厚底スニーカーが人気の理由 ここ数年流行りが続いている
厚底スニーカーとは、底全体に厚みがあり、ヒールがなくフラットシューズに近い安定した履き心地なのにスタイルアップさせてくれるアイテムです。さまざまなスポーツブランドやファッションブランドから販売されていて、選択肢もたくさん。韓国でも人気が再燃していて、韓国ブランドでも多く取り扱っています。
もはや定番化しつつあるスポーツミックスファッションとの相性も抜群で、ひとつ持っておいて損はないですよ。
厚底スニーカーの選び方 歩きやすい&かわいい!

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ここからは、厚底スニーカーの選び方をご紹介します。
まずはソールの厚みをチェックして
「厚底スニーカー」といっても、商品によってソールの厚みは異なります。履きやすさにもかかわるポイントなのでしっかりチェックしましょう。
初心者には「5cm前後」
厚底スニーカーを初めて購入する方、まだ履きなれていない方は、5cm前後の厚みを選ぶとよいでしょう。スタイルアップに見せながらも、高すぎないので転ぶ心配が少ないです。厚底が主張しすぎないので、いろいろなコーディネートに合わせやすいですよ。
ボリュームが欲しいなら「5~10cm程度」
厚底を履いてます! という、存在感が欲しい方は5~10cm程度のスニーカーを選ぶとよいです。足元にボリュームが出て、コーディネートのアクセントになりますよ。ストリート系やモード系のファッションにぴったりです。
「10cm以上」は存在感抜群!

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とにかく足元にインパクトを出したいなら、10cm以上のソールもあります。履きやすい厚底スニーカーとはいえ、10cm以上になると歩行が不安定になりがちなので、普段あまりヒールを履かないという人は注意してくださいね。
ローカットかハイカットか、高さで選ぶ
スニーカーには、くるぶし下くらいまでの「ローカット」と、足首くらいまである「ハイカット」があります。それぞれの特徴をチェックしましょう。
足元すっきりの「ローカット」
スニーカーの定番デザイン、くるぶしまでのローカットは、足元をすっきり見せてくれます。小柄な方や脚長に見せたい方にぴったりです。シンプルなデザインで使いやすい一方、ハイカットと比較すると脱げやすいといえます。
安定して履ける「ハイカット」
足首まであるハイカットは、ホールド力が高く脱げにくいので、厚底でも安定して履きやすいのがポイント。ローカットに比べると、脱ぎ履きが若干しにくいですが、脱ぎ履きをらくにするためにサイドにファスナーがついている商品もあります。
レースアップかスリッポンか、形を選ぶ
スニーカーの形状には、紐で結びあげて甲部分をフィットさせる「レースアップタイプ」と、学校の上履きのように足を滑り込ませて履く「スリッポンタイプ」があります。見た目の印象も変わりますので、それぞれの特徴をみていきましょう。
オーソドックスな「レースアップ」
スニーカーの定番のかたちが、靴紐で締め上げるレースアップタイプです。自分の足にあわせて靴紐を結ぶので、脱げにくいのが特徴。スニーカーらしく、スポーティーな印象にもなります。
カジュアル感が強まる「スリッポン」
スニーカー自体がカジュアルなアイテムではありますが、スリッポンタイプはよりカジュアル感が増します。アッパーに飾りがなく、ラフな印象です。靴紐がなくそのまま足を入れるだけなので、脱ぎ履きがらく。その反面、サイズが合わないと脱げやすくなってしまうので注意してください。
男女兼用の商品も!
厚底スニーカーといえば、レディースを思い浮かべる方も多いかもしれません。しかし、最近ではメンズ・レディース兼用の幅広いサイズ展開をしている商品もありますよ。メンズ厚底スニーカーを探している人は、兼用の商品もチェックしてみてください。友達同士やカップルでお揃いもできますね。
人気ブランドを紹介 スポーツブランドに注目!
ここからは、とくにスポーツブランドのメーカーをいくつかご紹介します。
NIKE(ナイキ)
「ナイキ」は、アメリカのオレゴン州ビーバートンに本社を置くスポーツアパレルメーカーです。
ランニングシューズやスパイスシューズ、バスケットボールシューズなどだけでなく、ウェアやバッグなどの服飾雑貨も販売しており、ナイキのアイテムを愛用しているスポーツ選手もたくさんいます。
「エアマックス」や「エアフォース」など、快適さとファッショナブルなデザインを兼ねそなえたアイテムが多いです。
adidas(アディダス)
アディダスは、アドルフ・ダスラー兄弟が1948年に創立したドイツのスポーツ用品ブランドです。スポーツ用品だけでなく、バッグなどの服飾雑貨からスポーティーカジュアルなテイストのウェアまで、幅広く商品を展開しています。
アディダス内にも「アディダス・オリジナル」や「Y-3」といったいくつかのブランドがあるので、自分の好みに合うブランドを探してみましょう。
近年は「アレキサンダー ワン」や「ディーゼル」などグループ外のブランドとも積極的にコラボしています。
CONVERSE(コンバース)
「コンバース」は、1908年にアメリカのマサチューセッツ州で誕生したブランドです。当時はおもに、雨や雪の日でも滑りにくいラバーシューを製造していました。
「コンバース」を代表するモデル「オールスター」が作られたのは、1917年のこと。1935年には、「ジャック・パーセル」シリーズが開発され、コンバースの人気を不動のものにしました。
男女問わず履けるプレーンなデザインが魅力です。
VANS(ヴァンズ)
「VANS」は、1966年にアメリカのカリフォルニアで生まれたブランドです。シックなデザインのスニーカーから、ポップなデザインやカラフルなスニーカーまでさまざまなタイプのスニーカーがラインナップされているので、服に合わせて選ぶ楽しみがあります。
Tシャツやパンツといったアパレルアイテムも展開しているので、合わせて着用するのもよいでしょう。
厚底スニーカーおすすめ16選 人気の白黒ワントーンや韓国風の可愛いスニーカーも
ここからは、厚底スニーカーをご紹介します。
FILA(フィラ)『ダッドスニーカー DISRUPTOR 2』














