子ども向けフラフープのおすすめ11選|フラフープ遊びの効果や選び方を伝授!

ラングスジャパン(RANGS) ラングス公園フラフープ 69cm 6-10歳 (柄は選べません)
出典:Amazon
おもちゃコンサルタントマスター 、ヨガインストラクター
加藤 理香

あそびとおもちゃ、ヨガを通して、をこころとからだを伸びやかに育むお手伝いをしています。 おもちゃコンサルタントとして、音あそびおはなしあそびのパフォーマーとして、全国各地に出向いて活動しています。おもちゃだけでなく、わらべうたあそびや手作りおもちゃなど、さまざまなあそびのコンテンツを展開中。 ヨガインストラクターとして、健やかなからだづくりや、親と子のふれあい、抱っことおんぶ、からだ遊びなどの講座も開催。 赤ちゃんから高齢者までを対象にして、「たのしい」「ここち良い」「だいすき」をテーマに活動しています。 おもちゃコンサルタントマスター、ベビーヨガインストラクター、マタニティヨガインストラクター、骨盤調整ヨガインストラクター、日本産精油アドバイザー、木育インストラクター、アクティビティインストラクター、プロジェクトワイルドエデュケーター、ネイチャーゲームリーダー、ぎふ木育指導員

この記事では、おもちゃコンサルタントマスターの加藤理香さんへの取材をもとに、子ども向けフラフープの選び方とおすすめ商品を紹介します。子どもに適度な運動をしてもらいたいなら、遊びながら体幹を鍛えられるフラフープがおすすめ! サイズやデザインなど、選ぶポイントを詳しく解説。通販サイトの売れ筋人気ランキングや、プロが選ぶランキングも掲載しています!


フラフープで遊ぶことで得られるメリット 楽しく体幹が鍛えられる効果も!

フラフープは楽しいだけじゃなくてうれしいメリットがいっぱい!

フラフープを身体に回して遊ぶことで、お腹まわりの筋肉と体幹が鍛えられます。身体に負荷がかからず無理なく遊びながら身体を鍛えられるので、効率的に子どもの体幹トレーニングができますよ。

また、フラフープはお腹でくるくると回す遊び意外にも工夫次第で遊び方は無限大! なわとび遊びをしたり、ケンケンパ遊びをしたり、電車ごっこをしたり。親子で想像力をふくらませて楽しみましょう!

子ども向けフラフープの選び方 おもちゃコンサルタントマスターに取材

フラフープとひと言でいっても、さまざまな大きさ、重さ、デザインのものがあり、なにを選べばいいかわからなくなってしまいますよね。

子ども向けフラフープは大人用とは違い、子どもの年齢や身体の大きさに合ったものを選ぶ必要があります。ここでは子どもに合った、失敗しないフラフープの選び方を見ていきましょう。

大きさや重さをチェックする サイズ選びは一番大事!

フラフープの大きさは、直径60cmくらいで未就学児でも使いやすい大きさのものから、身体の大きい小学校高学年〜大人が使うのに適している90cmくらいのものまで幅広いです。また重さも、軽量で軽いものから、エクササイズの効果を高めるためにあえて1kgちかい重さにしているものも。

まずは子どもに合ったサイズのフラフープを選ぶためのポイントを詳しくまとめました。

子どもの身体の大きさに合ったサイズを選ぶ

フラフープを選ぶうえでとくに大切なポイントが、フラフープの直径です。フラフープの直径が地面から子どものおへその少し上くらいの長さのものを目安に選びましょう。

子どもの身長によって異なりますが、未就学児ならば60cm前後、小学校低学年〜中学年であれば65〜70cm、高学年以上は80〜90cmくらいが目安です。

あまり軽すぎるフラフープはNG! 適度な重さのものを選ぼう

子どもが使うものとはいえ、100g前後のあまりに軽いフラフープだと遠心力がつかずまわりにくいです。まわりにくくすぐに落ちてしまうフラフープを選ぶと、子どもも楽しくなくなってしまうもの。適度に重さのあるフラフープを選ぶようにしましょう。

重さの目安としては、未就学児が200g前後、小学校低学年〜中学年までならば200g〜300gくらいまでのもの。持ち運びもしやすく適度に回るのでいいですよ。

小学校高学年以上の子どもにはあえて重めを選んでもOK

大人の身体の大きさに近づき、高学年になると筋力も発達してきます。

高学年以上の子どもがフラフープを使う場合には、あえて大人用とおなじくらいの重めのものを選ぶという選択肢も。とくにふだんからスポーツをしている子どもだと、フラフープの重さが軽いと物足りなくなってしまうことも考えられます。

