レモン炭酸水の魅力
レモン炭酸水は、レモンのスッキリした酸味と飲みごたえを楽しめるのが魅力。プレーンの炭酸水では物足りない方や、ジュースの糖分が気になる方から注目を集めています。
ウイスキーや焼酎、ハイボールとの相性もよく、割り材としても使用できます。わざわざレモンを絞らなくても、ほのかな香りと酸味でお酒の味を引き立ててくれるのがポイントです。
レモン炭酸水の選び方
すっきりとしたレモンの香りと風味に炭酸を合わせた「レモン炭酸水」。爽快感を味わえるので、頭をスッキリさせたいときやリフレッシュしたいときにピッタリの飲み物です。また、お酒の割り材にも適しています。
この記事では、レモン炭酸水の選び方をご紹介します。どんな水を使用しているのか、無糖タイプか加糖タイプかなど種類豊富なので、ポイントを参考にして、使い勝手がよい製品を見つけてくださいね。
ポイントは下記。
【1】レモン果汁・香料や甘味料の有無で選ぶ
【2】微炭酸？ 強炭酸？ 炭酸の強さで選ぶ
【3】用途に合わせて選ぶ
【4】炭酸の種類にも注目
【5】水の種類や硬度で選ぶ
【6】コスパもチェック！
上記のポイントを押さえることで、より欲しい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。
【1】レモン果汁・香料や甘味料の有無で選ぶ
レモン炭酸水といっても、実際にレモン果汁が使用されているものは少なく、ほとんどがレモン香料を使用しています。香料特有の人工的な香りが苦手な方は、購入の際に果汁が使用されているかどうかを確認しましょう。
またフレーバー炭酸水には砂糖などの甘味料を加えている飲料もあります。甘くて飲みやすい半面、カロリーや糖質がグッと上がってしまいます。ノンフレーバーの炭酸水では飲みにくくても「レモン炭酸水はさわやかな香りで飲みやすい」という声も多いので、ぜひ甘味料なしの無糖タイプを選ぶことをおすすめします。
基本的には無糖で、無糖に飽きたり甘さが欲しいときは、はちみつを入れたり甘くするのもいいですよね。
【2】微炭酸？ 強炭酸？ 炭酸の強さで選ぶ
炭酸水の味の決め手はなんといっても「炭酸」。キリッと刺激のある強炭酸から、ほどよくさわやかな喉ごしを感じられる微炭酸まで、まずはお好みに合わせて炭酸の強度を確認しましょう。
強炭酸は強い刺激が特徴なので、気分転換をしたいときにピッタリです。またお酒の割り材にもおすすめ。レモンを絞る手間が省けて、家飲みのお酒づくりがかんたんに！
微炭酸は、糖分が多いジュースの代わりに飲んだり、食事中や食後の口のなかをスッキリ、さっぱりさせたいときに合います。
【3】用途に合わせて選ぶ
レモン炭酸水の使い方に応じた選び方も覚えておきましょう。
満腹感を得るならクセのないものを
「食べ過ぎを抑えたい！」などの理由でレモン炭酸水を飲むときには、食事前や食事中でも飲みやすいタイプを選ぶといいでしょう。
味わいにクセがないものを選べば、食事の邪魔をすることなく満腹感を得られます。ただし、砂糖を含んでいるカロリーが高いレモン炭酸水を選んでは意味がないので、原材料やカロリーもチェックするようにしてください。
お酒の割り材に使うならマイルドなものを
レモン炭酸水は、お酒の割り材にもピッタリです。お酒の割り材に使う場合には、できるだけマイルドな味わいのものを選ぶといいでしょう。
ウイスキー割って作るハイボールに使うなら、レモン果汁が入っているタイプを選ぶと、本格的な1杯が完成します。ウイスキーの味わいも楽しみたいなら、あまり炭酸が強くないレモン炭酸水を選んでみてください。
【4】炭酸の種類にも注目
炭酸の種類にも注目してみましょう。炭酸水には、採水時点から炭酸が含まれている「天然炭酸水」と、後から人工的に炭酸を加える「天然水炭酸水」「人工炭酸水」の3種類があります。
天然炭酸水は味にクセがあることが多いため、そのまま飲みたい方におすすめ。マイルドな炭酸水をお探しの方やお酒の割り材として使用したい方は、炭酸がきつくない天然水炭酸水や人工炭酸水がいいでしょう。
【5】水の種類や硬度で選ぶ
