アンケート・調査
ナッツの種類と期待できる効果 食べ過ぎに注意！
一般的に、ミックスナッツと呼ばれる商品にはアーモンド・カシューナッツ・くるみ・マカダミアナッツの4種類のナッツが入っています。
ナッツ類は栄養素が高く、抗酸化作用や代謝を上げて脂肪を燃焼し、腸の調子を整えてデトックスを促すなど、さまざまな健康効果が期待できます。そのため、高カロリーでありながら、ダイエット中のおやつに食べているという人も多い食品です。お菓子の代用としておすすめの食品です。
ただし、食べ過ぎは肌荒れやニキビ、便秘や下痢といった影響が出る恐れもあり、一日の目安は片手の平に載るくらいが25gほどがよいとされています。一日に食べてもいい適量を守って食べるようにしましょう。
買ってよかったミックスナッツはこれ！ 口コミ付き！ みんなのおすすめ商品
みなさんからの投稿で教えてもらったおすすめの「ミックスナッツ」をコメント付きでご紹介します。その他にもおすすめしたい商品があるよという方は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからご紹介をお願いします。
こんなミックスナッツ初めて！
このミックスナッツは絶対に食べる価値あり！ アーモンド・カシューナッツ・くるみ・マカダミアナッツが入っていて、そのすべてにハニーバターのパウダーがしっかりとついています。少し甘めだけどあと引くおいしさで、ついパクパク食べちゃいます！ マカダミアナッツもごろごろ入っていて、食べ応えじゅうぶんのミックスナッツですよ。（N.O.さん／女性／42歳／主婦）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
商品によって個体差がありますが
商品によって入っているナッツの量が変わりますが、それはそれで楽しいと感じるときもあります。また、時期によってナッツが甘かったり苦かったりするのもあります。ただ驚くのが、基本的にすべて大粒でそろっているという点。小さなものを省いて入れているんだろうなと思いながら食べています。こういうおつまみは、食べやすい分、つい食べすぎちゃうのが難点ですね。（N.M.さん／女性／37歳／主婦）
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
ナッツ本来の自然な味わい！
ナッツ本来のナチュラルな味わいを楽しめるのが気に入ってリピートしています。朝食に食べることが多いのですが、糖質を気にせず食べられるので、小腹が空いたときにも重宝します。また、余分な味付けがされていないので、ヨーグルトなど他の食品と混ぜて食べるのにも適しています。（K.H.さん／男性／33歳／フリーランス）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
トリュフ塩の旨味がやみつきに！
3種の贅沢黒トリュフ塩を使ったミックスナッツです。芳醇な香りのイタリア産黒トリュフとフランス産の天日塩が絶妙なハーモニーを奏で、やみつきになるおいしさです！ ビールやワイン、どんなお酒にも相性ぴったり。たっぷり大容量で保存にも最適なジッパー付きなのもうれしいポイントです！（H.U.さん／男性／27歳／会社員）
| コスパ | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 3.7点 |
| コスパ | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 3.7点 |
ナッツがゴロゴロ入ってボリューム満点
クルミ・アーモンド・カシューナッツがゴロゴロ入って、食べ飽きないシンプルなおいしさ。香ばしくカリっとした歯ごたえで、おやつや小腹が空いたときにぴったり。いつもあっという間になくなってしまいます。（Y.B.さん／女性／41歳／自営業）
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 5.0点 |
そのままでもおつまみにも合う！
頻繁に食べたくなるミックスナッツです。トリュフの風味と香りが豊でありながら、ナッツの邪魔になっていないから、ビールからシャンパン、ワインまで何にでも合います。もちろんそのままでもおいしくいただけます！ 1か月に1度は必ずリピート買いしています。（H.W.さん／女性／43歳／主婦）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
無塩＋無添加＝美味しい
口の中に入るサイズ感がちょうどよく食べやすいです。多少くずれていることもあったりもするけど、口の中に入れば同じ。味が変わるわけでもないし、おいしいことには変わりないので問題なし！ 無塩、無添加は中年の味方！（T.Mさん／男性／37歳／会社員）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★☆ |
| サクサク感 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
満足感たっぷりでダイエットの味方
ダイエット期間中の感触や朝食代わりに愛用しています。甘さの少ないナッツですが、慣れてくると噛めば噛むほど甘さが出てきて癖になります。また、食べすぎには注意ですが、健康にも非常によさそうなので、小腹がすいたときなどにおすすめです！（F.R.さん／男性／27歳／会社員）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 味・おいしさ | ★★★★★ |
| サクサク感 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.0点 |
おすすめ商品の比較一覧表
おすすめ商品・口コミの投稿はこちら
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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ミックスナッツの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのミックスナッツの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
ナッツ関連のおすすめ記事
無塩の低糖質タイプが人気！ 評判がいいのはどれ？
口コミをチェックしてみると、とくに無塩の低糖質タイプが高評価でした。理由として、「健康的」「糖質を気にせず食べられる」などダイエット中に食べているという人も多く見られました。中には、トリュフの香りがミックスされた贅沢な商品もあり、お酒のつまみとして大好評でしたよ。
ただし、ミックスナッツは栄養価が高い分、食べ過ぎには注意したい食品です。一日の摂取量の目安を守り、おいしくいただきましょう。ぜひこの記事の口コミも参考にして、お気に入りのミックスナッツを探してみてください。
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「食品・ドリンク」カテゴリーを担当する40代編集者。好奇心旺盛で「何事にもまずは試してみる」をモットーにしてる。最近は格闘技好きが高じて、ボクシングや柔術を習っている。休日はスーパーでお買い得品を探すのも趣味。新商品には目がないので、ついつい買いすぎてしまうのが悩み。