出典:Amazon
サイズ | 22.5~28cm |
---|---|
カラー | ブラック、ホワイト |
素材 | 合成皮革 |
ヒール高 | ‐ |
CONVERSE(コンバース)『オールスター チャンキーライン OX』
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出典:Amazon
サイズ | 22~25cm |
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カラー | ブラック、ホワイト |
素材 | アッパー:キャンバス、ミッドソール:E.V.A.、アウトソール:ラバー |
ヒール高 | 6cm |
RENBEN『キルティング 厚底スニーカー』
![[RENBEN]3092GREYオリジナルブランドスリッポンスニーカーファッション靴キルティング厚底スニーカーカジュアル](https://m.media-amazon.com/images/I/41QKsrTj7dL.jpg)
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![[RENBEN]3092GREYオリジナルブランドスリッポンスニーカーファッション靴キルティング厚底スニーカーカジュアル](https://m.media-amazon.com/images/I/4158L+fmRhL.jpg)
出典:Amazon
サイズ | 35(22~22.5cm)~39(24~24.5cm) |
---|---|
カラー | ブラック、グレー、ホワイト、イエロー、オレンジ、ピンク、レッド、ネイビー(ボーダー)、レッド(ボーダー)、ほか |
素材 | キャンバス、布、合成ゴム |
ヒール高 | 約3.6cm(ボーダーシリーズは約2cm) |
『ダッドスニーカー』






出典:楽天市場
サイズ | 22.5~15.0cm |
---|---|
カラー | ピンク、イエロー、ホワイト、ブラック、ホワイトX、ブルーX、レッドX、オレンジY、ピンクY |
素材 | PU |
ヒール高 | 5cm |
ミンキーミー『レースアップ サイドファスナー ローテク スニーカー』






出典:楽天市場
サイズ | - |
---|---|
カラー | WH(ホワイト)、BL(ブラック)、PY(パイソン) |
素材 | 合成皮革、型押しPU素材(PY) |
ヒール高 | 3.5cm |

DECILITER (デシリットル)『スリッポン』






出典:楽天市場
サイズ | 22.5~25.0cm |
---|---|
カラー | ブラック、シルバー、ベージュ、ホワイト |
素材 | 合成PU |
ヒール高 | 3.3cm |

DECILITER (デシリットル)『グリッタースリッポン』






出典:楽天市場
サイズ | 23.0~25.0cm |
---|---|
カラー | ブラック、シルバー |
素材 | グリッター |
ヒール高 | 4cm |

Reebok CLASSIC(リーボック クラシック)『クラシックレザー』






出典:楽天市場
サイズ | 22.5~26.0cm |
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カラー | レッド、ブラック |
素材 | 天然皮革 |
ヒール高 | 5cm |

VANS(ヴァンズ)『SK8-HI PLATFORM(スケートハイプラットフォーム)2.0』






出典:楽天市場
サイズ | 25~28cm |
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カラー | レッド、ブラック |
素材 | スエード他 |
ヒール高 | - |
NIKE(ナイキ)『エア フォース1セージ LOW』






