『クエストバー』の魅力とは? 実際に食べてレビューしました

『クエストバー』の魅力とは? 実際に食べてレビューしました

最近、タンパク質を十分摂取することの重要性がよく叫ばれています。手軽にタンパク質を補える栄養補給食品の代表がプロテインバー。でも、プロテインバー自体にも糖質が含まれているので、ダイエットしたい人には気になるのではないでしょうか。『クエストバーチョコレートブラウニー』は糖分が少ないのに、タンパク質だけでなく食物繊維も豊富。糖分が1gしか含まれていない一方で、タンパク質は20g、食物繊維は17g含まれています。ダイエット時でも気軽に食べられそうです。


『クエストバー』を実際に購入して試してみました

クエストバーパッケージ正面

プロテインバーは何もアスリートやボディービルダーだけのものではありません。

特に高齢者ではタンパク質不足が筋力低下につながるとされており、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」において65歳以上のタンパク質の摂取目標量の下限が引き上げられています。

しかしながら、毎日の食事だけでタンパク質の必要量を満たすのは意外と大変。タンパク質だけでなく脂肪や糖類も一緒にとってしまい、これらが過多になることもあります。

クエストのプロテインバーは1本で多くのタンパク質を含む一方で、糖類や脂肪をおさえた作り。さらに食物繊維も豊富で健康によさそうです。

今回は種類豊富なクエストのプロテインバーの中から、チョコレートブラウニー味のものを実際に食べて体験してみたいと思います。

『クエストバー』ってどんな食べ物?

『クエストバー』はアメリカのQuest Nutrition社が販売する栄養調整食品。この中で今回試すのはアメリカの伝統的なお菓子であるチョコレートブラウニー味のものです。

1本に含まれるタンパク質は20gと、この手のプロテインバーの中ではかなり多め。それだけでなく、食物繊維も17g含まれています。

食物繊維は便秘予防にいいといわれており、その摂取目標量は女性で18g以上、男性で21g以上とされています。これ1本で目標の過半をとれるのはうれしいですね。

さらに、ダイエットの大敵である糖分は1gしか含まれていません。このため、カロリーは180kcalと茶碗に軽く1杯のご飯の240kcalよりも少ない量。ダイエット中に小腹が空いたときに食べるのにもよさそうです。

『クエストバー』には10種類以上の豊富なラインナップがありますが、今回はこの中でチョコレートブラウニー味を実際に食べてレビューしました。

『クエストバー』の口コミ&評判

クエストバー口コミ

『クエストバー』のチョコレートブラウニー味の口コミと評判をインターネット上で探してみました。筋トレのためだけではなく、健康のためやダイエットのために食べている人がいるようです。

主な口コミをいい点だけではなく悪い点も含めて紹介したいと思います。

『クエストバーチョコレートブラウニー』のいい口コミ

1本で食べ応えがあるという意見がありました。また、タンパク質がたっぷりでグルテンフリーなのがいいという評価も。

『クエストバーチョコレートブラウニー』のイマイチな口コミ

食感がキャラメルのようで食べにくいという意見がありました。また、量が多すぎるという声もありました。

クエストバーチョコレートブラウニーの相反する口コミ

味については、おいしいという意見とおいしくないという意見で真っ二つに割れていました。

『クエストバー』を実際に食べてみたレビュー

クエストバーパッケージ斜め

パッケージは小さいですが少しずっしりした重みがあり、中身が詰まっている感があります。なお、パッケージ写真は本物のチョコレートブラウニーで、実際のものとは異なります。

