ルーズリーフとは? メリットを紹介 いろいろな使い方ができる
ルーズリーフとは、穴が開いているノート用紙のことで、バインダーに綴じて見返したり、いらない部分は抜いたりすることができます。中学生や高校生の受験勉強や、大学生の授業、社会人になっても会議のメモ用などで幅広く使えます。持ち運びに便利で、あとから追記したいときや内容の順番を入れ替えたいときにも簡単に整理が可能。
罫線も、横書きだけでなく白紙の無地や方眼などもあるので、自分に合ったルーズリーフを見つけることができます。ルーズリーフバインダーにもおしゃれなデザインや機能的なものなどさまざまな種類があるので、使いやすいものを選んでくださいね。
ルーズリーフの選び方 書きやすいルーズリーフを探そう
ここからは、ルーズリーフの選び方をご紹介します。ポイントは下記のとおり。
【1】サイズ
【2】罫線の種類
【3】罫線の幅
【4】紙質
【5】穴の大きさや、開き方
【6】忙しい受験生に! スケジュール管理ができるタイプも
これらのポイントをおさえることで、より自分に合った商品を選べますよ。一つずつ解説していきます。
【1】使い道にあわせてサイズを選ぶ
ルーズリーフのサイズは、B5サイズやA4サイズが主流。ほかに、A5サイズもあります。
学校の授業には「B5」がおすすめ
もっとも一般的なサイズが「B5サイズ」です。小学校や中学校の授業で使われる教科書サイズは、ほとんどがB5なので、ルーズリーフも同じサイズが使いやすいですよ。
スタンダードなノートと同じサイズなので、学生の間だけでなく社会人になっても違和感なく使えます。
大きめの「A4」はプリントと同じサイズ
授業中に配られるプリントや、会社で一般的に使用されている書類のサイズは「A4」である場合がほとんどです。A4サイズのルーズリーフを選べば、ノートとプリントをファイルにきれいにまとめることができます。また、ほかのサイズよりも大きめなので、1ページにたくさんの内容を書き込めることも魅力です。
コンパクトな「A5」は持ち運びに便利
B5サイズから一回り小さいサイズが「A5」。手帳や家計簿でもよくつかわれる大きさです。コンパクトなサイズ感で、かばんの中でもかさばらずに持ち運びに便利。授業中の板書には小さいですが、日常生活や仕事でのメモ帳など、勉強以外の用途におすすめです。
【2】罫線の種類で選ぶ
ルーズリーフで採用されている罫線は、オーソドックスな横罫のほか、方眼や無地などもあります。
文字を書くなら「横罫」
横罫は、下線に沿って書けるため乱雑になりにくく、見やすく記録できます。学生の板書や社会人のメモ書きなど、文字を書くのに適していて、豊富なデザインのなかから好みのものを選べるというメリットがあります。
表や図が描きやすい「方眼」
マス目がガイドとなるので、表や図形を描きやすい方眼タイプ。ほかにもスケジュール管理やアイデアの整理、また家計簿にも使えるので、学生だけでなく社会人にも広く選ばれています。
自由なレイアウトで書ける「無地」
文字・絵・図・表を書いたり、切り抜きを貼ったり、自由なレイアウトで記録できます。柔軟な発想を書きとめてアイデアをまとめるのに、無地のルーズリーフを活用してみてはいかがでしょう。
ノートをキレイにまとめるなら「ドット入り」
横罫の罫線にドットが入ったタイプは、文字の大きさをそろえたり、文字の書き始めの位置を揃えたりできるのでノートをキレイにまとめることができます。ドットが付いているものの、主張は強くないのでノートが読みにくくなるという心配もありません。
見出しなどもつけやすく、後から見返したい暗記ものの勉強などにも便利。図やグラフも美しく書くことができ、テスト勉強や受験勉強に使いたい学生から人気があります。
【3】罫線幅の違いもチェック
罫線の幅は、一般的に知名度のある「A罫」と「B罫」のほかに、「C罫」や「U罫」があります。ここで罫線幅の違いと用途を確認しておきましょう。
7mm幅の「A罫」は、文字を大きく書ける
A罫は7ミリの行間で、広めなのが特徴。字を大きく書けるのはもちろん、隙間に細かい文字を書き入れることができます。ついつい文字が大きくなってしまう人や、あとから追記したい人にはA罫をおすすめします。
定番は6mm幅でバランスのいい「B罫」
B罫は、6ミリとA罫よりも少し狭い幅になっています。一般的なノートの罫線の幅はB罫に近いので、とりあえずB罫を選択すれば違和感はないはずです。
細い5mm幅の「C罫」は表やグラフ向け
罫線幅が5mmと非常に狭いタイプのC罫。方眼罫のルーズリーフに採用されることが多いです。数学の授業で図形や表を記したり、ビジネスマンが設計図を描いたりする際に便利ですよ。
ゆとりのある8mm幅の「U罫」
罫線の幅は8mmでゆったりしたスペースがあるので、小学校高学年でも書きやすいはずです。また、文字の上下にゆとりができるので、見返すときにも見やすいのも特徴。
1枚の紙に書ける文字数が、ほかの罫線幅に比べて少なくなってしまうので、文字量を詰め込みたいという方はほかのタイプをご検討ください。
【4】紙質で選ぶ
ルーズリーフには、「上質紙」が使われているものがほとんどです。ペン先が引っかかることなく、なめらかな書き心地が特徴。多くの商品で原料に化学パルプを100%使用しています。
また、書き心地は落ちるものの、コストを抑えられる「中質紙」もあります。素早くすらすらと文字を書く必要がなければ、中質紙でも十分使いやすいはずですよ。
