PR(アフィリエイト)

歩数計・万歩計おすすめ17選|アプリ連動や腕時計タイプなど【子供や高齢者向けも】

山佐時計計器『万歩計(EX-500)』
出典:Amazon
山佐時計計器『万歩計(EX-500)』
出典:Amazon

◆本記事はプロモーションが含まれています。

歩いた歩数を計測できる歩数計。便利なiPhone・Androidの無料アプリもありますが、シンプルに使える歩数計は女性、男性問わず高齢者や運動不足が気になる方に今でも人気です。

また、スマホアプリ連動モデルや腕時計タイプ、距離測定やカロリー計算ができるタイプなどさまざまな種類があり、どれを選んだらいいか悩む方も多いのではないでしょうか。

そこで、本記事ではランニングインストラクターの田子政昌さんへの取材をもとに、歩数計の選び方とおすすめ商品を紹介します。人気のオムロンやタニタをはじめ、スマートウォッチもピックアップ。

なお「万歩計」という呼び方のほうが馴染みがある方も多いかもしれません。「万歩計」は山佐時計計器株式会社の商品名です。

記事後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみてくださいね。


目次

全てを見る全てを見る

この記事を担当するエキスパート

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー
田子 政昌
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーをはじめ国内外の数多くの指導ライセンスを保有しており、神奈川県内でランニング・かけっこのスクール事業を展開しながら、パーソナルジムの経営を行っています。 現在も現役で陸上競技大会に出場しており、選手としての自身の目線や大手スポーツ量販店での社員経験・これまでの運動指導経験を活かして様々なスポーツ関連の記事執筆に関わってきました。 各種スポーツ教室・健康運動教室・講演会などのご依頼もお請けしております。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:アウトドア・キャンプ、自動車・バイク
大熊 武士

「アウトドア・キャンプ」「自動車・バイク」カテゴリを担当。休日は車やバイクでドライブ・ツーリングを満喫し、ゴルフ、釣り、キャンプといったアウトドア全般を楽しむパパ編集者。おすすめルートは草津から志賀高原に抜ける日本一高い国道292号線。元WEBデザイナーでIT編集者という経歴も持つ。

万歩計とは? 

走る人
Pixabayのロゴ
走る人
Pixabayのロゴ

歩数計は「歩いた歩数を測る機器」です。メーカーによって体重や年齢を設定するといった追加機能の有無はあります。

「万歩計」という呼び方のほうが馴染みがある方も多いかもしれません。万歩計は、山佐時計計器株式会社に商標登録されています。

歩数計・万歩計の選び方

ここからは歩数計を選ぶときのポイントについてご紹介します。商品によって機能が異なるので、用途に合った歩数計を選ぶためにも、ポイントを役立てましょう。

【1】歩数の測定方法をチェック 振り子式? 3D加速度センサー式?

歩数をカウントする方式には大きく分けて振り子式と3D加速度センサー式があります。まずは、それぞれの特徴を解説していきます。

振り子式|コスパ重視の方におすすめ

 

振り子式は、もっともオーソドックスな歩数計です。

内部にあるバネの動きと歩く際の振動を利用して歩数をカウントします。そのため、腰やベルトなど振動がきちんと伝わる場所に装着しなければ正確な歩数を測ることができません。

比較的値段も安いのでコスパ重視の方は振り子式を選ぶと良いでしょう。

3D加速度センサー式|正確性に優れる

 

従来の振り子式とは異なり、3D加速度センサー式は一定時間あたりの速度変化をセンサーで検知する仕組みです。そのため、腰回りに限らずカバンやポケットなど好みの場所に付けて、気軽に持ち歩くことができます。

また、歩行者の歩行パターンを記録し、振動が歩行によるものなのかどうかをしっかりと識別してくれるため、正確性にすぐれています。

【2】装着タイプをチェック 外れにくいクリップやストラップ付きの歩数計

装着方法として、バッグに入れて手軽に携行でき、薄型で軽量なポケットインタイプのもの、ベルトにつけても邪魔にならないクリップタイプ、激しい運動にも使える腕時計タイプなど主に3つのタイプがあります。

歩数計はどこにでも持ち歩くので、できるだけコンパクトなものがいいでしょう。

クリップタイプ|好きな場所に装着可能

 

クリップタイプの歩数計は、クリップが付いているので腰回りやベルト、スカートなどウェストまわりに挟んで使うことができます。

また、襟元や胸元に付けて使うタイプもあり、体に装着できるのでバックを持ち歩く必要もなく散歩やウォーキングなどにぴったりです。

バッグ・ポケットインタイプ|振動を検知してカウント

 

バッグやポケットに入れて使えるタイプは、3D加速度センサー式に多く、バッグやポケットに入れておくだけで振動を検知して歩数をカウントしてくれます。

ワンピースなど歩数計を装着しにくい服装の時や、体に身に着けるのが苦手な方におすすめです。紛失防止のためストラップがついているものを選ぶと良いでしょう。

リストバンド・腕時計タイプ|ファッションの一部にもなる

ブラックの歩数計(万歩計)
Pixabayのロゴ
ブラックの歩数計(万歩計)
Pixabayのロゴ

腕時計やリストバンドのように腕に装着するタイプは、シンプルに装着できて歩数や距離、時間などをすぐに確認できるのが魅力。

ファッションの一部としても着用できるので、おでかけから普段使いまで幅広く使えます。また、激しい運動をする人は、腕にしっかりと固定されるのでおすすめです。

【3】用途に合った測定機能をチェック 運動量やダイエット効果測定・防犯機能なども!

