シューズカバーおすすめ17選【自転車・バイク】滑らないシリコンや使い捨ても

2021年07月09日更新

シューズカバーは雨の日や冬場の浸水対策、防寒・防水に役立つアイテム。靴のうえから履くだけなので、雨の日でもスニーカーやお気に入りの靴を履くことができます。この記事ではシューズカバーの選び方とおすすめ商品をご紹介します。長く愛用できるものから、便利な使い捨てタイプまで、さまざまな商品があります。記事の最後には、Amazonなど通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

大手アパレルメーカーを退職後、パーソナルカラーコンサルタント、スタイリストとして独立。お客様に合わせたバランスの取り方やファッションを楽しむコツを分かりやすくアドバイス。パーソナルカラー診断も会社員時代から仕事の中で関わっており実績と定評がある。また、ファイナンシャルプランナーとしても活動しており、個人FP相談や投資初心者の女性に向けた「はじめての投資セミナー」を開催中。お金とファッションに興味のある女性に支持されている。

シューズカバーの選び方梅雨の時期でも安心！

雨の日の通勤時やサイクリングに活躍するシューズカバー。靴の上から履けるのでレインブーツより手軽に使えて、水や泥ハネを防止します。

まずはシューズカバーの選び方をチェックしていきましょう。

用途に合わせて選ぶ

シューズカバーは商品によって機能が異なります。使い勝手のよいシューズカバーを選ぶためには、用途に合わせて機能を選びましょう。

防寒対策｜防風・ウィンドブレークの商品を選ぶ

出典：Amazon

寒い季節に通勤や通学で自転車を使用する際、足元の冷えを防ぎたい方は、「防風」「ウィンドブレーク」と記載されているシューズカバーを選びましょう。風を通しにくい仕様で作られているので、冬の冷たい風から足元を守ります。

ただし、通気性を考えて防水になっていない商品もあるので、雨対策も兼ねたい場合は防水機能の有無も確認しておきましょう。

雨対策｜完全防水の商品を選ぶ

WILDWING（ワイルドウィング）『レインブーツ（シューズ）カバー（SC-001）』

出典：Amazon

雨や雪で靴が濡れてしまうのを防ぎたいなら、防水性能にすぐれたシューズカバーを選びましょう。傘をさしていても濡れてしまうような激しい雨や、水たまりによって靴が浸水するのを防げます。

製品に防水性能について記載があるものを選ぶか、記載がない場合はPVC素材やしっかりとした厚さのある生地を使用しているなど、素材を目安に選ぶとよいです。

シューズカバーの長さで選ぶ

市販のシューズカバーには、さまざまな長さの商品が販売されています。普段履いている靴の種類に合わせた長さのものを選びましょう。

ショート丈｜スニーカーやローファーに

Poler Camping Stuff(ポーラーキャンピングスタッフ) / レインカバーシューズカバー防水/SILICON RAIN SHOES COVER / 20SS ORANGE M

出典：Amazon

スニーカーやローファー、ビジネスシューズには足首部分を覆うショート丈がおすすめです。雨の日の通勤通学時であれば、ショート丈のほうが目立ちにくく、普段使いしやすいです。ただし、すき間から雨が浸水しないようにフィット感のあるものを選んでください。

ロング丈｜ブーツなど丈の長い靴に

出典：Amazon

ブーツなど丈の長い靴には、ひざ下までカバーできるロング丈がおすすめ。靴の形状によらず、ズボンの裾が濡れるのを防ぎたい場合や、バイクや自転車に乗るときなど足元が濡れやすい場面では、ロング丈が適しています。

着脱しやすくズレにくいものを選ぶ

出典：Amazon

シューズカバーは靴のうえから履くものなので、着脱しやすいものを選ぶのがおすすめです。ファスナーで開閉できるものを選ぶと、開口部が大きく広がるので着脱しやすいでしょう。

