スパイクレスゴルフシューズの選び方 メリット・デメリットをしっかり把握！
ゴルフギアエキスパートの羽鳥具幸さんに、スパイクレスゴルフシューズを選ぶときのポイントを教えてもらいました。
スパイクレスゴルフシューズの履きやすさ、履き心地はプレーにも影響します。
靴下の厚さも考慮して選ぶ
スパイクレスゴルフシューズは、サイズ感や履いたときの圧迫感など、実際に履いてみないとわからないことが多いため、できるだけ店舗などで試着してから購入するようにしましょう。
また、ゴルフ用の靴下は普通の靴下より厚手のものが多いため、試着時は必ずゴルフ用の靴下を履くようにしましょう。ただでさえ、スパイクレスはグリップ力におとるため、自分の足にピッタリあうものを選ぶようにしましょう。
ラウンドは長時間にわるため通気性や軽さも考慮
ゴルフは、長時間かつ長距離を歩くため、歩きやすく疲れにくいシューズを選ぶことが重要です。
軽量性・クッション性が高いものや、やわらかくてフィット感のあるシューズなら、ラウンド時に足への負担が軽減できるほか、通気性があればムレにくくて快適なのがメリットです。
ただ、メッシュ製のシューズは軽くて通気性がよい反面、雨には弱いため選ぶときには注意が必要です。
ダイヤル式のBoaフィットシステムで選ぼう
フィット感はスウィングに影響する大切な要素です。
クラフトマン
ダイヤルを回すことで内部のワイヤーが締まり、靴ひもを縛るのと同じ効果があるBoaフィットシステム。ダイヤルをリリースすればすぐに緩められて脱ぎ履きも簡単です。改良が重ねられてほとんどのモデルに採用されてきました。
各社で工夫が見られ、ダイヤルの位置による使い勝手や締め付けのバランスにも個性があります。デザインとともにダイヤル位置もチェックしてみるとよいでしょう。
雨天時は防水機能と底面のグリップ加工に注目
防水機能がついていると雨天時でも安心ですが、問題は底面の形状です。スパイクレスゴルフシューズの欠点はなんといっても地面とのグリップ力が低い点なわけですから、ラフや斜面などを歩いたり登ったりする機会が多いゴルフにとっては非常にやっかいです。
スパイクレスといいつつも、凹凸がしっかりとあるゴム素材で滑らない加工をしているものもあれば、通常のスニーカーのように平なものもあったりします。この点に注意して選ぶようにするとよいでしょう。
かかとのフィット感は地面とのグリップに直結
クラフトマン
足幅、甲の高さはフィット感を得やすい部分ですが、かかとのホールド感がより重要です。シューズの中でかかとが動くと、スイング時における地面とのグリップ力、切り返し時の安定感に少なからず影響します。
最近ではこのかかと部分がより立体的な構造になっているものも増え、ソールのクッション性（各社独自の衝撃吸収材を使っていますね）と相まって包み込むようなホールド感のあるものが多くなりました。ハイカットタイプのものもあり足首の動きとともに試着しながら動きやすさもチェックしてみましょう。
全体のフィット感は足幅、甲の高さで決める
機能性とファッション性を両立させたモデルは、どんなシーンでも大活躍します。
クラフトマン
まずはご自身の足が日本人型か欧米人型か確認してみましょう。一般的に日本人の足は欧米人に比べ足幅が広く、甲が高い方が多いです。一方で、椅子の生活スタイルが増えて、甲が低く、足幅が狭い欧米人型の足の方も増えてきました。
足の縦の長さ、単純にサイズだけで合わせても、きつくて入らない場合があります。また、長時間穿いていると痛くなってくるのは、足囲（ワイズ）が合っていないシューズといえます。
動きやすさと軽さが最大の魅力だがデメリットも念頭に
クラフトマン
ホールド感、動きやすさの中で、素材による甲の部分の硬さ、つま先部分の硬さ、ソールの作りによるねじれ感などがスイングに影響します。
全体的に柔らかい方が歩きやすく疲れにくいかと思いますが、動きやすい分、スイングでの足の動きが素直に出てしまいます。初心者や、スイング時における足の動きが安定していない方は、足の動きがしっかりと抑えられる作りのものをおすすめします。その中でも重すぎないものにすると身体への負担が少ないかと思います。