 

歩数計の機能は歩数や歩いた距離測定に限らず、さまざまな機能が搭載されたモデルもあります。

ただ、機能が多いと使い方も複雑で、値段も高くなります。機能は多ければ多いほどいいわけでなく、自分の使い方や用途に合う機能が備わっているかどうかで選びましょう。

移動距離や歩行時間

 

歩数だけではなく、歩くスピードを測定することで歩いた距離を算出できる機能もあります。

歩行時間も確認できるため、「今日は〇〇分走ろう!」など目標をたてやすく達成感も感じられることでしょう。歩行距離はゲーム感覚で表示してくれる商品もあり、楽しみながら運動することができます。

ダイエットには消費カロリー計算・脂肪燃焼量測定機能

 

ダイエットを目的とした運動をする場合、消費カロリー量や脂肪燃焼量が確認できる機能がついたものがおすすめです。

消費カロリーがわかると、食事での摂取カロリーも調整しやすくなり、ダイエットの効率もアップします。計測結果がひと目でわかるタイプなら、モチベーションを高めて取り組むことができそうですね!

「エクササイズ量」を計測できるものも!

 

エクササイズ量(Ex)とは、身体活動の量をあらわす単位のことで、生活習慣病防止として把握しておきたい指標です。

激しい運動であればあるほど、エクササイズ量は短い時間で得ることができます。運動の激しさ・強さは「メッツ」という単位で計測され、エクササイズ量を算出するもととなります。

エクササイズ量の計測機能がついている歩数計であれば、日々の健康管理にも役立つことでしょう。

スマートウォッチはアプリ連動ができて便利

 

スマートウォッチタイプの歩数計は、ほとんどがパソコンや携帯電話(スマートフォン)と連携して、運動量のより詳細な確認や、これまでの記録の管理が可能となっています。

スマートウォッチのなかでも、歩数や歩行距離の管理のほか、消費カロリーや心拍数の変化などを記録・集計が可能なタイプは歩数計としてではなく活動量計としても非常に使いやすいです。

また、本体上でも液晶画面で情報を確認しやすいタイプ(カラー液晶やボタン操作などがしやすいもの)を選ぶと使いやすいので、悩んでる方は機能面にも着目してみてください。

【4】シンプルな機能性をチェック 操作が難しいと感じる場合は簡単なものを

 

多機能になったことにより操作が難しく感じられる方も多いようです。測定機能や精度はそのままに、従来のような液晶に歩数などがカウントされ、その場で運動量が確認できるシンプルなタイプも根強い人気があります。高齢者の方にもおすすめです。

まず歩数をカウントして日常生活で積極的に歩きたい! という方には歩数計機能が充実しているタイプをおすすめします。

【5】見やすい文字の大きさ・明るさかチェック 大きな文字高でバックライト付きがよい

 

どれだけ歩いたか、立ち止まることなく歩数をチェックできるのも歩数計の魅力です。

特に目が悪い方や高齢者の方は、コンパクトなサイズでも画面は大きく、数字がはっきり見えるものだと使いやすいです。画面を見たときに数多くの情報が表示されず、確認したい情報だけが表示されているものだとわかりやすいでしょう。

また、早朝や夜間に歩数計を用いる人は、暗い場所でも表示を確認しやすいバックライト付きだと見やすいでしょう。

歩数計のおすすめメーカー 厳選して紹介

シンプルで使いやすいものから多機能タイプまで、種類が豊富な歩数計。人気のメーカーをご紹介します。

オムロン(OMRON)

 

オムロンは体組成計でおなじみのメーカーで、歩数計にあらゆる健康管理機能をプラスした「活動量計」を多く取りそろえています。歩数計測はもちろん、日々の活動量も手軽に管理することができます。

一方で、操作がかんたんで画面も大きく、歩数のみを表示するシンプルな商品も人気です。

タニタ(TANITA)

 

ヘルスケア用品のほか、食事レシピや健康管理ツールでも有名で、健康なからだづくりに関する知識が豊富なメーカーです。

タニタの歩数計もシンプルなものから多機能なものまで種類が豊富で、お好みにあわせて選ぶことができます。1日の活動量をグラフで表示してくれる商品もあるので、生活習慣の見直しにも役立ちそうです。

山佐時計計器(YAMASA)

 

「万歩計」という商標登録をした健康機器メーカーで、1965年に「万歩メーター」という歩数計の第1号を発売しました。ポケットインタイプや腕時計タイプなど、用途にあわせて選べるラインナップが特徴です。

最新のウェアラブルタイプの万歩計は、腕時計タイプよりも小さいので、24時間身に着けて計測することも可能です。また、スマホアプリと連携すれば通知やデータの確認もかんたんで便利です。

歩数計・万歩計おすすめ17選

ここまでご紹介したおすすめの歩数計の上手な選び方をふまえて、おすすめ歩数計をご紹介します。シンプルなタイプやスマホ連動型といった、さまざまなタイプの歩数計を厳選していますので、目的にあった商品を見つけてみてください。