炭酸だけでなく、ベースとなる水の種類にも注目しましょう。
炭酸水の水は、天然水・ミネラルウォーター、純水がほとんど。天然水やミネラルウォーターには産地の違いはあれど、ミネラルなどの栄養素が含まれているのに対し、不純物とともにミネラル分などもろ過した水が純水です。
また、ミネラルウォーターには水の中に含まれるミネラル分の量が少なければ「軟水」、多ければ「硬水」という指標もあります。
クセがない味わいやお酒の割りものとして炭酸水をお探しの方は「純水」や「軟水」のもの、ミネラル補給やナチュラルな炭酸水をお探しの方は「天然水」「ミネラルウォーター」や「硬水」の炭酸水を選ぶのがおすすめです。
【6】コスパもチェック！
毎日の食事や水分補給でレモン炭酸水を飲む場合には、安いかどうかも気になるところです。通常サイズのペットボトルなら1本100円前後で売られていることが多いレモン炭酸水ですが、ケースでまとめ買いをすれば、単価を抑えることができます。頻繁に飲む方は、コストが高い箱買いをおすすめします。
箱の持ち運びがたいへんという方は、ネットの通販サイトでまとめ買いをすると自宅へ配送してくれるので手間がかかりません。
レモン炭酸水おすすめ10選
ここからは、選び方のポイントをふまえて、レモン炭酸水のおすすめ商品をご紹介します。
刺激的な強炭酸！キリッと爽快
とにかく強炭酸を求める方にはこちらがおすすめ。キリリとした喉ごしの刺激や荒めの炭酸をしっかりと感じることができます。
そのまま飲むのはもちろん、人工炭酸水なのでお酒と割って飲むのも◎。クセがないのでウイスキーや焼酎と割ると、その味を邪魔することなくさわやかに仕上がります。
キンキンに冷やして飲むと爽快感がアップしますのでおすすめです。
軟水で飲みやすく、有機レモン果汁入り
強すぎず弱すぎない炭酸とクセのない味わいで、全体的にバランスのとれた天然水炭酸水です。
有機レモン果汁を使用しているため香料特有の苦い香りが少なく、さわやかな後味が特徴。軟水のため水自体がとてもまろやかで、炭酸の泡も比較的細やかで飲みやすいのがポイントです。
炭酸水をあまり飲み慣れていない方でもおいしくいただけるでしょう。
割り材用なら右に出るものなし
「アイシー・スパーク from カナダドライ」は、爽快な刺激を味わえる無糖強炭酸水です。水を冷やすと炭酸が強くなることに着目した「冷却スパーク技術」で、飲んだ瞬間に強炭酸がすばやく広がります。
また、凍結レモンピールエキスを使用し、ドライな味わいと果汁感のバランスがとれた処方で、爽やかな冷涼感をお楽しみいただけます。ぜひ、冷やした強炭酸で、喉元をすっきりと潤してください。
コスパよし！の強炭酸
こちらも強炭酸ですが、細かな泡でシュワシュワと優しくはじけるような刺激を感じられる天然水炭酸水です。
天然水を使用していますが、ミネラル分をすべて取り除いて生成されているので水自体のクセは一切なく、割りものとしても活用できるという汎用性の高さがポイント。レモンの香りもほんのり香る程度なので、味を邪魔しません。
また、ほかの炭酸水に比べて、比較的コスパがいいところも魅力のひとつです。
フランス産のおしゃれな天然炭酸水
飲みやすい天然炭酸水をお探しの方にはこちらがおすすめ。フランスの硬水のため、マグネシウムなどのミネラル分が豊富です。
軟水に比べると少しだけクセのある後味ですが、炭酸の泡は細かいので慣れてくると好きになるという声が多く、リピーターの多い炭酸水となっています。
お通じ改善や代謝アップなど、健康やダイエット目的で炭酸水を取りたい方にも向いています。
コスパ重視の方や割材としてストックしたい方に!
お馴染みサングリアの低価格炭酸水です。伊賀の天然水を使用しており、すっきりとしていてクセのない飲み心地は、そのまま飲むだけでなく、お酒の割材などにも最適。
まとめ買いがどこのサイトでも可能なので、大量ストックしてパーティーなどでの利用もおすすめ。ほかの製品と比較しても1本あたりの費用がかなり抑えられているのも嬉しいですね。
レモンといえば、ポッカで決まり!