大人と兼用するならば、800gくらいのものを購入してもいいですね。子どもと一緒におうちでエクササイズするのも楽しいですよ。

フラフープの形状もチェックしよう

フラフープは身体を軸にして回しやすいよう、チューブが丸く筒状になっているものがほとんどです。しかし、チューブが丸いフラフープは踏まれるとこわれやすく、つまづきやすいというデメリットもあります。

けんけんぱなどで地面にフラフープをおいて遊ぶことが多い場合は、チューブが平たくなっているフラットタイプのものを選ぶとより安全です。ただし、身体を軸にして回しにくいのが難点。身体で回して遊ぶことがメインならばチューブが丸いフラフープを選びましょう。

素材も確認しておこう

フラフープはおうちでかんたんに遊べる便利なグッズですが、落下音がひびく場合や、家具や置物にぶつけてキズをつけてしまうおそれもあります。そのような場合にそなえて、フラフープにどんな素材がつかわれているかどうかも確認しておくといいですよ。

多くのフラフープはプラスチック素材でできていますが、落下音や衝撃防止のため、表面にやわらかいスポンジがついているものもあります。必要に応じてチェックしておきましょう。

フラフープの種類で選ぶ 組み立て式・完成型

フラフープには、パーツが分かれていて持ち運びや収納がしやすい組み立て式タイプと、届いたらすぐに遊べる完成型タイプの2種類があります。組み立て式のほうが多く販売されていますが、競技用のものは完成形がほとんどです。

組み立て式 サイズ調整ができて長く使える!

いくつかのパーツに分かれていて、かんたんに組み立てられるタイプのフラフープ。持ち運びがしやすく、しまっておくときも場所をとらないのが特徴です。

未就学児から大人まで使える、直径サイズ調整が可能なものもありますよ。

完成型 組み立て必要ナシですぐに遊べる!

競技用や練習用に多い完成型フラフープ。分解できないぶん場所をとりますが、耐久性にすぐれています。組み立て式のように継ぎ目もなく適度な重さがあるので、お腹や腰以外にも、首や手首などでも回しやすいのが特徴。

サイズ展開も幅広く、子ども用から大人用まで、さまざまなサイズのものが販売されています。

子どもが好きなデザインも大事!

フラフープは単色のものだけでなく、カラフルな色合いのものやキラキラした見た目のもの、LEDライトで光ものなど、さまざまなデザインのものがあります。

子どもが好きなデザインのフラフープであれば、子どもも気に入って使ってくれることでしょう。

あらゆる遊び方で安全なものを選ぼう おもちゃコンサルタントマスターからアドバイス

おもちゃコンサルタントマスター 、ヨガインストラクター

フラフープといえば回して遊ぶもの思いがちですが、子どもの発想はもっと柔軟。

回すのはもちろん、くぐる、立てて転がす、電車ごっこや、お部屋のなかに自分のスペースを作ったり、ドリームキャッチャーのように壁に飾ったり。

多様な遊び方をしても安心安全なものを選ぶと長く使えるでしょう。

おすすめの子ども向けフラフープ11選 色んな使い方でたくさん遊ぼう!

公園で気軽に遊べる組み立て式タイプから、本格的な競技用の完成型フラフープまで。

子ども向けにつくられたフラフープのなかから、イチオシの商品を全部で11品ご紹介します!

おもちゃコンサルタントマスター 、ヨガインストラクター

ラングスジャパン『ラングス公園フラフープ』は、バラバラにならない一体型なので、チューブ内の水が漏れず安心です。重みがあって動きが安定しているので、はじめて挑戦するにはぴったりのフープ。お子さまのからだの大きさにあわせてサイズを選ぶといいですね。

サンスマイル『スペースフープ』は、ジョイント型のお手軽フープ。直径75cmから、2セット組み合わせて直径150cmまでサイズ調整が可能。段々と上達していくのを実感できます。大きな輪にしたら、遊びの可能性も広がっていきそうです。

チャコット『ジュニア フープ』は、本気になれるフープです。しっかりとした作りなので、どんどん練習しちゃいましょう。憧れの新体操の選手のまねっこをするのにも気分が出ます。

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ラングスジャパン『ラングス公園フラフープ』

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出典:Amazon

直径サイズ 69cm、74cm、79cm
重さ (約)400g
種類 完成型

キラキラ&鮮やかな見た目で子どもが大よろこび!

フラフープの見た目やデザインにこだわる子どもであれば、よろこぶこと間違いなし。キラキラ&カラフルな色柄の子どもらしいデザインです。キラキラしているので子ども部屋に飾っておいてもおしゃれ。

チューブ内部には水が入っているため適度な重さがあり、遠心力がつきやすく回しやすいですよ。サイズも3種類あり、小学校低学年から中学年、高学年以上の子どもに対応しています。

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サンスマイル『スペースフープ』

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出典:Amazon

直径サイズ (約)75cm、(約)90cm
重さ -
種類 組み立て式

6本のパイプ入りで大人から子どもまで遊べる!