1本あたり20gのタンパク質が含まれているのに対し、糖質は1g、食物繊維が17g含まれていることが明記されています。

アメリカの商品なので成分表示は英語

クエストバーパッケージ裏面

アメリカの商品なので成分表示は英語です。ちょっとわかりにくいですが、辞書を片手に調べれば何とかなりそうなレベルですね。

意外なところではカルシウムや鉄分も豊富に含まれているようです。ますます健康によさそう。

ちなみに、「% DV」とは1日あたりの推奨摂取量に占める割合なのですが、アメリカ人向けの値なので体格の違う日本人には参考程度にしたほうがよいでしょう。

商品がパッケージ裏に張り付いている

クエストバー開封後手持ち画像

パッケージを開けると中身はこんな感じです。表面がべたついており、パッケージの裏にはり付いていました。

このため、開け方を工夫しないと中身が取り出しづらいです。封を開けて傾ければ出てくるようなものではありません。ハサミなどで切れ込みを入れて、そこからむくのがよさそう。

べたついているといっても、手で触れたらつく程度ではなく、キャラメル程度のべたつき感です。

バー自体に切れ目などはなく、正確に等分するのは難しいでしょう。べたつきのこともあり、開けたら一気に食べるのがおすすめです。

ぎっしり詰まったグミのような食感

クエストバーの断面の写真

バーは非常に柔軟性があり、曲げても簡単には折れません。頑張って折った断面がこちら。ぎっしりと中身が詰まっています。

食べてみると、口コミにも合った通り弾力がすごいです。食物繊維が豊富なおかげでしょうか。チューインガムやソフトキャンディを食べているかのような食感が味わえます。自然とよく噛んで食べることになり、消化にもよさそうですし、腹持ちもよさそう。

ただ、欲張って大きく一口でほおばると、口の中がいっぱいになって大変なことになります。少しずつかみちぎって食べたほうがいいでしょう。

口コミでは量が多いという意見もありましたが、私が試した限りではそうでもありませんでした。小腹が空いたときにちょうどいいのではないでしょうか。

味はまさにチョコレートブラウニー。しっかりとチョコレートの香りも感じられ、おいしいです。パッケージを開けただけでは感じなかった香りも、口に含むと感じられます。後味がくどくないのも、食べ続けるにはいいですね。

Quest Nutrition(クエストニュートリション)『Quest Protein Bar Chocolate Brownie』

クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本) クエストニュートリション(QuestNutrition)プロテインバーチョコレートブラウニー(60gx12本)

出典:Amazon

内容量 60g
原材料 タンパク質ブレンド(ホエイプロテインアイソレート、ミルクプロテインアイソレート)、イソマルトオリゴ糖ほか

『クエストバー』は健康的なダイエットの強い味方

クエストバーレーダー

『クエストバー』を試した感想をチャートにしてみました。
※執筆者の主観を数値化したものです。

今回試してみて、『クエストバー』は、おいしくてしっかりタンパク質が補給できる魅力的な商品だと感じました。

食物繊維を17gと豊富に含み、糖質も1gないのはダイエット中の方にもいいのではないでしょうか。しっかりとした食感のため腹持ちもいいですし、健康的に痩せたい人の強い味方です。

『クエストバー』にはほかにも、10種類上のバリエーションが存在。

口コミによると味には賛否両論あるようなので、チョコレートブラウニー味が気に入らない場合はほかの味を試してみるのもいいかもしれません。

Quest Nutrition(クエストニュートリション)『Ques Protein Bar Cookies & Cream』

QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品] QuestNutrition(クエストニュートリション)プロテインバークッキー&クリームプロテイン21g配合60g(2.12oz)12本入[海外直送品]

出典:Amazon

内容量 60g
原材料 プロテインブレンド(分離ホエイタンパク質、分離ミルクタンパク質)、イソマルト - オリゴサッカライドほか

Quest Nutrition(クエストニュートリション)『Ques Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough』

Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品] Quest(クエスト)栄養プロテインバーチョコレートチップ入りクッキー生地1個60g(2.1オンス)12個[海外直送品]

出典:Amazon

内容量 60g
原材料 プロテインブレンド(分離牛乳タンパク質、分離ホエータンパク質)、可溶性コーン繊維(プレバイオティック繊維)、アーモンド、水ほか

Quest Nutrition(クエストニュートリション)『Ques Protein Bar Variety Pack』

QuestNutritionプロテインバー新しいバラエティパックNewVarietyPack12Bars[海外直送品]

