五本指ソックスの人気おすすめ12選！消臭機能や寒さ対策に【一度履いたら手放せない】

五本指ソックスの評判を聞いて興味を持たれた方は多いことでしょう。実際にどのようなメリットやデメリットがあるのかを説明します。購入を迷っている方は参考にしてください。

五本指ソックスのメリットはおもに3つです。いずれも五本指ソックスの機能に関するものなので、具体的に紹介します。

五本指ソックスの特徴は、それぞれの指を布で包み込んでいることです。指のあいだにまで入り込んだ布は、汗を吸い取る働きをします。

また五本指ソックスは普通のソックスよりも足全体に密着するため、こまかい部位まで汗を吸い取っていやなニオイの発生を防ぎます。普通のソックスは指同士がくっつくのでムレやすく、ニオイが発生しやすいのです。

指のひとつずつが布で包まれているので、指先が暖かくなるのも五本指ソックスの特徴です。寒い季節には足先から冷えるものですが、五本指ソックスは冷えを防ぎます。

また、歩くたびに指と指のあいだに入り込んだ布が指を刺激するので血流がよくなることも。冬だけでなく夏も冷房で足が冷たくなる方には、冷え防止対策にもなります。

日常生活でなにげなく着用しているソックスには足を保護するという働きがあります。五本指ソックスは保護するだけでなく、足全体の筋肉を鍛えやすいというのもメリットです。

五本指ソックスはそれぞれの指を包み込んでいるため、指をひとつずつ動かすことが可能です。それによって筋力を強化できます。とくに外反母趾気味の方やハイヒールを履く女性にはメリットです。

五本指ソックスのデメリットは主に2つです。

普通のソックスは足先を入れるだけでスムーズに履けますが、五本指ソックスは指が独立しているので履きづらいです。指がひっかかると、ひとつずつ入れるのに手間がかかります。

朝の忙しいときや時間がないときなど、五本指ソックスを履くのに手間取って面倒な場合があります。履きやすさでは普通のソックスにはかないません。

普通のソックスは一般的なので見慣れていますが、五本指ソックスはそれほど普及していないので見た感じの印象に違和感があります。見慣れてしまえば問題はありませんが、他人の目が気になる場合もあるでしょう。

また指のそれぞれが布で包まれるので、全体に普通のソックスより厚みがあります。靴がきつく感じることもあるので、幅広の靴が必要です。

まずは五本指ソックスの選び方をチェックしていきましょう。スタイリスト・高橋禎美さんのアドバイスも紹介していますので、自分にぴったりの五本指ソックスを選ぶ参考にしてください。

五本指ソックスはいろいろな素材のものがあります。選ぶときは使用目的や自分の好みに合わせますが、とくに自分の肌に合わせることがポイントです。

汗をよくかく方は吸水性の高い綿素材を、やわらかい履き心地を求める方はシルク素材が向いています。耐久性を重視するならポリエステルやナイロン素材のものです。素材の配合割合なども検討して選んでください。

五本指ソックスは用途によって選ぶのも大切なポイントです。おもに3つの用途それぞれに適した選び方について説明しましょう。

スポーツ用に選ぶのなら、吸汗・速乾性のある五本指ソックスです。からだを動かすので足裏や足指の汗を素早く吸い取り、乾きが早いものが適しています。

吸汗・速乾性にすぐれていればムレやニオイを軽減できます。ソックスの一部がメッシュ仕様になっていれば通気性がいいので、夏場のスポーツや長時間の運動にぴったりです。

動きの激しい運動にはすべり止めつきのものを、マラソンには厚手で丈夫なものを選ぶと長く愛用できます。

ビジネス用に五本指ソックスを選ぶのなら、ムレやニオイが防止できるものを選びましょう。とくに営業などで外回りが多い場合は、着圧ソックスが適しています。女性でパンプスやヒールを履く方には、フットカバータイプの五本指ソックスを検討してください。

革靴は通気性がよくないので、五本指ソックスで汗をしっかり吸い取ればムレやニオイを軽減できるでしょう。

ふだん使い用に五本指ソックスを選ぶのなら、どのようなシーンで履くのかを考えて選びます。自宅で過ごすのならゆったりと履けるものを、外出するときはフィット感を重視してください。

季節によって素材を変えることも大切です。夏場にはメッシュタイプ、冬場は厚手タイプなどが向いています。ふだん使いはその日のコーデに合わせるといった選び方も楽しいでしょう。

普通のソックスと同じく、五本指ソックスにもいろいろなデザインやカラーのものがあります。

ビジネス用ならベーシックな無地タイプのものが一般的です。スポーツ用ならカラーもお好みで選べますし、スポーティーなデザインのものなどを。ふだん使いならコーディネートや使用するシーンに合わせておしゃれ感のあるものがぴったりです。

キッズ用は履くのが楽しくなるような遊び心いっぱいの、子どもが喜ぶデザインを選びましょう。

選び方を踏まえたうえで、厳選したメンズ用の五本指ソックスをご紹介しましょう。

レディース向けの五本指ソックスもいろいろありますので、参考にしてください。

キッズ用はカラフルなデザインの五本指ソックスを紹介します。

Amazon、楽天市場での五本指ソックスの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ご紹介してきた五本指ソックスはストレートに履けるタイプのものばかりですが、なかには五本指ソックスの上に普通のソックスを重ね履きできるものなどがあります。見た目は普通のソックスなのに、内側が五本指ソックスになっているデザインのものもあります。

見た目にこだわる方は、いろいろなデザインの五本指ソックスを候補にしてください。とくにおしゃれ感にこだわる場合は、見た目が普通で内側が五本指などが適しているでしょう。

五本指ソックスのメリットが広まるにつれ、いろいろなバリエーションの商品が増えています。自分の好みやファッションに合ったデザインの五本指ソックスを探してみてください。

五本指ソックス以外にも足の疲労や冷えを防止するソックスがあります。また五本指ソックスに似ているつま先がわかれた足袋ソックスもあるので、こちらもチェックしてみてください。

五本指ソックスは見た目が悪いといって敬遠する方も、紹介した商品を見て意識が変わったのではないでしょうか。豊富なデザインやカラーのものはおしゃれ感もあります。

ビジネス用、スポーツ用、ふだん使い用など用途別の選び方も参考にしてください。五本指ソックスは疲労感の軽減だけでなく、消臭・抗菌などの対策にもなります。

メンズ・レディース・キッズと分けて紹介した商品はどれも厳選されたものばかりです。快適な足もとはヘルシーへの第一歩。まだ未経験の方はぜひ五本指ソックスを試してみてください。

◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。（更新日は記事上部に表示しています）◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。