ゴルフスイング練習器具の選び方 効率的にうまくなる！
ゴルフスイング練習器具は実際、どのように選ぶのがよいのでしょうか。スイングフォームやタイミング、ボールとの距離感などまずは自分の問題点を知る必要があります。なおしたい内容に合わせて自分に合ったゴルフスイング練習器具を選んでみましょう。
練習の目的に合わせて器具を選ぶ
自分にあるスイングの問題点はなんでしょうか。スイングにはたくさんのポイントがあります。クラブをまっすぐ振ることができないことやボールがブレる、うまくスイングスピードが乗せられないなどが考えられます。
これからご紹介する問題点をこまかくみながら、自分がなおしたい内容に合ったゴルフスイング練習器具を見つけてみましょう。
スイングの軌道が気になるときは「ガイドタイプ」
スイングの軌道が気になっている人はガイドタイプを使ってみましょう。クラブを振りかぶりすぎたり、振り上げる位置が低いなどフォームを矯正するときに役立ちます。手首の角度を決めてくれる練習器具は、クラブを振り上げる位置をしっかりと覚えることができます。
ボールに当てるまでのヘッドスピードが遅いと思っている人は音が鳴る製品を使ってみましょう。思いどおりのヘッドスピードが出ていると音が鳴るので飛距離に変化をもたらすでしょう。
スイングのタイミングは「しなる」器具を使う
しなる機能があるゴルフスイング練習器具はスイングのリズムを感じやすいです。ゴルフクラブで飛距離を出したいときはシャフトのしなりを利用することがポイントになります。
振るスピードだけでは、しなりはうまく生まれません。そんなときにはしなる器具でスイングのリズムやタイミングを感じることで、思いどおりのスイングが手に入れられるでしょう。
グリップの握りは手形がついている器具がGOOD
ゴルフクラブを握ることはスイングする基本中の基本です。握る力や形でもスイングに影響があります。そんなグリップのフォームをなおしたい人は、握る手の位置を覚えられる型がついている練習器具を選んでみましょう。
フォームを覚えるのは、はじめが肝心です。初心者はなかなかきちんとしたフォームを知ることはできません。クセがついてしまう前に手形付きの練習器具を取り入れてみましょう。
おもりがついていることで体幹を鍛えられる
スイングはよくなったのに飛距離が伸びないと思っていませんか。そんなときは体幹のバランスが影響しているかもしれません。ゴルフスイング練習器具には重量を変えることができる製品があります。器具で体幹を鍛えてみましょう。
重くなるとスイングに使う力が変わります。重量のある器具で練習を続けると、実際にクラブをスイングするときにらくに振れるようになります。
練習場所も選ぶ内容に含める
ゴルフスイングを練習するには練習場所も考慮しましょう。庭や広いベランダがあれば長尺の器具を使って練習できますが、室内でしか練習できない場合には、短い器具を選択してみましょう。
室内で使える練習器具のなかでも、デジタル技術を利用した製品には、センサーを利用したスイング解析機能が使えます。画面などに映し出して見えるので、スイングの理論的な考え方を知りたい人は使ってみましょう。
ボールに当てる練習はショット用を選ぼう
ボールにクラブをうまく当てられないことからスイングフォームが崩れてしまう人は、ボールを打って練習できるショット用の製品を使ってみましょう。アーム式ボールなどに実際に当てるため、当たる感覚も体で覚えられます。
ボールの高さ位置を調整できて、自分に合ったボール位置を知ることができるのでゴルフティーの選定などにも役立ちます。
ゴルフクラブを振るより修正しやすい練習器具 スポーツライターがアドバイス
美容系ライター・スポーツライター
ゴルフクラブをひたすらスイングするよりも、スイングを修正するために着眼点を置いて開発された練習器具は、スイングの修正がしやすいのがポイントです。
さまざまなタイプがありますが、思いどおりのトップの形を作るものや、スイングのしなりを効率よく感じられるタイプなどもあります。ツアーに参加する方もスイング練習器具の愛用者が多く、アマチュアでもスイング力をあげるために、ぜひ取り入れていただきたいと思います。
（スイング用）ゴルフスイング練習器具おすすめ12選 ガイドタイプやしなりに特徴がある製品など
いままで見てきたゴルフスイング練習器具の選び方を参考にしながら、ここからは編集部とスポーツライターtoyaさんで選んだスイングに注目したゴルフスイング練習器具12選をご紹介します。
ガイドタイプやしなりに特徴がある製品などいろいろな練習器具があるので、自分のなおしたい内容に合っている製品を選んで試してみてください。