出典:Amazon

内容量 60g
原材料 タンパク質ブレンド(ホエイプロテインアイソレート、ミルクプロテインアイソレート)、イソマルトオリゴ糖ほか

そのほかのプロテインに関する記事はこちら 【関連記事】

※紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。写真の見え方により、色味などが実際のものと多少異なる場合があります。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。(制作協力:ハウザー、掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2021/02/02 コンテンツを追加修正しました(マイナビおすすめナビ編集部 花島優史)

マイナビおすすめナビ編集部

関連する記事


コンビーフおすすめ22選|おつまみ料理にもなるおいしい食べ方も紹介

コンビーフおすすめ22選|おつまみ料理にもなるおいしい食べ方も紹介

日本体質改善協会代表でフードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとに、おすすめのコンビーフをご紹介します。コンビーフを使ったレシピやアレンジレシピとして楽しめる商品もご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみて!


鮭水煮缶のおすすめ5選|焚きごみご飯やお味噌汁の具にもなる!

鮭水煮缶のおすすめ5選|焚きごみご飯やお味噌汁の具にもなる!

面倒な下ごしらえなしで手軽に食べられる鮭水煮缶は、日ごろからストックしておきたい便利なアイテム。おかずの一品としてそのまま食べるだけでなく、サラダやパスタにトッピングしたりといろいろな料理に活用できるのも魅力です。ここでは、鮭水煮缶の選び方とおすすめ商品について、フードアナリストの平林玲美さんにお話をうかがいました。鮭水煮缶の特徴や魅力を知って、お気に入りの商品をぜひ見つけてくださいね。


市販の飲むヨーグルトおすすめ16選【ダイエットや健康維持に】無糖・低カロリーも!

市販の飲むヨーグルトおすすめ16選【ダイエットや健康維持に】無糖・低カロリーも!

お腹の調子が気になる方など、毎日の健康維持のために手軽に摂り入れられる「飲むヨーグルト」。乳酸菌、ビフィズス菌が含まれたものや、鉄分やカルシウムなどほかの栄養素が入ったものもあるんです! この記事では、飲むヨーグルトの選び方に加えコンビニやスーパーなどでも市販されている飲むヨーグルトのなかから、おすすめの商品を厳選! コスパの高い大容量タイプや、持ち運ぶのに便利な小さめサイズ、おいしい果肉入りなどさまざまな商品を紹介します。さらに、amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、飲むヨーグルトのアレンジレシピ・作り方まで掲載! いろんなメーカーの商品を比較して、毎日の生活に摂り入れやすい飲むヨーグルトを見つけてください


市販のおからパウダーおすすめ20選【糖質ゼロや超微粉も】ダイエット中のおやつに!

市販のおからパウダーおすすめ20選【糖質ゼロや超微粉も】ダイエット中のおやつに!

水分でふくらみ満腹感が得られるため、ダイエット中の方にも向いているおからパウダー。ドリンクに入れたり、パンケーキやハンバーグの材料にしたりとアレンジの幅が広いのも魅力です。この記事では、おからパウダーの選び方とおすすめの商品を厳選! お菓子作りや料理に使いやすい超微粉タイプや、水で生おからに戻せる全粒粉タイプなど、スーパーなどでも市販されている幅広い商品を紹介します。記事後半には、amazonや楽天市場など通販サイトの人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックできます。自分の使い方に合うおからパウダーを見つけてくださいね!


