【買ってよかったハーブティー】口コミ人気！ ドンキで買えるものも！

リラックスしたいときに飲むと癒される、そんなイメージの強いハーブティーですが、そもそもハーブとは何を指しているのでしょうか。

ハーブとは、薬や香料・保存料になる有用植物全般のことを指しています。例えば、レモン・ミント・カモミール・ペパーミント・ルイボス・ラベンダー・ローズヒップ・ジンジャーなどなどその種類・香りも豊富に存在します。そして、それらハーブを煮出した飲み物がハーブティーとなります。

ハーブと聞くと、香りによるアロマテラピー効果といった健康への効果も期待してしまいますよね。ハーブティーの中にはノンカフェインのものもあるので、購入時にチェックしてみてください。

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