アルケアに関する記事｜マイナビおすすめナビ

膝関節は横に動かしたりねじったりして負荷がかかると、靭帯（じんたい）や半月板が損傷してしまうことがあります。日常生活やスポーツ中の膝の痛みが気になる人は、膝への負担を減らすためにも、賢く膝サポーターを利用しましょう。自分に合った膝サポーターを使うことで、ケガの予防にも役立ちますよ。

この記事では、パーソナルトレーナーの田子政昌さんへの取材をもとに、スポーツや運動時に効果発揮する膝サポーターの選び方とおすすめ商品を紹介します。

比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。

サポーター , トレーニンググッズ , スポーツケア用品

靴下や、太ももまでのストッキングがずり落ちないように安定させる下着「ガーターベルト」。どのような点に着目して選べばよいのかわからない人も多いのではないでしょうか。

この記事ではガーターベルトの選び方の説明とおすすめ商品をピックアップ。ガーターベルトの選び方や着こなしのコツ、不快な締めつけがなく快適にすごせて、デザイン性も高いおすすめのガーターベルトをご紹介します。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

レディースインナー , レディースファッション

包帯の人気おすすめ14選｜プロに聞く【巻き方や洗い方も解説】

傷口の保護やガーゼパッドの固定、骨折や捻挫など患部の固定に幅広く使われている「包帯」。初めての方でも使いやすい伸縮包帯や、粘着性のあるテープが無くても留められるもの、圧迫固定に使われる弾性包帯など

この記事では医療ライターである宮座美帆さんからのアドバイスをもとに、包帯の選び方とおすすめの商品をご紹介。定番の伸縮包帯はもちろん、アトピー性皮膚炎などに悩む方のために作られたものまでピックアップしています。

また、記事後半では基本的な包帯の巻き方や洗い方、各通販サイトのランキングリンクも掲載。口コミや売れ筋もチェックして目的合う種類の包帯を見つけてくださいね。