記事種別: Icon mini tagmei レビュー

『クエストバー』の魅力とは? 実際に食べてレビューしました

『クエストバー』の魅力とは? 実際に食べてレビューしました

最近、タンパク質を十分摂取することの重要性がよく叫ばれています。

手軽にタンパク質を補える栄養補給食品の代表がプロテインバー。

でも、プロテインバー自体にも糖質が含まれているので、ダイエットしたい人には気になるのではないでしょうか。

『クエストバーチョコレートブラウニー』は糖分が少ないのに、タンパク質だけでなく食物繊維も豊富。

糖分が1gしか含まれていない一方で、タンパク質は20g、食物繊維は17g含まれています。

ダイエット時でも気軽に食べられそうです。


『クエストバー』を実際に購入して試してみました

クエストバーパッケージ正面

プロテインバーは何もアスリートやボディービルダーだけのものではありません。

特に高齢者ではタンパク質不足が筋力低下につながるとされており、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」において65歳以上のタンパク質の摂取目標量の下限が引き上げられています。

しかしながら、毎日の食事だけでタンパク質の必要量を満たすのは意外と大変。タンパク質だけでなく脂肪や糖類も一緒にとってしまい、これらが過多になることもあります。

クエストのプロテインバーは1本で多くのタンパク質を含む一方で、糖類や脂肪をおさえた作り。さらに食物繊維も豊富で健康によさそうです。

今回は種類豊富なクエストのプロテインバーの中から、チョコレートブラウニー味のものを実際に食べて体験してみたいと思います。

『クエストバー』ってどんな食べ物?

『クエストバー』はアメリカのQuest Nutrition社が販売する栄養調整食品。この中で今回試すのはアメリカの伝統的なお菓子であるチョコレートブラウニー味のものです。

1本に含まれるタンパク質は20gと、この手のプロテインバーの中ではかなり多め。それだけでなく、食物繊維も17g含まれています。

食物繊維は便秘予防にいいといわれており、その摂取目標量は女性で18g以上、男性で21g以上とされています。これ1本で目標の過半をとれるのはうれしいですね。

さらに、ダイエットの大敵である糖分は1gしか含まれていません。このため、カロリーは180kcalと茶碗に軽く1杯のご飯の240kcalよりも少ない量。ダイエット中に小腹が空いたときに食べるのにもよさそうです。

『クエストバー』には10種類以上の豊富なラインナップがありますが、今回はこの中でチョコレートブラウニー味を実際に食べてレビューしました。

『クエストバー』の口コミ&評判

クエストバー口コミ

『クエストバー』のチョコレートブラウニー味の口コミと評判をインターネット上で探してみました。筋トレのためだけではなく、健康のためやダイエットのために食べている人がいるようです。

主な口コミをいい点だけではなく悪い点も含めて紹介したいと思います。

『クエストバーチョコレートブラウニー』のいい口コミ

1本で食べ応えがあるという意見がありました。また、タンパク質がたっぷりでグルテンフリーなのがいいという評価も。

『クエストバーチョコレートブラウニー』のイマイチな口コミ

食感がキャラメルのようで食べにくいという意見がありました。また、量が多すぎるという声もありました。

クエストバーチョコレートブラウニーの相反する口コミ

味については、おいしいという意見とおいしくないという意見で真っ二つに割れていました。

『クエストバー』を実際に食べてみたレビュー

クエストバーパッケージ斜め

パッケージは小さいですが少しずっしりした重みがあり、中身が詰まっている感があります。なお、パッケージ写真は本物のチョコレートブラウニーで、実際のものとは異なります。

1本あたり20gのタンパク質が含まれているのに対し、糖質は1g、食物繊維が17g含まれていることが明記されています。

アメリカの商品なので成分表示は英語

クエストバーパッケージ裏面

アメリカの商品なので成分表示は英語です。ちょっとわかりにくいですが、辞書を片手に調べれば何とかなりそうなレベルですね。

意外なところではカルシウムや鉄分も豊富に含まれているようです。ますます健康によさそう。

ちなみに、「% DV」とは1日あたりの推奨摂取量に占める割合なのですが、アメリカ人向けの値なので体格の違う日本人には参考程度にしたほうがよいでしょう。

商品がパッケージ裏に張り付いている

クエストバー開封後手持ち画像

パッケージを開けると中身はこんな感じです。表面がべたついており、パッケージの裏にはり付いていました。

このため、開け方を工夫しないと中身が取り出しづらいです。封を開けて傾ければ出てくるようなものではありません。ハサミなどで切れ込みを入れて、そこからむくのがよさそう。

