お取り寄せ生活研究家に取材! お取り寄せ甘酒のおすすめ5選|米麹や酒粕など

お取り寄せ生活研究家に取材! お取り寄せ甘酒のおすすめ5選|米麹や酒粕など

お取り寄せ生活研究家:aiko*
お取り寄せ生活研究家
aiko*

お取り寄せ歴は20年以上。 料理研究家の母の影響で「食べる」楽しみや大切さを自然に学び、お取り寄せが生活の中に溶け込んだ環境で育ち、20歳過ぎから自分でもお取り寄せ生活を開始。毎日のようにお取り寄せを楽しむ日々。 自分が感じた「美味しい」、お取り寄せ生活の楽しさをひとりでも多くの友人たちに伝えたい、一緒に共有したい、という思いで、ブログ・雑誌・ラジオ・セミナーなどで活動中。

「のむ点滴」と呼ばれるほど栄養価の高い甘酒は、季節を問わず多くの方に愛飲されています。最近では、全国各地の酒蔵で製造する甘酒をECサイトを通してお取り寄せする人も多いようです。しかし、甘酒には米麹や酒粕などの種類があるため選ぶときに迷ってしまうことも。本記事では、お取り寄せ生活研究家のaiko*さんへの取材をもとに、お取り寄せ甘酒の選び方とおすすめ商品をご紹介いたします。


お取り寄せできる甘酒の選び方は? お取り寄せ生活研究家に聞く

お取り寄せ生活研究家のaiko*さんに、甘酒を選ぶときのポイントを4つ教えてもらいました。

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砂糖代わりに使うなら濃縮タイプがおすすめ

お取り寄せ生活研究家

甘酒はそのままストレートで飲むタイプと濃縮タイプがあります。そのまま飲むタイプは薄めず飲むこともでき、牛乳や豆乳で割ると「ドリンク」としても楽しめます。濃縮タイプはペースト状になっていて、保存する場合にはパック入りのものが多いため、冷蔵庫で場所をとりません。

好きな飲みもので薄めて飲むことはもちろん、その濃厚さを生かして「甘味」としてヨーグルトに入れたり、ジャムのようにパンにのせることもできます。ほかにも料理に使ったり、凍らしてシャーベットにしたりと使い勝手がよいです。

のむ点滴と呼ばれるのは米麹由来のもの

お取り寄せ生活研究家

甘酒は2種類あって「酒粕」由来のものと「米糀(こめこうじ)」から作られるものがあります。「のむ点滴」と呼ばれているのは「米糀」から作られるもので、砂糖を使わずに糀の働きでデンプンを糖化させているのが特徴。アルコールはほとんど含まれていませんので、お子さんも一緒に楽しむことができます。

「酒粕」由来のものはアルコールが少し残っていて、砂糖で甘さを出している大人向けの甘酒です。飲む時間や飲む目的、飲む人によって使い分けることをおすすめします。

はじめての方はフレーバータイプがおすすめ

お取り寄せ生活研究家

あまり甘酒に慣れていないけど、健康のために取り入れたい方におすすめなのは、プレーンのタイプではなく味がついたタイプです。本物のフルーツや生姜をあわせるなど、季節によってさまざまな甘酒が出ています。

味がついているほうがガツンとくる甘さもやわらぎ、飲みやすいのでおすすめです。今まで甘酒を飲んであまり好きじゃないと思った方は、一度お試しください。今はいろんな種類の個性豊かな甘酒が出ています。

砂糖不使用ですが糖質はあります

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甘酒(米糀)は砂糖不使用で栄養価の高い飲みものですが、糀菌によって分解されたブドウ糖は、体内に吸収しやすくエネルギーに変わりやすい糖類です。甘味は砂糖よりかなり強いので、砂糖代わりに使う場合は控えめでも大丈夫。