スパイクレスゴルフシューズおすすめ12選 人気のプーマやアディダス、フットジョイなど！
うえで紹介したゴルフスパイクレスシューズの選び方のポイントをふまえて、ゴルフギアエキスパートの羽鳥具幸さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。
フットジョイ『FJフレックス』
出典：Amazon
| サイズ | メンズ：24.5～27.5cm |
|---|---|
| BOAフィットシステム | - |
| 素材 | 合成繊維 ＋人工皮革 |
| カラー | ホワイト、ブラック、ネイビー |
クラフトマン
定番メーカーのカジュアル高機能モデル
伝統的なつくりと新しい技術が融合したモデルが多いフットジョイですが、こちらはメッシュ素材を取り入れた製品。デザインもスポーティーでカジュアル、ゴルフシューズとわからず普段履きとしても使えそうなので自宅から練習場、コースまでそのまま行けそうなほどです。
グリップ力もよく、ソール、つま先の硬さも適度で、アッパーの収縮によるフィット感が快適です。クラシカルなモデルから競技用まで製造している中で、ビギナー向けのバランスの取れたモデルだと思います。
プーマ『オリジナルGスパイクレスシューズ』
出典：Amazon
| サイズ | メンズ：25.0～27.0、28.0、29.0、30.0cm |
|---|---|
| BOAフィットシステム | - |
| 素材 | 天然皮革、ゴム底 |
| カラー | ホワイト、ピーコート、ブラック |
クラフトマン
サッカー小僧も喜ぶ大人のスパイクレス
私にとってはやはりサッカーシューズのイメージが強いメーカーですが、近年ゴルフアパレルにも参入してゴルフシューズでも実力を発揮しています。
見かけ以上に動きやすく機能的です。何より天然皮革を使っているので高級感があり、シンプルなデザインが素材をうまく引き立てています。このルックスでブラックならスーツに合わせるのもよいかなと思います。オーソドックスなファッションで決めていくにもいいですね。防水性もあって機能も十分、コストパフォーマンスも抜群です。
ニューバランス『MGB574W2』
出典：Amazon
| サイズ | 25.0～30.0cm |
|---|---|
| BOAフィットシステム | ○ |
| 素材 | 人工皮革、ゴム底 |
| カラー | ブラック、トライカラー、ホワイトシルバー |
クラフトマン
足元にこだわるゴルファーに
ランニングシューズ、ウォーキングシューズもたくさん出しているメーカーだけあって、ソール、かかと部分の絶妙な厚みによる安定感がたまりません。
ソール全体の接地感が広く感じられるので特に乗用カートを使わず、歩きでのラウンドが多い方にはよいかと思います。
BOAシステムのダイヤルの位置も使いやすいポジションなのでアスリートモデルでお探しの方にぴったりですね。パーリーゲイツなどのグループアパレルと合わせると「やるな」と思わせるコーディネイトにもなるのでご参考に。
エコー『TOUR HYBRID MENS GOLF WINGTIP』
出典：Amazon
| サイズ | 25.5～29.5cm |
|---|---|
| BOAフィットシステム | - |
| 素材 | アッパー：牛革（HYDROMAX撥水加工) ライニング：レザー |
| カラー | ブラック、ライオン、ホワイト |
クラフトマン
質実剛健、機能美のヨーロッパ発
まず全体がしっかりしています。つま先部分は堅めでホールド感があり、良い意味で足全体が固められるので安心してスイングができます。ソール部分もグリップ力、耐久性、耐摩耗性にすぐれたモデルです。
フォーマルなスーツにも合わせられるデザインで、撥水加工をした天然皮革は目を引きます。色はブラック、ライオン、ホワイトの3種類。とくにホワイトはクラシカルな雰囲気が強く、上級者に似合いそうなカラーです。
アシックス『GEL-TUSK2 BOA』
出典：楽天市場
| サイズ | 24.5～28.0cm |
|---|---|
| BOAフィットシステム | ○ |
| 素材 | 人工皮革、ゴム底 |