山佐時計計器『万歩計(EX-500)』

機能性抜群のおしゃれな万歩計

3つのボタンでシンプルに操作でき、日別に30日前まで、週間累計で30週前まで確認できる大容量の万歩計です。

また、歩行距離や消費カロリーだけでなく体脂肪燃焼量も測れる優れもの。ポケットやカバンの中、そしてネックストラップで首からさげて計測できます。

表示機能 歩数、消費カロリー、体脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、時刻
メモリー 30日・30週間分
アプリ連動 -
本体サイズ 76×33.5×10mm
重量 約24g(電池を含む)
カラー パールブラック、ピュアホワイト、フローラルピンク
タイプ ポケット・バッグイン
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、消費カロリー、体脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、時刻
メモリー 30日・30週間分
アプリ連動 -
本体サイズ 76×33.5×10mm
重量 約24g(電池を含む)
カラー パールブラック、ピュアホワイト、フローラルピンク
タイプ ポケット・バッグイン
全てを見る全てを見る

山佐時計計器『ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO TM-500』

電波時計を内蔵した腕時計タイプ

電波時計を内蔵した腕時計型の歩数計です。腕につけるため、なくしたり、落としたりする心配はいりません。

時計を見るように手軽に歩数、歩行距離・時間、消費カロリーなどをチェックできます。防水やショックセンサーもついているため、日常的な利用時に安心です。

表示機能 歩数、歩行距離、消費カロリー、歩行時間、時刻、ストップウォッチ、カレンダー ほか
メモリー 7日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅43×奥行13.4×高さ49mm
重量 約38g(バンド、電池含む)
カラー ブラック×シルバー、ブラック×レッド、ホワイト×ピンク
タイプ リストバンド
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、歩行距離、消費カロリー、歩行時間、時刻、ストップウォッチ、カレンダー ほか
メモリー 7日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅43×奥行13.4×高さ49mm
重量 約38g(バンド、電池含む)
カラー ブラック×シルバー、ブラック×レッド、ホワイト×ピンク
タイプ リストバンド
全てを見る全てを見る

山佐時計計器『ウェアラブル万歩計 anemos fit AW-001』

山佐時計計器『ウェアラブル万歩計anemosfitAW-001』 山佐時計計器『ウェアラブル万歩計anemosfitAW-001』 山佐時計計器『ウェアラブル万歩計anemosfitAW-001』 山佐時計計器『ウェアラブル万歩計anemosfitAW-001』 山佐時計計器『ウェアラブル万歩計anemosfitAW-001』 山佐時計計器『ウェアラブル万歩計anemosfitAW-001』
出典:Amazon この商品を見るview item

スマホと連動で24時間健康をサポート!

Bluetooth通信で、スマホアプリと連携すれば計測結果もかんたんにチェックすることができます。

自動スポーツ識別機能を搭載しており、ランニングやサイクリングなどの動きを自動的に判別し、測定してくれます。手動なら20種類のスポーツから選択することも可能。

さらに睡眠モニター機能もついており、毎日の睡眠管理もできる多機能万歩計です。水中で約30分耐えられる防水防塵設計も安心のポイントです。

表示機能 歩数、歩行距離、消費カロリー、睡眠モニターほか
メモリー -
アプリ連動
本体サイズ 本体:約19×49×10mm(幅×高×厚) 、ベルト:約252mm(長さ)、約160~220mm(手首周り)
重量 約22g(ベルトを含む)
カラー ブラック(B)
タイプ リストバンド
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、歩行距離、消費カロリー、睡眠モニターほか
メモリー -
アプリ連動
本体サイズ 本体:約19×49×10mm(幅×高×厚) 、ベルト:約252mm(長さ)、約160~220mm(手首周り)
重量 約22g(ベルトを含む)
カラー ブラック(B)
タイプ リストバンド
全てを見る全てを見る

山佐時計計器『ポケット万歩計 EX-150』

山佐時計計器『ポケット万歩計EX-150』 山佐時計計器『ポケット万歩計EX-150』 山佐時計計器『ポケット万歩計EX-150』
出典:Amazon この商品を見るview item

シンプルな初心者向けの歩数計

歩数表示のみのシンプルな歩数計です。事前の設定は必要なく、取り出してすぐ使えるのがポイントです。3D加速度センサーで歩数を計測するので、ポケットやバッグに入れて使用できます。お値段も安く、複雑な操作が要らないので、毎日歩く習慣を作りたい方にオススメです。

表示機能 歩数
メモリー -
アプリ連動 ×
本体サイズ -
重量 15g
カラー ピンク、ブラック、ホワイト
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数
メモリー -
アプリ連動 ×
本体サイズ -
重量 15g
カラー ピンク、ブラック、ホワイト
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

山佐時計計器『万歩計 ゲームポケット万歩 令和の伊能忠敬 ~歩いてつくろう日本地図! ~』

山佐時計計器『万歩計ゲームポケット万歩令和の伊能忠敬~歩いてつくろう日本地図!~』 山佐時計計器『万歩計ゲームポケット万歩令和の伊能忠敬~歩いてつくろう日本地図!~』 山佐時計計器『万歩計ゲームポケット万歩令和の伊能忠敬~歩いてつくろう日本地図!~』 山佐時計計器『万歩計ゲームポケット万歩令和の伊能忠敬~歩いてつくろう日本地図!~』 山佐時計計器『万歩計ゲームポケット万歩令和の伊能忠敬~歩いてつくろう日本地図!~』
出典:Amazon この商品を見るview item