【5】穴の大きさや穴の開き方にも注意
ルーズリーフを使うなら、書きやすさだけでなく収納のしやすさにも注目したいところ。バインダーに収納するなら、穴の大きさや開き方をチェックしておきましょう。
たとえばA4サイズのルーズリーフであれば30穴が一般的ですが、中には2穴タイプも。それぞれ対応するバインダーが異なります。なかには30穴タイプでも2穴にも対応できるよう、2カ所だけ大きめの穴が開いているルーズリーフもあり、どちらにも対応できて便利です。
【6】忙しい受験生に! スケジュール管理ができるタイプも
ルーズリーフのなかには、学生に人気の「スタディープランナータイプ」もあります。スケジュール帳のように、1日タイプやウィークリータイプがあり、フォーマットに沿って「どんな教科のどんな内容を勉強するか」「実際に勉強した内容」「タイムスケジュール」「振り返り」などが記載できます。
予定を立てて勉強することで、効率的に学習をすすめることができますよ。また、自分がどれくらい頑張ったかが記録できるので、日々のモチベーションアップにもつながります。
ルーズリーフおすすめ14選 かわいい絵柄付きも!
ここからは、おすすめのルーズリーフをご紹介します。値段が安い、コスパのいい商品を中心にセレクトしていますよ。
書きやすさを追求した罫線タイプ
「さらさら」の紙質を求めるのなら、大学ノートで定番のKOKUYOのルーズリーフがおすすめです。
ボールペンでの筆記時にはその「さらさら」感を味わいにくいかもしれませんが、シャーペンでの筆記時にはその紙質の違いをはっきり感じられるはずです。ロングセラー商品なので、今後手に入らなくなってしまう可能性も低く、安心して長く付き合えます。
サイズ | A4 |
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罫線の種類 | 横罫7mm |
紙質 | 上質紙 |
穴数 | 30穴 |
枚数 | 100枚 |
サイズ | A4 |
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罫線の種類 | 横罫7mm |
紙質 | 上質紙 |
穴数 | 30穴 |
枚数 | 100枚 |
きれいなノート作りのために工夫されたルーズリーフ
文章作成時の「記入しやすさ」と記入した文章の「読みやすさ」にこだわったルーズリーフです。行間・段落・図表を作りやすく、後から読みやすいノートを作れます。
ページを3分割・4分割もしやすく、さまざまな用途に使えるルーズリーフです。ビジネスマンのメモ帳や学生の板書用のルーズリーフとして活用できます。
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 横罫7mm |
紙質 | 上質紙75g/m² |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 100枚 |
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 横罫7mm |
紙質 | 上質紙75g/m² |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 100枚 |
200枚入りの大容量で学生の強い味方
上質紙なので書きやすく、インクの乾きも早いルーズリーフです。縦に線を引くのに便利な上下の目印、上部には番号や日付を記入できる欄などもあり、毎日使いに十分のクオリティー。200枚入りなので、心置きなく使いたい学生の方におすすめです。
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 横罫6㎜ |
紙質 | 100%植林木上質紙 |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 200枚 |
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 横罫6㎜ |
紙質 | 100%植林木上質紙 |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 200枚 |
8mm幅のU罫で、ゆとりをもって書ける
ゆったりと書ける8mm幅のU罫を採用したルーズリーフです。インクがにじみにくく裏写りしにくい、コクヨのオリジナル素材を採用しており、さらさらとなめらかに書くことができます。穴は26個で、一般的なバインダーにまとめることができます。
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | U罫線(8mm) |
紙質 | 上質紙 |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 50枚 |
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | U罫線(8mm) |
紙質 | 上質紙 |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 50枚 |
やさしい色合いのパステルカラーのシリーズ