腸内環境を整えるオリゴ糖も豊富とうれしいことも多く、体にいいイメージではありますが、過剰摂取は糖質のとりすぎにつながりますので気をつけましょう。

お取り寄せできる甘酒5選! お取り寄せ生活研究家のおすすめ

上で紹介した お取り寄せ甘酒の選び方のポイントをふまえて、お取り寄せ生活研究家のaiko*さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。

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森田醤油『有機甘酒 生』

出典:楽天市場

内容量
360g
原材料
有機米(島根県産コシヒカリ)
タイプ
米糀・ストレート
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こだわりが詰まった濃厚な甘酒

醤油の老舗が作る甘酒。加熱処理をしていない「生」が特徴です。島根県産のコシヒカリで作られた米糀と、島根県出雲の湧き水を使って作られた甘酒は、甘酒が苦手という方にもおすすめ。

お米の粒々がしっかり残っていて、くどさがなくやさしい甘さで、まるで炊き立てのご飯のような香りがします。また、冷凍で1年と長い間楽しめるのもおすすめの理由のひとつ。水で割ってもさっぱりしますが、豆乳で割るとコクが出ます。

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仲蔵商店 古町糀製造所『神社エール』

出典:Amazon

内容量
500ml
原材料
米(国産)、米糀(国産米)、生姜汁(国産)
タイプ
米糀・ストレート
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お取り寄せ生活研究家

生姜の香りが広がる甘酒

あまり甘酒に慣れ親しんでいない方、いろいろな甘酒を飲みたいという方にイチオシなのが、甘酒専門店の古町糀製造所です。プレーンはもちろん、薔薇や桜、トマトなど季節限定の味があり、きっとお気に入りの一本がみつかるはず。甘酒の独特の甘さが気になる方は「神社エール」がおすすめです。

神社エール(応援)とジンジャーエールをかけているので、応援したい方へのプレゼントにもいいでしょう。ピリッとした生姜が甘さをやわらげ飲みやすくなっています。温めてから、お湯で少し割って飲むのがおすすめです。

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黄桜 『甘酒』

出典:Amazon

内容量
190g
原材料
液糖、吟醸酒粕、米、食塩/酸味料
タイプ
酒粕・ストレート
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お取り寄せ生活研究家

持ち運べる飲みきりサイズの甘酒

黄桜といえば、京都にある全国的に有名な酒造メーカーです。その黄桜がつくる清酒「黄桜」の入手困難な酒粕からできた甘酒です。かわいい飲み切りサイズのカップに入っていて、飲みたいときにさっと手に取りやすいのがおすすめ理由のひとつ。

アルミキャップをとればそのままレンジにもかけられ、温かい甘酒を楽しむことができます。アルコール成分を含み、酒粕の香りがとてもよい大人向けの甘酒です。

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ヤエガキフード&システム ヤエガキ健康逸品『糀あま酒 純米』

出典:楽天市場

内容量
300g
原材料
米糀、白米
タイプ
米糀・濃縮
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お取り寄せ生活研究家

濃縮されていて料理やデザートとしても大活躍

甘酒をドリンクとして飲むだけでなく、毎日の食事やおやつに取り入れたいと思われる方におすすめなのが、このパウチタイプの濃縮タイプ。ペースト状なので場所もとらず、調味料やソース感覚で取り入れやすい甘酒です。

ペースト状の甘酒は薄めて飲むほかにも、ヨーグルトに砂糖やジャムの代わりに入れたり、トーストにジャムとしてのせることもできます。砂糖やみりん、はちみつの代わりにつかうとコクが出るので、料理に使いたい方におすすめです。

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今野醸造『糀の健康ドリンク』

出典:Amazon

内容量
550g×5種類
原材料
米こうじ、いちご/りんご/ラフランス/豆乳
タイプ
米麹・ストレート
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お取り寄せ生活研究家