| カラー | ホワイト／ブラック、ブラック／ブラック |
クラフトマン
日本人の足を支えてきたノウハウ満載
アシックスとXXIO（ゼクシオ）のコラボモデル。日本人の足型を知り尽くし、各種スポーツシューズでの実績もあるメーカーなので、甲高、幅広の方にはまず試していただきたいです。
ダンロップの持つゴルフのノウハウもあり、かゆいところまで手が届いた作りになってます。安定したホールド感でスイングしやすく、アスリートゴルファーを目指す方にもおすすめです。屈曲溝という設計でつま先の動きがスムーズで歩きやすく、「牙ソール」という構造はインパクト時のグリップ力に差がつきます。BOAシステムになっているのもありがたいです。
[フットジョイ] ゴルフシューズ emPOWER SL BOA レディース ホワイト/プリント 24.5 cm ワイド
![[フットジョイ]ゴルフシューズemPOWERSLBOAレディースホワイト/プリント24.5cmワイド](https://m.media-amazon.com/images/I/41RXSBI4iXL.jpg)
![[フットジョイ]ゴルフシューズemPOWERSLBOAレディースホワイト/プリント24.5cmワイド](https://m.media-amazon.com/images/I/41smlF--peL.jpg)
![[フットジョイ]ゴルフシューズemPOWERSLBOAレディースホワイト/プリント24.5cmワイド](https://m.media-amazon.com/images/I/41Ph+sceiBL.jpg)
![[フットジョイ]ゴルフシューズemPOWERSLBOAレディースホワイト/プリント24.5cmワイド](https://m.media-amazon.com/images/I/31WDNxGJ+YL.jpg)
![[フットジョイ]ゴルフシューズemPOWERSLBOAレディースホワイト/プリント24.5cmワイド](https://m.media-amazon.com/images/I/41fsYSs9DVL.jpg)
![[フットジョイ]ゴルフシューズemPOWERSLBOAレディースホワイト/プリント24.5cmワイド](https://m.media-amazon.com/images/I/41vnq62DlUL.jpg)
出典：Amazon
| サイズ | 22.5、23.0、23.5、24.0、24.5、25.0cm |
|---|---|
| BOAフィットシステム | ○ |
| 素材 | 人工皮革 |
| カラー | WT、LI、GR、LD、BK、SG、GY、NG |
クラフトマン
ファッションとともに楽しめるレディースモデル
ゴルフシューズの中ではバリエーションの広いフットジョイ。女性向けの作りも気が利いています。８色の中から選べて、ラウンド数の多い方はウエアに合わせて何足か持つとおしゃれを楽しめます。BOAダイヤルもかかと側に配置されているのでちょっとPOPなウエアを好まれる方、アスリートなデザインが苦手な方にはおすすめです。
ソフトな素材で柔軟性があり、芝の上でも疲れにくいと思います。足首回りを固められるのが苦手な方にも、ぜひ試してほしいシューズです。
アシックス『GEL-PRESHOT CLASSIC 3』
出典：Amazon
| サイズ | 24.5～28.0・29.0cm／22.5～28.0・29.0cm |
|---|---|
| BOAフィットシステム | - |
| 素材 | 人工皮革、ゴム底 |
| カラー | ホワイト/インペリアルブルー、クリーム/コーヒー、ピーコート/サンフラワー、インディゴブルー/ピンクレイブ／シルバー/クリーム |
クラフトマン
女性もタウンユースで使えるユニセックスモデル
シンプルなデザインながら、スポーティなレディースモデル。つま先が適度に動きやすく、歩きやすい作りです。かかとのホールド感、ソール部の安定感もしっかりしているので、アドレス、スイングもしやすいと思います。
