょう！

歯を磨くときに、歯ブラシを噛んでしまったり遊んでしまったりする子どもも少なくありません。

そういう子には、柄の部分がぐにゃっと曲がるタイプの歯ブラシがおすすめです。万が一、転んでしまったり歯ブラシが口の奥の方にいってしまったりした場合でも、のどを突かずに済むので比較的安全です。

また、曲がる歯ブラシは、磨く方向には曲がらないようなつくりになっているので、しっかりと力を入れて磨くことができますよ。

赤ちゃん・子どもの虫歯予防に大切なのは、大人がおこなう最後の仕上げみがきです。赤ちゃん・子ども本人の歯みがきだけではじゅうぶんにみがけていない場合も多く、小学校の低学年くらいまでは大人が仕上げみがきをすることが推奨されています。

しかし、どうしても歯ブラシをいやがり、ぐずって歯みがきができないケースも多いので、手早くしっかりとみがくことが仕上げみがきの重要条件です。

奥歯までしっかり届くネックの長さや、角度がついた専用の歯ブラシを選び、短時間でもしっかりみがいてキレイな歯を目指しましょう。

上で紹介した赤ちゃん用歯ブラシの選び方のポイントをふまえて、ママライターの榮 樹実さんおすすめ商品などを紹介します。

大人用の歯ブラシとは少し違ったリングの形など、さまざまな形をした赤ちゃん用歯ブラシ……どのように使えばいいのでしょうか？

ぜひ使い方を改めてチェックし、しっかり乳歯ケアをしましょう。

歯みがきがキライなお子さんは少なくありません。お子さんを歯みがきギライにしないためには、赤ちゃんのうちから歯ブラシに慣れてもらうことが大切です。

だからといって、いきなり大人用のかたい歯ブラシを使うのはNG。赤ちゃんの口のなかはとてもデリケートなので、大人用の歯ブラシでは刺激が強すぎます。

赤ちゃんの手でも握りやすいハンドルになっていたり、誤って喉を突かないように工夫されていたり、毛のかたさがやわらかかったりと、怪我をしないように赤ちゃん向けにさまざまな工夫がされているので、必ず赤ちゃん用の歯ブラシを使うようにしましょう。

最初は慣れない歯ブラシの感触をいやがり泣くこともあるかもしれませんが、少しずつ歯みがきの時間を増やしていくことで、徐々に歯ブラシに慣れさせていきましょう。

自分で歯ブラシを持たせることも大切です。小さいうちから正しい歯みがきの習慣を身につけさせることで、乳歯のうちから虫歯になりにくい環境を整えてあげてください。

赤ちゃんが自分でみがいたあとは、パパやママが抱っこして仕上げみがきをしてあげましょう。赤ちゃんが自分で落としきれなかった汚れを丁寧に落としてあげてくださいね。

仕上げみがき専用の歯ブラシを使えば、赤ちゃんの小さなお口のすみずみまでしっかりとみがくことができます。

磨き方のコツとしては、とくに前歯や奥歯、歯のすき間などを重点的にみがいてあげることでしょう。

しっかりと磨けているか不安な場合は、歯医者さんで診てもらったり、歯科医に相談してみるのもおすすめです。

赤ちゃん用の歯ブラシはどのようにお手入れして保管すればいいのでしょうか？ また、赤ちゃん用歯ブラシの替え時はいつでしょうか？

歯ブラシは、直接口に入れるものだからこそ常に清潔に保っておくことが大切です。

使い終わったあとは、よく水を切って乾燥させましょう。歯ブラシの毛先が湿っていると、そこに雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。コップに入れる際は、毛先までしっかり乾燥させるためにブラシのほうを上に向けて入れましょう。

また、保管場所も要注意です。ユニットバスや洗面台下の収納などは湿気がこもりやすいので、歯ブラシの保管には適しません。湿気がこもらなくて、ほこりなどもかぶらない置き場を探しましょう。

歯ブラシには口のなかの雑菌がついています。どんなに流水でしっかり洗って、一見するときれいに見えても、目に見えない雑菌がついているので、赤ちゃん用歯ブラシを保管するときは、ほかの人が使っている歯ブラシと毛先が触れ合わないようにして保管しましょう。

スタンドのようなものを使って立たせるか、できるだけひとつのコップに何本もの歯ブラシを入れて保管することは避けてください。

どうしてもひとつのコップに複数の歯ブラシを立てて保管するときは、歯ブラシと歯ブラシの間に仕切りを設けるなど工夫しましょう。

使うたびにしっかり洗っていても、歯ブラシには汚れが溜まるものです。必ず定期的に新しい歯ブラシに交換しましょう。交換のタイミングは、1日3回、毎食後に歯をみがくのであれば約1カ月が目安です。

それ以外にも、歯ブラシの毛先が開いてきたり、汚れていたりするときは交換時期ですので新しいものに交換しましょう。直接口に入れるものだからこそ、定期的に交換して清潔なものを使ってくださいね。

乳歯が生えてきたら、赤ちゃん用歯ブラシを使って歯みがきトレーニングをはじめましょう。

赤ちゃんのうちから歯みがきに慣れておくことで、虫歯になるリスクを減らすことができます。

赤ちゃんが自分で歯ブラシを持てるようになったら、赤ちゃん用歯ブラシを買って歯みがきの練習をさせ、虫歯ができにくい歯みがき習慣を身につけさせましょう！

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※2021/5/13　本文修正のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 西原みなみ）