5種類の味を楽しめる甘酒セット

濃縮タイプで、なおかついろいろな味を楽しみたい方におすすめなのが、山形県のお米を使った糀の健康ドリンクセット。プレーンをはじめ、リンゴ、ラ・フランス、イチゴ、秘伝豆とどれも山形の食材を使った甘酒です。

牛乳で割ると飲みやすく、ジュース感覚でお子さんにもおすすめ。イチゴのビタミンCなど、甘酒+フルーツパワーでよりうれしい効果が期待できます。冷凍で届くので、半解凍のままシャーベット楽しむことも可能。好きな味を大きいサイズでお取り寄せできるので、お試しとしてもおすすめのセットです。

一覧表でおすすめ商品を比較する

画像

森田醤油『有機甘酒 生』
仲蔵商店 古町糀製造所『神社エール』
黄桜 『甘酒』
ヤエガキフード&システム ヤエガキ健康逸品『糀あま酒 純米』
今野醸造『糀の健康ドリンク』

商品

森田醤油『有機甘酒 生』 仲蔵商店 古町糀製造所『神社エール』 黄桜 『甘酒』 ヤエガキフード&システム ヤエガキ健康逸品『糀あま酒 純米』 今野醸造『糀の健康ドリンク』

特徴

こだわりが詰まった濃厚な甘酒 生姜の香りが広がる甘酒 持ち運べる飲みきりサイズの甘酒 濃縮されていて料理やデザートとしても大活躍 5種類の味を楽しめる甘酒セット

価格

楽天市場 : ¥ 6,264
Yahoo!ショッピング : ¥ 6,264
※各社通販サイトの 2019年4月17日時点 での税込価格
Amazon : ¥ 3,100
楽天市場 : ¥ 3,100
Yahoo!ショッピング : ¥ 3,100
※各社通販サイトの 2019年4月17日時点 での税込価格
Amazon : ¥ 3,953
楽天市場 : ¥ 3,952
Yahoo!ショッピング : ¥ 3,726
※各社通販サイトの 2019年4月17日時点 での税込価格
楽天市場 : ¥ 864
※各社通販サイトの 2019年4月17日時点 での税込価格
Amazon : ¥ 5,400
楽天市場 : ¥ 4,300
Yahoo!ショッピング : ¥ 5,400
※各社通販サイトの 2019年4月17日時点 での税込価格

内容量

360g 500ml 190g 300g 550g×5種類

原材料

有機米(島根県産コシヒカリ) 米(国産)、米糀(国産米)、生姜汁(国産) 液糖、吟醸酒粕、米、食塩/酸味料 米糀、白米 米こうじ、いちご/りんご/ラフランス/豆乳

タイプ

米糀・ストレート 米糀・ストレート 酒粕・ストレート 米糀・濃縮 米麹・ストレート

商品情報

通販サイトの甘酒ランキングを参考にする

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの甘酒の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:甘酒ランキング
楽天市場:甘酒ランキング
Yahoo!ショッピング:甘酒ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

正しく選んで甘酒を取り入れよう! お取り寄せ生活研究家からのアドバイス

お取り寄せ生活研究家

甘酒は最近とても人気があり、個性豊かなものが出ています。「のむ点滴」や「のむ美容液」と呼ばれたりもして注目されている飲みものです。甘酒は2種類あり、健康や美容にいいとされているのは米糀由来でノンアルコールの砂糖不使用のもの。

酒粕由来の甘酒も心にホッとする甘さで、眠れない夜などに少し飲むとふわっとリラックスできます。ただし、酒粕由来の甘酒はお子さんや妊婦さんには不向きなので、ギフトなどに贈るときは気をつけてくださいね。

また、いくらヘルシーといってもお米から生まれた糖分です。適量を飲むなど、糖分のとりすぎにつながらないようにうまくつきあっていきましょう。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2019/09/20 コンテンツ修正のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 花島優史)

※2019/09/30 表示されている価格は税込価格ですが、消費税率は掲載時点、あるいは更新時点のものです。(マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

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