あわせて、ズレ防止の工夫がされているかも確認すべきポイント。ベルトやボタンが付いているものや、開口部を紐などでしっかり閉じられるものを選ぶとよいです。

滑らない仕様のものが安心

パインクリエイト Picchi, シューズカバースマイリーブラック M 19L00872

出典：Amazon

凍結した雪道や、雨でぬかるんだ山道などは滑りやすく、転倒の危険性があります。靴底に凹凸のある滑らない仕様に工夫されたシューズカバーを選びましょう。靴底にすべり止めが付いていれば足場の悪い道でも歩きやすく、思わぬケガや事故を防止できます。

自転車・バイク用には漕ぎやすいものを

ラフアンドロード(ROUGH&ROAD) バイク用レインシューズカバーエマージェンシーシューズカバーブラック L RR7923

出典：Amazon

自転車やバイクに乗るためにシューズカバーを使う場合は、シューズカバーを履いた状態でペダルの操作ができるかどうかもチェックしておくことが大切です。

バイクの場合、ギアチェンジするために左足の甲側でペダルを操作するため、ペダルを操作する左足が補強されている商品もあります。「バイク用」として販売されているものを選ぶとよいでしょう。

使い捨てタイプや携帯性の高いものが便利

出典：楽天市場

外出先で突然の雨に備えたい場合には、コンパクトに折りたたんで持ち運べる携帯性の高い商品や使い捨てできるシューズカバーを選びましょう。

鞄の中に入れて持ち歩いてもかさばらない商品もたくさん販売されています。

ゲリラ豪雨のような突然の雨に遭遇した場合でも、シューズカバーを携帯しておけば慌てずに対応でき、靴への浸水を最小限に抑えられるので便利です。

カラー展開やロゴのデザインも楽しんでみて

出典：Amazon

機能性だけでなく足元のおしゃれも楽しみたい場合には、カラーバリエーションが豊富なものや、ロゴのデザインで選ぶのもよいです。

シューズカバーは靴のうえから履くアイテムなので靴を選ぶのと同じようにお気に入りのデザインであれば気持ちよく使えます。気分が沈みがちな雨の日でも楽しくなれるようなものを選びましょう。

シューズカバーのおすすめ17選突然の雨でもしっかり靴を守る！

ここからは、シューズカバーのおすすめ商品をご紹介します。使い捨てタイプや繰り返し使えるものなど、自分に合うシューズカバーを探してみましょう。

モンベル『サイクルレインシューズカバー』

出典：楽天市場

防風	-
防水	○
サイズ	XS、S、M、L
丈	-
素材	ポリエステル
使い捨て	×
型番	-

ストレッチ性と防水性にすぐれたシューズカバー

日本発のアウトドアブランドであるモンベルのレインシューズカバーです。サイクル用としてつくられているので、足首の動きにフィットするすぐれたストレッチ性を持っています。

縫製部分にはシームテープ処理がほどこされ、防水性にもすぐれています。また、雨や雪の侵入を防ぎながら蒸れを放出する「ストレッチドライテック」という機能も装備。フルジッパーで着脱しやすく、便利なアイテムです。

simPLEISURE『使い捨て携帯くつカバー』

出典：Amazon

防風	-
防水	〇
サイズ	約21～30cm
丈	約45cm
素材	ポリエチレン
使い捨て	〇
型番	pb100100

男女兼用の使い捨てカバー

厚手のポリエチレンを使用した使い捨てくつカバーです。防水・耐水性にすぐれているうえ、頑丈なのが魅力。約45cmの丈で、足もとからふくらはぎ部分までしっかりガードします。

靴のまま履くだけなので、携帯用としてバッグに入れて持ち歩けば、突然の雨にもすぐに対応できます。100枚入りも販売しているので、ご家族でわけ合って使用することもできます。

Kateva（カテバ）『シューズカバー Mサイズ』

ZIPで紹介!【送料無料】カテバ防水シューズカバーKTV-255≪Mサイズ≫kateva防水靴カバーktv-255泥除け泥よけ靴おしゃれ汚れ防止水雪雨泥ガードフィット持ち運びブラッククリアグリーンシリコーンシリコンゴム旅行フェス釣り雨具≪メール便≫