べたついているといっても、手で触れたらつく程度ではなく、キャラメル程度のべたつき感です。

バー自体に切れ目などはなく、正確に等分するのは難しいでしょう。べたつきのこともあり、開けたら一気に食べるのがおすすめです。

ぎっしり詰まったグミのような食感

クエストバーの断面の写真

バーは非常に柔軟性があり、曲げても簡単には折れません。頑張って折った断面がこちら。ぎっしりと中身が詰まっています。

食べてみると、口コミにも合った通り弾力がすごいです。食物繊維が豊富なおかげでしょうか。チューインガムやソフトキャンディを食べているかのような食感が味わえます。自然とよく噛んで食べることになり、消化にもよさそうですし、腹持ちもよさそう。

ただ、欲張って大きく一口でほおばると、口の中がいっぱいになって大変なことになります。少しずつかみちぎって食べたほうがいいでしょう。

口コミでは量が多いという意見もありましたが、私が試した限りではそうでもありませんでした。小腹が空いたときにちょうどいいのではないでしょうか。

味はまさにチョコレートブラウニー。しっかりとチョコレートの香りも感じられ、おいしいです。パッケージを開けただけでは感じなかった香りも、口に含むと感じられます。後味がくどくないのも、食べ続けるにはいいですね。

Quest Nutrition(クエストニュートリション)『Quest Protein Bar Chocolate Brownie』

クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本)

出典:Amazon

内容量 60g
原材料 タンパク質ブレンド(ホエイプロテインアイソレート、ミルクプロテインアイソレート)、イソマルトオリゴ糖ほか

『クエストバー』は健康的なダイエットの強い味方

クエストバーレーダー

『クエストバー』を試した感想をチャートにしてみました。
※執筆者の主観を数値化したものです。

今回試してみて、『クエストバー』は、おいしくてしっかりタンパク質が補給できる魅力的な商品だと感じました。

食物繊維を17gと豊富に含み、糖質も1gないのはダイエット中の方にもいいのではないでしょうか。しっかりとした食感のため腹持ちもいいですし、健康的に痩せたい人の強い味方です。

『クエストバー』にはほかにも、10種類上のバリエーションが存在。

口コミによると味には賛否両論あるようなので、チョコレートブラウニー味が気に入らない場合はほかの味を試してみるのもいいかもしれません。

Quest Nutrition(クエストニュートリション)『Ques Protein Bar Cookies & Cream』

QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品]

出典:Amazon

内容量 60g
原材料 プロテインブレンド(分離ホエイタンパク質、分離ミルクタンパク質)、イソマルト - オリゴサッカライドほか

Quest Nutrition(クエストニュートリション)『Ques Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough』

Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品]

出典:Amazon

内容量 60g
原材料 プロテインブレンド(分離牛乳タンパク質、分離ホエータンパク質)、可溶性コーン繊維(プレバイオティック繊維)、アーモンド、水ほか

Quest Nutrition(クエストニュートリション)『Ques Protein Bar Variety Pack』

QuestNutritionプロテインバー新しいバラエティパックNewVarietyPack12Bars[海外直送品]

出典:Amazon

内容量 60g
原材料 タンパク質ブレンド(ホエイプロテインアイソレート、ミルクプロテインアイソレート)、イソマルトオリゴ糖ほか

そのほかのプロテインに関する記事はこちら 【関連記事】

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。

※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

マイナビおすすめナビ編集部

休日は車やバイクでドライブ・ツーリングを満喫しながら、ゴルフ、釣り、キャンプといったアウトドアスポーツ・レジャー全般を楽しむパパ編集者。一方平日は、おうち時間でゲーム・アニメ・マンガに没頭するインドア派の一面も。元WEBデザイナーでIT編集者という異色の経歴も持つ。

関連する記事


ソーセージのおすすめ16選|お取り寄せ品からお弁当用まで紹介!