周りの人とちょっと違うルーズリーフを使いたい人向けの、パステルカラーのルーズリーフです。カラーがついている以外はとてもシンプル。派手過ぎない色合いはとてもスタイリッシュです。ピンク・イエロー・グリーン・ブルー・パープルの5色セットなので、飽きることなく楽しめます。
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 横罫6mm |
紙質 | 色上質紙 |
穴数 | 26穴・2穴対応 |
枚数 | 100枚 |
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 横罫6mm |
紙質 | 色上質紙 |
穴数 | 26穴・2穴対応 |
枚数 | 100枚 |
高級感あるデザインと紙質で書きやすく破れにくい
ルーズリーフの中では高級な部類ですが、そのぶん書き味と耐久性に優れています。製図にも使われる方眼タイプは、書いたり消したりを繰り返すことが多いはず。こちらの商品は厚みがあるので、このような使い方でも破れてしまう心配が少ないです。洋書の表紙のような高級感のあるデザインもおしゃれですね。
サイズ | A5 |
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罫線の種類 | 5mm方眼 |
紙質 | - |
穴数 | 20穴 |
枚数 | 100枚 |
サイズ | A5 |
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罫線の種類 | 5mm方眼 |
紙質 | - |
穴数 | 20穴 |
枚数 | 100枚 |
万年筆との相性抜群の最高級筆記用紙を使用
筆記用紙としては最高級の品質のルーズリーフ。万年筆での書き心地にこだわっています。手書きの紙で人とやり取りをすることが多いビジネスマンにもおすすめの商品です。
こちらは方眼タイプですが、同じ品質の紙を使った罫線タイプや方眼のA5タイプもあります。
サイズ | A4 |
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罫線の種類 | 5mm方眼 |
紙質 | 最高級筆記用紙 MPS-N 90g/m² |
穴数 | 30穴(角穴) |
枚数 | 50枚 |
サイズ | A4 |
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罫線の種類 | 5mm方眼 |
紙質 | 最高級筆記用紙 MPS-N 90g/m² |
穴数 | 30穴(角穴) |
枚数 | 50枚 |
印刷にもおすすめの無地タイプ
書き味はKOKUYOの「さらさら」タイプと「しっかり」タイプの中間くらい。美術系学生やエンジニアに好まれる無地ですが、プリンターの印刷用紙としても使えます。印刷したものをルーズリーフバインダーに挟んで管理できるので便利ですよ。
サイズ | A4 |
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罫線の種類 | 無地 |
紙質 | - |
穴数 | 30穴 |
枚数 | 100枚 |
サイズ | A4 |
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罫線の種類 | 無地 |
紙質 | - |
穴数 | 30穴 |
枚数 | 100枚 |
絵を描くのに使いやすい!無地のさらさらタイプ
こキャンパスシリーズのなかでも、ペンで絵を描くときに使いやすいルーズリーフです。さらさら書ける紙質なのでひっかかりを感じにくくスムーズに書けます。
メモしたいときや、授業などで素早く板書したいときに便利。印刷もきれいにできるので、書く用・描く用・印刷用の用途でストレスなく使うことができます。
サイズ | A4 |
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罫線の種類 | 無地 |
紙質 | 上質紙 |
穴数 | 30穴 |
枚数 | 50枚 |
サイズ | A4 |
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罫線の種類 | 無地 |
紙質 | 上質紙 |
穴数 | 30穴 |
枚数 | 50枚 |
美大生やデザイン関係の仕事の人向けに
画用紙でできたルーズリーフです。外出先でも手軽にデッサンができ、薄い無地のルーズリーフに比べて描き心地が抜群です。
万人向けのルーズリーフではないですが、美大生・美術専門学校生やデザイン関係の仕事に就いている人にとっては使い勝手がいいアイテムです。
サイズ | A4 |
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罫線の種類 | 無地 |
紙質 | 画用紙並口(中性紙)MPS-D126.5g/m² |
穴数 | 30穴 |
枚数 | 15枚 |
サイズ | A4 |
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罫線の種類 | 無地 |
紙質 | 画用紙並口(中性紙)MPS-D126.5g/m² |
穴数 | 30穴 |
枚数 | 15枚 |
社会人が使いやすい設計