出典：楽天市場

防風	‐
防水	〇
サイズ	M、L
丈	ショート丈
素材	シリコン
使い捨て	×
型番	KTV-255

テレビ番組でも紹介！靴下のように履ける

シリコーンゴム素材のやわらかくフィットするシューズカバー。テレビの情報番組でも数々取り上げられている話題の商品です。

伸縮性にすぐれており、靴下のように履けてラクラク！雨だけでなく、雪どけで濡れた地面も歩けます。専用の収納ケース付きで突然の雨にも備えられます。カラーもクリア・ブラック・グリーンから選べるので、お好みをチョイスしてみてください。

パールイズミ『レインレーサーシューズカバー』

出典：Amazon

防風	○
防水	○
サイズ	S-M、L-XL
丈	ショート丈
素材	－
使い捨て	×
型番	93

ビンディングペダルに対応可能なシューズカバー

ストレッチ性の高い素材で作られているので靴にぴったりとフィットします。履き口のファスナーは使用中にずり下がることがないようにロック可能。

シューズカバーをつけたままでもビンディングペダルを装着できるよう、靴の底には穴が開いているので、雨天時でも快適に自転車走行できます。かかとには光に反射させる素材がついているため、夜間の視認性が高いのも魅力です。

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ラフ＆ロード『エマージェンシーシューズカバー』

ラフアンドロード(ROUGH&ROAD)バイク用レインシューズカバーエマージェンシーシューズカバーブラックMRR7923

出典：Amazon

防風	○
防水	○
サイズ	M、L
丈	ショート丈
素材	ナイロンタフタ防水加工、バリアクロス
使い捨て	×
型番	RR7923

コンパクトに折りたたんで持ち運びしやすい

防水加工されたナイロンタフタ素材でできたシューズカバーです。靴に巻きつけて固定できるので、ズレにくく装着もかんたん。装着したままバイクにも乗ってもカバーをキズつけないように、左側のみガードがついています。

付属のポーチに収納すればポケットに収まる小型サイズになるのでバックやバイクに入れておくと便利です。

ヒロコーポレーション『シューズカバー』

出典：楽天市場

防風	×
防水	○
サイズ	M、L
丈	ショート丈
素材	シリコン
使い捨て	×
型番	000000036706

シリコン素材でしっかり防水

シリコン素材のシューズカバーで、靴のうえから履くだけで大切な靴を水濡れや汚れから守ってくれます。ショート丈なのでスニーカーにぴったりです。

水洗いできるため使用後はきれいに洗って保管できます。ポーチが付属されており、コンパクトサイズに収納して持ち運びも可能。バッグに入れておけばいざというときでも足元を水濡れから防げて便利です。

アクティバイタル『スニーカバー』

出典：Amazon

防風	×
防水	○
サイズ	M、L
丈	ショート丈
素材	シリコン
使い捨て	×
型番	-

豊富なカラーバリエーションが魅力

シリコン素材でできたシューズカバーは伸縮性にすぐれており、フィット感が高いのが特徴。靴底には凹凸がついているので装着しながら歩いても滑りにくくなっています。

ホワイトやブラックなどのベーシックカラーからブルーやピンクなどビビットなカラーまで全9色と豊富な色展開も魅力。カラフルなシューズカバーを探している方にぴったりです。

MARUTO『自転車屋さんのシューズカバー』

出典：Amazon

防風	‐
防水	○
サイズ	－
丈	ロング丈
素材	ポリエステル（ウレタンコーティング）
使い捨て	×
型番	D-3SC

開口部がしっかり開いて履きやすい

防水・撥水加工がされたポリエステル素材のシューズカバーです。ロング丈なので靴だけでなくズボンの裾まで水濡れから防げます。開口部はかかとまで全開できるので装着のしやすさも魅力。