ゲーム感覚で運動習慣が身に付く

毎日歩くのが楽しくなるユニークな歩数計です。測定開始日から歩数や歩行距離を記録し、ゲーム内の「タダタカ」というキャラが歩いた分だけ日本地図を完成させていきます。画面では目標に設定した歩数に対しての評価や1日の歩数などを一目で確認できるので、使いやすさもバッチリ。体脂肪燃焼量も表示できるため、ダイエットや運動を頑張りたい方に最適です。

表示機能 歩数、歩数評価、歩行距離、歩行時間、消費カロリー、体脂肪燃焼量、カレンダー、時刻
メモリー 14日分
アプリ連動 -
本体サイズ 72×10×37mm
重量 26g
カラー -
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、歩数評価、歩行距離、歩行時間、消費カロリー、体脂肪燃焼量、カレンダー、時刻
メモリー 14日分
アプリ連動 -
本体サイズ 72×10×37mm
重量 26g
カラー -
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

山佐時計計器『万歩計 アクティブ万歩 TH-300』

山佐時計計器『万歩計アクティブ万歩TH-300』 山佐時計計器『万歩計アクティブ万歩TH-300』 山佐時計計器『万歩計アクティブ万歩TH-300』 山佐時計計器『万歩計アクティブ万歩TH-300』 山佐時計計器『万歩計アクティブ万歩TH-300』 山佐時計計器『万歩計アクティブ万歩TH-300』 山佐時計計器『万歩計アクティブ万歩TH-300』
出典:Amazon この商品を見るview item

健康にいい「速歩」も計測可能

歩数計に欲しい機能が程よく揃った商品です。消費カロリーや歩数だけでなく、「速く歩いた時間」も計測できるので、ウォーキングの習慣がある人やこれから始めたい方にも最適です。データは30日分記録できるので、毎日の健康づくりや活動管理にも役立てていただけます。画面も大きく鮮明で見やすくなっており、一目で確認しやすいのも嬉しいポイントです。

表示機能 総歩数、歩数、速歩歩数、速歩時間、カロリー、距離、時刻、カレンダー
メモリー 30日分
アプリ連動 -
本体サイズ 75×11×33mm
重量 60g
カラー ホワイト
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

表示機能 総歩数、歩数、速歩歩数、速歩時間、カロリー、距離、時刻、カレンダー
メモリー 30日分
アプリ連動 -
本体サイズ 75×11×33mm
重量 60g
カラー ホワイト
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

OMRON(オムロン)『歩数計 HJ-325』

OMRON(オムロン)『歩数計HJ-325』 OMRON(オムロン)『歩数計HJ-325』 OMRON(オムロン)『歩数計HJ-325』 OMRON(オムロン)『歩数計HJ-325』 OMRON(オムロン)『歩数計HJ-325』 OMRON(オムロン)『歩数計HJ-325』
出典:Amazon この商品を見るview item

歩数をチェックだけならこれ!シンプルな歩数計

薄くて扱いやすい厚さのポケットインタイプです。

歩数と時刻だけのシンプルな画面で操作が分かりやすく、文字が大きめなので歩数の確認がかんたんです。とにかく歩数をチェックしたいという人向きです。

3D加速度センサーを搭載しており、1日の歩数が1万歩になるとバンザイマークがつくのもうれしいですね。

表示機能 歩数、時刻
メモリー 7日
アプリ連動 -
本体サイズ 幅42×奥行57×高さ13mm
重量 約23g(電池含む)
カラー ブルー、ピンク、ホワイト
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、時刻
メモリー 7日
アプリ連動 -
本体サイズ 幅42×奥行57×高さ13mm
重量 約23g(電池含む)
カラー ブルー、ピンク、ホワイト
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

TANITA(タニタ)『歩数計 活動量計 AM-161』

TANITA(タニタ)『歩数計活動量計AM-161』 TANITA(タニタ)『歩数計活動量計AM-161』 TANITA(タニタ)『歩数計活動量計AM-161』 TANITA(タニタ)『歩数計活動量計AM-161』 TANITA(タニタ)『歩数計活動量計AM-161』 TANITA(タニタ)『歩数計活動量計AM-161』 TANITA(タニタ)『歩数計活動量計AM-161』
出典:Amazon この商品を見るview item

高い精度で1日の活動量を記録

Bluetooth通信機能を備えた、TANITA(タニタ)の活動量計です。6秒おきに「走り」「歩き」「生活」「安静」の4行動から自動で判定し、より正確な消費カロリーや脂肪燃焼量などを表示してくれます。また、測定したデータはスマートフォンに転送できるので、日々の活動量の管理もカンタンに行えます。ダイエットなどで活動量を細かく把握したい方にピッタリな商品です。

表示機能 歩数、走数、活動エネルギー量、安静時代謝量、脂肪燃焼量、活動時間、時計
メモリー 14日分
アプリ連動
本体サイズ 75×14×35mm
重量 26g
カラー シルバー、ブラック
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、走数、活動エネルギー量、安静時代謝量、脂肪燃焼量、活動時間、時計
メモリー 14日分
アプリ連動
本体サイズ 75×14×35mm
重量 26g
カラー シルバー、ブラック
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

