ボディスーツのおすすめ12選【セシール、トリンプ、ワコール etc.】下着研究家のおすすめランキングも掲載！

洋服を美しくセクシーに着こなすために、ボディスーツは効果的なアイテムです。しかしこれまでボディスーツを着けたことのない人は、どんなものを選んだらいいのか悩んでしまうかもしれません。

そこで、ボディスーツを選ぶときに注意するべきいくつかのポイントを解説します。あなたの体型や目的に合ったアイテムを選んでみてくださいね。

ボディスーツといえば、バスト・ウエスト・ヒップの各部位をしっかりと補整するものというイメージがあるでしょう。

しかし最近では締めつけ度がゆるく、あまり補整度は高くないけれどラクができるものも多くなってきています。シーンや目的などに応じて、必要なタイプのものを選んでくださいね。

ボディスーツでスタイルを整えるといっても、ただ締めつければいいわけではありません。締めたところはたしかに細くなりますが、余計なところからお肉がはみ出てしまっては逆効果。

背中や脇の肉が気になる場合は、それらすべてを包みこんでくれるような広い面積のあるタイプを選びましょう。

ボディスーツにはおもに、ワンピース型とセパレート型の2つのタイプがあります。ワンピースはバストからウエスト、ヒップまでをまるごと補整。トイレのときに困らないよう、クロッチ（股）部分をスナップやホックで外せるようになっています。

セパレートのトップスは骨盤あたりまでを補整し、バストとウエストのラインを作ります。ロングガードルと併用すれば、おなかと太ももも補整してくれますよ。

クロッチ部分に穴があいたタイプのガードルは、はく順番に特徴があり、ガードルの上からショーツをはくのでトイレがラクにできます。

矯正力には、強めの圧力で引き締める「ハード」と苦しくない引き締めの「ソフト」、中間の「ミディアム」があります。

体を引き締めてサイズを小さくしたい方はハードからミディアム、現状を維持したい方はミディアムからソフトを選ぶといいでしょう。

ボディスーツにはブラカップがついているタイプと、ついていないタイプがあります。ブラカップつきはブラジャーを重ね着する必要がないのでラクですが、きちんとバストサイズに合ったものを選ばなければいけません。

ブラカップがないものは、セットでついているブラジャーの上から重ね着をします。胸もとを締めつけないため、引き締め効果が高いものでも比較的ラクに着用可能です。

しっかりと補整するタイプのものは、「B70M」というようにこまかくサイズ表記がされています。一方、ゆるく補整するタイプのものはサイズがこまかく分かれておらず、「M・L・2L」というような大雑把なサイズ表記です。

また「B70M」のような表記の場合、アンダーバストが70cmのBカップで、ヒップサイズはMという意味。より自分のサイズに合うものを選ぶことができますね。

まずは各部位をしっかりと補整したいという方に向けて、正統派タイプのボディスーツの6商品ご紹介します。みんなからの憧れの的になるような美ボディを手に入れましょう。

ラクをしながら補整したいという人のために、ゆるめですが補整力のあるボディスーツの6商品をご紹介します。軽やかな着用感でストレスなく美ボディを手に入れましょう。

ご紹介した商品のなかから、下着研究家の青山まりさんがおすすめする商品ランキングを発表します。ボディスーツ選びの参考にしてみてください。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのレディースボディスーツの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

今回は、ボディスーツのおすすめ12選をご紹介しました。

スタイルの悩みや着心地、カップがあるかないか、サイズ感などのポイントをチェックして、自分の目的に合うボディスーツを見つけましょう。

あなたが着てみたいボディスーツを選んでみてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（掲載：マイナビおすすめナビ編集部）