低カロリーでおいしいミューズリー
食物繊維や鉄分、カルシウムなどの栄養素が豊富なオーツ麦に、ドライフルーツやナッツを加えた「ミューズリー」。麦だけのオートミールよりも食べやすく、シロップなどで味付けされたグラノーラよりも低カロリーな点が魅力です。
しっかり噛んで食べることで、少量でも満腹感を得られます。そのためダイエット中の朝食に取り入れる方も多いです。
買ってよかったミューズリーはこれ！ 口コミ付き！ みんなのおすすめ商品
みなさんからの投稿で教えてもらったおすすめの「ミューズリー」をコメント付きでご紹介します。その他にもおすすめしたい商品があるよという方は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからご紹介をお願いします。
愛用者
毎朝欠かさず食べています
朝食のルーティンとして、毎朝50gを計量して食べています。とくにこのストロベリー味が大好き！ ちょっと牛乳を入れて、時間をおいてふにゃふにゃにして食べるのが好きです。ほんのりとヨーグルトの味がするのも気に入っています。（N.M.さん／女性／37歳／主婦）
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
愛用者
おいしくバランスのいい栄養が摂れる
ごろごろと入ったフルーツが食べ応え抜群！ ほんのり甘みがあり食べやすいので、子どもも大好きです。おやつとして食べたり、豆乳を合わせて朝食として食べたりしています。栄養がバランスよく摂れるので、外食したあとの補助食としてもおすすめです。（Y.B.さん／女性／41歳／自営業）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.0点 |
愛用者
フルーツたっぷりでおいしい
小分けなので、新鮮な状態で食べることができました。フルーツもたっぷり入っておりおいしかったです。個人的には、牛乳をかけてちょっとしなっとさせて食べるのが好きです。あっさりしているので、食欲がないときにもいいかも。ミューズリー初心者にもおすすめです。（A.F.さん／女性／38歳／自営業）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.5点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.5点 |
愛用者
牛乳や豆乳で浸すとおいしい
コーフレーク感覚で食べています。なんならコーンフレークと混ぜて食べてもおいしいと思います。食べる前に牛乳または豆乳に浸しておくと、より食べやすくなります。ミューズリーのかたさが苦手な人はぜひ試してみて。（T.M.さん／男性／37歳／会社員）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 3.5点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 3.5点 |
愛用者
ドライフルーツがたっぷり入っている
朝食にいつも食べています。ドライフルーツとナッツがたっぷり入っていて、甘みがありおいしいです。ヨーグルトや牛乳をかけてもおいしく食べられて、栄養もばっちりです！ 噛みごたえのあるかたさで満腹感を得られるので、ダイエットにもおすすめです。（N.O.さん／女性／42歳／主婦）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.5点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.5点 |
愛用者
適度な甘さで食べやすい
ドライフルーツが入っているけれど変に甘すぎることがなく、食べ飽きない味です。毎朝、ヨーグルトに混ぜて食べるだけで腹持ちがいいです。おいしいので毎朝続けています。（T.K.さん／女性／34歳／主婦）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
愛用者
どの味もおいしい
パッケージが外国語なので少々不安だったのですが、食べてみたら普通においしかったです。味が選べたので何種類か食べ比べたのですが、どれもおいしかった！ コーンフレークやヨーグルトに混ぜるのがおすすめです。（Y.T.さん／女性／37歳／フリーランス）
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
愛用者
1食分をこれに置き換え
健康診断に向けてちょっと体調管理をしたいな……と思い、このミューズリーを食べはじめました。ご飯を抜くと仕事にも影響が出そうなので、健康を維持するためにも1食分をこれに置き換えています。味は普通で食べやすいです。腹持ちもまぁまぁいいのでおすすめです。（R.F.さん／男性／39歳／会社員）
| コスパ | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★☆☆ |
| 総合評価 | 2.5点 |
| コスパ | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★☆☆ |
| 総合評価 | 2.5点 |
「ミューズリー」のおすすめ商品の比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | コスパ | 味・おいしさ | 総合評価 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dr. Oetker（ドクターオツカー）『ビタリス ヨーグルト ミューズリー ストロベリー』の口コミ |
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※各社通販サイトの 2024年10月28日時点 での税込価格 |
毎朝欠かさず食べています | ★★★★★ | ★★★★★ | 5.0点 |
| 前田家『ドライフルーツ ミューズリー ミックスフルーツ』の口コミ |
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※各社通販サイトの 2024年10月28日時点 での税込価格 |
おいしくバランスのいい栄養が摂れる | ★★★☆☆ | ★★★★★ | 4.0点 |
| 日食『さくさくミューズリー』の口コミ |
|
※各社通販サイトの 2024年10月28日時点 での税込価格 |
フルーツたっぷりでおいしい | ★★★★☆ | ★★★★★ | 4.5点 |
| デルバ『ファイブフルーツミューズリー』の口コミ |
|
※各社通販サイトの 2024年10月28日時点 での税込価格 |
牛乳や豆乳で浸すとおいしい | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | 3.5点 |
| アララ『クランチフルーツ&ナッツミューズリー』の口コミ |
|
※各社通販サイトの 2024年10月28日時点 での税込価格 |
ドライフルーツがたっぷり入っている | ★★★★☆ | ★★★★★ | 4.5点 |
| カントリーファーム『フルーツミューズリー』の口コミ |
|
※各社通販サイトの 2024年10月28日時点 での税込価格 |
適度な甘さで食べやすい | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 4.0点 |
| ファミリア『オリジナル スイス ミューズリー』の口コミ |
|
※各社通販サイトの 2024年10月28日時点 での税込価格 |
どの味もおいしい | ★★★★★ | ★★★★★ | 5.0点 |
| Dr. Oetker（ドクターオツカー）『ビタリス ヨーグルト ミューズリー ストロベリー』の口コミ |
|
※各社通販サイトの 2024年10月28日時点 での税込価格 |
1食分をこれに置き換え | ★★☆☆☆ | ★★★☆☆ | 2.5点 |
おすすめ商品・口コミの投稿はこちら
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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ミューズリーの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのミューズリーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
そのほかのシリアルのおすすめはこちら
甘みのあるミューズリーの評判がいい！
口コミをみると、ドライフルーツが入っていて、甘みがあり食べやすいミューズリーの評判がいいようです。「健康のために毎朝食べている」といった声も多くみられました。
ミューズリーを朝食に取り入れてみたいけれど、かたさやぼそぼそ感が気になるという方もいるでしょう。そんなときは、牛乳や豆乳に浸してふやかしたり、ヨーグルトに混ぜたりするとおいしく食べられるようです。ぜひ口コミを参考にしながら、お気に入りのミューズリーを探してみてください！
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「食品・ドリンク」カテゴリーを担当する40代編集者。好奇心旺盛で「何事にもまずは試してみる」をモットーにしてる。最近は格闘技好きが高じて、ボクシングや柔術を習っている。休日はスーパーでお買い得品を探すのも趣味。新商品には目がないので、ついつい買いすぎてしまうのが悩み。