かかと部分についているアジャスターによって靴サイズにあわせてぴったりサイズ調整できます。付属の収納袋を使えばコンパクトに持ち運べて便利です。

ゴールドウイン『コンパクトシューズカバー』

ゴールドウイン(GOLDWIN)ブーツカバーコンパクトシューズカバーブラックKLサイズGSM18007

出典：Amazon

防風	‐
防水	○
サイズ	M、L
丈	ショート丈
素材	210Dナイロン・PVCコーティング（ナイロン100％（コーティングなど樹脂加工））
使い捨て	×
型番	GSM18007

着脱がかんたんなバイク向けのシューズカバー

つま先を入れて足に巻きつけるように装着するシューズカバーです。着脱がかんたんなので急な雨でもすばやくシューズカバーで足元を守れます。靴底がないタイプなのでバイク用としてぴったり。

シフトチェンジをしてもカバーがキズつかないよう、左足にはカバーを保護できる素材が用いられています。小さくたためるので、バイクに常備しておくと便利です。

GORIX『レインシューズカバー』

【あす楽】GORIXゴリックス完全防水雨の日レインシューズカバー防水農業園芸汚れないシューズカバー雨雪ゲリラレインカバー靴ブラック男女兼用(RSC)

出典：楽天市場

防風	×
防水	○
サイズ	S、M、L
丈	ロング丈
素材	-
使い捨て	×
型番	-

ズボンもガードできるロング丈

膝下までカバーできるロング丈のシューズカバーです。着脱がかんたんで急な雨でもすばやく履くことができます。

足の甲についている調整用ゴムバンドによってフィット感を高められるので、使用中でもズレにくいです。靴底は滑り止めがついているので歩きやすいのも魅力。自転車やバイクなどの日常使いから屋外フェスやライブにもぴったりです。

ROCKBROS『シューズカバー』

ROCKBROS(ロックブロス)自転車シューズカバーサイクル靴カバー防風撥水秋冬ビンディングシューズ対応再帰反射滑り止め付き男女兼用

出典：Amazon

防風	○
防水	○
サイズ	S、M、L
丈	ショート丈
素材	ポリエステル、スパンデックス
使い捨て	×
型番	-

厚手だから寒さ対策にぴったり

防寒や防風、保温性にすぐれた厚手素材のシューズカバーです。靴のうえからすっぽりとかぶせるように装着するタイプで、後ろ側にはファスナーがついています。

靴底はビンディングペダルにも対応できるよう穴が開いているのが特徴。かかと部分には反射材がついているので夜間用としても向いています。シンプルなデザインなので、服装を選ばず使いやすいです。

パインクリエイト『Picchi,, シューズカバー Mサイズ』

レインシューズカバーMサイズPICCHI防水シューズカバー22.5-25.5cm対応レインシューズカバーシリコンシューズカバーレディースメンズ小さいサイズスマイル防水雨雪泥除けアウトドア靴カバー通勤通学レインカバー雨具黒ブラックキッズ子供大人

出典：楽天市場

防風	×
防水	○
サイズ	M、L
丈	ショート丈
素材	シリコン
使い捨て	×
型番	-

おしゃれなロゴマークがワンポイント！

シューズカバーは靴を覆うためのものですが、やはりデザイン性も気になるという方におすすめなのがこちら。レッドやネイビーカーキといったカラーに、ロゴやスマイリーマークがワンポイントになっています。

素材はシリコンなので伸び伸びフィット。サッと履けてすぐに出発できます。底面には滑り止めがついているので、濡れた地面を歩くときも安心ですね。かわいいレインアイテムをお探しの方におすすめです。

Frelaxy『シューズカバー』

出典：Amazon

防風	‐
防水	〇
サイズ	S⁻3XL
丈	ショート丈
素材	PVC
使い捨て	×
型番	-

高品質で耐久性もバツグン！

薄手のシューズカバーは持ち運びに便利ですが、なかには破れやすいものも。くり返し使いたい方には丈夫な厚手のものがおすすめです。こちらはPVC素材を使用した品質の高いシューズカバー。