ソーセージのおすすめ16選|お取り寄せ品からお弁当用まで紹介!

料理家の河野 真希さん監修のもと、ソーセージの選び方とおすすめ商品をご紹介します。お弁当や朝食にぴったりのウインナーやおつまみに最適なサラミなど、種類豊富なソーセージ。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてください。

Icon mini tag 食品 , 通販 お取り寄せグルメ , 肉類

【Amazonタイムセール中】吉野家の牛丼が格安に! 冷凍レトルト食品も

【Amazonタイムセール中】吉野家の牛丼が格安に! 冷凍レトルト食品も

Amazonタイムセール祭りが2021年9月25日(土)9:00〜9月27日(月)23:59の期間で開催。みんな大好きな吉野家の牛丼ほか、買い置きにも便利でおいしいグルメ冷凍商品、ごはんパック、カレー、どんぶり用レトルトなど、お得な食材をセール価格で買っちゃいましょう!※変更や売り切れの場合もありますので、直接販売ページにてご確認ください。

Icon mini tag 食品 , セール・お得情報 , Amazon

ピーナッツバターおすすめ&ランキング19選|筋トレ・ダイエット中にも使えるおいしい商品は?

ピーナッツバターおすすめ&ランキング19選|筋トレ・ダイエット中にも使えるおいしい商品は?

食パンなどに塗って食べればおいしいのはもちろんのこと、担々麺など料理の隠し調味料としても、その豊富な栄養価でも注目を集めているピーナッツバター(ピーナツバター)。無糖、無添加、糖質フリーのものや甘さ控えめのもの、クリーミータイプやクランチタイプ、焙煎の深さによる違い、国産や海外産など、種類もさまざまです。ここでは、日ごろからピーナッツバターを愛用しているというフードスタイリストの江口恵子さんへの取材をもとに、ピーナッツバターの選び方とおすすめ商品を紹介します。江口さんにはおすすめピーナッツバターを選んでもらい、ランキング形式で発表。ぜひ参考にしてくださいね。

Icon mini tag 食品 , パン・シリアル・スプレッド , スプレッド

美酢(ミチョ)の味で一番美味しいのはどれ? 7種類飲み比べレビュー

美酢(ミチョ)の味で一番美味しいのはどれ? 7種類飲み比べレビュー

みなさんは『美酢(ミチョ)』をご存知でしょうか。美容大国である韓国では割とポピュラーで、キレイのために飲むお酢として知られていますが、2020年ごろから20〜30代の女性の間で、急激に日本で人気となっています。そんな『美酢(ミチョ)』、最近では日本で販売される種類も豊富になってきていて、そのまま飲めるストレートタイプ、水や炭酸水などで割って飲む希釈タイプなどがあります。味もたくさんあるため、飽きずに毎日飲むことができます!本記事では、今、日本で人気の『美酢(ミチョ)』について、どんなドリンクなのか、美容や健康効果はあるのか、どんな飲み方ができるのかを解説。さらに記事後半では、7種類の味を編集部で実際に試し、その美味しさをレビューしています!おすすめの味や感想なども紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

Icon mini tag 食品 , ドリンク , 調味料

おすすめカップラーメンランキング43選|即席麺研究家と517人が厳選! ご当地・激辛も

おすすめカップラーメンランキング43選|即席麺研究家と517人が厳選! ご当地・激辛も

「マツコの知らない世界」(TBS)にも出演の大山即席斎さんと大和一朗さんによるカップラーメンランキングと、517人のアンケート調査によるテイスト別ランキングをご紹介。そのほか、ノンフライ、ご当地、変わり種、激辛のカップラーメンやちょい足しレシピなども掲載していますので、ぜひ参考にしてくださいね。

Icon mini tag 食品 , カップ麺・インスタント食品 , 激辛・旨辛

マイナビおすすめナビについて


マイナビおすすめナビは、安心・べんりなお買い物サポートメディアです。知識豊富なエキスパートがあなたの欲しいモノ、商品の選び方、情報を解説してサポート。ユーザーアンケートや人気ランキングなど、役に立つ情報で満足いくお買い物を「ナビ」します。