エキスパートのおすすめ

TANITA(タニタ)『カロリズムBASIC』

TANITA(タニタ)『カロリズムBASIC』 TANITA(タニタ)『カロリズムBASIC』 TANITA(タニタ)『カロリズムBASIC』 TANITA(タニタ)『カロリズムBASIC』 TANITA(タニタ)『カロリズムBASIC』
出典:Amazon この商品を見るview item
ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー:田子 政昌

ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー

液晶画面で見やすく進化!設定なしで簡単使用

従来の歩数計により近いタイプを探している方には、体重計などの健康器具メーカー大手のタニタの『カロリズム』がおすすめ。

腰まわりや胸ポケットなどに入れておくだけで基本的な歩数計測機能のほか、エネルギー消費量や脂肪燃焼量、各項目のグラフをすぐに確認することができます。

スマートウォッチタイプのものと比べ、設定などを行なわずに単体で使用できるので、歩数計としての機能を重視する方にはとくにおすすめです。

よりこまかい測定機能を内蔵しているエキスパートタイプもあるため、測定したい情報に合わせて購入検討するといいでしょう。

表示機能 歩数、歩行距離、歩行時間、脂肪燃焼量、消費エネルギー、活動エネルギー
メモリー 7日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅71×奥行15×高さ33mm
重量 約28g(電池含む)
カラー レッド、シルバー、イエロー
タイプ ポケットイン、クリップ
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、歩行距離、歩行時間、脂肪燃焼量、消費エネルギー、活動エネルギー
メモリー 7日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅71×奥行15×高さ33mm
重量 約28g(電池含む)
カラー レッド、シルバー、イエロー
タイプ ポケットイン、クリップ
全てを見る全てを見る

TANITA(タニタ)『歩数計 3Dセンサー搭載歩数計 防犯ブザー付き FB-736』

TANITA(タニタ)『歩数計3Dセンサー搭載歩数計防犯ブザー付きFB-736』 TANITA(タニタ)『歩数計3Dセンサー搭載歩数計防犯ブザー付きFB-736』 TANITA(タニタ)『歩数計3Dセンサー搭載歩数計防犯ブザー付きFB-736』 TANITA(タニタ)『歩数計3Dセンサー搭載歩数計防犯ブザー付きFB-736』 TANITA(タニタ)『歩数計3Dセンサー搭載歩数計防犯ブザー付きFB-736』 TANITA(タニタ)『歩数計3Dセンサー搭載歩数計防犯ブザー付きFB-736』 TANITA(タニタ)『歩数計3Dセンサー搭載歩数計防犯ブザー付きFB-736』 TANITA(タニタ)『歩数計3Dセンサー搭載歩数計防犯ブザー付きFB-736』
出典:Amazon この商品を見るview item

3Dセンサー搭載! 大音量防犯ブザー付き

3Dセンサーを搭載し、家事の動きもカウントできる歩数計です。1日の目標歩数の達成度や1週間の累計歩数もチェックできます。

ポケットインタイプですがストラップ穴があり、なくさないようにバッグなどに結んでおけます。85dbの大音量の防犯ブザーもついており、夜道のひとり歩きが多い女性や妊婦さんにうれしい安心機能です。

表示機能 歩数、時刻、脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、目標達成度、消費カロリー ほか
メモリー 7日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅87×奥行14×高さ37mm
重量 約32g(電池含む)
カラー グリーン、グレー、ピンク、パープル
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、時刻、脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、目標達成度、消費カロリー ほか
メモリー 7日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅87×奥行14×高さ37mm
重量 約32g(電池含む)
カラー グリーン、グレー、ピンク、パープル
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計(TW610)』

CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計(TW610)』 CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計(TW610)』 CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計(TW610)』 CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計(TW610)』 CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計(TW610)』
出典:Amazon この商品を見るview item

歩くペースを感知してエクササイズ量を自動計測

厚さ10mmの超薄型で、約25gで軽量な歩数計です。

消費カロリーや脂肪燃焼量計測機能といった14種類の機能が充実しており、ダイエットやエクササイズなど幅広い用途に使えます。自分の歩くペースを感知し、エクササイズ量を自動計測できる魅力ある機能も搭載しています。

表示機能 歩数、時計、消費カロリー、脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、平均速度、エクササイズ ほか
メモリー 14日
アプリ連動 -
本体サイズ 幅73×奥行10×高さ31mm
重量 約25g(電池含む、ストラップ除く)
カラー マジェンタ、レッド、ピンク、ホワイト、ブラック
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、時計、消費カロリー、脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、平均速度、エクササイズ ほか
メモリー 14日
アプリ連動 -
本体サイズ 幅73×奥行10×高さ31mm
重量 約25g(電池含む、ストラップ除く)
カラー マジェンタ、レッド、ピンク、ホワイト、ブラック
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計 peb TW310』

CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計pebTW310』 CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計pebTW310』 CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計pebTW310』 CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計pebTW310』 CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計pebTW310』
出典:Amazon この商品を見るview item

電池含めて18gの軽量!未使用時は省電力モード!