靴底も凸凹のついたゴムソールで滑りにくく、ファスナーと扇形の防水シートによってしっかり防水できます。雨が入ってこないようにしっかりと弾性バンドで締めつけが可能。ふだんの通勤や自転車に乗る人だけでなく、登山などアウトドアシーンでも使えるスグレモノです。

GAVIC（ガビック）『レインシューズカバー』

【あす楽】【即納】レインシューズカバーレインカバー靴スニーカー雨よけ泥よけ雨雪レインシューズ滑り止めラバーソール梅雨対策アウトドアガーデニング農作業ガビックメンズレディース通勤通学自転車GAVICGS202118320210

出典：楽天市場

防風	×
防水	○
サイズ	M、L
丈	ショート丈
素材	-
使い捨て	×
型番	GS2021

ラバーソールで滑りにくい

お気に入りの靴を水濡れや汚れから守ってくれるシューズカバーです。靴のうえからそのまま履くだけでかんたんに装着が可能。ジップ式でスムーズに着脱できます。

靴底にはラバーソールを使用しているので、滑りにくいのも魅力的なポイント。雨の日でもお気に入りの靴を履いて出かけたいときにぴったりです。

POLeR『SILICON RAIN SHOES COVER』

PolerCampingStuff(ポーラーキャンピングスタッフ)/レインカバーシューズカバー防水/SILICONRAINSHOESCOVER/20SSORANGEL

出典：Amazon

防風	‐
防水	○
サイズ	M、L
丈	ショート丈
素材	シリコン
使い捨て	×
型番	-

伸縮性があるので靴にぴったりフィット

靴のうえにかぶせて使用するシューズカバーです。防水性と伸縮性にすぐれたシリコン素材で作られているので、靴とぴったりフィットし水の侵入を防ぎます。

靴底はすべりにくくなるように凹凸がついた仕様になっています。コンパクトに折りたためるから、バッグに入れておけば急な雨でも慌てずに大切な靴を水濡れから守れて便利。側面にプリントされたブランドロゴもアクセントになりおしゃれも楽しめます。

ドリームプロイデア『使い捨てくつカバー』

出典：Amazon

防風	×
防水	○
サイズ	-
丈	ショート丈
素材	ポリエチレン、ゴム
使い捨て	○
型番	-

いざというときに便利な使い捨てタイプ

スニーカーやパンプスなど幅広いデザインの靴に対応できる使い捨てタイプのシューズカバーです。開口部にゴムがついているシンプルな仕様ですが、防水性だけでなく風も通しにくいので寒さ対策にも役立ちます。

軽くて携帯しやすいので、いざというときのために用意しておくと便利。お出かけのときだけでなく、庭仕事やアウトドアなどさまざまなシーンで使えます。

ワイルドウィング『レインブーツカバー』

ワイルドウィング(WILDWING)シューズカバー(ハイカット)ゴム製Mサイズ伸びが良く丈夫!ブーツ・スニーカーに対応【完全防水】《滑りにくいレインシューズ(ブーツ)カバー》キャンプや釣り・野外フェスに

出典：Amazon

防風	○
防水	○
サイズ	S、M、L
丈	ショート丈
素材	ラバー
使い捨て	×
型番	SC-001

摩擦に強い特殊ラバー素材

特殊なラバー素材でできたシューズカバーです。摩擦に強いので、バイクのシフト操作でもシューズカバーがキズつきにくいです。フィット感も高いのでシフト操作を邪魔しません。