6本のパイプが入った組み立て式のフラフープです。6本つなげると大人サイズ、5本つなげると子ども用のサイズになります。直径の調整が可能なので、子どもから大人まで使用可能。長く使うことができますよ。

子どもとフラフープを兼用してエクササイズしたい人や、成長に合わせてサイズを調整したい人にぴったりの一品です。

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チャコット『ジュニア フープ』

チャコット『ジュニアフープ』 チャコット『ジュニアフープ』 チャコット『ジュニアフープ』

出典:楽天市場

直径サイズ 60cm、65cm、70cm、75cm
重さ 250g
種類 完成型

柔軟で耐久性の高い新体操用フープ!

サイズ、カラーともに4種類あり、子どもの好みや身長に合わせて購入しやすい新体操用フラフープ。チューブが柔軟で耐久性にすぐれたポリエチレンで作られていて、重量も適度にあり、継ぎ目もないの回しやすいのが特徴です。

将来的に新体操を習わせてみたい人にもピッタリ。機能性の高いフラフープを子どもにプレゼントしたいという人向けの一品です。

アーテック『フラフープ』

アーテック『フラフープ』 アーテック『フラフープ』 アーテック『フラフープ』 アーテック『フラフープ』

出典:Amazon

直径サイズ 65cm
重さ -
種類 組み立て式

組み立てやすい、はじめてフラフープを使う子どもに

学校教材や教育玩具の老舗メーカーが発売している、小学校低学年の子ども向きのフラフープ。組み立て式で分解して収納可能で場所をとらず、小さな子どもでも持ち運びや組み立てがかんたんにできちゃいます。

かなり軽めではありますが、フラフープをはじめて使う子どもや、縄跳びがわりなどほかの遊びにも使いたい子どもでも扱いやすいのが特徴です。

ポニー『なかよしフラフープ』

ポニー『なかよしフラフープ』 ポニー『なかよしフラフープ』 ポニー『なかよしフラフープ』

出典:楽天市場

直径サイズ (約)54cm
重さ 73g
種類 組み立て式

お手頃価格で持ち運びがラク! 公園遊びにも!

100円台というお手頃価格で販売されている組み立て式の簡易的なフラフープ。

軽くて持ち運びもラクなのが特徴。室内だけでなく、公園にも持って行くことができ、のびのび遊べますよ。フープの内側が凸凹していているから、筋トレだけでなくお腹まわりのマッサージにもなりますね。

とってもリーズナブルなのでまずは試してみたい方にもおすすめ。子ども向けイベントの景品やプレゼントにもぴったりです。

池田工業社『カラフルフープ』

池田工業社『カラフルフープ』

出典:Amazon

直径サイズ (約)80cm
重さ (約)210g
種類 組み立て式

適度に重さがあるから握りやすく落ちにくい!

4色のチューブが2本ずつ入った、子ども用らしい鮮やかなデザイン。直径が80cmなので小学校中学年〜高学年向けのフラフープです。

重さも適度にあるので回しやすく、内側が凸凹していて握りやすくお腹から落ちにくいですよ。お腹まわりのマッサージ効果も期待できます。

価格が手頃ながら使いやすい、遊びやすいフラフープをお探しの人にぴったりです。

プリマソーレ『フラフープ』

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出典:Amazon

直径サイズ (約)66cm、85cm、90cm
重さ 750g~1000g
種類 組み立て式

チューブ外側にやわらかいウレタン素材を使用!

チューブの外側に、厚さ5mmのやわらかいウレタン素材を使用しているのが特徴。お腹にやさしくフィットします。地面に落としたときもうるさくならず、家具や壁にあたってもキズがつきにくいため、子どもの室内遊びにもぴったり。

カラーバリエーションは3種類あり、どれも大人びた色合いでスタイリッシュです。直径の調整が可能なので子どもから大人まで使えますよ。

ザック『フラフープ』

ザック『フラフープ』 ザック『フラフープ』 ザック『フラフープ』

出典:楽天市場

直径サイズ 80cm
重さ (約)320g
種類 組み立て式

鮮やかなピンク色の回しやすいフラフープ!