美容系ライター・スポーツライター
『トルネードスティック ショートタイプ』はしなりを体感できる練習器具で、正しいスイングを体で覚えられます。スイングリズムが整わない方や、スイングが崩れてしまった方にもおすすめ。
Tabata(タバタ)『トルネードスティック ショートタイプ（GV0232 SS）』
出典：Amazon
| 機能タイプ | しなり |
|---|---|
| 全長 | 650mm |
| 重量 | 300g |
| 種類 | ハード、ソフト |
美容系ライター・スポーツライター
LYNX（リンクス）の『FURELOOP』は曲がったシャフトで左腕の回旋やヘッドターンの感覚が身に付く練習器具。ツアーに参加するプロゴルファーにもたくさんの愛用者がいます。
LYNX（リンクス)『FURELOOP』
出典：Amazon
| 機能タイプ | しなり |
|---|---|
| 全長 | 40inch |
| 重量 | 525g |
| 種類 | ブルー、グリーン、イエロー、オレンジ、レッド |
Watson Golf（ワトソンゴルフ）『THE HANGER RIGHT HANDED MODEL』
出典：Amazon
| 機能タイプ | ガイド |
|---|---|
| 全長 | - |
| 重量 | - |
| 種類 | 右利き用（イエロー）、左利き用（オレンジ） |
elitegrips（エリートグリップ）『1SPEED』
出典：Amazon
| 機能タイプ | しなり |
|---|---|
| 全長 | 30.25（ホワイト）、44（グリーン）、44.5（レッド）、46（オレンジ）、45.75（ブラック）inch |
| 重量 | 435（ホワイト）、324（グリーン）、367（レッド）、330（オレンジ）、345（ブラック）g |
| 種類 | ホワイト：室内練習、レッド：初心者、オレンジ・ブラック：中・上級、グリーン：上級 |
ROYAL COLLECTION（ロイヤルコレクション）『TRI-ONE Superfast FLEX Long 45inch』
出典：Amazon
| 機能タイプ | しなる・ガイド |
|---|---|
| 全長 | 45inch |
| 重量 | 260g |
| 種類 | ロング |
ダイヤ『ダイヤスイング525（TR-525）』
出典：Amazon
| 機能タイプ | しなる、音知らせ |
|---|---|
| 全長 | 690mm |
| 重量 | 540g |
| 種類 | - |
広田ゴルフ『ロジャーキング スイングドクターアイアンタイプ』
出典：Amazon
| 機能タイプ | しなり、試し打ち |
|---|---|
| 全長 | 37inch |
| 重量 | 358（ピンク）、360（オレンジ／イエロー）、370（ゴールド）、380（ツアーブルー）g |
| 種類 | レディース（ピンク）、フリー（オレンジ）、ソフト（イエロー）、プロ（ゴールド）、58口径グリップ（ツアーブルー） |
RYOMAGOLF（リョーマゴルフ）『SWING PRO II』
出典：Amazon
| 機能タイプ | しなり |
|---|---|
| 全長 | 44inch |
| 重量 | 450g |
| 種類 | - |
朝日ゴルフ『学ベルト -MANA BELT-（MB-1601）』
出典：Amazon
| 機能タイプ | ガイド |
|---|---|
| 全長 | 伸縮部本体：240×80mm、長さ調整部：690mm |
| 重量 | 166g |
| 種類 | - |
DUNLOP『スイングパートナーII（GGF-80198）』
出典：Amazon
| 機能タイプ | しなり、アライメント |
|---|---|
| 全長 | 1,065（M）、915（S）mm |
| 重量 | 550（M）、510（S）g |
| 種類 | Mサイズ、Sサイズ |
エムスタイル『ダルマシューター・プレミアム』
出典：Amazon
| 機能タイプ | しなり、ミート |
|---|---|
| 全長 | 全長：980mm、ヘッド：縦60×横110×幅20mm |
| 重量 | - |
| 種類 | - |
PHI NETWORKS（ファイネットワーク）『Phigolf WGT Edition』
出典：Amazon
| 機能タイプ | ガイド |
|---|---|
| 全長 | 610×55mm |
| 重量 | 461g |
| 種類 | - |
（ショット用）ゴルフスイング練習器具おすすめ5選 芝が長いなど実践的な設計をした製品も