丸みのあるシンプルな見た目が特徴の歩数計です。電池を含めてわずか18gと軽いので、ポケットやバッグに入れてどこにでも携帯できます。

文字の表示は大きく、ひと目で分かりやすいですよ。歩行やボタン操作を約30秒間していないと、表示画面が自動的に消えて省電力モードになります。消費電力を抑えたうれしい機能でしょう。

表示機能 歩数、時計、歩行距離、誤測定防止
メモリー 1日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅65×奥行12×高さ33mm
重量 約18g(電池含む、ストラップ除く)
カラー レッド、ブルー、ホワイト
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、時計、歩行距離、誤測定防止
メモリー 1日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅65×奥行12×高さ33mm
重量 約18g(電池含む、ストラップ除く)
カラー レッド、ブルー、ホワイト
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

dretec(ドリテック)『H-235デイリーパートナー』

dretec(ドリテック)『H-235デイリーパートナー』 dretec(ドリテック)『H-235デイリーパートナー』 dretec(ドリテック)『H-235デイリーパートナー』 dretec(ドリテック)『H-235デイリーパートナー』 dretec(ドリテック)『H-235デイリーパートナー』 dretec(ドリテック)『H-235デイリーパートナー』 dretec(ドリテック)『H-235デイリーパートナー』
出典:Amazon この商品を見るview item

ストラップを通し首に下げて使える

歩数のほか、消費カロリーや脂肪燃焼量、エクササイズなどの運動量を測定できます。文字が大きく、とても見やすい大画面表示が特徴のひとつ。

3Dセンサーのためポケットやカバンに入れたままでよく、身につける場所を選びません。邪魔にならないようストラップを通して、首に下げて使うこともできるので、スタイルにあわせて持ち方を変えられますよ。

表示機能 歩数、脂肪燃焼量、歩行距離、消費カロリー、エクササイズ
メモリー 30日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅66×奥行13×高さ39mm
重量 約24g
カラー ブルー、グリーン、ピンク、ホワイト、ブラック
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、脂肪燃焼量、歩行距離、消費カロリー、エクササイズ
メモリー 30日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅66×奥行13×高さ39mm
重量 約24g
カラー ブルー、グリーン、ピンク、ホワイト、ブラック
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

dretec(ドリテック)『H-236 大画面歩数計』

30日分の正確な記録を保存できるメモリー

歩数や消費カロリ―といった5項目を計測し、大画面に表示できます。メモリーは30日分の記録を保存でき、結果を確認しながら計画的に歩行を楽しめます。

10歩以上続けて歩いたときにだけ、最初にさかのぼって歩数を計算してくれるため、誤カウントせず正確な歩数チェックが可能です。

表示機能 歩数、時計、歩行距離、消費カロリー、脂肪燃焼量、エクササイズ ほか
メモリー 30日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅71×奥行11×高さ36mm
重量 約25g
カラー ホワイト、ブラック、ピンク
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、時計、歩行距離、消費カロリー、脂肪燃焼量、エクササイズ ほか
メモリー 30日
アプリ連動 ×
本体サイズ 幅71×奥行11×高さ36mm
重量 約25g
カラー ホワイト、ブラック、ピンク
タイプ ポケットイン
全てを見る全てを見る

Fitbit(フィットビット)『Inspire2 フィットネストラッカー』

Fitbit(フィットビット)『Inspire2フィットネストラッカー』 Fitbit(フィットビット)『Inspire2フィットネストラッカー』 Fitbit(フィットビット)『Inspire2フィットネストラッカー』 Fitbit(フィットビット)『Inspire2フィットネストラッカー』 Fitbit(フィットビット)『Inspire2フィットネストラッカー』 Fitbit(フィットビット)『Inspire2フィットネストラッカー』 Fitbit(フィットビット)『Inspire2フィットネストラッカー』
出典:Amazon この商品を見るview item

心拍数の計測で睡眠や運動をアシスト

心拍数から睡眠データまで様々な測定機能を備えた多機能歩数計です。24時間心拍数を測定することができ、睡眠の深さを記録したりから1日の消費カロリーを推定することもできます。また、スマートフォンからの通知も逃さずキャッチできるのも便利なポイント。バッテリーは1週間以上の長持ち設計なので、毎日肌身離さず装着することが可能です。

表示機能 歩数、心拍数、心拍ゾーン、アクティビティと睡眠データ、バッテリーライフ
メモリー -
アプリ連動
本体サイズ 3.73×1.67×1.29cm
重量 70g
カラー Desert Rose、Lunar White、Black
タイプ リストバンド
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、心拍数、心拍ゾーン、アクティビティと睡眠データ、バッテリーライフ
メモリー -
アプリ連動
本体サイズ 3.73×1.67×1.29cm
重量 70g
カラー Desert Rose、Lunar White、Black
タイプ リストバンド
全てを見る全てを見る

Fitbit(フィットビット)『Charge 6』

Fitbit(フィットビット)『Charge6』 Fitbit(フィットビット)『Charge6』 Fitbit(フィットビット)『Charge6』 Fitbit(フィットビット)『Charge6』 Fitbit(フィットビット)『Charge6』 Fitbit(フィットビット)『Charge6』 Fitbit(フィットビット)『Charge6』 Fitbit(フィットビット)『Charge6』
出典:Amazon この商品を見るview item