鮮やかなピンク色が目を引くフラフープで、小学校中学年〜高学年の女の子向きの商品です。チューブを差し込んでねじって固定するので、組み立て式でも遊んでいる途中に取れにくいのがポイント。重さも適度にあるので遠心力もついて回しやすいです。

内側が凸凹しているのでお腹まわりのマッサージ効果も。体型が気になってきた女の子へのプレゼントにいかがでしょうか。

オンダ『エンジョイスポーツ ジョイフープ』

直径サイズ (約)84cm
重さ -
種類 組み立て式

組み立てかんたん! 家だけでなく公園でも使える

小学校中学年〜高学年向けのカラフルな組み立て式フラフープです。組み立て方はグッと奥まで差し込むだけでかんたん。子どもひとりでも組み立て可能で、公園や野外にもラクに持って行けますよ。

内側が凸凹していて持ちやすいのも特徴。お腹から落ちにくいうえに、マッサージ効果もあるので体型が気になっている子どもにもぴったりです。

アルインコ『フラフープ』

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出典:Amazon

直径サイズ 80cm
重さ (約)280g
種類 組み立て式

チューブがこまかく分かれているから場所を取らない

柔軟性があり耐久性のあるポリエチレンを使用しているフィットネス用フラフープ。チューブは全部で16個に分かれており、従来品よりも小さいので収納するときも場所をとりません。内側が凸凹していてマッサージ効果も。1日10分回すだけで汗だくになりますよ。

直径が80cmあるので、小学校中学年〜高学年に向きのアイテム。エクササイズにはピッタリですよ。

Keje『グロースポーツフープ』

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出典:Amazon

直径サイズ 60cm、70cm、80cm、90cm
重さ -
種類 組み立て式

LEDでキレイに光る! イベントにも!

子どもがよろこぶこと間違いなしの、LEDライトでキラキラと光るフラフープ。弾力性のあるポリエステル素材のチューブを使っていて持ちやすく回しやすいのが特徴です。直径も60cmと小さめなので幼稚園、保育園児でも使用可能。パーティやイベントでの使用にも適しています。

とにかく子どもをよろこばせてあげたい人や、楽しくフラフープで遊んでほしいという人にぴったりです。

「子供 フラフープ」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
ラングスジャパン『ラングス公園フラフープ』
サンスマイル『スペースフープ』
チャコット『ジュニア フープ』
アーテック『フラフープ』
ポニー『なかよしフラフープ』
池田工業社『カラフルフープ』
プリマソーレ『フラフープ』
ザック『フラフープ』
オンダ『エンジョイスポーツ ジョイフープ』
アルインコ『フラフープ』
Keje『グロースポーツフープ』
商品名 ラングスジャパン『ラングス公園フラフープ』 サンスマイル『スペースフープ』 チャコット『ジュニア フープ』 アーテック『フラフープ』 ポニー『なかよしフラフープ』 池田工業社『カラフルフープ』 プリマソーレ『フラフープ』 ザック『フラフープ』 オンダ『エンジョイスポーツ ジョイフープ』 アルインコ『フラフープ』 Keje『グロースポーツフープ』
商品情報
特徴 キラキラ&鮮やかな見た目で子どもが大よろこび! 6本のパイプ入りで大人から子どもまで遊べる! 柔軟で耐久性の高い新体操用フープ! 組み立てやすい、はじめてフラフープを使う子どもに お手頃価格で持ち運びがラク! 公園遊びにも! 適度に重さがあるから握りやすく落ちにくい! チューブ外側にやわらかいウレタン素材を使用! 鮮やかなピンク色の回しやすいフラフープ! 組み立てかんたん! 家だけでなく公園でも使える チューブがこまかく分かれているから場所を取らない LEDでキレイに光る! イベントにも!
直径サイズ 69cm、74cm、79cm (約)75cm、(約)90cm 60cm、65cm、70cm、75cm 65cm (約)54cm (約)80cm (約)66cm、85cm、90cm 80cm (約)84cm 80cm 60cm、70cm、80cm、90cm
重さ (約)400g - 250g - 73g (約)210g 750g~1000g (約)320g - (約)280g -
種類 完成型 組み立て式 完成型 組み立て式 組み立て式 組み立て式 組み立て式 組み立て式 組み立て式 組み立て式 組み立て式
商品リンク

※各社通販サイトの 2020年8月20日時点 での税込価格

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エキスパートのおすすめランキングTOP5 子ども向けフラフープTOP5を選出!

ご紹介した商品の中から、おもちゃコンサルタントマスターの加藤理香さんがおすすめするランキングを発表します。

子ども向けフラフープを選ぶ参考にしてみてくださいね。

5位 アーテック『フラフープ』

4位 プリマソーレ『フラフープ』

3位 サンスマイル『スペースフープ』

2位 チャコット『ジュニア フープ』

1位 ラングスジャパン『ラングス公園フラフープ』

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 子供 フラフープの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの子供 フラフープの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:フラフープランキング
楽天市場:フラフープランキング
Yahoo!ショッピング:フラフープランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

そのほか子どもの外遊びグッズのおすすめはこちらから!

おうちでも外でも楽しめるフラフープ!

子どもの年齢や身長にぴったり合ったフラフープを選んであげることで、家にいながら楽しく運動不足を解消することができます。

時間があるときに、おうちの人もフラフープを使うことで一緒にエクササイズも楽しめますよ。

この記事を参考に、子どもがよろこんで使えるフラフープをみつけてみてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

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