ゆず茶のおすすめ15選|人気の国産や本場の韓国産も【美味しい飲み方も紹介】

ゆず茶のおすすめ15選|人気の国産や本場の韓国産も【美味しい飲み方も紹介】

柚子の甘酸っぱさとほろ苦さが楽しめるゆず茶。ほっと温まる味わいで、美容や健康にもいいと評判です。本場の韓国産か国産か、さらにジャム、粉末など種類も豊富なため、どれを選べばいいか分からない!という方も多いのではないでしょうか? そこでこの記事では、専門家監修のもと、ゆず茶の選び方とおすすめをご紹介。初めての方でも飲みやすくて美味しいゆず茶を見つけられます! 後半ではAmazonや楽天など通販のゆず茶人気ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてみて。


新着記事


洗眼薬のおすすめ12選【コンタクトの疲れや花粉に】アイボンやロートリセなど

洗眼薬のおすすめ12選【コンタクトの疲れや花粉に】アイボンやロートリセなど

花粉やホコリなどを洗い流す洗眼薬は、コンタクトレンズを外した瞳のリフレッシュにも使えます。さわやかな使い心地の清涼剤入りや防腐剤フリーなど幅広い商品がありますよ。この記事では、医療ライターの西村テツジさんへの取材をもとに、洗眼薬の選び方とおすすめ商品をご紹介します。通販サイトの人気ランキングもあるのであわせてチェックしてみてください。


【2021年3月4日~11日】楽天スーパーSALE|半額目玉商品を厳選してご紹介!

【2021年3月4日~11日】楽天スーパーSALE|半額目玉商品を厳選してご紹介!

毎年3月、6月、9月、12月に開催中の楽天スーパーSALE。今回は2021年3月4日(木)20時~3月11日(木)1時59分までの期間で開催されます。楽天スーパーSALEといえば、目玉商品の半額セール。この記事では、半額目玉商品のなかから、とくにおすすめの商品をセレクトしてご紹介していきます。 ※セール対象商品は、現時点で販売状態の商品を紹介していますが、今後変更になる可能性がございます。


パソコンの買い替え時期はいつ?平均寿命と故障のサイン

パソコンの買い替え時期はいつ?平均寿命と故障のサイン

パソコンの調子があまりよくないと、買い替えを検討しますよね。パソコンを買い替えるなら、なおせる不具合なのか、なおせない故障なのか見極めたいところ。デスクトップやノートパソコンなどパーツそれぞれに寿命が違い、さまざまな症状が出てきます。原因によっては部品だけ買い替えるだけでもよく、寿命を知れば買い替えるタイミングもわかるでしょう。この記事では、パソコンの買い替え時期を見極める方法をご紹介します。


カメラの買取やリサイクル時の注意点を解説!そのほかの処分方法も紹介

カメラの買取やリサイクル時の注意点を解説!そのほかの処分方法も紹介

使わなくなった古いカメラを処分するとき、その方法はどうすればいいのでしょうか。カメラの処分方法としておすすめしたい方法は「買取」です。買い取りであれば、普通に捨てるだけでは得られない買取金を得ることができるからです。新しいカメラを買うときの足しにもなります。今回は古くなったり使わなくなったカメラを新しいカメラへ買い替えを検討している方に、買取をはじめその処分方法をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。


ニキビの塗り薬おすすめ12選|高校生などの思春期ニキビから大人ニキビまで!

ニキビの塗り薬おすすめ12選|高校生などの思春期ニキビから大人ニキビまで!

さまざまな原因で起こるニキビ。薬を使って早く治したいですよね。場合によっては皮膚科を受診することも大切ですが、市販薬も販売されています。この記事では、医療ライターの西村テツジさんへの取材をもとに、ニキビ用塗り薬の選び方や思春期ニキビ・大人ニキビにおすすめの塗り薬を12点ご紹介。商品選びの参考にしてください。


マイナビおすすめナビについて


マイナビおすすめナビは、安心・べんりなお買い物サポートメディアです。知識豊富なエキスパートがあなたの欲しいモノ、商品の選び方、情報を解説してサポート。ユーザーアンケートや人気ランキングなど、役に立つ情報で満足いくお買い物を「ナビ」します。

 

食品・ドリンクの人気記事


>>もっと見る