続いてはスポーツライターtoyaさんと編集部によるショット用ゴルフスイング練習器具5選を紹介します。ボールを実際に打つことでクラブの軌道やインパクトまでのスピード感などを覚えられるでしょう。
芝が長いなど実践的な設計をした製品もラインナップしています。スイングだけでなく、ラフやバンカーなどのシチュエーションを練習したいと考えている人は参考にしてみてください。
美容系ライター・スポーツライター
DAIYA GOLFの『ツーウェイマット』はラフからのアプローチ練習ができるのがポイントです。視覚的なプレッシャーがあり、ラフからの寄せを想定した練習がしやすくなります。
DAIYA GOLF『ツーウェイマット（TR-408）』
出典：Amazon
| 機能タイプ | ショット、アプローチ |
|---|---|
| 全長 | 全長：500×幅：245mm |
| 重量 | - |
| 種類 | ラフ、フェアウェイ |
DAIYA GOLF『ナチュラルショットX（TR-427）』
出典：Amazon
| 機能タイプ | ショット、ミート、高さ調整 |
|---|---|
| 全長 | 全長：420×幅：225mm |
| 重量 | - |
| 種類 | アーム式ボール、ひも付きボール |
Tabata(タバタ)『大型ヘッドパンチャー高さ調整付（GV0266）』
出典：Amazon
| 機能タイプ | ショット、ミート、高さ調整 |
|---|---|
| 全長 | 全長：490×幅：200mm |
| 重量 | 1,600g |
| 種類 | アーム式ボール、ひも付きボール |
アイリスソーコー『スリムショットII（SS-056）』
出典：Amazon
| 機能タイプ | ショット、ミート、高さ調整 |
|---|---|
| 全長 | 本体サイズ：全長390×奥310×高115mm |
| 重量 | - |
| 種類 | - |
OptiShot Golf『OptiShot2』
出典：Amazon
| 機能タイプ | ショット、ガイド |
|---|---|
| 全長 | - |
| 重量 | - |
| 種類 | - |
「ゴルフスイング練習器具」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ゴルフスイング練習器具の売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのゴルフスイング練習器具の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
スイングの次はクラブを変えてみる
スイング練習器具を取り入れて練習したけれど飛距離が伸びない、アプローチがうまくいかないといったことがあるかもしれません。そんなときはゴルフクラブを見なおしてみましょう。
せっかく正しいスイングフォームを手に入れても、クラブが自分に合っていなければゴルフのレベルが上がらないこともあります。専門店などで店員さんのアドバイスを聞きながら探してみてください。
練習器具で思いどおりのスイングを手に入れよう
今回はゴルフスイング練習機器をスポーツライターtoyaさんと編集部で選び方と、17選をご紹介しました。練習器具といってもさまざま、悩みに合わせてたくさんの製品があることを知っていただけたと思います。初心者向けのものから上級者でも使える練習器具まで、あなたがなおしたいクセや問題を解決してくれる商品をみつけてみてください。
練習をきちんとすれば思いどおりのスイングフォームやスピードを手に入れられます。その近道として練習器具をうまく利用しながらトレーニングに励んでみてはいかがでしょうか。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（制作協力：thekyc、掲載：マイナビおすすめナビ編集部）
ライターとして美容系の記事を執筆している内、メイクやコスメの面白さ、奥深さに魅了される。その後、日本化粧品検定１級、コスメコンシェルジュを取得。現在はカメラマンとしても活動しており、モデルのメイクも手掛ける。 モデルの魅力を引き出すメイクが得意。メンズメイクにも精通。若者だけでなく、ビジネスでも使えるメンズメイクを地元の名古屋から発信しようと画策をしている美容系ライターの異端児。 小学生から地元のスポーツ少年団で野球を始め、中学校ではシニアリーグに所属してジャイアンツカップ出場。高校になり軟式野球部に所属して全国大会優勝という経歴がある。俊足巧打の外野手で核弾頭タイプ。 現在は30歳を過ぎてから始めたゴルフにハマり、ゴルフライターとしてデビューしはや4年。ついに自身のラジオ番組まで持つようになった。