出典:楽天市場
サイズ | 22~26.5cm |
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カラー | ブラック×ホワイト×ブラック、ホワイト×ホワイト×ホワイト ほか |
素材 | - |
ヒール高 | 約4.5cm |
SUPERGA (スペルガ)『2790-COTW OUTSOLE LETTERING』














出典:Amazon
サイズ | EU35(22.5~23.0cm)~40(25.0~25.5cm) |
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カラー | ホワイト、ブラック |
素材 | キャンバス、ラバーソール |
ヒール高 | 4cm |
DIESEL(ディーゼル)『S-PYAVE WEDGE』

出典:Yahoo!ショッピング
サイズ | 35(22cm)~39(26cm) |
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カラー | ブラック |
素材 | ー |
ヒール高 | ー |
adidas(アディダス)『Nizza Platform スニーカー(FV532)』
![[アディダス]adidasニッツァプラットフォームWNIZZAPLATFORMコアブラック/フットウェアホワイト/フットウェアホワイトFV5321アディダスジャパン正規品23.5cm](https://m.media-amazon.com/images/I/41K5WlUH46L.jpg)
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出典:Amazon
サイズ | 22.0~28.0cm |
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カラー | コアブラック/フットウェアホワイト/フットウェアホワイト、フットウェアホワイト/フットウェアホワイト/フットウェアホワイトほか |
素材 | - |
ヒール高 | - |
Arnold Palmer(アーノルドパーマー)『ローカット スニーカー』






出典:楽天市場
サイズ | 22.5~25cm |
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カラー | ブラック、オールブラック |
素材 | アッパー:合成皮革、アウトソール:合成底 |
ヒール高 | 約4cm |
Fin(フィン)『ストレッチスニーカーブーツ』






出典:楽天市場
サイズ | S、M、L、LL |
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カラー | グレー、ブラック、ベージュ |
素材 | フェイクスエード |
ヒール高 | 7.3cm |
Bridget Birkin(ブリジット バーキン )『クラシッククロスビジューベルトスニーカーブーツ』


















出典:Amazon
サイズ | 22.5~25.0cm |
---|---|
カラー | ブラック、ブラック雑材、シルバー雑材 |
素材 | 合成ゴム、合成皮革 |
ヒール高 | 4.5cm |
「厚底スニーカー」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 厚底スニーカーの売れ筋をチェック
楽天市場、Yahoo!ショッピングでの厚底スニーカーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
大人も履ける厚底スニーカーコーデ
「厚底スニーカーを履いてみたいけど、若い世代じゃないと……」と躊躇している人はいませんか? どうしても若く見えがちな厚底スニーカーも、コーディネートを工夫すれば大人でもおしゃれに履きこなせますよ!
まず、厚底スニーカーはシンプルなカラーのものを選ぶ方が合わせやすいです。白い厚底スニーカーや、黒い厚底スニーカーを選んでみましょう。そして、カジュアルコーデに合わせるととことんラフになってしまうので、きれいめコーデに合わせるのがよいでしょう。厚底スニーカーがちょうどよいカジュアルダウンになって、バランスがとりやすいですよ。
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厚底スニーカーで旬のファッションを楽しんで
足元のおしゃれを楽しみたいなら、厚底スニーカーはぴったりのアイテムです。ボリュームのあるヒールはインパクトが大きく、ファッションのアクセントになってくれるでしょう。
厚底スニーカーを選ぶときは、歩きやすさや履き心地だけでなく、自分が持っている服との相性にも気を配るのがポイント。ヒールの高い靴を履きなれない人は、ヒールが低めの厚底スニーカーから徐々にヒールに慣れていきましょう。
厚底スニーカーの選び方や商品選びに迷ったときは、ぜひ記事中で紹介したポイントや商品を参考にしてください。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(制作協力:結城助助、掲載:マイナビおすすめナビ編集部)
※2021/03/26 コンテンツ追加のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 矢部栞)
大手アパレルメーカーを退職後、パーソナルカラーコンサルタント、スタイリストとして独立。 お客様に合わせたバランスの取り方やファッションを楽しむコツを分かりやすくアドバイス。パーソナルカラー診断も会社員時代から仕事の中で関わっており実績と定評がある。 また、ファイナンシャルプランナーとしても活動しており、個人FP相談や投資初心者の女性に向けた「はじめての投資セミナー」を開催中。お金とファッションに興味のある女性に支持されている。