伸縮性にすぐれているので靴のデザインを問わずに使いやすいのも魅力。シンプルなデザインなので、どんな服装にも合わせやすく日常使いできます。

「シューズカバー」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
商品名	モンベル『サイクルレインシューズカバー』	simPLEISURE『使い捨て携帯くつカバー』	Kateva（カテバ）『シューズカバー Mサイズ』	パールイズミ『レインレーサーシューズカバー』	ラフ＆ロード『エマージェンシーシューズカバー』	ヒロコーポレーション『シューズカバー』	アクティバイタル『スニーカバー』	MARUTO『自転車屋さんのシューズカバー』	ゴールドウイン『コンパクトシューズカバー』	GORIX『レインシューズカバー』	ROCKBROS『シューズカバー』	パインクリエイト『Picchi,, シューズカバー Mサイズ』	Frelaxy『シューズカバー』	GAVIC（ガビック）『レインシューズカバー』	POLeR『SILICON RAIN SHOES COVER』	ドリームプロイデア『使い捨てくつカバー』	ワイルドウィング『レインブーツカバー』
商品情報
特徴	ストレッチ性と防水性にすぐれたシューズカバー	男女兼用の使い捨てカバー	テレビ番組でも紹介！靴下のように履ける	ビンディングペダルに対応可能なシューズカバー	コンパクトに折りたたんで持ち運びしやすい	シリコン素材でしっかり防水	豊富なカラーバリエーションが魅力	開口部がしっかり開いて履きやすい	着脱がかんたんなバイク向けのシューズカバー	ズボンもガードできるロング丈	厚手だから寒さ対策にぴったり	おしゃれなロゴマークがワンポイント！	高品質で耐久性もバツグン！	ラバーソールで滑りにくい	伸縮性があるので靴にぴったりフィット	いざというときに便利な使い捨てタイプ	摩擦に強い特殊ラバー素材
防風	-	-	‐	○	○	×	×	‐	‐	×	○	×	‐	×	‐	×	○
防水	○	〇	〇	○	○	○	○	○	○	○	○	○	〇	○	○	○	○
サイズ	XS、S、M、L	約21～30cm	M、L	S-M、L-XL	M、L	M、L	M、L	－	M、L	S、M、L	S、M、L	M、L	S⁻3XL	M、L	M、L	-	S、M、L
丈	-	約45cm	ショート丈	ショート丈	ショート丈	ショート丈	ショート丈	ロング丈	ショート丈	ロング丈	ショート丈	ショート丈	ショート丈	ショート丈	ショート丈	ショート丈	ショート丈
素材	ポリエステル	ポリエチレン	シリコン	－	ナイロンタフタ防水加工、バリアクロス	シリコン	シリコン	ポリエステル（ウレタンコーティング）	210Dナイロン・PVCコーティング（ナイロン100％（コーティングなど樹脂加工））	-	ポリエステル、スパンデックス	シリコン	PVC	-	シリコン	ポリエチレン、ゴム	ラバー
使い捨て	×	〇	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○	×
型番	-	pb100100	KTV-255	93	RR7923	000000036706	-	D-3SC	GSM18007	-	-	-	-	GS2021	-	-	SC-001
商品リンク	※各社通販サイトの 2021年4月17日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年4月17日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月18日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2021年7月8日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月18日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月18日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格	※各社通販サイトの 2020年6月10日時点での税込価格

通販サイトの最新人気ランキングを参考にするシューズカバーの売れ筋をチェック

Amazon、Yahoo!ショッピングでのシューズカバーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

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スタイリスト

高橋禎美

雨風から大切な靴を守るシューズカバーは、まずは雨水がどれほどブロックできるかが大事です。防水性がしっかりしているか、確認しましょう。

通勤、通学では、朝だけ雨が強かった、夕方から大雨の予想というように雨が降ったときに利用できるように、バッグに収納しても邪魔にならないものが便利です。

歩く、街乗り自転車、ロードバイク、バイクなど用途に応じて使いやすい仕様を選びましょう。

雨風の日でもストレスフリーな生活に！

靴のうえからシューズカバーを履くだけで、大切な靴が濡れたり汚れたりするのを防ぐことができます。足元を汚れや水濡れから守るための機能だけでなく、防寒対策として役立つものも。折りたたんでコンパクトに携帯できる商品も多いので、鞄に入れておけば急な雨でも慌てずに済んで便利です。

この記事で紹介したおすすめ商品や選び方のポイントを参考にしながら、自分にとって使い勝手のよいシューズカバーを手に入れてみてください。

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。

※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。