ゴルフスパイクレスシューズ7選【耐久性に優れたものや普段履きできるものも】

ダイヤルを回すことで内部のワイヤーが締まり、靴ひもを縛るのと同じ効果があるBoaフィットシステム。ダイヤルをリリースすればすぐに緩められて脱ぎ履きも簡単です。改良が重ねられてほとんどのモデルに採用されてきました。

各社で工夫が見られ、ダイヤルの位置による使い勝手や締め付けのバランスにも個性があります。デザインとともにダイヤル位置もチェックしてみるとよいでしょう。

足幅、甲の高さはフィット感を得やすい部分ですが、かかとのホールド感がより重要です。シューズの中でかかとが動くと、スイング時における地面とのグリップ力、切り返し時の安定感に少なからず影響します。

最近ではこのかかと部分がより立体的な構造になっているものも増え、ソールのクッション性（各社独自の衝撃吸収材を使っていますね）と相まって包み込むようなホールド感のあるものが多くなりました。ハイカットタイプのものもあり足首の動きとともに試着しながら動きやすさもチェックしてみましょう。

まずはご自身の足が日本人型か欧米人型か確認してみましょう。一般的に日本人の足は欧米人に比べ足幅が広く、甲が高い方が多いです。一方で、椅子の生活スタイルが増えて、甲が低く、足幅が狭い欧米人型の足の方も増えてきました。

足の縦の長さ、単純にサイズだけで合わせても、きつくて入らない場合があります。また、長時間穿いていると痛くなってくるのは、足囲（ワイズ）が合っていないシューズといえます。

ホールド感、動きやすさの中で、素材による甲の部分の硬さ、つま先部分の硬さ、ソールの作りによるねじれ感などがスイングに影響します。

全体的に柔らかい方が歩きやすく疲れにくいかと思いますが、動きやすい分、スイングでの足の動きが素直に出てしまいます。初心者や、スイング時における足の動きが安定していない方は、足の動きがしっかりと抑えられる作りのものをおすすめします。その中でも重すぎないものにすると身体への負担が少ないかと思います。

ゴルフシューズはお手入れしないと長持ちしません。防水機能が付いていても購入後すぐに防水スプレーをかけて汚れをつきにくくするとよいと思います。移動時の型崩れを防ぐためにもシューズキーパーを使うことも大切です。新聞紙を丸めて固めて使うのも、湿気を取ってくれてよいですね。

意外と落とし穴なのが練習場でもゴルフシューズを履くスタイルです。天然芝の上では足元がやや沈みますが、打席はゴムマットが多いのでスパイク分足が浮いてしまい、アドレス時のクラブとボールの距離に違いが出るほか、グリップの仕方も違います。この違いを頭に入れておくとゴルフ場でのラウンドでも対処しやすいかと思います。