文章や図表をきれいに記録するのに便利なルーズリーフです。罫線に付いているドットを目印に、文章を揃えやすいよう工夫されています。文章だけでなくフローチャートなどの図表もきれいに描けます。
表紙はマット加工の落ち着いたデザインで、社会人にもぴったりですね。
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 中横罫(ドット入り) |
紙質 | 上質紙 |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 120枚 |
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 中横罫(ドット入り) |
紙質 | 上質紙 |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 120枚 |
ノートをきれいにまとめたい人に!
コクヨの定番、キャンパスルーズリーフの「さらさら書ける」シリーズ、ドット入り罫線です。罫線にドットが入っていることにより、縦書きでも横書きでも文字が揃えやすく、ノートを美しくまとめることができます。ドットを目印に、図表やグラフもきれいに書けますよ。
さらさらとなめらかに書ける紙質なので、すばやくノートを取りたい人にもおすすめです。
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 横罫6mm・ドット入り |
紙質 | 上質紙 |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 100枚 |
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 横罫6mm・ドット入り |
紙質 | 上質紙 |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 100枚 |
ルーズリーフタイプの帳簿用に
こちらは専門的な用途のルーズリーフ。経費明細帳専用の三色刷りタイプで、手書きで帳簿をつけられます。
会社の経理部門の人や、フリーランス・自営業など、手書きで帳簿をつけている人向けです。どこにでも売っているわけではありませんが、大きな文房具店やネットショップでなら入手可能です。
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 経費明細帳30行 |
紙質 | 紙厚/100g/m²・0.12mm |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 100枚 |
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 経費明細帳30行 |
紙質 | 紙厚/100g/m²・0.12mm |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 100枚 |
スケジュールを立てて効率的に勉強できる!
1日の勉強の予定を見える化できる、スタディープランナータイプのルーズリーフです。24時間のスケジュールをガントチャートで可視化できます。
内容ごとの出来具合や、1日の振り返りも記載すれば、見返したときに成長を実感できるでしょう。デイリータイプ以外にも、ウィークリータイプや2週間タイプ、シンプルなリストタイプなど種類豊富に展開しているので、使いやすいものを選んでみてくださいね。
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 表:デイリー罫 みえる化タイプ、裏:横罫6mm |
紙質 | - |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 30枚 |
サイズ | B5 |
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罫線の種類 | 表:デイリー罫 みえる化タイプ、裏:横罫6mm |
紙質 | - |
穴数 | 26穴 |
枚数 | 30枚 |
「ルーズリーフ」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ルーズリーフの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのルーズリーフの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
ほかの文具もチェック 関連記事
使いやすいようにレイアウトしよう エキスパートからのアドバイス
ノートと違って、自由に組み合わせることができるのがルーズリーフのメリットです。どれにしようか決めかねるのなら、複数の種類のルーズリーフを合わせてバインダーに挟んでおくことをおすすめします。
使い勝手を試し、用途に合わせて使用。使う頻度によって挟んでおく枚数の増減を調整することで、自分仕様のルーズリーフバインダーとなります。
◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。(更新日は記事上部に表示しています)◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。