「P-GEL」と称するかかと専用ジェルが歩行時やスイングの負荷を軽くし、インナーソールの効果でクッション性も高いので、ガンガンラウンドされる方、アスリートゴルファーを目指す方におすすめです。
アシックス『GEL-PRESHOT BOA』
出典：Amazon
| サイズ | 25.0～29.0㎝ |
|---|---|
| BOAフィットシステム | 有り |
| 素材 | アッパー：人工皮革、アウターソール：ゴム底、スパイク鋲：合成樹脂 |
| カラー | ホワイト/ピーコート、ピーコート/ソフトグレー、ピーコート/ソフトグレー、クラシックレッド/ホワイト |
アディダスゴルフ『ゴルフシューズ ツアー360 XT-SL ボア 2』
出典：Amazon
| サイズ | 24.5~30.0㎝ |
|---|---|
| BOAフィットシステム | 有り |
| 素材 | 人工皮革アッパー |
| カラー | ホワイト/ロイヤルブルー/、コアブラック/シルバーメタリック、フットウェアホワイト/シルバーメタリック |
アディダスゴルフ『コードカオスボアロウ』
出典：Amazon
| サイズ | 24.5～30.0cm |
|---|---|
| BOAフィットシステム | 有り |
| 素材 | テキスタイルアッパー、合成樹脂(BOOST) |
| カラー | ホワイト/グリーン |
カリフォルニア サンライズ スポーツ『スパイクレスシューズ』
出典：Amazon
| サイズ | 24.5～27.5㎝ |
|---|---|
| BOAフィットシステム | - |
| 素材 | UPPER：人工皮革、SOLE: RUBBER、製法：セメント製法 |
| カラー | ホワイト/ブルー |
キャロウェイ フットウェア『ゴルフシューズ』
出典：Amazon
| サイズ | 24.5cm~28.0cm |
|---|---|
| BOAフィットシステム | - |
| 素材 | メイン素材: 合成皮革、ソール素材または裏地: ミッドソール:EVA/アウトソール:TPU |
| カラー | グレー、ネイビー |
「スパイクレスゴルフシューズ」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトのランキングを参考にする スパイクレスゴルフシューズの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのゴルフスパイクレスシューズの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
スパイクレスゴルフシューズのお手入れはしっかり クラフトマンからのアドバイス
クラフトマン
ゴルフシューズはお手入れしないと長持ちしません。防水機能が付いていても購入後すぐに防水スプレーをかけて汚れをつきにくくするとよいと思います。移動時の型崩れを防ぐためにもシューズキーパーを使うことも大切です。新聞紙を丸めて固めて使うのも、湿気を取ってくれてよいですね。
意外と落とし穴なのが練習場でもゴルフシューズを履くスタイルです。天然芝の上では足元がやや沈みますが、打席はゴムマットが多いのでスパイク分足が浮いてしまい、アドレス時のクラブとボールの距離に違いが出るほか、グリップの仕方も違います。この違いを頭に入れておくとゴルフ場でのラウンドでも対処しやすいかと思います。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（掲載：マイナビおすすめナビ編集部）
※2020/12/04 コンテンツ修正のため記事を更新しました（マイナビおすすめナビ編集部 大熊武士）
1995年よりゴルフギアのクラフトマンとしての活動を開始。 クラブデザイナー、ツアープロコーチのもとでギアとスイングの相関性、その変化も学びながら「あなただけの14本」のための修理、調整、カスタムフィッチングに日々奔走している。 さらに、ファルコンまつばら氏主宰のJCMO（日本クラブMOIマッチング機構）において「3番アイアンがPWのように打ちやすくなる」クラブの振り心地を数値化して整える、クラブMOIマッチング専門店「ゴルフ工房ギアサポート」を営んでいる。