栄養ドリンクとは?
一般的に「栄養ドリンク」と呼ばれているものは、「医薬品」「医薬部外品」「清涼飲料水」の3つに分けられます。
「医薬品」として販売されている栄養ドリンクは、医薬品として認められた成分が配合されており、効果・効能について明記されています。一方「医薬部外品」は、医薬品よりも作用が緩やかなのが特徴。そのなかには一般医薬品から移行した「指定医薬部外品」があります。
「清涼飲料水」に分類される栄養ドリンクは、『レッドブル』や『モンスターエナジー』などのような、いわゆるエナジードリンクと呼ばれる商品のことです。原材料は食品に用いられるものが使用されており、医薬品や医薬部外品のように具体的な効能・効果について表示することはできません。
タウリンとは
タウリンは体内に体重の0.1%は存在するといわれています。体内組織のさまざまなところで広く見られることから、生命維持に必要な成分であるとみられています。
タウリンは、イカやタコ、貝類に多く含まれています。とはいえ、毎日食べるのは難しいでしょう。そういった場合には、栄養ドリンクなどを利用して摂取するのもひとつの方法です。
栄養ドリンクの主成分として使用されることが多いですが、これは肝臓の働きを活発にする機能があることが主な要因です。
栄養ドリンクの選び方
栄養ドリンクといっても、商品によって配合されている栄養素は異なります。目的に合う成分が配合されているものを選ぶことが大切です。
ここからは、栄養ドリンクを選ぶポイントを紹介します。
1.疲労回復には「ビタミンB群」が配合されたものを
2.運動疲れには「アミノ酸」がおすすめ
3.翌日お酒が残るなら「タウリン」配合のものを
4.風邪症状には「生薬」が配合されたものを
5.眠気覚ましには「カフェイン」がおすすめ
6.飲み切れる味のものを選ぶ
7.コスパが高いセット商品を選ぶ
上記のポイントを押さえておくと、あなたに最適の栄養ドリンクが探せますよ。
タウリン3000mg配合の栄養ドリンクおすすめ6選
ここからは、編集部が厳選した、タウリンを3000mg配合した栄養ドリンクのおすすめ商品を紹介します! 取り入れる目的に合わせた栄養ドリンク選びにぜひ役立ててください。
忙しい毎日を送る男性・女性は要チェックです! 薬局・ドラッグストアで購入できるものもありますよ。
疲労回復に効果的なビタミンB1・B2・B6配合
お仕事や家事などで体が疲れているけれどもうひと頑張りしたい、そんな時はこちら。L-アルギニン塩酸塩などのアミノ酸やビタミンB群を配合しているため、効率的に疲労回復できます。滋養強壮、肉体疲労時の栄養補給にぴったり。50本入りとたっぷりの本数で、値段がお手頃なのも嬉しいですね。
※この商品は「指定医薬部外品」です。
タウリンとビタミンB6配合!おいしいピーチ味
タウリンを3,000mg、ビタミンB6を6mg配合した栄養ドリンクです。エネルギー代謝に関わるビタミンB群も配合されているため、疲れたときや効率よく栄養補給をしたいときなどにぴったりです。
栄養ドリンク特有のニオイが苦手な人でも飲みやすいピーチ味です。
※この商品は「指定医薬部外品」です。
肉体疲労時の栄養補給に
タウリン3,000mgとローヤルゼリー60mgに加え、各種ビタミンがバランスよく配合された栄養ドリンクです。体のエネルギー生産をサポートするカルニチンのほか、リボフラビンも配合。体の働きを円滑にするサポートとして働く、酵素の補助をしてくれます。
肉体疲労のほかに、病中病後や産前産後の栄養補給、疲れやすい体質の人が体をシャキッとさせたいときなどにも向いています。
※この商品は「指定医薬部外品」です。
肉体疲労時に有効な10種類の成分を配合
指定医薬部外品ドリンク剤としては最大量となるタウリン3000mg配合の栄養ドリンクです。肝臓などでのエネルギー生産を助け、肉体疲労時に効果があるジクロロ酢酸ジイソプロピルアミンを配合しています。また、アミノ酸やビタミンなどの栄養素もふんだんに含まれています。
※この商品は「指定医薬部外品」です。
ビタミンB1、B2、B6なども配合
滋養強壮や栄養補給におすすめのタウリン3000mgを配合した栄養ドリンクです。また、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6なども配合されています。
※この商品は「指定医薬部外品」です。
滋養強壮や熱のある風邪、疲れている時の栄養補給に
体の疲労回復に効果のあるタウリンを3,000mg、エネルギー生産をサポートするカルニチン塩化物配合を100mg、さらに各種ビタミンをバランスよく配合した栄養ドリンクです。
疲労回復はもちろん、滋養強壮や食欲がないときや熱のある風邪のとき、産前産後の栄養補給にぴったりの栄養ドリンクです。
※この商品は「指定医薬部外品」です。
「栄養ドリンク」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 栄養ドリンクの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場での栄養ドリンクの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
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最適な栄養ドリンクを飲みましょう
タウリン3000mg配合の栄養ドリンクのおすすめはいかがでしたか。
栄養ドリンクにはさまざまな種類があります。とくに疲労回復に効果のあるタウリン、エネルギー生産に多く関わるビタミンB群を含む栄養ドリンクはさまざまな種類が開発、販売されています。
お酒を飲みすぎて少し具合が悪いな、そんな風に感じる時は、この記事を参考にしてあなたに最適な栄養ドリンクを探してみてください。
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