ランニングや自転車走行時に便利なGPS搭載

GPSを搭載し、ランニングや自転車走行時などのペースと距離の表示をしてくれるうえに、マップの確認ができます。

タッチスクリーンは大型で、バックライトがついているためあらゆる環境光に自動的に対応してくれます。iOSやAndroid対応のアプリでデータを同期し、睡眠スコアを表示したり、睡眠の質を確認したりすることもできます。

表示機能 歩数、時計、歩行距離、GPS、エクササイズ、アクティブ時間、睡眠スコア、摂取カロリー、消費カロリー ほか
メモリー -
アプリ連動
本体サイズ -
重量 -
カラー シャンペン、ブラック、シルバー(すべて本体色)
タイプ リストバンド
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、時計、歩行距離、GPS、エクササイズ、アクティブ時間、睡眠スコア、摂取カロリー、消費カロリー ほか
メモリー -
アプリ連動
本体サイズ -
重量 -
カラー シャンペン、ブラック、シルバー(すべて本体色)
タイプ リストバンド
全てを見る全てを見る

Panasonic(パナソニック)『活動量計 デイカロリ(EW-NK63-W)』

スマホと連動して活動量を見やすく表示

クリップタイプの防水仕様の活動量計です。ポイント計測機能で、運動時だけなど任意の区間の計測もできます。スマートフォンと連動させて、脂肪燃焼量・活動量などを見やすく表示できて便利ですよ。

専用の歩数計アプリでデータの記録や共有ができ、レシピ検索といった楽しくダイエットできるサービスもあります。

表示機能 歩数、時計、歩行距離、歩行時間、エクササイズ、目標達成率、脂肪燃焼量、総消費カロリー ほか
メモリー 31日
アプリ連動
本体サイズ 幅26×奥行23.2×高さ55.5mm
重量 約22g(電池含む)
カラー ホワイト、ブラック、ライトピンク、ビビットピンク
タイプ ベルトクリップ
全てを見る全てを見る

表示機能 歩数、時計、歩行距離、歩行時間、エクササイズ、目標達成率、脂肪燃焼量、総消費カロリー ほか
メモリー 31日
アプリ連動
本体サイズ 幅26×奥行23.2×高さ55.5mm
重量 約22g(電池含む)
カラー ホワイト、ブラック、ライトピンク、ビビットピンク
タイプ ベルトクリップ
全てを見る全てを見る