無糖炭酸のレモン味は非常にラインナップが増えて来ていますが、そのなかでも純水を使用していることが最大の特徴です。純水の透き通るような爽快感が強炭酸と共に楽しめるので、そのまま飲むのもおすすめですし、料理のお供としても優秀です。
また、焼酎やウィスキーを割ってもお酒の味を邪魔しないので、ぜひまとめ買いしておきましょう。
レモン2個分の果汁で爽快にリフレッシュできる
レモン2個分の果汁（レモン果汁15％）と、ビタミンＣ1000ｍｇ、クエン酸3000ｍｇが入った「すっぱいレモン果汁炭酸」は、レモン果汁のすっぱさを味わえます。また、手軽にリフレッシュできます。
勉強や家事・仕事の合間の一息つきたいときに、爽快さをぜひ味わってください。
瀬戸内産レモンの香りが鼻を突き抜ける
甘いレモンの炭酸水が飲みたいけれど、甘すぎるのはちょっと嫌。だけど爽やかに炭酸を感じながら、すっきりした甘さを味わいたいという時におすすめです。自然な甘さと国産瀬戸内レモンの香りが鼻に抜け、欲しかった刺激が心地よく広がるでしょう。
満足感が高いので、ダイエット中などに空腹を紛らわせるのにもおすすめの商品です。
純水を使用した爽やかなレモン炭酸水
おいしさにこだわって作られたキリンレモンの無糖タイプです。また、人工の甘味料・保存料は使っていないのもこの炭酸水の魅力。
レモンの風味は強めで甘みが少なく、飲みやすいのが特徴。飲み心地もすっきりしているので、夏場の水分補給にはピッタリですよ。
「レモン炭酸水」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの人気ランキング レモン炭酸水の売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのレモン炭酸水の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
レモン炭酸水のおいしい飲み方
無糖のレモン炭酸水はフルーツやアイスクリームをプラスするとデザートみたいな味わいになります。そのほかには、お酒やジュースの割り材として使うのもおすすめですよ。アルコール度数の高いお酒と組み合わせることで自分の好みの濃さにもなり、またシュワシュワした喉ごしがおいしさをより引き立ててくれます。
レモン炭酸水のつくり方
最近は、炭酸水を家庭で作れる炭酸水メーカーが人気です。炭酸水メーカーとレモン汁があれば、かんたんに自宅でレモン炭酸水ができあがります。
市販のレモン汁にも、酸味が強いもの、マイルドなものなどさまざま特徴があるので、究極の自分好みのレモン炭酸水が作れるかも！
炭酸メーカー
炭酸水メーカーの人気の火付け役ともいえる、ソーダストリーム。自宅で手軽にできたて炭酸水を飲むことができるだけでなく、巣ごもり生活をおしゃれに楽しめるアイテムとしても注目を集めています。
炭酸水を頻繁に飲んだり、お酒を作ったりするなら、炭酸水メーカーを買うのもおすすめです！
レモン汁
保存料無添加、100％果汁の「ポッカレモン100」。ソーダメーカーで作った炭酸水にレモン汁を加えれば完成！ 市販のレモン炭酸水と比べて、自分好みのレモンの量や、はちみつを加えるアレンジもできます。
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お好みや目的に合ったレモン炭酸水を！
レモン炭酸水といってもその強度や味わいはさまざま。購入の際にはまず、どのような炭酸と香りが好みなのかを考えてください。初めて購入される方は、あまりクセの強くない軟水や人工炭酸水がよいでしょう。
また、ミネラル分やベースとなる水の硬度も大切なチェックポイントです。日ごろのミネラル補給やダイエット中の水分補給なら硬水や天然水炭酸水など、目的やお好みに応じた最適なレモン炭酸水を選んでくださいね。
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個々の体質を根本から改善し、内側から美しくなれる食事法を普及すべく「日本体質改善協会（JPCIA）」を設立。 オンラインによる個別指導の他、パーソナルジムやエステサロンと提携し、体質改善を目的とする食事指導を行う。 また、各種メディアにて食にまつわる美容・健康情報や今日から取り入れられる簡単ダイエット・体質改善メソッドを発信している。 フードアナリスト協会主催・食の親善大使「第4回食のなでしこ」グランプリ受賞。