「歩数計・万歩計」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
山佐時計計器『万歩計(EX-500)』
山佐時計計器『ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO TM-500』
山佐時計計器『ウェアラブル万歩計 anemos fit AW-001』
山佐時計計器『ポケット万歩計 EX-150』
山佐時計計器『万歩計 ゲームポケット万歩 令和の伊能忠敬 ~歩いてつくろう日本地図! ~』
山佐時計計器『万歩計 アクティブ万歩 TH-300』
OMRON(オムロン)『歩数計 HJ-325』
TANITA(タニタ)『歩数計 活動量計 AM-161』
TANITA(タニタ)『カロリズムBASIC』
TANITA(タニタ)『歩数計 3Dセンサー搭載歩数計 防犯ブザー付き FB-736』
CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計(TW610)』
CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計 peb TW310』
dretec(ドリテック)『H-235デイリーパートナー』
dretec(ドリテック)『H-236 大画面歩数計』
Fitbit(フィットビット)『Inspire2 フィットネストラッカー』
Fitbit(フィットビット)『Charge 6』
Panasonic(パナソニック)『活動量計 デイカロリ(EW-NK63-W)』
商品名 山佐時計計器『万歩計(EX-500)』 山佐時計計器『ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO TM-500』 山佐時計計器『ウェアラブル万歩計 anemos fit AW-001』 山佐時計計器『ポケット万歩計 EX-150』 山佐時計計器『万歩計 ゲームポケット万歩 令和の伊能忠敬 ~歩いてつくろう日本地図! ~』 山佐時計計器『万歩計 アクティブ万歩 TH-300』 OMRON(オムロン)『歩数計 HJ-325』 TANITA(タニタ)『歩数計 活動量計 AM-161』 TANITA(タニタ)『カロリズムBASIC』 TANITA(タニタ)『歩数計 3Dセンサー搭載歩数計 防犯ブザー付き FB-736』 CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計(TW610)』 CITIZEN(シチズン)『デジタル歩数計 peb TW310』 dretec(ドリテック)『H-235デイリーパートナー』 dretec(ドリテック)『H-236 大画面歩数計』 Fitbit(フィットビット)『Inspire2 フィットネストラッカー』 Fitbit(フィットビット)『Charge 6』 Panasonic(パナソニック)『活動量計 デイカロリ(EW-NK63-W)』
商品情報
特徴 機能性抜群のおしゃれな万歩計 電波時計を内蔵した腕時計タイプ スマホと連動で24時間健康をサポート! シンプルな初心者向けの歩数計 ゲーム感覚で運動習慣が身に付く 健康にいい「速歩」も計測可能 歩数をチェックだけならこれ!シンプルな歩数計 高い精度で1日の活動量を記録 液晶画面で見やすく進化!設定なしで簡単使用 3Dセンサー搭載! 大音量防犯ブザー付き 歩くペースを感知してエクササイズ量を自動計測 電池含めて18gの軽量!未使用時は省電力モード! ストラップを通し首に下げて使える 30日分の正確な記録を保存できるメモリー 心拍数の計測で睡眠や運動をアシスト ランニングや自転車走行時に便利なGPS搭載 スマホと連動して活動量を見やすく表示
表示機能 歩数、消費カロリー、体脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、時刻 歩数、歩行距離、消費カロリー、歩行時間、時刻、ストップウォッチ、カレンダー ほか 歩数、歩行距離、消費カロリー、睡眠モニターほか 歩数 歩数、歩数評価、歩行距離、歩行時間、消費カロリー、体脂肪燃焼量、カレンダー、時刻 総歩数、歩数、速歩歩数、速歩時間、カロリー、距離、時刻、カレンダー 歩数、時刻 歩数、走数、活動エネルギー量、安静時代謝量、脂肪燃焼量、活動時間、時計 歩数、歩行距離、歩行時間、脂肪燃焼量、消費エネルギー、活動エネルギー 歩数、時刻、脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、目標達成度、消費カロリー ほか 歩数、時計、消費カロリー、脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、平均速度、エクササイズ ほか 歩数、時計、歩行距離、誤測定防止 歩数、脂肪燃焼量、歩行距離、消費カロリー、エクササイズ 歩数、時計、歩行距離、消費カロリー、脂肪燃焼量、エクササイズ ほか 歩数、心拍数、心拍ゾーン、アクティビティと睡眠データ、バッテリーライフ 歩数、時計、歩行距離、GPS、エクササイズ、アクティブ時間、睡眠スコア、摂取カロリー、消費カロリー ほか 歩数、時計、歩行距離、歩行時間、エクササイズ、目標達成率、脂肪燃焼量、総消費カロリー ほか
メモリー 30日・30週間分 7日 - - 14日分 30日分 7日 14日分 7日 7日 14日 1日 30日 30日 - - 31日
アプリ連動 - × × - - - × × - × × ×
本体サイズ 76×33.5×10mm 幅43×奥行13.4×高さ49mm 本体:約19×49×10mm(幅×高×厚) 、ベルト:約252mm(長さ)、約160~220mm(手首周り) - 72×10×37mm 75×11×33mm 幅42×奥行57×高さ13mm 75×14×35mm 幅71×奥行15×高さ33mm 幅87×奥行14×高さ37mm 幅73×奥行10×高さ31mm 幅65×奥行12×高さ33mm 幅66×奥行13×高さ39mm 幅71×奥行11×高さ36mm 3.73×1.67×1.29cm - 幅26×奥行23.2×高さ55.5mm
重量 約24g(電池を含む) 約38g(バンド、電池含む) 約22g(ベルトを含む) 15g 26g 60g 約23g(電池含む) 26g 約28g(電池含む) 約32g(電池含む) 約25g(電池含む、ストラップ除く) 約18g(電池含む、ストラップ除く) 約24g 約25g 70g - 約22g(電池含む)
カラー パールブラック、ピュアホワイト、フローラルピンク ブラック×シルバー、ブラック×レッド、ホワイト×ピンク ブラック(B) ピンク、ブラック、ホワイト - ホワイト ブルー、ピンク、ホワイト シルバー、ブラック レッド、シルバー、イエロー グリーン、グレー、ピンク、パープル マジェンタ、レッド、ピンク、ホワイト、ブラック レッド、ブルー、ホワイト ブルー、グリーン、ピンク、ホワイト、ブラック ホワイト、ブラック、ピンク Desert Rose、Lunar White、Black シャンペン、ブラック、シルバー(すべて本体色) ホワイト、ブラック、ライトピンク、ビビットピンク
タイプ ポケット・バッグイン リストバンド リストバンド ポケットイン ポケットイン ポケットイン ポケットイン ポケットイン ポケットイン、クリップ ポケットイン ポケットイン ポケットイン ポケットイン ポケットイン リストバンド リストバンド ベルトクリップ
商品リンク

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2024年3月5日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2024年3月5日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2023年11月7日時点 での税込価格

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 歩数計の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場での歩数計の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:歩数計ランキング
楽天市場:歩数計ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

歩数計に関するQ&A よくある質問

question icon歩数計と活動量計の違いは?

answer icon

歩数計は歩行活動を測定し、消費カロリーを表示します。対して、活動量計は歩行だけでなく一日の活動量を測定し、総消費カロリーを表示します。

question icon歩数がうまくカウントされません。

answer icon

歩数がうまくカウントできない場合は、歩数計が斜めになっていないか確認してみてください。斜めになっていると、歩行時にうまくカウントされません。

【関連記事】歩数計に関するその他の記事

まずは日々の歩数チェックからはじめよう!

近年では、歩数をカウントするだけではなくさまざまな情報を測定することができる「活動量計」という形で多くの商品がラインアップされています。

スマートウォッチをはじめとした身につけやすいアイテムや、見やすい画面表示にすることで従来のものより使いやすいアイテムも増加。これらを用いてスマートフォンやPCなどとの連携で運動のログ(記録)をつけたりすることで、ふだんの運動量を気にすることができるでしょう。

歩くことは手軽に行える運動といえます。それがどの程度の活動量なのかを測定するひとつの指標として、まずは歩数を日々チェックすることからはじめてみてください。

PR(アフィリエイト)

◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。(更新日は記事上部に表示しています)◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。

企画/制作/編集:マイナビおすすめナビ編集部

page top button